高压锅食谱大全窍门,高压锅食谱大全有图窍门-百科-

高压锅食谱大全窍门,高压锅食谱大全有图窍门

牵着乌龟去散步 百科 28 0
天凉了,推荐12道“硬菜”暖暖身,适合秋天解馋,爱吃肉有口福了

临近中秋,天气逐渐转凉,万物随寒气增长,逐渐萧落、成熟,俗话说“秋藏冬补”,天气凉了人们需要的热量也增加了不少,胃口一天比一天好,是该吃点解馋过瘾的“肉菜”来贴贴秋膘了。分享12道家常肉菜的做法,好吃过瘾,步骤详细,喜欢吃肉的要收藏了。

1、【红烧肉烧鲍鱼】

食材:五花肉1斤,鲍鱼1斤,姜1块,小葱2根,干辣椒1小把,黄豆酱1勺,海鲜酱1勺,生抽2勺,料酒半勺,糖半勺,盐适量。

1、鲍鱼处理一下,用剪刀最快,伸进去把鲍鱼肉和壳分离,冲洗干净,五花肉清水冲洗即便,擦干水分。

2、铁锅烧热,炙烤五花肉带皮的一面,直到有些焦黄卷曲,冲洗干净备用。

3、鲍鱼肉改十字花刀,可以切得密集一些,效果比较好,五花肉切大块备用。

4、锅内少许底油,将大块五花肉倒入锅中,煎到几个面都焦黄出油,加入1小把冰糖,姜片,葱段,干辣椒,少量花椒翻炒出香味。

5、锅中加入1勺黄豆酱,1勺海鲜酱,没有海鲜酱的可以加一些甜面酱,淋入2勺生抽,半勺料酒翻炒均匀入味。

6、加入处理好的鲍鱼,大火翻炒至鲍鱼卷曲,炒3分钟左右,让食材熟透。

7、加入没过食材的水,将所有的食材倒入高压锅中,大火煮20分钟让红烧肉软烂。

8、最后打开高压锅的盖子,中火继续煮到收汁,根据个人口味添加盐和味精即可出锅。

2、【生炒鸡】

食材:半只鸡、香菇、葱、姜、蒜;盐、五香粉、糖、白酒、胡椒粉、鸡粉、酱油适量。

1、鸡肉斩成大小合适的块,放入流动的清水中冲洗几遍,浸泡10分钟散去血水,再次冲洗干净后捞出备用。

2、鸡肉捏干水分放入盆中,淋入少量的白酒,撒上一些盐、鸡粉抓匀腌制5分钟。

3、锅中烧油,油要比平时炒菜稍微多一些,油温七成热的时候,将鸡肉再次控干水分放入锅中炒制。

4、鸡肉炒到变色的时候,加入葱姜蒜的颗粒,喜欢吃辣的可以放入一些干辣椒,大火炒出香味。

5、鸡肉脱生后,加入适量的五香粉、胡椒粉、白糖、盐和少量的酱油,大火翻炒均匀,炒出香味。

6、锅内会出汤,加入泡发的干香菇或者新鲜香菇适量,盖上锅盖,中火焖上大约5分钟让其入味。

7、最后大火翻炒均匀收汁,锅内汤汁比较少的时候就可以出锅装盘了。

3、【酱大骨】

食材:猪大骨,姜,大葱,香叶,八角,桂皮,干辣椒,冰糖。

1、大骨头用清水冲洗掉外面的血水,再放入清水中浸泡30分钟左右,中间可以换一下水,让大骨头中的血水慢慢析出,这样炖出来的大骨头鲜香无异味,浸泡的时候我们就可以准备配料,少许葱段、姜片,3片香叶,2个八角,1根桂皮,适量干辣椒备用。

2、锅中加入足量的清水,冷锅冷水倒入清洗好的大骨头,加入少许姜片、葱段、料酒,水开后再煮2分钟,撇去血末杂质后,捞出大骨头。

3、熬糖色,想要酱大骨的颜色鲜亮有食欲,少不了糖色,锅中加入冰糖和清水1:1,少许的食用油,小火慢慢熬制,当糖液熬制成枣红色时,倒入一碗开水,记得这里是开水,如果用冷水很容炸锅,搅拌均匀后糖色就做好了。

4、锅中加入宽油,油热倒入准备好的配料,中火炒香后倒入焯好水的大骨头,翻炒均匀。

5、加入熬好的糖色,2勺黄豆酱,3勺生抽,2勺老抽,适量的盐和足量的清水,将调味料搅拌均匀。

6、大火煮开后,转中小火焖煮40分钟,想节省时间也可以倒入高压锅中,压20分钟即可,不过最后需要再倒入炒锅中,大火收一下汁,收到汤汁浓稠即可,一盘酱香四溢、软烂鲜香的酱大骨就做好了。

4、【粉蒸肉】

食材:五花肉1块,大米1小碗,糯米1小碗,红薯1个,姜1块,小葱1根,料酒少量,生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,五香粉勺,香叶3片,花椒1小把,八角2个,适量盐。

1、做粉蒸肉更好选用肥瘦相间的“三层肉”,这样的肉蒸出来肉质软烂,口感更佳,买回来的五花肉切成薄厚一致的肉片,姜洗净切末,葱切圈备用。

2、粉蒸肉好吃的另一个关键在于腌制,五花肉中加入少量料酒去腥,2勺生抽入味,1勺老抽上色,1勺蚝油提鲜,半勺五香粉增香,少许姜末,用手抓匀后腌制15分钟。

3、自制米粉,大米和糯米的混合 *** 出来的米粉味道更香醇,炒锅中倒入大米、糯米、花椒、八角和香叶,小火炒至棕褐色后捞出香料扔掉,炒好的大米和糯米放入石臼中捣碎,有微微的颗粒感更佳。

4、将捣好的米粉加入少许清水浸透,腌好的五花肉倒入米粉中,用手抓均匀,使每一片五花肉上都充分被米粉包裹。

5、红薯洗净去皮,切滚刀块,找一个大碗,铺在碗底。

6、将裹好米粉的五花肉整齐地码放在红薯块上,高压锅上汽后蒸30分钟,蒸好后撒上一些葱花,酥烂浓香的粉蒸肉就做好了。

5、【排骨扣碗】

食材:排骨1斤,红薯淀粉半碗,面粉半碗;姜一块,大蒜1头,胡椒粉半勺,五香粉2调羹,料酒2勺,生抽3勺,西红柿酱、盐、鸡精适量。

1、排骨冲洗几遍后,放入冷水中,加入2勺盐,2勺料酒,几片生姜,浸泡半个小时去腥去血水将排骨放入煮锅内,重新加入没过排骨的清水,中火煮开后2分钟关火捞出控水。

2、排骨放入大碗中,趁热加入3勺生抽,1勺料酒,1勺胡椒粉,1调羹五香粉,适量的盐和鸡精,将其抓匀备用。

3、碗中加入半碗红薯淀粉,半碗普通面粉,加入大约半碗的水化开成面糊状。

4、调好的面糊中加入少量的五香粉拌匀,将腌制过的排骨倒入面糊中搅拌均匀,准备油炸。

5、油锅内油温升到七成热,将挂好面糊的排骨放入油炸,定型之前不要搅动,炸到外皮浅黄色后捞出控油。

6、转大火,将油温升高到八成热,油面开始冒烟的状态,将排骨全部倒入复炸30秒后捞出,将排骨炸的焦黄酥脆。

7、将炸好的排骨放入碗中,用1勺生抽兑上3勺水,浇在排骨上,放入一些葱段和干辣椒,撒上一些五香粉,开大火蒸半个小时以上。

8、将蒸好的排骨倒扣入盘子中,锅中少量油,放入蒜末炒香,加入5勺番茄酱,1勺生抽,适量的盐和鸡精小火熬煮成酱汁,淋在蒸好的排骨上即可。

6、【家常辣子鸡】

食材:鸡腿2只、胡椒粉1勺、料酒3勺、盐适量、少量的酱油、香油和淀粉适量、 花椒适量、干辣椒1碗、小葱5根、蒜4瓣。

1、鸡腿洗净剔去骨头,先剞花刀在斜刀切块,干辣椒切段、蒜切片,葱切段备用。

2、把切好的鸡块放入碗中,加入1勺胡椒粉、1勺料酒、半勺盐和适量淀粉揉抓均匀,再加入少量香油抓匀封锁水分,鸡块会比较酥脆,腌制15分钟。碗中加入1勺料酒、酱油和盐适量搅拌均匀。

3、炒锅中加入比较多的调和油和少量的香油,油温六成,鸡块下锅炸至金黄捞出控油。

4、油温加热到八成,再复炸2次炸成枣红色,更加表皮酥脆。

5、锅中留底油,再次加入少量的香油,小火油温烧至四成加小半把花椒炒香,加入干辣椒段不断翻炒煸香味。

6、加入炸好的鸡块翻炒片刻,继续加入1调羹糖,转大火顺着锅边溜调好的料汁翻炒片刻,最后加入小葱段和蒜片翻炒几秒出锅装盘即可。

7、【红烧带鱼】

食材:带鱼两条、姜一块、葱1根、蒜4瓣、干辣椒2根、玉米淀粉适量、胡椒粉1调羹、生抽2勺、料酒2勺、醋1勺、老抽适量、番茄酱2勺、盐适量。

1、把带鱼处理干净,切段洗净两面改花刀,姜改刀切片、葱切段备用。但是在初加工时不用把带鱼表面的银膜去除掉,银鳞并不是鳞而是一层由特殊脂肪形成的表皮,是营养价值高而且无腥无味的优质脂肪,是对人体有益的物质。

2、腌制带鱼,把切好的带鱼放入大碗中,加入姜片、葱段,然后加入1调羹胡椒粉、少许盐、1勺生抽、1勺料酒,揉抓均匀使带鱼调料充分的融合,腌制10分钟备用。

3、另取一碗,碗中加入适量老抽、一勺醋、1勺生抽、1勺料酒、1勺番茄酱搅匀备用。

4、把腌制好的带鱼倒掉倒掉多余的水分,加入适量的玉米淀粉揉抓均匀,使每个带鱼上都裹有淀粉。

5、锅中加入比较多的油,油热下将裹有淀粉的带鱼在锅中炸,炸至金黄定型,捞出控油备用。

6、锅中留底油,加入葱姜蒜、干辣椒爆香,然后加入煎好的带鱼、之前调好的酱汁,加水没过鱼段,大火煮开转小火焖煮10分钟,在焖煮带鱼的空档,碗中加入适量淀粉、2勺清水,搅拌均匀备用。

