在现实生活中，黄褐斑是很多人都有的症状，主要出现在额骨、颊、口、鼻等地方。一般来说，黄褐斑多无炎症反应，也没有痛痒感。但是，黄褐斑的出现和很多因素有关，例如体内激素变化、黄体酮以及雌激素分泌量增多，黑色素沉淀之后就容易在面部形成了黄褐斑。那么，应该如何去除黄褐斑呢？
如何去除黄褐斑？
1、想要去除黄褐斑，需要做好防晒工作。因为经常晒太阳或者紫外线照射时间过长，都容易导致黄褐斑的出现。因此，有黄褐斑的人需要做好防晒措施，出门时穿上长衣长裤，选择防晒效果好的防晒霜，减少阳光照射对黄褐斑的去除十分重要。
2、去除黄褐斑可以从饮食上面入手，富含维生素C和维生素A的食物具有淡斑的作用，还可以滋润皮肤。另外，维生素C摄入充足，能够起到抗氧化效果，建议患有黄褐斑的人可以多饮用柠檬汁补充维生素C。将柠檬榨汁后加入适量冰糖调味，饮用一段时间后皮肤变得 *** ，而且皮肤血管老化速度会变慢，可以帮助消除面部的色斑。
3、每天饮用一杯新鲜的胡萝卜汁，能够起到一定的淡斑效果。因为胡萝卜里面含有丰富的β胡萝卜素，饮用之后能够防止记入的氧化，对肌肤衰老有缓解作用，还可以帮助清除多余的角质。胡萝卜素在人体中转化成维生素A，维生素A恰好有淡化斑点的作用，因此，想要去除黄褐斑的人适合饮用胡萝卜汁。
4、患有黄褐斑的人每天洗脸时可以在水中加入适量的食醋，食醋是每家每户都必备的调味品，具有减轻色素沉着的作用。适当使用食醋水洗脸，脸部皮肤抵抗力也会增强，色素沉淀变少之后，黄褐斑也会得到改善。
综上所述，出现黄褐斑的人不需要太过担心，因为有许多小妙招能够帮助清除黄褐斑。如果想要皮肤白皙，避免斑点或者斑块出现，可以经常进食新鲜的蔬菜和水果，补充足够的维生素。
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今天给女性朋友分享一个，既能活血又能补血的 *** ，特别是脸上长斑的女性朋友，一定要认真看，如果你是男性朋