7、锅中汤汁不多的时候,加入淀粉水转大火收汁即可。

8、【酱炒小龙虾尾-不辣】

食材:小龙虾尾半斤,干香菇十几个,啤酒一瓶,葱姜、香叶、八角、桂皮、花椒适量;海鲜酱、芝麻酱、甜面酱、盐适量。

1、买来的龙虾尾基本都是焯过水的,为了确保卫生,还是尽量重新焯水半分钟,捞出控水备用。干香菇泡发。

2、锅中加适量的油,油温六成热以后,加入姜片、葱段、八角、花椒、香叶、桂皮炒出香味,中小火慢炒,爆香的时间长一些。

3、将焯过水的小龙虾尾倒入锅中,大火翻炒几下后,加如3勺海鲜酱,2勺甜面酱,1勺芝麻酱,泡发的干香菇也倒入锅中,转大火,翻炒3分钟左右。

4、加入大约250毫升的啤酒,盖上锅盖,转中火焖煮5分钟。

5、最后大火收汁,汤汁不多的时候,加入一调羹的胡椒粉,适量的盐调味,翻炒均匀即可。味道很好,又不辣的一份酱炒小龙虾尾就做好了。

9、【吴中糖蟹】

食材:大闸蟹4只,面粉、姜、香葱;陈醋2勺,生抽2勺,冰糖3颗,白砂糖2勺,黄酒2勺,盐1调羹。

1、螃蟹刷洗干净,从中间剖成两半,切的时候动作要小心,不要让蟹黄都流出来了。

2、把螃蟹的切口在面粉中蘸一下,让面粉把切口封住,方便等会烹饪。

3、准备调味料,绍兴黄酒、生抽、陈醋各两勺,香葱切成葱段,老姜切成细丝

4、炒锅中放入油,中火加热至6成热时,逐个将蟹切口向下放入锅中,先把切口凝固住,然后煎其他部位,煎至整个蟹变成红色,倒出多余的油。

5、蟹煎好后,锅中烹入2勺黄酒,沿锅边烹入2勺陈醋,加半杯清水,然后调入适量的盐、2生抽,3颗冰糖,加盖焖煮5分钟。需不时晃动锅子,实现受热均匀,

6、打开锅盖投入葱段和姜丝,继续焖煮2分钟,同时不断的把汤汁淋在蟹身上,带汤汁浓稠,调入2勺白砂糖,砂糖融化后,加水淀粉勾芡,出锅前淋入少许明油即可。

10、【油焖大虾】

食材:虾、姜1块,小葱1根;料酒3勺,生抽2勺,胡椒粉1调羹,糖1勺

1、将虾洗干净,从虾眼睛处剪掉虾须,虾脚也要剪掉以免煎糊,然后从虾背处开一刀,挑出虾线,并让虾更好的入味。

2、姜去皮后切成粗丝,小葱切段备用;调味汁:2勺料酒,2勺生抽,1勺糖,1调羹胡椒粉搅拌均匀。

3、锅中适量的油,油温六成热后,放入控干水的大虾,中火慢煎。

4、一面煎红以后,翻面,然后用铲子压虾脑,让虾油渗出锅中。

5、虾都煎红熟透以后,沿着锅边烹入一勺料酒,去除腥味。

6、最后加入姜丝、葱段,将 *** 好的料汁倒入锅中,大火翻炒均匀收汁,锅内汤汁很少的时候即可出锅装盘。

11、【蛤蜊蒸蛋】

食材:蛤蜊1小碗,鸡蛋2个,香葱1根,生抽1勺,香油少许,盐适量。

1、处理蛤蜊,将新鲜的蛤蜊冲洗干净,放在大碗中,倒入没过蛤蜊的50度左右的温水,静置30分钟等待蛤蜊将泥沙吐干净,期间可以摇晃几次蛤蜊,使泥沙吐得更干净。

2、蛤蜊焯水,锅中加入适量清水,倒入吐干净泥沙的蛤蜊,1勺料酒,3片姜片,焯水至蛤蜊张开壳后,放置在清水下冲洗掉外表的浮末、杂质备用。

3、碗中打入两个鸡蛋,加入适量的盐,搅拌均匀,可以找一个细腻的滤网,将鸡蛋中难溶解的筋膜过滤掉不要,这样蒸出的鸡蛋更加光滑细腻。

4、在鸡蛋液中倒入适量温水,鸡蛋和水的比例更好的1:1.5左右,将温水边倒入鸡蛋液中边搅拌,要想蒸出来的鸡蛋羹鲜嫩、没有蜂窝,需要添加温水。

5、将蛤蜊整齐地码放在盘中,倒入鸡蛋液,倒鸡蛋液时需要用滤网过滤掉多余的气泡,以免蒸出来的鸡蛋表面不光滑。

6、蒸锅中加入适量水,上汽后将蛤蜊鸡蛋液放入蒸锅中,中小火蒸8分钟,记得蒸的时候要盖一个盘子,蛋面就会光滑如镜,没有孔洞。

7、在蒸好后的蛤蜊蒸蛋上淋入1勺生抽、少许香油,撒上葱花,滑嫩鲜香的蛤蜊蒸蛋就做好了,口口鲜香,特好吃。

12、【糖醋鲤鱼】

食材:两斤左右的鲤鱼,姜、葱、蒜适量,料酒3勺、生抽4勺、面粉、五香粉1勺;番茄酱3勺、芝麻油1勺,糖两勺、果醋(米醋)2勺,干淀粉适量,盐适量。

1、鱼宰杀后,清洗干净,鱼身改花刀,放在盆中,加入3勺生抽,3勺料酒,少量的五香粉,葱和姜片抹匀,注意鱼肚子里也要抹一些,腌制半个小时。

2、面粉中加少量的水,加入一些盐和一勺五香粉,面糊一定要比较粘稠,能挂在鱼身上为佳,把鱼提起来,鱼身上改花刀的地方也要抹上面糊,鱼肚子里面不要抹。

3、炸鱼,一定要用大锅旺火来炸,鱼整条能放进去为佳,炸的时候,要注意做一下造型,弯曲鱼身子,让鱼头和鱼尾都翘起来,鱼炸到金黄色捞出来控油备用。

4、兑料汁,糖醋汁我是这样兑的,味道还不错,3勺番茄酱,2勺糖,2勺果醋(米醋也可),芝麻油1勺,生抽两勺,加上5勺水,小火煮开后,两勺淀粉用水化开,煮成粘稠的糖醋汁。

5、糖醋汁冒泡泡以后,关火,均匀的浇在炸好的鱼身上,装饰一些葱花,香菜等,一盘鲜香四溢的糖醋鲤鱼就做好了。

我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!每日更新美食菜谱和市井生活,关注我,享受舒适生活不迷路。

营养和美味,都在这道电压力锅版姜醋蛋里

吃猪脚姜只爱吃鸡蛋的举个手?♀? 我的口味估计有点独特,哈哈哈 人家吃猪脚姜嫌猪脚太少 我却偏偏只爱吃里面的蛋 泡到入味的姜醋蛋,蛋白变脆 我这个不吃蛋黄的人都能整个整个的吃

By 我姓揭呀-JJJ

用料
  • 仔姜 150克
  • 致美斋添丁醋 1瓶
  • 蛋 15个
  • 镇江陈醋 100克
  • 黑糖粉 50克

做法步骤

1、-仔姜前一天去皮,晾干水分

2、-鸡蛋洗干净,冷水下锅,煮大概15分钟

3、-煮好的鸡蛋捞出泡冷水,去壳

4、-甜醋、陈醋、黑糖、姜、剥壳鸡蛋放进电压力锅里,一个煮饭程序即可出锅

5、-出锅啦

小贴士

-糖用红糖块也可以,我家刚好有烘焙用的黑糖粉,就没有另外买 -喜欢吃鸡爪的可以放点鸡爪,我昨天去买材料晚了没买到好的鸡爪就没放 -刚出锅的鸡蛋还不够入味,可以泡一晚再食用 -这个配方同样可以做猪脚姜,只需要把猪脚冷水下锅撇去浮沫,再冲洗干净,跟鸡蛋一起煮就行,时间要适量的延长 ■

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五一假期,推荐8道“硬菜”,还是吃肉最解馋,家庭聚餐有好菜了

期待了很久的五一小长假终于到来了,即便在家发呆也能收获许多快乐,和家人、朋友聚到一起吃一顿大餐,拉近关系联络感情,吃完饭再开展一些娱乐活动,过节的气氛一下子就拉满了。

宴请亲朋好友,好菜硬菜是一定要有的,推荐8道上桌就光盘的“硬菜”,而且都是适合此时这个时节吃的,随意挑上两三道放在餐桌的“C位”就能撑起整个席面,大家绝对会夸赞你的厨艺!

一、【豉香排骨】

所需食材:排骨、豆豉、生姜、八角、花椒、蚝油、胡椒粉、生抽、糖、盐适量

1、排骨冷水入锅,加入姜片和花椒,中火煮开8分钟,捞出控水备用。

2、生姜、蒜切粒,2勺干的豆豉冲洗一下剁碎,八角两颗准备好;碗中加入3勺蚝油,2勺生抽,少量的糖提鲜,1调羹胡椒粉,少量盐混合均匀。

3、锅中适量的油,加入生姜和大蒜粒、豆豉、1个八角炒出香味。加入煮过的排骨,加入葱段大火翻炒3分钟。

4、将碗中兑好的料汁倒入,中火翻炒均匀,将锅中的香料取出。加入小半碗水,盖上锅盖焖炒5分钟左右,锅中汤汁收紧后即可出锅装盘。

二、【菠萝咕咾肉】

所需食材:菠萝、里脊肉、青红辣椒、鸡蛋、番茄酱、白糖、水淀粉、盐、白醋

1、菠萝去皮后,对半切成四瓣,切除中间的硬芯不要,切成大小合适的块备用。里脊肉用刀背拍几下切方块,青红椒切滚刀块备用。

2、里脊肉加盐、鸡精、少量白酒胡椒粉抓拌腌制10分钟,加淀粉、鸡蛋和油抓拌均匀备用。锅中烧油,将里脊肉滚上一层干淀粉。油温六七成热,放入里脊肉炸到金黄酥脆,可以复炸一遍。

3、锅中少量油,先将菠萝、青红椒倒入锅中简单炒2分钟,去除生味后盛出备用。

4、锅中适量的油,加入约3勺番茄酱、2勺白糖、1勺白醋,加入5勺水,倒入适量的水淀粉煮出来浓稠的泡泡。将炸好的里脊肉、菠萝和辣椒倒入锅中翻炒几下即可出锅。

三、【香菜拌牛肉】

所需食材:牛肉里脊、香菜、小米椒、线椒、大蒜。

1、牛肉先放在冰箱冷冻半个小时,之后切成薄一点的片,香菜洗净切成段,小米椒和线椒切圈,大蒜切末备用。

2、碗中加入切好的牛肉,1勺料酒去腥,2勺生抽、半勺白糖提鲜,半勺老抽上色,少许盐调味,抓拌均匀后加入1勺淀粉,再次揉抓1分钟,最后封油腌制15分钟。

3、煮牛肉时,要待锅里的水烧至开始冒小泡泡时,再放入牛肉片,待水开后捞出即可。煮好的牛肉片中加入蒜末,辣椒粉、白芝麻,热油浇香后用筷子搅拌均匀。

4、牛肉中加入1勺生抽,1勺蚝油,1小勺香醋,1勺白糖,小米椒,线椒和香菜,搅拌均匀即可,一盘解馋又爽口的香菜拌牛肉就做好了。

四、【胡萝卜烧鸡块】

所需食材:三黄鸡、胡萝卜、茶树菇、啤酒、洋葱、蒜、干辣椒、生姜、花椒、生抽、黄豆酱、盐、鸡精。

1、半只三黄鸡剁成大块,冲洗干净,冷水浸泡10分钟出血水。鸡块控水备用,胡萝卜切滚刀块,半个洋葱切丝,蒜和姜切片,干辣椒和花椒适量备用。、

2、锅中少许油,烧热后加入鸡块中小火煸炒3分钟断生。加入干辣椒、蒜片、姜片,炒成均匀出香味。

3、加入胡萝卜块继续翻炒2分钟,加入2勺生抽炒出香味,加1罐啤酒,加入1勺黄豆酱,适量的盐,大火煮开。

4、加入适量的茶树菇,盖上锅盖,焖煮大约25分钟,煮到胡萝卜软烂。最后加少量鸡精,大火收汁,倒入洋葱丝,翻炒均匀后即可出锅装盘。

五、【清蒸鲈鱼】

所需食材:鲈鱼、姜、小葱、大葱、红椒、蒸鱼豉油。

1、鲈鱼处理干净用清水反复冲洗干净。用刀在鱼脊骨的两侧各划一刀,鱼腹部紧挨鱼头的地方用刀斜切两下,保证鱼能够“站立”在盘子中。

2、葱白切段,姜去皮洗净一部分切片,一部分切丝,小葱洗净切成细丝,红椒切丝,葱丝、姜丝、红椒丝放入碗中加清水浸泡至自然打卷。

3、葱段、姜片和少许的黄酒,将鲈鱼的里外全部涂抹一遍,在鱼背的两个开口处塞入葱段、姜片,用刷子蘸油刷在鱼肉的表面。

4、蒸锅中接入适量的清水,开大火把水煮开将鱼连同盘子一起放进蒸锅中盖上锅盖,大火蒸8分钟即可,时间一到端出盘子,将盘子蒸出的汤汁倒掉,取掉所有的姜葱片。

5、蒸鱼豉油淋在盘子的四周,把浸泡的葱姜、红椒三丝铺放在鱼身上,锅中烧适量的热油,油烧热至冒烟后淋在鱼身上,激发出香味,一盘鲜嫩美味的清蒸鲈鱼就做好了。

六、【白灼大虾】

所需食材:鲜活大虾、葱,姜,盐。

1、大虾越新鲜越好,更好是活的,冷冻的大虾就别采用这种 *** 了,虾中的水分不够,活虾也不需要“挑虾线”。

2、铁锅中加入几勺水,将几片姜和葱放入,加入少量的盐,煮1分钟让锅中少量的水融入香料的味道。

3、将大虾倒入锅中,中火慢慢地“白灼”,晃动锅体避免粘锅。

4、一面大虾变色红了以后,将大虾翻过来,把另外一面也做熟即可。

七、【红烧肉烧春笋】

所需食材:五花肉、春笋、葱、姜、大料、香叶、桂皮、生抽、老抽、盐、冰糖

1、春笋剥去外皮清洗干净切段,煮锅烧水,水开加一勺盐,倒入笋段焯水1分钟后捞出控水备用。小葱洗净一半切葱段,一半切葱花。生姜去皮切成三到四片备用。

2、起锅烧油,开小火放入一小把冰糖炒糖色,冰糖融化后将五花肉倒入锅中翻炒,使五花肉均匀地上色,加入切好的葱段、姜片、八角、香叶、桂皮炒出香味,再加入1勺料酒、3勺生抽、3勺老抽,开中火翻炒出酱香味。

3、五花肉翻炒后加入适量的开水煮10分钟左右,将香料全部捞出,再将红烧肉倒入高压锅内,加入适量的盐,设置高压高温焖煮15分钟左右。

4、待15分钟后将炖烂的红烧肉重新倒回炒锅中,加入春笋开中火炖煮收汁,直至汤汁浓稠即可出锅装盘,最后把切好的葱花撒在上面点缀添色

八、【锅包肉】

所需食材:猪里脊、土豆淀粉、胡萝卜、葱、香菜、料酒、白醋、白糖、鸡精

1、猪里脊切大片,每切一片后用刀拍打一下,切好的肉片放入碗中加入清水放入一勺盐浸泡十分钟浸泡出血水。泡好后洗净控干水分加入一勺料酒和适量的盐腌制半小时以上。

2、碗中倒入两大勺土豆淀粉加入适量的清水浸泡半小时以上。胡萝卜去皮洗净切丝,香菜洗净切段,大葱洗净切丝备用。浸泡好的淀粉上层的水倒掉,用手抓匀,把湿淀粉均匀的包裹在肉片上。

3、另备一个盘子倒入一些干淀粉,将裹好湿淀粉的肉片沾上薄薄的一层干淀粉。锅中倒入足量的食用油,将油温烧至六成热,把裹好淀粉的肉片一片片的放入油中炸熟,全部炸好后再复炸一次

4、取小碗倒入60毫升的白醋和60克的白砂糖,加入少许盐,搅拌均匀。锅中烧油,把调好的糖醋汁放入锅中,开小火炒成糖浆,倒入炸好的肉片,翻炒均匀后关火放入切好的香菜、胡萝卜丝、葱丝,再次炒匀后出锅。

——老井说——

在家准备五一聚餐菜品时,尽量选用当季的蔬菜等来 *** ,符合季节的水果也可以加入菜肴中。五一属于春夏之交,天气温度上升,菜品不宜选择像备年夜饭那样太过油腻的,可以多偏清淡一些大家食用起来更舒服,光盘率也会提高。

在准备菜肴时,一定要提前规划好步骤与时间,先将所有食材清洗干净、切配好,需要焯水的都提前焯水备用,油炸的也一样,等上桌前再复炸即可,凉盘提前备好,这样等亲朋好友来后,可以很好的提高菜肴上桌速度,自己 *** 的时候也省时省力,不会过于慌乱。

我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!每日更新美食菜谱和市井生活,关注我,享受舒适生活不迷路。

年夜饭,饭桌上的一道道硬菜,开饭啦

开饭啦,先给大家拜个年,感谢大家的支持和鼓励,这一桌您还满意吗?不说了我先吃了。

By 老冯烤羊蝎子馆

用料
  • 狮子头
  • 酱猪肘
  • 梅干菜
  • 酱油
  • 老抽
  • 淀粉
  • 鸡粉
  • 香油
  • 牛腩
  • 西红柿
  • 番茄酱
  • 羊肉
  • 胡椒粉
  • 金汤佛跳墙
  • 虾肉馅
  • 脆花粒
  • 山药

做法步骤

1、梅干菜扣肘子 1、肘子剔骨,划开几刀方便入味。皮朝下,码在碗中。 2、锅中放油,葱姜,爆出香味。梅干菜洗净后,放入锅中,一起煸炒。梅干菜码在肘子上。 3、码上几块葱,姜。 4、调酱汁。碗中放丸子汤,加入少许酱油,盐,糖,香油。 5、将肘子放入高压锅,淋上酱汁,扣上碗蒸。上气20分钟。 6、淋酱汁,完成。

2、霸王狮子头 1、高压锅焖上狮子头 2、勾汁。锅中放丸子汤,煮开后,放盐,鸡粉,老抽,水淀粉,烧浓稠,放一点儿香油,出锅。 3、将酱汁淋在狮子头上,完成。

3、西红柿牛腩 1、首先,水烧开,放盐,将西红柿放入水中,褪皮。然后将西红柿切丁。 2、起锅,将葱姜蒜炝锅后,放入番茄酱,煸出红油后,放西红柿,煸炒,加入盐,3勺牛肉汤。煮开后将葱姜捞出,加糖。 3、调好口味后,放牛肉,炖煮。 4、小火煮20分钟后,出锅完成。

4、蒜焖羊肉 1、锅中放油,将蒜炸成金黄后捞出。 2、放入羊肉,煸透后,往锅中加汤。一点一点加,全程大火。 3、当锅中肉和汤一样多时,放一半熟蒜,一半生蒜。 4、上锅盖焖一会儿。放盐,胡椒粉,煮出香味后,乘出,完成。

5、金汤佛跳墙 1、水烧开。 2、将金汤佛跳墙放入水中加热。 3、乘出,完成。

6、荔枝虾球 1、将虾肉馅挤成大丸子状。 2、放在翠花粒里滚一圈。 3、油烧热,炸虾球,浮起即熟。 4、捞出沥干油,完成。

7、拔丝山药 1、山药切块,炸透。 2、熬糖浆。另起锅,锅中放一勺水,两勺糖,当糖浆成啤酒色,即可放入山药。 3、关火翻炒,拔丝即可出锅,完成。

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压力锅食谱系列,好吃又简单!(适合新手,成功率很高哦!)

冰糖肘子

用料:

肘子 一个,冰糖 1~2大把,植物油 适量,干花椒 少许,八角 两颗,肉桂 一小段,小茴香 适量,香叶 两片,姜片,葱段,生抽,老抽,清水 少量

做法:

1、肘子用清水煮一下,洗净并沥干水分备用;

2、将冰糖和少许油放锅里,用中小火加热至冰糖溶化并变成棕红色,然后放入肘子上色;

3、另外用一个小锅子,加少许油,爆香花椒粒,八角,肉桂,小茴香,香叶,姜片,葱段,然后把它们倒入炒肘子的锅里翻炒一下;

4、加适量老抽和生抽稍微翻炒,再次上色;

5、加入少许清水,搅拌均匀后把肘子和所有汤汁转入电压力锅,压力用“难熟食物”那一档,选择“蹄筋”;

6、电压力锅完成后,肘子已经软烂了,此时把肘子装盘,锅里的汁水倒入少许在锅里,大火收汁后淋在肘子上即成。

红烧猪蹄

用料:

猪蹄,姜片,生抽、老抽,蚝油,冰糖,香叶

做法:

1、猪蹄去毛切块洗净。趁冷水下锅,在锅里焯一遍,水里加料酒。锅开后煮5,6分钟,去血沫捞出用凉水冲净;

2、在高压锅里放入姜片生抽老抽,少许蚝油冰糖料酒香叶。把猪蹄倒入,搅拌一下上色。倒入开水,刚没过猪蹄即可;

3、加盖上大汽后转小火焖35分钟左右。关火。等关火后汽跑完揭盖。翻拌一下。这会儿应该很香烂了。如果还嫌不够,重复盖上锅盖,等上汽后再小火焖个几分钟关火足矣.

超快捷红烧鸡爪

用料:

鸡爪 1斤,姜片 3片,蒜 3瓣,干辣椒 3根,豆豉 1大勺,油 适量,生抽,老抽,冰糖,料酒

做法:

1、鸡爪子让店家切去指甲切成2节,回来泡清水2个小时,汆水后洗干净;

2、3片姜片3瓣蒜,一大勺豆豉,3根辣椒加油炒香,放入鸡爪子炒炒;

3、加入生抽,老抽,冰糖,料酒,少许水煮开后放入高压锅,20分钟就大功告成了。

小贴士:

这个版本是用高压锅来操作,非常快捷,全部只需要30分钟,就可以吃到软烂鲜香的鸡爪子啦。适合突然兴起时,啃啃啃,过瘾过瘾。O(∩_∩)O哈!

农家小炒肉(电高压锅版)

用料:

薄片五花肉,生抽,老抽,黄酒,生粉,糖,青辣椒,小红辣椒

做法:

1、肉剪成小段;

2、加生抽、老抽、黄酒、生粉、糖(调料可以根据自己口味)。把肉腌制一下;

3、放入电高压锅内胆,上面放上剪好的青辣椒段和小红辣椒段;

4、电高压锅煮肉档。

小贴士:

电高压锅煮出来的农家小炒肉,肉质反而更鲜嫩。相信一定不比传统的小炒肉差哦!

酱煨蛋红烧肉煲

用料:

五花肉,鸡蛋,素鸡,芋艿,老抽,生抽,糖、醋,姜和葱

做法:

1、五花肉焯水去末,切片,倒老抽、生抽、少许醋,糖,腌制一下;

2、鸡蛋用清水烧熟,冷水里泡一下,便于剥壳。鸡蛋表面用小刀划几下,放入锅中;

3、姜葱切好,放入切好的素鸡,和去皮的芋艿。再淋上点老抽和生抽;

4、上电高压锅,煮肉档,等煮好后,再移到煤气上收一下汁,翻动一下食材,均匀上色。就可以吃啦!太销魂!

电压力锅版盐焗鸡

用料:

三黄鸡 一只(600克左右),盐焗粉 一包(20克左右)

做法:

1、三黄鸡洗净去掉 *** 那块肉,将盐焗粉倒入 *** 均匀入冰箱冷藏一夜(期间更好能做几次拿捏,可以更好的入味);

2、电压力锅内不需放任何的材料,直接将腌制一夜的三黄鸡放入(电压力锅锁水功能是超级好的,无需担心会焦哦),将腌制中的那点料汁也倒入(其实不多,就那么一点,但也别浪费哈);

3、按电压力锅的“鸡肉”键,15分钟左右的时间,你就闻到香味了,直接打开,冷却后切盘,喜欢味重的那就另外做些调味酱,嘿嘿,那滋味,肯定是让你HOLD不住了哈。

小贴士:

1、做这道菜鸡不要太大,1斤左右刚好,不然蒸制时间太久,那样鸡肉的口感就打折扣了;

2、电压力锅锁水,防糊底,是做盐焗鸡更好的厨具,如果你用其他的工具代替也是可以的,但更好能在底部放些姜葱、料汁之类的,不但可以防止糊底,而且也能去腥。

五香芸豆

用料:

白芸豆 200克,姜 3片,冰糖 4小块,桂皮 1块,草果 1枚,八角 3枚,花椒 20粒,香叶 2片,干辣椒 3枚,盐 1-2汤匙

做法:

1、白芸豆洗净后,用冷水泡4小时以上,至表面起皱;

2、将白芸豆倒入高压锅中,将其他原料一并放入,加水至没过豆子约10cm,大火煮至冒汽后改中火,压15分。钟关火。待凉后捞出即可。如水加多,味道偏淡,可敞着锅让水份蒸发些,再按个人口味适量加些盐。

图文源自 *** ,版权归原作者所有,如有侵权,请告知删除!

老妈做的红烧羊排《高压锅版》,怎么吃都不腻

在西安羊肉泡馍、羊肉汤经常吃,红烧的不多。这一高压锅版的红烧羊排很受欢迎,大冷的冬天香味浓郁、香气四溢,就酒下饭都很嗨皮! 两根羊排做一份刚刚好,一次光盘

By 飞雪迎春的味道

用料
  • 羊排 500g
  • 葱 半根
  • 姜 4片
  • 八角 2个
  • 香叶 3片
  • 黄酒 适量
  • 白扣 3个
  • 油 适量
  • 冰糖 适量
  • 老抽 少许
  • 生抽 适量
  • 黄豆酱 半勺
  • 盐 适量
  • 郫县豆瓣 半勺
  • 干辣椒 3个
  • 白芷 1个
  • 桂皮 少许块
  • 胡萝卜 1根
  • 青蒜苗 2根

做法步骤

1、准备调料:香叶、八角、桂皮、白扣、白芷

2、葱、蒜

3、配菜:胡萝卜、青蒜苗

4、主角羊排用清水冲洗浸泡两小时后,去水加面粉柔搓后清洗干净

5、凉水下锅焯水,锅开捞出沥干

6、热锅凉油下冰糖炒糖色

7、下羊排翻炒几下后下调料继续翻炒,喷黄酒

8、中小火加入黄豆酱郫县豆瓣酱翻炒,加生抽和少许老抽调色

9、倒入高压锅中,加少许开水,按牛羊肉健,开煮

10、跳闸后打开放胡萝卜,继续压5分钟

11、放入青蒜苗,同时开大火收汁

12、盛出装盘即可

13、香味浓郁,大受欢迎!

羊排的营养功效

味甘、性热,入脾、胃、肾、心经;温补脾胃,用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症;温补肝肾,用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症;补血温经,用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。中国古代医学认为,羊肉是助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损之佳品,是一种优良的温补强壮剂。

1.羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;

2.羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

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入伏喝5粥,进厨房不用流大汗,家里有条件,建议做这5道粥

此起彼伏的蝉鸣声,一浪接着一浪,这是夏天的声音。时而晴天,时而下雨,这是夏天的景象。 *** 辣的太阳烘烤着整个大地,好像快被它烤化似的。

三伏天在厨房忙碌一中午,即使看到一桌子自己平时最喜欢吃的菜,也会觉得没什么胃口,还不如煮一锅简单好喝的粥来吃。

夏天很多人喜欢吃海鲜,今天我给大家带来了几道不错的海鲜粥。如果大家喜欢的话,可以试试哦!营养又好喝。

【推荐粥的做法一、螃蟹粥】

所需食材:大米,螃蟹,香菜,小葱,生姜,盐,白胡椒粉,油,水。

菜谱做法:

1、大米需要先用清水清洗干净,再用碗给米泡起来,吸足水分的米煮出来的粥更好喝,泡好以后再倒入高压锅内煮熟,高压锅煮熟的米又黏又糯,而且耗时比较短。

2、螃蟹刷洗干净后去掉里面不能吃的部位,再用刀给它剁成小块。

3、锅内倒油,放入生姜、葱爆香,倒入螃蟹翻炒均匀,炒到螃蟹表面变色。

4、把煮熟的米粥倒入锅内,加盐、白胡椒粉煮制,煮到锅内米粥颜色金黄,且浓稠,加上切好的香菜段,淋入适量的香油增香,搅拌均匀就可以出锅了。

这个季节的六月黄最鲜美,用它来熬一锅螃蟹粥,金黄诱人,看着就很有胃口,味道也只能用一个“鲜”字来形容。

【推荐粥的做法二、生蚝粥】

所需食材:生蚝,猪肉,大米,香菜,生姜,葱,鸡蛋,香菇,盐,白胡椒粉,淀粉,油。

菜谱做法:

1、猪肉逆着纹路切片,放入盐、白胡椒粉、蛋清搅拌均匀,加一点淀粉上浆腌制片刻。

2、香菇切片,放入油锅中加少许姜丝炒制一下,炒香后倒入清洗好的大米加清水煮制。

3、煮到粥变白,米都开花,米汤也都变得粘稠,加入腌制好的瘦肉,放入生蚝,加盐和白胡椒粉调味。

4、最后放入香菜,倒入一点香油,搅拌均匀就可以出锅了,一碗鲜嫩可口的生蚝粥就做好了。

大个的生蚝适合烤着吃,而这种小个的生蚝最适合煮粥吃了,味道鲜美,口感嫩滑,再加上香菇独有的香味,这个粥既好喝又营养。

【推荐粥的做法三、鲍鱼鲜虾小米粥】

所需食材:鲍鱼,虾,豌豆,小米,盐,香油,葱,姜,料酒,香油。

菜谱做法:

1、大虾剥掉虾壳,抽掉虾仁里面的虾线。鲍鱼去掉壳儿、内脏刷洗干净。把鲍鱼、虾仁用盐、白胡椒粉、料酒腌制起来。

2、锅内倒油,放入葱、姜炒香,倒入虾儿炒出里面的虾油,等虾壳变色后倒入适量的清水,烧开后捞出里面的虾儿和辅料。

3、把洗干净的小米倒入锅内煮制,煮到锅内小米开花,放入豌豆粒,加盐调味。

4、等豌豆煮熟后倒入腌制好的虾仁和鲍鱼,煮到虾仁变色滴一些香油就可以出锅了。

这道粥味道非常鲜美,香味浓郁,营养丰富,家里有孩子的朋友,也可以做来给孩子吃。

【推荐粥的做法四、海参粥】

所需食材:小海参,鸡汤,小米,葱,姜,枸杞,盐,香油。

菜谱做法:

1、小米清洗干净后倒入锅内,加鸡汤煮制。

2、小拇指长的小海参需要提前泡发好,如果是大海参,需要切成小段。等小米粥煮到黏稠,放入泡好的海参和枸杞。

3、继续煮一煮小米粥,把海鲜的鲜味煮进粥里去,撒上小葱即可出锅。

海参的营养很丰富,再加上鲜美的鸡汤,喝起来更是鲜美,老人小孩都适合吃这个粥,家里有海参的朋友赶紧试试吧!

【推荐粥的做法五、象拔蚌粥】

所需做法:皮蛋,象拔蚌,生姜,芹菜,大米,白胡椒粉,盐,油,水。

菜谱做法:

1、象拔蚌的内脏取出,切成小块。皮蛋切成小丁。芹菜切成小丁。

2、锅内倒油,倒入皮蛋丁翻炒,加清水倒入洗干净的米,加盐调味。

3、煮到米粒全部开火,放入切好的象拔蚌内脏、姜丝、芹菜煮制,煮到芹菜熟后加香油增香就可以出锅了。

象拔蚌的出水口用来刺身或者炒一下比较好吃,这个内脏正好煮粥,味道非常的鲜美,做成一蚌两吃,岂不是美哉?

这5道海鲜粥的做法是不是都很简单呢?味道特别的鲜美,咸鲜可口,喜欢的朋友赶紧试试吧!

天冷了,6道热腾腾的炖菜端上桌,好吃软烂,暖暖和和度过深秋

炖菜的香,大概只有在寒风萧瑟的季节里才能体会,炖菜不太讲究食材的预处理,但会用上更多的时间小火慢炖来让食材入味,炖菜的食材也没有什么限制,但凡能往火锅里煮的,都能当成炖菜的好食材,东北的“乱炖”就是其间的代表。一大锅热腾腾的汤汁咕嘟着小山般的配菜,香味飘荡在空气中,让人很快就能把寒冷和疲劳忘在身后。推荐6道热气腾腾的炖菜,香浓软烂容易消化,老人孩子都爱吃。

【猪肉炖粉条】

食材:五花肉、粉条、大白菜;大葱、大蒜、姜、八角、干辣椒、香叶、冰糖、生抽、老抽、胡椒粉、盐和鸡精适量。

1、先把粉条用温水泡上,尽量把粉条泡软。把锅烧热,五花肉皮朝下炙烤皮,将五花肉的皮烧得焦黄后,刷洗干净。

2、五花肉切成核桃大小。大白菜掰成小块,准备大葱切段、大蒜拍碎、姜切片,干辣椒一把,香叶5片,八角1颗;粉条泡软后可捞出备用。

3、炒锅中少量的油,将五花肉下锅中火煎炒至金黄出油。喜欢甜味的可以加入一把冰糖炒化,味道更鲜香。

4、加入大葱、大蒜、姜片、八角、香叶大火翻炒出香味,淋入3勺生抽,2勺老抽,1勺黄豆酱炒香。

5、加入2碗热水,盖上锅盖煮大约45分钟,这里建议直接转入高压锅来炖肉,20分钟即可将肉炖得酥烂。五花肉一定要炖得熟透,才会肥而不腻,越吃越香,用筷子能轻易夹断更好。

6、加入泡软的粉丝、大白菜,搅拌均匀后,盖上锅盖再焖煮15分钟,让油脂和调味料充分融入到食材中。

7、最后汤汁收紧的时候,加入适量的胡椒粉、盐和鸡精调味,香喷喷热腾腾的猪肉炖粉条就做好了。

【五花肉炖豆腐卷】

食材:豆腐皮两张,五花肉一块、茶树菇一把,葱白一段、姜一块、蒜5瓣

1、千张切成条状后,打成结,这样吃的时候会比较方便,就跟系鞋带一样的 *** 系成蝴蝶结就行了。五花肉切成大块,干的茶树菇用温水泡发备用,葱姜蒜切末备用。

2、锅内加少量的油,把切好的五花肉倒入锅中,煎到五花肉出油出香。

3、五花肉基本炒熟,加入葱姜蒜末,继续翻炒3分钟出香,加入一罐啤酒,一碗水,加入两勺生抽、一勺老抽后,盖上锅盖,焖煮25分钟至五花肉熟透。

4、加入已经泡发的茶树菇,盖上锅盖焖煮5分钟。

5、将已经打好结的千张倒入锅中,一调羹胡椒粉,适量的盐和鸡精调味,盖上锅盖焖煮10分钟入味,一锅香气诱人,滋味浓醇的五花肉烧千张就做好了。

【萝卜炖牛肉】

食材:牛肉1斤,胡萝卜1根,白萝卜半根,姜一块,小葱3根,八角1块,白芷1块,料酒2勺,黄豆酱2勺,胡椒粉1勺,盐、鸡精适量。

1、锅中烧水,加入2勺料酒,几片生姜,冷水将牛肉放入,水开以后捞出冲洗干净。

2、将胡萝卜和白萝卜切滚刀块,不要太小,容易炖烂。放入高压锅底部,将焯过水的牛肉放入锅中,加入几片生姜,3根小葱打结,2片白芷,1个八角。

3、加入刚好没过牛肉的清水,加入2勺盐,2勺黄豆酱,盖上锅盖,高压锅上汽以后焖煮20分钟。

4、牛肉炖煮好以后,最后放入1勺胡椒粉,适量的鸡精来调味即可,这样一份牛肉软烂又入味的佳肴就做好了。

【白菜炖豆腐?】

食材:白菜半颗、豆腐1块、虾皮1把、干辣椒4根、大蒜4瓣、小葱2根、生抽2勺、老抽1勺、胡椒粉半勺、鸡精和盐适量。

1、白菜掰成小块、豆腐切成片,大蒜去皮拍碎、干辣椒切段、小葱一部分切段,另一部分切圈。

2、平底锅中加入适量的油,油温6成热,加入切好的豆腐,小火慢煎,煎至一面金黄后,翻面继续煎至金黄,捞出控油,切成小片。

3、锅中加入适量的油,油热后加入蒜末、葱段和干辣椒段,炒出香味,加入白菜,翻炒均匀后盖上盖子,焖煮3分钟左右至白菜变软,加入2勺生抽和适量的老抽,翻炒均匀。

4、加入煎好的豆腐、虾皮,翻炒1分钟,加入半勺胡椒粉、适量的盐和鸡精,小半碗清水,翻炒均匀后,盖上盖子继续焖煮10分钟,使食材充分入味,出锅后淋上少许香油即可。

【大烩菜】

食材:白菜、五花肉、粉条、黄花菜;葱姜蒜、干辣椒;酱油、糖、黄豆酱、盐、味精。

1、先处理食材,白菜洗干净掰成巴掌大的块,五花肉切薄片,红薯粉条热水泡软,黄花菜泡软,适量的葱姜蒜切段备用。

2、锅中少量底油,放入五花肉片直接炒,炒到肉片半透明弯曲,油脂炼出。

3、加入白菜中火翻炒,尽量让白菜都沾满油脂会更香更好吃。

4、白菜变软出水后,加入3勺酱油,2勺黄豆酱,1勺白糖和适量的水,焖煮3分钟。

5、加入泡发的粉条、黄花菜,翻拌均匀后,盖上锅盖焖煮5分钟入味。

6、出锅前加入适量的胡椒粉、盐和味精,焖煮至收汁后即可出锅装盘。

【素焖锅】

食材:胡萝卜、土豆、鸡蛋、黄瓜、豆皮、豆腐串、粉条、香菇、丸子、红枣、辣椒、板栗、姬松茸、菠菜、大白菜;大葱、大蒜、酱汁、藤椒汁、香油、盐。

1、食材种类繁多,需要根据情况分别处理,需要泡发的干香菇、豆腐串、豆皮、姬松茸、红枣、粉条一起放入盆中,加入热水浸泡半个小时泡发;胡萝卜和土豆、黄瓜切厚片,鸡蛋煮熟,菠菜和白菜洗干净,大葱和蒜切片备用。

2、砂锅中放入少许的油,放入葱段和大蒜爆出香味。

3、加入胡萝卜和土豆,中火翻炒5分钟,去除生味。

4、加入所有泡发的食材和板栗和丸子、红枣,加入漫过食材的热水,盖上锅盖,中火煮20分钟。

5、食材都煮得熟透以后,加入调味料调味,加入适量的盐、生抽、蚝油、糖和少量藤椒油,盖上锅盖焖煮5分钟入味。

6、将洗干净的菠菜和白菜压入锅中,盖上锅盖焖煮3分钟,出锅前淋入一些香油,放上黄瓜片和切成片的熟鸡蛋,这样一锅色香味俱全,素焖锅就做好了。

——老井说——

素焖锅这种做法,食材并不是固定的,更好把那些弃之可惜,食之无味的“剩菜头”都利用起来,通过焖煮融合的烹饪方式,都散发出自己的好滋味。需要注意的是,烹饪要注意先后顺序,比较难熟的土豆、胡萝卜等要提前炒一下,加快熟化,食材都差不多炖煮好了再加调味料,把所有的好滋味都融合在一起,素菜也能做出来不错的味道。

我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!每日更新美食菜谱和市井生活,关注我,享受舒适生活不迷路。

冬季多吃碱性食物,3种家常做法,简单美味,经常吃身体更健康

芋头富含维生素C、蛋白质、钙、钾等营养成分,具有促消化、增强免疫力、保护牙齿等功效。芋头是碱性食物,能中和体内的酸性物质,调整人体的酸碱平衡,其中淀粉含量丰富可以为人体提供能量,今天和大家分享芋头的3种做法,有喜欢的朋友,下面我们一起学习起来吧。

酱汁芋头

1.准备适量的芋头,把上面的泥土刷洗干净,放入高压锅中加入适量的清水,大火烧至上汽以后关火,让它自然冷却。

气压阀降下来以后,把芋头倒出来过一下凉水,剥掉外皮,切成均匀的滚刀块备用。

调料汁:准备半碗清水,加入胡椒粉2克白糖适量蚝油5克增鲜,倒入一点料酒中和芋头的奶腥味,搅拌均匀备用。

切点蒜末备用。

2.把芋头炸一下:在芋头上撒上一层淀粉,锅内烧油,待油温升至5成热时倒入芋头,开小火慢慢炸,芋头定型以后用勺子轻轻地推动,让它均匀受热,大约炸2分钟,芋头炸成金黄色,非常焦酥时捞出来控油。

3.开始烹饪:锅内留一点底油,放入蒜末爆香,加入两勺海鲜酱炒散,炒香,倒入调好的料汁,转大火烧开,倒入炸好的芋头转小火煨2分钟,让芋头吸收汤汁的味道

2分钟以后勾入一点水淀粉,让酱汁更好地吸附在芋头表面,再淋入一点明油提亮色泽,撒上葱花,一道外酥里糯的酱汁芋头就做好了。

芋头肉丸

1.准备适量的芋头,清洗干净放入蒸锅中,大火蒸30分钟

准备猪瘦肉一块,先切成片再剁成肉粒,切点姜末、葱花和肉馅放在一起。

再准备点芹菜叶,清洗干净备用。

2.调馅料:40分钟以后把蒸软、蒸透的芋头取出来,放入凉水中冷却一下,晾凉以后剥掉外皮,用小勺摁压成芋头泥放入肉馅中,加入适量的食盐、胡椒粉少许白糖提鲜,朝一个方向搅拌至肉馅和芋头完全融合,抓入一小把淀粉,继续抓拌摔打2分钟,这样做出来的丸子更加紧实有弹性。

3.开始烹饪:锅内烧水,家里有高汤的用高汤更加浓香,水烧开以后转微小火,抓一把馅料在虎口处挤成丸子,用小勺挖入锅中,如果粘勺子可以蘸一点清水,丸子下完以后放入芹菜段,加入适量的食盐、胡椒粉、鸡精调味,煮至丸子全部飘起来,淋入一点芝麻香油,一道清香美味的芋头丸子就做好了。

反沙芋头

1.准备一个芋头,切掉两头,把外皮刮干净,先切出来一个平面这样不容易打滑,把芋头切成大小均匀的菱形块。

切好以后冷水放入锅中煮3分钟,煮至七成熟即可,这样炸出来外形漂亮也不会有硬芯

把煮好的芋头倒出来,撒上一层干淀粉吸干上面的水分,防止炸的时候溅油,而且炸出来表皮更加酥脆。

2.开始炸制:锅内烧油,油温五成热时,抖掉芋头上面多余的淀粉,把芋头放入锅中,保持小火慢慢炸,经常搅动让芋头均匀受热,炸至芋头全部飘起来,表面微微变黄时倒出来控油。

3.开始烹饪:锅内加入少许清水放入一勺白糖,开小火把白糖熬化,不停地搅拌,锅中会出现大气泡,当大气泡变成小气泡,汤汁呈香油色时,倒入炸好的芋头快速颠锅翻炒均匀,让糖浆裹满芋头,这个时候关火继续翻炒。

随着温度的下降,糖浆会变成白色的糖霜裹在芋头上面,翻炒至芋头表面干燥 糖霜就挂好了,一道香甜软糯的反沙芋头就做好了。

厨师长分享全国最火的热菜115道,做菜这一篇文章就够了(上)

栗子烧鸡

主料:活雏鸡 1 只(约 1 千克),生栗子肉 250 克。

调配料:A 料(料酒 20 克,黄豆酱油 15 克),B 料(干淀粉 20 克, 鸡 蛋 1 个 , 料 酒、 盐 各 5 克 ) , 小料 ( 桂皮 5 克 ,八 角 4 个, 葱 段 50 克,姜片 25 克),C 料(盐、料酒各 5 克,黄豆酱油 10 克),清 汤 300 克,湿淀粉、芝麻油各 10 克,菜子油 1.5 千克(约耗 100 克)。

*** :

1、雏鸡宰杀制净,带骨剁成核桃大小的块,加入 A 料拌匀腌制 5 分 钟,放入 B 料拌匀;

2、锅烧热,放入菜子油,大火烧至六成热时,下入栗子炸至金黄色

捞出,烧至七成热时再下入鸡块,炸至皮发硬成金黄色时捞出; 3 、取蒸碗一个,放入鸡块和板栗子,加入 C 料,倒入清汤,再放入 小料,蒙膜,上笼旺火蒸 40 分钟取出,拣去调料;

4 、起锅上火将鸡和板栗倒入加青红尖椒片烧沸,勾芡,淋芝麻油, 出锅装盘点香菜上桌。

超级空心 *** 球

原料: 水磨糯米粉 1 千克、白糖(糖粉)400 克、水 450 克、泡打 粉 40 克、食用小苏打 6 克、白芝麻 500 克、植物油适量。

制法:

1、白糖入温水中化开,做成糖水;

2、水加糯米粉 500 克混合成团状,分成 10 个均匀小块,入开水锅中 大火煮 5-6 分钟至面块飘起,作为剂子;

3、将剂子捞出放在剩余的糯米粉内,顺时针快速拌成雪花状加入泡 打粉、食用小苏打、糖水,揉成一个光滑面团;

4、从面团上取 300 克面块,用双手团成球状,蘸一层水,入芝麻上 滚,大约粘 75 克至 100 克;

5、锅内入油烧至 120 度油温,下入麻球小火炸制,炸到麻球变大一

6、用勺子不停地推压麻球(开始力气小点,后面力气稍大点,可以 看到麻球在推压的过程中不断变大),最后小火加温至 160 度,将麻 球炸制成金黄色、外皮硬脆即可控油捞出;

7、吃时在底下接个盘子,用分餐刀轻轻敲一下,球体就碎裂成片, 分食即可。

要点:

1 、面团一般是 120 度油温下锅,下锅后一直用小火、低油温慢慢浸

炸,油温始终不能超过六成热,且不可使用急火浸炸。粉团生坯在浸 炸过程中会随着浸炸时间的延长慢慢变大。

2、粉团要一边油炸一边用手勺配合操作,炸制时按压、翻动、淋炸 3 种手法要混合使用。浸炸时,要用手勺轻轻按压粉团,其目的是为

了帮助其均匀受热。粉团在受热过程中,内部会产生气体,随着热气

的增加,粉团会逐渐膨胀,并呈现圆形,此时要用油淋炸,使其具有

金黄的色泽。如此反复多次,粉团面皮越来越薄,膨胀后的麻球也就 越来越大。

3、出锅前短时间高温油炸定形。麻球炸至色泽浅黄时就已经成熟了。

但是为了防止麻球上桌后变软、塌陷,出锅前必须用五成热左右的油

温迅速复炸一遍,这样成品才能外皮酥脆,长时间放置也不变形。

1、取三象糯米粉 2500 克,加冷水 1700 克和成光滑均匀的面团;锅 内下水 5 千克烧开,将面团揪成鸭蛋大小的块下入开水中,持续大火 煮 10 分钟左右,捞出其中一块面团,用手掰开,如果无硬心就说明 面团煮透了,将所有的面团捞出。

2、掺料再搅打捞出煮透的糯米球,沥干水分后趁热放入和面机内, 倒入干糯米粉 1 千克、白砂糖 400 克,用低档慢速搅打均匀,待表面 没有 砂糖 颗粒时 ,再次放入 白砂糖 400 克、 泡打 粉 100 克、食粉 20 克,改成快档,高速搅打约 7 分钟,此时面团重新恢复光滑的状态。

3、分割、包裹取出面团,将其分成 350 克/个的面团,充分冷却至面

团变凉,搓成圆球,取糯米球生坯裹匀一层白芝麻,然后每个糯米球 都用保鲜膜包好,常温存放。

4 、 油炸 锅内下 入足量色拉油 ,烧至 油温达到 100 ℃时, 取一个糯米

球生坯放入深笊篱内,用笊篱“兜”住放入油锅内(麻球始终都在深 笊篱内),保持油温控制在 120℃以下,小火慢慢浸炸。浸炸过程中,

左手拿着装有糯米球生坯的笊篱,不停的抖动使生坯不停地在笊篱内

“打滚”,右手拿手勺,不停地将热油浇淋在麻球生坯上(每滚三圈 浇一次油)。待麻球变成金黄色,离火即可。

配方三:

原料:三象糯米粉 625 克、泡打粉 30 克、食粉 2 克、白糖 200 克, 白芝麻 80 克、水 350 克。

*** :

1、水 加 糯 米 粉 375 克 和 成 面 , 分 成 10 个 均 匀 小 块 入 锅 中 大 火 煮 5 分钟至面块捞起;

2、将面块捞岀放在剩余糯米粉内,快速顺向打成雪花状加入泡打粉, 食粉,臭粉,白糖揉成面团;

3、从面团取 350 克面块放入芝麻上滚,用不高于 120 度油温边浸炸 边用手勺不断压,压制动作要快,用力均匀,小火加温至 160 度炸至 面块 6 倍大外皮硬脆即可,吃时分餐刀轻敲一下碎裂成片分食。


牛肉烧鲍鱼

主 料:八头鲜鲍 1 只、神户牛肉 200 克

配料:姜片 20 克、葱段 20 克。

调 料:

鸡粉 5 克、生晒头抽 30 克、蚝油 15 克、白糖 5 克。

*** 流程:

1、鲍鱼处理干净,汆水;

2、牛肉切方形,拉油,待用;

1、高汤倒入锅内煮开,加入姜、葱、鸡粉、生晒头抽等调料入锅, 调制成红烧汁;

3 、把鲍鱼、牛肉放入红烧汁中,用中火转小火慢火炖煮至软糯,收 汁后装盘点缀即可。

功夫气泡虾

主料:大青虾仁 250 克。

配料:蛋清 8 个、水生粉 300 克、糯米粉 50 克、泡打粉 4 克、小苏 打 5 克、色拉油 300 克、水适量。

调料:精盐 3 克、料酒 5 克、柠檬糖醋汁适量。

*** :

1、虾仁处理干净,放盐、料酒稍腌;

2、把所有配料调成糊;

1、起锅上火加油热五成,把虾仁挂糊入油炸至外酥;

1、另锅上火加柠檬糖醋汁烧开勾米汤芡淋明油,加入炸好的气泡虾 迅速翻匀装盘;

2、点缀上桌。

橙香鳄块

原料:鳄鱼肉 300 克、鲜橙皮 20 克、葱姜各 5 克。

调料:美极小炒汁 8 克、番茄辣椒酱 5 克、鸡粉 3 克、盐 3 克、花雕 酒 5 克、生粉 30 克、色拉油 1500 克(约耗 50 克),高汤 50 克。 *** :

1、鳄鱼肉切成 3 厘米见方的块,冲净血水后放入盐、花雕酒、葱姜 腌制 15 分钟后拍干粉;

2、锅入色拉油烧至 6 成热,放入鳄鱼块,炸 5 分钟至金黄色时捞出; 3、鲜橙皮切成 2.5 厘米大小的菱形片;

4、净锅上火,放入色拉油 10 克,炒香橙皮,放入美极小炒汁、番茄 辣椒酱,倒入鳄鱼块,加入高汤烧至入味,收汁即可。

薄荷芥末炒龙虾

主料:波士顿龙虾 1 只(约 400 克)。

配料:鲜薄荷叶 10 克,牛油 25 克,姜 15 克,葱 15 克。

调料:盐 5 克、味精 3 克、美味源清酱汁 10 克,胡椒粉 2 克,芥末 油 5 克。

做法:

1、龙虾去壳去筋膜,斩大块,上少许干生粉拌匀,待用;

2、起油锅,下龙虾块炸至半熟,虾头尾取出摆盘;

1、另清锅下牛油,放葱姜煸香,加入少许二汤,入龙虾块,美味源

清酱汁,少许胡椒粉翻炒,入味起香后勾薄芡,淋上芥末油即可出锅 装盘。

道跳墙

原料:海参 100 克、鲍鱼 100 克、美国大凤爪 200 克、花胶 150 克、 蹄筋 100 克、浮皮 120 克、 猴头菇 50 克、松茸 菌 50 克、羊肚 菌 50 克、萝卜 100 克、银耳 50 克、木耳 50 克、排骨 150 克、鸡 150 克、 猪手 150 克、虫草花 15 克。

*** :

1、鸡、猪手煮浓汤,大火煲 1 小时;

2、将海参、鲍鱼、花胶、蹄筋、猴头菇、松茸菌、菊花菌浸水,浓 汤煲发 30 分钟;

1、银耳、木耳冻水浸发;

1、美国大凤爪浓汤慢火煲 20 分钟至软,备用;

2、萝卜去皮切件,浓汤慢火煲 10 分钟至软,备用;

1、虫草花、浮皮浸发,浓汤煲 10 分钟,备用;

2、将所有原材料分层摆放蛊内;

3、浓汤烧开,鸡精、盐、糖调味,倒入盛器内,入蒸箱蒸 15 分钟即 可上桌食用。


法式焗蜗牛

主料:蜗牛 1000 克。

配料:猪火腿肉 150 克、香肠 100 克、蘑菇 200 克、洋葱头 250 克、 西红柿 100 克、肉 汤汁 0.1L 、蒜 1 头、辣椒 1 个、 复合天然 香料(桂 叶, *** ,欧芹)1 把、胡萝卜 1 根、干石竹花苞(香料)2 个、 调料:橄榄油 50 毫升、食盐 5 克、胡椒粉 3 克。

*** :

1、活蜗牛至少禁食一周;

2、将蜗牛倒入冷水中反复清洗,将蜗牛粘液洗掉;

3将蜗牛倒入汤锅中加冷水盖上盖,然后用大火加热,使蜗牛出壳;

4、当蜗牛全部出壳之后,加大火,快速将水煮开锅沸腾,煮 5 分钟; 5、将蜗牛捞出,静置待用;

5、将没有出売的蜗牛捡除;

6、将出壳的蜗牛再倒入汤锅,加凉水没过。加入复合天然香料,洋 葱头,干石竹花苞,干辣椒,食盐,大蒜和胡罗卜;

7、将汤锅烧开,起沫,再用慢火炖 40 分钟;

8、平底煎锅内入橄榄油,下切碎的洋葱末和大蒜瓣,猪火腿肉末, 切碎的香肠,蘑菇,和辣椒煸炒;

9、加入剥皮,去籽,切成方块的西红柿和肉汤汁和蜗牛及其它配料 料一起再炖半个小时;

10、起锅捞出撒上少许胡椒粉装盘点缀即可。


新派酥黄

主料:小黄鱼 400 克

配料: 姜 10 克、葱 20 克。

调料: 盐 5 克 、白糖 100 克、料酒 30 克、胡椒 5 克、麦芽酚 5 克、 海鲜酱 30 克、番茄汁 20 克。

*** :

1. 小黄鱼整理干净,用姜、葱、料酒、胡椒腌 20 分钟,捞起,裹上 生粉入油锅炸至金黄色;

2. 锅上火放底油,加入茄汁、海鲜酱炒香加入清水,调入盐、鸡粉、

糖、麦芽酚,用小火熬至汤汁浓稠,将炸好的小黄鱼放入翻勺裹匀烧 汁,装盘装饰即可。

要点:炸鱼时,一次不能放入太多,要重复再炸一次口感才更加酥脆。

蜂巢玉米

原料:罐装玉米粒 200 克、鸡蛋 2 个、淀粉 50 克、吉士粉 5 克、白 糖 35 克、朱古力 5 克。

制法:

1. 将玉米粒用水冲洗一遍,沥水待用;

1.将鸡蛋磕入碗中,打散后加入淀粉、吉士粉和清水,调成略稀一点 的面浆,再放入玉米粒搅匀;

2.取一 炒锅 ,置 火上炙 热,倒 入色 拉油烧 至四成 热, 再倒出 1000 毫 升(待用),然后 左手端起盛有面浆的碗 (离油面约 35 厘米),右

手放在碗边,四指微微分开,转着圈徐徐地将面浆沿锅边倒入油中, 使之成为一个圆圈,直到在锅里膨胀成“蜂窝”状;

4.把先前倒出的温油倒回锅中,使“蜂窝”浮起,浸炸至其金黄酥脆 时捞出,控净油后放入盘中,撒上白糖和朱古力,即成。

过桥排骨

原料:猪中排一块(4 肋为一份),小土豆 250 克、葱花 10 克。 调配料:A 料(大葱 6 克、老姜片 4 克、香菜叶 5 克、香芹节 10 克、 排骨酱 10 克、料酒 10 克、玫瑰露酒 5 克、麦芽酚 1 克)。 B 料(八角 20 克、山奈 20 克、盐 10 克)。

盐 5 克、味精 3 克、糖 3 克、老干妈豆豉 100 克、豆酥 75 克、花椒 油 25 克 、 香 油 20 克 、 豆 瓣红 油 100 克 、 孜 然 粉 10 克 、 辣 椒面 10 克、香菜籽粉末 10 克、色拉油 500 克。

做法:

1、将猪中排裁去边骨(留用),然后氽水,冲冷后用 A 腌料码味, 腌制 2 小时,捡出腌料,卤制 15 分钟捞出;

2、锅入色拉 油烧至五成热,下 入卤好的排骨炸约 3-5 分钟,捞出 再

放入卤水锅中浸泡 20—30 分钟,然后捞出再炸三分钟,待用; 3 、小土豆洗净,加入 B 料一起蒸熟,然后剥去皮拍扁,入高油温中

炸至土豆表面金黄色,倒起沥油,放入盛器中垫底,再放上排骨; 4 、锅留底油,下豆瓣红油、盐、味精、辣椒面、孜然粉、老干妈豆

豉煸香,然后下入土豆略炒,再下入花椒油、香油、糖、香菜籽粉末, 撒入豆酥、葱花,翻炒均匀,淋在排骨上即成。

【豆酥 *** 】

原料:

去皮芝麻 150 克,烤熟的花生米(去皮)250 克,烤好的砣砣豆豉(超 市有售)1 斤,鸡精 50 克,面包糠少许。

*** :

将面包糖略炒,加入芝麻、花生米、豆豉一起碾碎,再加入鸡精一起 和匀,出锅装盆,随取随用。

酥皮海虹

原料:青口 12 个,油酥皮切成 12 小块,胡萝卜粒、洋葱粒各少许。

调料:盐 3 克、黑胡椒粉 3 克、橄榄油 30 克、xo 酱 40 克。 做法:

1、把青口打开壳,只要有肉的一边,洗净后剪去黑色须状物,吸干 水份,待用;

2、平底锅上火入橄榄油,烧热后放入胡萝卜粒、洋葱粒,把两者拌

炒至开始软化时,加入盐和黑胡椒粉调味,再分装在青口上;

3、在青口面上铺上油酥皮,捂严,入预热的烤箱用 200 度烤 20 分钟 即可取出点 xo 酱装盘上菜。

拔丝豆腐

材料:嫩豆腐 400 克。

辅料:泡打粉 10 克、白糖 150 克、面粉 200 克、生粉 100 克。 做法:

1、嫩豆腐切块;

2、面粉、生粉、泡打粉加适量清水调糊,然后后加少许食用油在糊 里,搅拌均匀;

1、豆腐沾生粉,挂糊,下热油锅炸至金黄捞出;

1、清水,白糖,慢慢受热,慢慢搅动,锅里的糖水融化,由大泡变

小泡,颜色微黄,倒入豆腐翻勺,使豆腐均匀沾上糖浆,装盘点缀上 桌。


鲍汁千叶豆腐

主料:盒装山水豆腐 2 盒。

配料:虾仁、澳带、西芹、四季豆、黄耳等共 250 克。

调料 :鲍 汁汤底 1000 克、蚝油 150 克、浓缩鸡汁 50 克、 冰糖水 30 克、味精 10 克、鸡粉 10 克。

*** :

1、虾仁、澳带切丁,下少许精盐、味精、湿生粉腌制好;西芹、四 季豆、黄耳切丁;

2、山水豆腐切片状,铺排在碟中成环形,放入蒸笼用中火蒸至透身; 3 、烧锅下油,加入姜米爆香、放入虾仁、澳带、西芹、四季豆、黄

耳等丁类,调入盐、味精、白糖、蚝油爆炒至干香,用湿生粉勾薄芡, 点麻油,装在豆腐中间;

4、将调料调制成鲍汁勾薄芡,浇在豆腐上即成。

本草糯香上品牛

*** :

1、糯米 1 千克用冷水浸泡 2 小时,沥干水分,加入牛肉汁 100 克、 美极牛肉粉 2 克拌匀;

2、牛黄瓜条肉 500 克切成大块,放入高压锅内,倒入特制白卤水没

过牛肉,大火加热至上气,改小火将其压熟烂,关火自然散气,捞出 后切成长 8 厘米的粗条;

3、牛肉裹上糯米粒,用粽叶包裹起来,捆扎后放入蒸箱内大火蒸 20 分钟,取出装盘,用薄荷叶 2 克、青柠檬 20 克点缀即可。

【特制白卤水】

猪骨 2 千克剁成大块,冲水 1 小时,焯水后放入不锈钢桶内 10 千克, 大火烧开,改小火熬至水分剩余 6 千克时,倒入香料包(香叶 20 片、 花椒 100 克、小茴香 、八角、桂 皮、白豆蔻各 20 克、 拍碎的草果 3 个、丁香 10 克)和盐 100 克,大火烧 30 分钟,捞出香料包即成。

冰心奶酪

主料:雪糕 2 只。

配料:威化纸 5 张。

配料:鸡蛋 3 只、面包糠 150 克。 *** :

1、雪糕切条;

2、用威化纸包起用蛋液粘实; 3、裹蛋液滚面包糠;

4、下 6 成热油炸至壳酥;

5、点缀上桌。


馋嘴腰花

原料:猪腰 250 克。莴笋丝、金针菇各 100 克。

配料:蒜末 5 克、姜末 5 克、油辣椒碎(即 *** 红油时沉淀下的粗辣 椒面 )4 克、 鲜小米辣碎 8 克、 老干妈豆豉酱 20 克、 ,干辣 椒、青 花椒各 5 克。

调料:盐 2 克、味精 2 克,鸡精 3 克、料酒 5 克、白胡椒粉 1 克、红 油 15 克、秘制糍粑料油 150 克。

【秘制糍粑料油配方 *** 】

锅内下猪油、菜籽油各 10 斤,上火烧至四成热,依次加入蒜末 2 斤、 姜末 1 斤、干辣椒段 3 斤、干青花椒 120 克、糍粑辣椒 5 斤(是四川、

贵州等地常见的辣椒制品, *** 时把干辣椒洗净、泡透,挤干水后加

入适量的姜、蒜,在搅拌机中打碎即可,因形似“糍粑”而得名,可

以用来炒菜或 *** 红油火锅底料,香味浓郁)小火炸 15 分钟,至香

味融入油中,离火后下入少许十三香,靠余温进一步激发料头的香味, 凉透后将料渣过滤即得糍粑红油。

*** :

1、猪腰洗净,去净腰臊,打蓑衣花刀后改刀成条,纳入盆中;

2、加盐、味精、鸡精、蒜末、姜末、料酒、白胡椒粉、红油、油辣

椒碎、鲜小米辣碎、老干妈豆豉酱、盐、味精拌匀,封保鲜膜入保鲜 冰箱腌制 1 小时,随用随取;

3、走菜时,取腌好的腰花 150 克,将表面腌料抖净备用;莴笋丝、 金针菇飞水后垫在盘底;

4、锅下秘制糍粑料油、色拉油,烧至六成热时离火下入抖散的腰花, 并用勺子轻推锅底,将腰花推散,待腰花表面定型后静置 15 秒,靠 油温将腰花浸熟,起锅倒入装有离笋丝和金针菇的盘中;

另起锅,下色拉油 20 克,下入干辣椒、青花椒中火炸香,起锅浇 在盘中上桌。

潮式鱼汤银萝龙虾煮海鲜

原料:澳洲小龙虾 1 只、澳带 6 只、基围虾 6 只、生蚝 6 只、白萝卜 300 克、生鱼汤 1000 克、潮州咸梅 2 粒、蒜子 6 粒、土芹 20 克、芦 笋 80 克、香菜 20 克。

调料:

盐适量。

*** :

1.游水澳洲小龙虾、澳带、活生蚝、基围虾、银鳕鱼等处理干净后改 刀备用

2.用调和油煎炒香龙虾壳和爪,加鱼汤、白萝卜片、潮州咸梅等,煮 至龙虾味道融合突出,用盐调味即可;

松鼠鱼

主 料:草鱼 1 条、鸡蛋黄 2 只 。

配 料:核桃 300 克、姜汁 30 克 。

调 料:浓缩橙汁 100 克、吉士粉 30 克、蜂蜜 50 克、冰糖 30 克、 食盐 5 克。

*** :

1、将草鱼宰杀处理干净,去骨起肉改刀;

2、将改好的鱼肉上底味、蛋浆,加入劲霸吉士粉、拍粉摆成松鼠型;

3、取锅烧油至 6 成油温,将鱼入锅炸制定型、金黄色、皮脆,倒出 控油,摆好造型。;

4、核桃挂糖浆炸制成核桃山,备用;

将锅洗干净,加入少水,再加入姜汁、橙汁、冰糖、蜜糖等调料 煮滚,勾少量琉璃芡,淋在松鼠上,核桃山点缀即可

xo酱爆茶树菇

主料:茶树菇 300 克。

配料:青红椒条各 30 克。

调料:食盐 3 克、干贝海鲜 XO25 克。

做法:

1、锅上火加油烧热;

2、茶树菇淋少许水加适量干淀粉拌匀;

3、、油热六成下茶树菇炸至外酥里嫩;

4、另起锅入底油 放 XO 酱翻炒香加茶树菇和配料点精盐煸炒入味; 5、出锅装盘点缀上桌。

大盆香辣口味蛇

原料:乌梢蛇 1 条(约 500 克)、莲藕 200 克。

调料:A 料(子弹头干红辣椒 200 克,盐、味精各 5 克,姜、蒜末各 10 克,香油 8 克),B 料(香菜段、红椒末、葱花各 5 克),色拉油 50 克,高汤 200 克,秘制口味卤水 1 千克。

【秘制口味卤水调制(按 10 千克蛇计)】:

锅上火,下色拉油 100 克烧至五成热,下姜块、蒜子、海天海鲜酱、 柱候酱、辣妹子、阿香婆牛肉酱、丁记香辣酱各 100 克炒香,加生抽 200 克, 龙牌 酱油 120 克, 盐、 味精、 葱段 各 50 克,子弹头干红辣 椒 1 千克,香叶、草果、八角、桂皮、小茴香、千里香各 15 克调味, 入高汤 5 千克熬制 30 分钟即可。

*** :

1、莲藕去皮,洗净后改刀成 5×1×1 厘米粗的条;

2、蛇宰杀洗净,改刀成 5 厘米长的段,入沸水中大火焯水,捞出, 用冷水冲凉备用;

1、将蛇段下入卤水锅中,用小火卤制 10 分钟,捞出待用;

1、锅上火,加底油,倒入 A 料炒香,下卤好的蛇段,藕条加高汤烧 沸略煨,用中火收汁,下 A 料调制的卤水汁 20 克翻炒均匀,出锅装 盘,放 B 料点缀即可。

要点:

蛇肉过水后必须快速用冷水冲凉,烹制后口感才会更紧实。蛇肉卤制 过程中火不要太大,注意掌握时间,以皮脆肉烂为佳。


海鲜大咖

分为两个步骤:

一、处理海鲜原料,根据原料个性的不同,采用蒸、炒、煮、烤四种

做法熟处理。比如海蟹,可以采用清蒸的 *** 加工;贝类如海虹、花

蛤、文蛤可以清炒或白煮;再或者扇贝、海虾,生蚝等可以蒜蓉蒸。

二、当所有的海鲜原料都加工好,摆入容器内后,根据出品量的大小,

锅上火根据不同地区顾客喜好放入适量各种酱料略炒至香,再取煮蚬

子水适量放入烧开,浇入容器内,最后放入红干椒,葱花,蒜末香菜, 淋入烧热的大咖专业红油,容器底点火上桌即可。

【酱料配方】

大咖专业红油配方及熬制:

将 15 千 克 菜 子 油 烧 热 , 放 葱 段 350 克 、 姜 片 400 克 、 辣 妹 子 酱 75 克、糍粑辣椒 1 千克、大蒜瓣 200 克,剁细郫县豆瓣酱 1 千克、泡椒 蓉 500 克炒香,然后下入香料(小茴香、桂皮、百里香、八角、花椒 各 12 克,香叶、白蔻各 15 克,丁香 6 克,良姜 10 克),用小火浸 炸 1.5 小时,离火,倒入干净的卤油桶中,静置 1 天即可使用。

(一)香辣酱

秘制香辣酱配方及熬制: 将干辣椒 1 千克、干灯笼椒 2 千克用温水

泡软,捞出晾干,分别用搅肉机搅成蓉(共搅四次,一定要搅细)。 锅 上 火 ,倒入菜 子 油 5 千 克 、 鸡油 2 千 克 烧 热 , 下葱 、 姜 、 蒜蓉各 200 克炸出香味,下辣椒蓉、豆豉(剁蓉)100 克、冰糖屑 200 克, 用小火熬 30 分钟,再放入白酒 200 克,海鲜酱、辣妹子酱、蒜蓉辣 酱各 250 克,阿香婆辣酱 300 克,三五香辣酱 350 克、飘香粉(净花 椒 150 克,八角 80 克,山奈、桂皮、小茴香、草果各 75 克,砂仁、 白蔻、草蔻、良姜、陈皮、青皮、白芷、槟榔、桅子各 50 克,芸香 30 克, 香叶 40 克, 当归、 甘草各 35 克,将上述 香料用小火 稍炒, 晾凉 ,再将全部 香料混合打成粉末, 装入塑料袋 中收口 备用)10 克 稍熬一下,加入豆腐乳泥。

(二)海鲜辣酱:

配方:

菜籽油 1500 克、色拉油 1000 克、陈皮 100 克、香叶、香茅草、八角 各 50 克 、 香 辣 酱 、沙茶酱 、 桂 侯酱 1450 克 、海鲜 酱 720 克 、 蚝 油 500 克、美乐香辣酱、阿香婆、海鲜酱各 850 克。

*** *** :

1、 *** 红油料:将菜籽油 1500 克和色拉油 1000 克置入容器内加热 至 180℃,将陈皮、香叶、香茅草、八角,放入热油中熬制 13 分钟, 去掉油中的原料,成为净红油;

2、研磨中草药:将陈皮 25 克,香皮 6 克,桂皮 6 克,八角 6 克等中 草药,研磨成粉料,为一包;

3、净红油中加入酱料:将香辣酱,沙茶酱,桂侯酱,海鲜酱

,蚝油,美乐香辣酱,阿香婆海鲜酱,再置入 120℃净红油

中熬制 18 分钟,混合成熟;

4、再加入中草药:再加入中草药一包,混合均匀,120℃熬制 3 分钟; 5、装瓶:酱料冷却至 0℃,装入瓶内,密封。

此酱是基础酱,吃麻辣时加麻椒即可。

(三)麻辣酱:

配方及 *** *** :

干二金条辣椒面 1 千克提前加入沸水 500 克浸泡 1 小时,锅内放入菜 子油 5 千克,烧至油冒烟后关火,待油温冷却至六成热时,放入炼熟 的鸡油 5 千克,待油温大概在四成热时,先放入圆葱粒、大蒜粒、青 尖椒粒、红尖椒粒各 1 千克,香菜梗粒 250 克,小火浸炸至小料变成金黄色,滤出小料,放入李锦记豆瓣酱 5 千克和泡好的辣椒面(此时 水分已经被辣椒面全部吸收),小火炒制 30 分钟,放入香料粉,搅 匀后再加入自制的花椒油 2.5 千克,鸡粉、味精各 100 克,白糖 150 克拌匀离火。

香料粉的组成:白芷 250 克,干花椒、八角各 50 克,香叶、桂皮、 白豆蔻、孜然、良姜各 100 克,山柰 40 克,干姜 150 克,陈皮 7 克, 混合均匀后磨成粉。

(四)豆豉酱:

配方及 *** *** :

阳江豆豉 400 克剁碎;锅内放入色拉油 500 克,烧至三成热时,放入 大蒜蓉 150 克,小火煸炒至蒜蓉有点变黄时,放入鲜橘皮末 15 克、 蒜薹末 20 克,中火煸炒出香味,撒入干虾子 20 克、干贝蓉 30 克炒 匀,再放入豆豉碎,翻炒 3-5 秒后撒入香料粉(白芷粉、白豆蔻粉、 小茴香粉各 5 克,花椒粉 2 克,八角粉、砂仁粉各 3 克)关火拌匀即 可。


客家肚包鸡

主料:新鲜猪肚 1 个(约 1250 克),母乌鸡 1 只(约 800 克)。 配料:姜片 50 克、胡椒碎 15 克、葱段 5 克、鲜参一支、枸杞 3 克、 龙眼 3 个、蒜子 10 克、八角 3 个。

调料:盐 5 克、小苏打 2 克、味精 5 克、绍酒 10 克、花生油、香油 各适量。

蘸料:

油葱姜蓉 1 小碗,蒜油辣椒酱 1 小碗,椒圈豉油王 1 小碗,香菜末 1 小碗。

油葱姜蓉味碟:

姜葱剁成蓉,放小盆内,加入精盐、鸡精和味精拌匀后,浇上适量烧 热的花生油,即成。

蒜油辣椒味碟:

把红椒末、蒜末和辣椒酱放入小盆内,加味精调匀。花生油入锅烧至

五成热,下蒜末炸至金黄变酥,倒入盆内的混合料中调匀即可。

椒圈豉油王味碟:

朝天小红椒横切成圈纳碗加豉油王、香油和味精调匀即成。

*** :

1、鲜猪肚用清水现初步清洗几遍,再用醋和面粉不停地揉搓猪肚来 去掉异味和粘液,然后用清彻底处理干净;

2、乌鸡处理干净,放沸水锅里略烫,捞出用凉水洗去血沫后沥干;

3 、将乌鸡肚里放入葱段,姜片、蒜子和八角,然后再整体塞入猪肚 里;

4、炒锅上火,下花生油,胡椒碎一起炸香,再倒入高汤、放入肚包 鸡加绍酒、盐、味精、鲜参、枸杞、龙眼烧开;

5、出锅盛于大瓦煲内,加盖后置小火上煲 1 小时,跟香菜末、油葱 姜蓉、蒜油辣椒酱、椒圈豉油王、香油等味碗上桌。


沸腾鹅肠

原料:银芽 250 克、洋葱丝 150 克、处理好的鹅肠 200 克(鲜鹅肠用 陈村枧水泡一下,然后冰镇、冲洗干净,这样口感更脆)。

调料:腌制料(盐、鸡精、胡椒粉、味精各少许),盐焗鸡粉 3 克、 美极鲜味汁 5 克、藤椒油 3 克、干辣椒段 5 克、特制香茅油 300 克。

特制香茅油的熬制 *** :

锅下色拉油 1 干克,烧至六成热时下入姜片、葱段各 50 克炸香,然 后下入洋葱 80 克炸香,待蔬菜料炸干时将其捞出,弃之不用,然后在油里下入泡椒酱 250 克炸香(提色、提辣),下入用清水泡过的香 料(白蔻、小茴香、八角、香叶等共 10 克)、鲜香茅草 30 克、干香 茅草 10 克小火继续熬 10'分钟至香,待将水分全部熬出、油变清亮之 后,起锅倒入盛器备用。

*** :

1、银芽过水,锅下底油入银芽、洋葱丝翻炒均匀,调咸鲜味,起锅 入盛器垫底;

2、鹅肠 200 克加腌制料腌制入味,再拌入盐焗鸡粉、美极鲜味汁;

3、将拌好的鹅肠放在银芽上,再淋上藤椒油,放上干辣椒段;

4、锅下熬好的特制香茅油 300 克烧至三成热,起锅倒在鹅肠上即可。

二维豆腐

主料:北豆腐 500 克。

配料:松茸、马蹄各 50 克、海苔末 50 克、金瓜 300 克。

调料:盐 10 克、味精 5 克、鸡汁 3 克、胡椒粉 3 克。

制法:

1、将豆腐去外层硬皮,加少量盐,压成豆腐泥,过筛备用;

2、松茸、马蹄分别洗净,切小粒备用;

3、将松茸、马蹄粒与豆腐泥拌匀,倒入模具中,用重物压实,上蒸 箱蒸 15 分钟;

4、取出豆腐,上面盖 *** 二维码模具,用海苔末码出二维码图形, 上锅再蒸 5 分钟取出装盘;

5 、金瓜去皮、瓤,制熟,加浓汤打成汁加调料煮开,浇淋在豆腐外 围即可。

风味排骨

原料:排骨 400 克。

配料:剁辣椒 50 克、豆豉碎 25 克、香葱段 10 克、蒜茉 10 克、姜 3 片、八角 2 个。

配料:盐 2 克、味精 5 克、鸡精 3 克、生抽 5 克,白酒 5 克。 *** :

1、将配料和调料放一起拌匀制成腌料;

2、排骨剁 2 寸长的段;

1、排骨飞水沥干放入腌料中腌 20 分钟;

1、将排骨同腌料一起入蒸箱蒸 20 分钟至熟;

1、把排骨捡出装盘撒葱花,装饰上桌。

蜂窝爆火饭

特点:

一,形似蜂窝煤,且足够以假乱真,让人一看见就想起过去的那个时 代。

二,放入炒香的腊肉、腊肠,加调味汁拌匀,有广东煲仔饭的香气。

三,米饭在上桌后淋酒、点火,高至半米的火苗十分有气氛,且经过 灼烧,米饭带有微微的酒香和糊香,别有一番风味。

*** :

1、墨鱼汁、蔬菜水混合熬成调料,给米饭染色后加入腊肉、腊肠和 少许盐、味精拌匀炒好;

2、米饭入食品级白钢“蜂窝煤模具”,倒扣在热石板上;

1、上桌,边缘淋酒、点火即可。

港式酱烤银鳕鱼

主料:银鳕鱼一块 250 克。

调料:A 料(白胡椒粉 2 克、白兰地 20 克、盐 5 克、鸡精、味精各 3 克)

十五年花雕酒 15 克、秘制烧汁 35 克。

*** :

1、将银鳕鱼洗净,加入 A 料腌制 24 小时,备用;

2、把烤箱升温到 250℃,放入腌好的银鳕鱼烤至三成熟,取出晾凉;

3、将银鳕鱼正反两面均匀抹上秘制烤汁,再入烤箱烤至金黄色,出 烤箱装盘即可。

【秘制烤汁】

麦芽酚 0.5 克、鸡汁、蚝油、牛奶各 20 克、老抽 30 克、蜂蜜 50 克 混合即成。

广州文昌鸡

原料:肥嫩母鸡约 1250克,鸡肝 20件约 100克,熟瘦火腿 20件

约 40克,郊菜 500克。(鸡件、火腿每件均为 4cmⅹ2cm,菜远为 6cm,芥胆为 8cm)

调料:上汤 180克,精盐 6克、味精 5克、绍酒 15克、麻油 3克。 制法:

1、将鸡宰杀制净飞水,放入微滚的二汤锅内,浸至断生;

2、熟后取出晾凉,起肉去骨,切成长方块,共 20块;

3、将鸡肝洗净,用沸水浸没,加入精盐、八角,浸至刚熟,取出, 切成长方片,共 20片,盛在碗中;

4、将火腿也切成与鸡肉一样大小的片 20片;

5、将鸡肉、火腿、鸡肝相间,拼摆在长盘上,成鱼鳞形,每行鸡肉、

火腿、鸡肝各 7片(中间 6片),分成 3行,连同鸡的头、尾摆两 端,翼分侧,成鸡形,放入蒸笼用小火蒸热;

6、锅下熟猪油、郊菜、精盐、二汤,炒至九成熟,滤去水,勾芡, 盛出,排在鸡的两侧及行距间,成 4行。

7、起锅入油,加绍酒、上汤、味精、精盐,用湿粉勾芡,点麻油和 熟猪油搅匀,浇汁即可。

龟甲万寿肉

主 料:野生甲鱼 1 只、五花肉 300 克、鲜鲍鱼 12 只、金华火腿 30 克。

配 料:白莲子 100 克、水蜜桃罐头 1 罐、高汤 400 克、大料 3 个。

调 料:食盐 3 克 料酒 10 克、汤皇 50 克、鸡粉 15 克、蚝油 5 克、 胡椒粉 2 克。

*** :

1、先将野生甲鱼放血宰杀处理干净,保留原只汆水待用;

2、鲜鲍鱼处理干净后,将甲鱼、鲍鱼、火腿放入煲中,再加入高汤、 大料大火转小火炖煮至软糯;

3、将带皮五花肉洗净煮至段生,捞起后涂上麦芽糖,再将五花肉入

油锅炸至棕红色改刀成片,然后分别包入莲子卷起装入模具中,加入 调料用旺火蒸 2 小时。;

4、水蜜桃入盘,将鲍鱼铺面,甲鱼摆盘中间,把蒸好的五花肉装入 甲鱼盖面上,将余下的汁收汁,淋上即可。

国宴开水白菜

原料:高山娃娃菜 500 克、特级清汤 1 升、精盐、味精各适量。 *** :

1.取娃娃菜芯,洗净投入开水锅里煮熟,捞入凉水盆里漂凉后,再捞 出来挤干水分,随后整齐地码入钵内待用;

2.把特级清汤放锅里,加精盐和味精调好味后,再舀入装白菜的钵内, 封好保鲜膜便送入蒸笼,旺火蒸 10 即可。

【特级清汤 *** 】

原料:净老母鸡 1500 克 净老鸭 100 克 猪排骨 1000 克 鸡脯肉 300

克 猪瘦肉 1500 克 清水 10 升 料酒 100 毫升 姜葱、盐、胡椒面各少 许。

制法: 1、把老母鸡、老鸭和猪排骨剁成大块,冲洗干净后待用。另把鸡脯

肉和猪瘦肉分别捶成泥状,然后各自取三分之一的量,加清水搅成稀 浆;

2、把清水掺进不锈钢桶里,另外放入鸡块、鸭块和猪排骨块,上火

烧开后撇去浮沫,等小火熬一个小时后,捞出鸡块、鸭块和排骨并冲 洗干净;

3、把调好的猪肉浆和鸡肉浆冲入不锈钢桶里,用手勺去轻轻推几下

便停止动作,等到桶里的肉茸浮起时,保持汤汁呈微开状,煮至肉茸

全部凝固时,再用漏勺捞出来,随后把老鸡块、老鸭块和猪排骨块放 入桶里,煮一个小时再捞出来另作它用;

4、把剩下的猪肉泥纳盆,先加清水搅匀成稀浆,冲入汤桶内并用手

勺推转,见其凝固且浮起时,再用漏勺捞出来,直接把肉泥压成小圆 饼状(约 4 个),此过程被称之为红茸清汤。

5、把剩下的鸡肉泥纳盆,加清水搅匀成浆再冲入汤桶内,用手勺推

转后,过一会儿鸡肉便凝固且浮起,这时用漏勺捞出来,把肉泥压成 小圆饼状(约 4 个),此过程被称之为白茸清汤。

6、把猪肉泥饼和鸡肉泥饼轻轻地放回到汤桶内,同时加入姜葱和料

酒,待小火煮至微沸时,加盐和胡椒面调好底味,捞出肉饼后用纱布 过滤一次,即得到特级清汤。

核桃芦笋素丁

主料:芦笋 300 克。

配料:琥珀炸核桃仁 100 克、红甜椒 30 克、黄甜椒 30 克、黄耳 50 克、玉米笋 30 克、青瓜 30 克、姜片 10 克。

调料:精盐 5 克、味精 5 克、鸡精 3 克。

*** :

1、芦笋、红甜椒、黄甜椒、黄耳、玉米笋、青瓜洗净切条;

2、沸水加入适量盐、将切好的素丁飞水待用;

3、起锅下少量花生油,放入姜片爆香,将原料全部放入,加适量盐、

味精、鸡精迅速翻炒,勾薄芡,出锅装盘,撒上核桃仁便成。

黑枸杞烧深海龙脷鱼柳

原料:龙脷鱼 250 克、黑枸杞 30 克、干葱蓉、蒜蓉各 8 克、金蒜 15 克、浙江豆角 100 克。

调料:盐 5 克、糖 15 克、鸡粉 5 克、烧汁 20 克、生抽 10 克、味极 鲜 10 克、花雕酒 20 克。

*** :

1、龙脷鱼去掉头、骨、皮,只取鱼肉切片状,加鸡粉、盐和糖做底

味,再加花雕酒腌制片刻,拍少许生粉,略煎到两边金黄色;

2、 *** 黑枸杞汁:用黑枸杞煮水,加烧汁、糖、生抽、味极煮浓稠 后,捞起黑枸杞去掉,只留下汁水;

3、取新鲜的浙江豆角,切长段后飞水,加金蒜煸炒调咸鲜味后为龙 脷鱼垫底。

4、起锅入油,爆香干葱蓉和蒜蓉,将黑枸杞汁倒入,煮到汁水浓缩

出拉丝效果时,再放龙脷鱼进锅中烧,烧至入味摆在底料上点缀上桌。

黑松露爆脆瓜

主料:日本青瓜 250 克。

配料:黄椒 50 克、红椒 50 克、虾胶 200 克。

调料:黑松露汁 8 克、鸡汁 3 克、烧汁 5 克、味极酱油 3 克、胡椒粉 2 克。

*** :阿

1、用明虾仁、生粉、鸡汁、盐和胡椒粉打出 4 两虾胶,将虾胶均匀 酿在日本小青瓜上;

2、锅下少许牛油,煎酿好的虾胶青瓜,先煎虾胶一面,再煎青瓜一 面,煎好备用;

3、起锅上火加牛油放彩椒略炒再加黑松露汁,烧汁、味极和鸡汁和 虾胶青瓜爆炒片刻即可。

琥珀香猪肉

主料:土香猪肉 300 克、夏威夷果 50 克、核桃 50 克 。

配料:蜜豆 50 克、红椒件 30 克、炸蒜片、姜片各 10 克 。

调料:盐 2 克、味精 6 克、料酒 10 克、爆炒酱 15 克、辣鲜露 5 克、 蚝油 10 克、麻油 5 克、胡椒粉 5 克 。

*** :

1、香猪肉改 2cm 见方的块,加少许盐、味精、料酒、花生油、淀粉 腌制 15 分钟待用;

2、夏威夷果、核桃上糖浆炸至酥脆,蜜豆裁头剪完,油盐汆水,待 用;

3、起锅入油将油烧至 7 成油温,将香猪肉走油出锅沥干油待用;

4、净锅入底油,加配料、爆炒酱爆炒出香味加入香猪混合翻炒片刻,

再加入其它调料炝炒提香,勾薄芡,最后加入入夏威夷果、炸核桃烧 翻炒出锅,装盘点缀即可。

花雕香辣极鲜焗龙虾

主料:大龙虾 1 只。

配料:干葱头 50 克、香辣酥 25 克、美人椒 20 克。

调料:味事达味极鲜酱油 20 克、蚝油 10 克、蟹黄酱 25 克、十年花 雕酒 10 克、盐 5 克、白糖 10 克、胡椒碎 5 克。

*** :

1、将龙虾留头尾改刀成块,吸干水份,撒上盐,拍粉备用;

2、龙虾块和头尾拉油至外皮略酥,出锅沥干油份;

3、起锅入油下干葱头、美人椒煸炒至香,下龙虾块、蚝油、味事达

味极鲜酱油、白糖、蟹黄酱和胡椒碎,下花雕酒,急火翻炒。 5、然后,放香辣酥翻匀装盘装饰即可。

花开富贵

主料:鲈鱼一条 500 克。

配料:香菜 10 克、花椒丝 10 克。

调料:鸡粉 5克、吉士粉 60 克、面粉 40 克、糯米粉 20 克、盐 5克、料酒 10克、香油 5克。

*** :

1、将鲈鱼宰杀处理干净,起肉切成 3×5厘米鱼块,加入鸡粉、盐、 料酒调好底味待用;

2、将劲霸吉士粉、面粉、糯米粉混合搅拌均匀放于案板上,再加 入鱼块用干面棍拍打,边拍打边加粉 *** 成鱼片形待用;

3、起锅放油,将油烧至 7 成油温,将 *** 好的鱼片入油锅中炸至

金黄爽脆,捞出、控油、装盘成牡丹花形,上菜时搭配甜酸酱即可。

极品烧鳄鱼掌

主料:鳄鱼掌一个约 750 克。

配料:上海青 200 克、葱段姜片各 10 克、香叶 5 克、豆蔻 8 克、毕 博 3 克、迷迭香 1 棵。

调料:盐 15 克、味精 8 克、鸡粉 12 克、白糖 5 克、广东米酒 10 克、 老抽 8 克、生抽 15 克、辣妹子酱 15 克、花生酱 5 克。

*** :

1、鳄鱼掌加入广东米酒 5 克,汆水后去掉老皮,用流动的水冲 10 分 钟,备用;

2、上海青改成菜胆汆水,备用;

3、净锅上火放入色拉油,炒香葱姜放入辣妹子酱、香叶、豆蔻、荜

拨爆香加入高汤,放入下余所以调料,放入鳄鱼掌,小火焖透入味; 4、取出装盘,原汤勾芡淋明油浇匀鳄鱼掌即可。

酱皇白玉菇爆螺片

主料:美国螺头 300 克。

配料:白玉菇 100 克、烟肉 50 克、荷兰豆 20 克、彩椒件 3 片。

调料:XO 酱 20 克、盐 3 克、糖 2 克、味精 5 克、蚝油 5 克。 *** :

1、螺头起片洗净,吸干水,放入少量胡椒粉和麻油腌制待用;

2、锅上火入油热六成把白玉菇炸至金黄色,捞起待用;

3、兰豆、红椒件飞水待用;

4、起锅上火热水约 80℃放入腌制好的螺片汆 5 秒钟,捞出待用;

5、净锅入少许底油加 XO 酱起锅,放入烟肉(切成白玉菇形状大小)

爆香,然后倒入白玉菇和螺片,一起爆炒 10 秒钟,再加入糖、味精、

蚝油调味并翻匀,最后放入荷兰豆和彩椒件,勾芡炒匀,淋明油装盘。

江湖美椒蛙

主料:净牛蛙 1000 克。

辅料:丝瓜 100 克、黄瓜 100 克、豇豆 100 克。

配料:青花椒 40 克、干辣椒段 5 克、小茴香 5 克、蒜末 15 克、姜末 15 克、泡红椒段 20 克、青花椒 20 克 。

调料:郫县豆瓣 30 克、泡红椒茸 30 克、糟辣椒 30 克、糍粑辣椒 120

克、生抽 20 克,醪糟 30 克鸡精 30 克、花椒油 20 克、陈醋 10 克、 鲜汤 800 克,色拉油 300 克。

做法:

1、 将牛蛙去皮内脏和头洗净纵砍为两块;

2、 丝瓜刮皮切滚刀块,黄瓜也切滚刀块,豇豆切长段打节;

3、 锅内烧油至 160°放入小料爆锅后放入郫县豆瓣、泡红椒茸、糟 辣椒和糍粑辣椒煵香出色;

4、 放入牛蛙块炒匀后放入鲜汤烧沸后煮 5 分钟放入辅料;

5、 最后用余下的调料调好味,装盘点缀料即可。

浇汁脆椒

原料:青椒 250 克、猪肉末 60 克、姜米 15 克、蒜米 10 克、葱花 10 克、糟辣椒 30 克、白芝麻 3 克。

调料:盐 3 克、味精 2 克、鸡精 3 克、白糖 2 克、蚝油 5 克、胡椒粉 1 克、酱油 5 克。

*** :

1、将猪肉末加姜米、葱花拌匀,加盐、白糖、蚝油、酱油、鸡精、 胡椒粉拌匀,加鸡蛋清拌匀,待用;

2、将青椒去籽,酿入肉馅,粘裹脆炸糊,入六成热油炸至外壳定型、 金黄酥脆,沥油装盘;

3、锅内留底油烧热,入糟辣椒、蒜米、姜米炒香,入鲜汤、白糖、

味精、鸡精、酱油烧至入味,勾芡,亮油,起锅浇在盘中,撒白芝麻 即可。

金典招牌烤羊排

初加工:

阿勒泰大尾巴绵羊排 12 根自然解冻 4 小时,去掉多余的肥油,沥干 血水。

调糊:

鸡蛋 15 个、姜黄粉 10 克、盐、孜然粉各 5 克、细辣椒粉 6 克、面粉

300 克、玉米淀粉 500 克、加红油 100 克搅匀、根据干稀,酌量加水, 顺一个方向打匀。

腌制:

按 30 片羊排腌料,取不锈钢桶一个,放入冰水 35 千克,放入腌料(盐 500 克,花椒 30 克,八角 25 个,孜然粉 20 克,黑胡椒粉 10 克,白

胡椒粉 20 克,草果粉 5 克,小茴香粉 10 克,十三香 5 克,大葱段

500 克,生姜用刀拍碎 300 克,圆葱丝 600 克,芹菜用刀拍碎 150 克,

香菜 50 克,拌匀),再放入解冻、洗好沥干水的羊排腌制 12 小时。

烤制:羊排捞出沥干水,涂上调好的糊,放入烤箱(上火 200℃,下 火 230℃)中烤 30 分钟即成。

上菜:

取烤好的羊排 300 克左右、6 根为一份,配羊排蘸料、白圆葱一起装 饰上桌。

金丝沙律蜜瓜

主料:哈蜜瓜 200 克 、土豆 150 克。

配料:鸡蛋 2 个。

调料:沙拉酱 50 克、法芥 3 克、盐 2 克。

*** :

1、把哈蜜瓜去皮,切成段粘上淀粉,土豆切细丝浸洗待用;

2、锅中加入色拉油烧至五层热,下入土豆丝炸至起松,待金黄色酥 脆时捞出控油,将炸油离火留用;

3、取一个鸡蛋和面粉、脆炸粉、淀粉调和成三和糊,将另一个鸡蛋 蛋黄和沙拉酱、法芥、精盐搅拌调成酱料备用;

4、将炸油继续放置火上烧热,把哈蜜瓜挂满三和糊,逐个下入锅中 炸至金黄色捞出控油;

5、把炸好的哈蜜瓜全部粘满酱料,然后再逐一滚上土豆松,装在盛 器内即可。

盘丝山药

准备工具:

将萝卜削成长方体,在其中一面呈放射状插上长约 12 厘米的竹签, 共插 3 排,形状类似于刷子。

*** :

1、炸制山药:铁杆山药去皮蒸熟,切成 2 厘米的段,挂脆皮糊,入

七成油炸至金黄色捞起,待油温升至八成热,倒入山药复炸,至外脆

里嫩后捞起,控油后每 3 个为一串用竹签穿起,留下 1 厘米左右的间 隙;

2、熬糖:净锅下清水,烧开后倒入白糖(糖和水的比例是 1:1),随

着水分的蒸发,糖液会变得越来越浓稠,水泡慢慢变少,大鱼眼泡变

成小鱼眼泡,最后泡沫越来越小,颜色由白慢慢变成金黄色,最后达 到拔丝的状态,离火略凉;

3、成型:左手握住穿好山药的竹签,另一端搭在锅沿上,将萝卜工 具插有竹签的一面粘上糖液,在山药上方拉出丝,左手匀速旋转竹签,

使糖丝均匀地缠在山药上,右手拿着萝卜工具轻轻地上下晃动,保持

糖丝不断,缠的时候如果糖液太稀,则糖丝很容易断,如果糖液太稠, 就会拉不出丝,或者糖丝太粗,不美观。

4、走菜,将 *** 好的金丝山药从竹签上取下,用剪刀把有瑕疵的地

方去除,盘内撒少许白砂糖,做出白雪的形状,将做好的金丝山药摆 在盆内,即可上桌。

金汤酒香佛跳墙

原料:

辽参 1 个、瑶柱 50 克、鲍鱼 1 只、鱼肚 20 克、鱼唇 20 克、裙边 10 克、鹿筋 10 克、金华火腿、葱姜各 10 克。

调料:

鸡油 20 毫升,盐 3 克、味精 3 克、鸡汁 5 克、糖 2 克、蚝油 5 克、

八年陈酿花雕酒 50 克。

*** :

1、将干货原料涨发好,飞水后加入鸡汤、盐、蚝油,煨制约 20 分钟 捞出;

2、在蛊内加入鸡油和金汤,加入干货原料(海参不放)、葱姜片加 调料,盖盖入蒸箱大火蒸 1 个小时;

3、取出,掀起盖子挑去葱姜,放入海参,用筷子将沉淀离析原料搅

拌一下使之汤料、颜色及味道均匀,盖上盖子,在盖子上淋上花雕酒 即可。

【极品金汤绝密配方做法及 *** 关键】

原料:

五趾柴鸡(放养了 3 年的老母鸡)30 千克、柴鸭 2 只(总重约 4 千

克)、陈年金华火腿 250 克、猪棒骨、猪瘦肉各 5 千克、肘子 4 千克、 鸽子 5 只(净重 250 克/只)、70--80 头的瑶柱 150 克。

<初加工>

1、柴鸡、柴鸭分别宰杀治净,进行排酸处理,洗净; 2、肘子去皮后斩成大块,洗净;

3、猪棒骨、瘦肉同样切成大块,洗净;

4、鸽子一开为二,洗净;

5、金华火腿蒸透、烤香;

6、瑶柱水发。

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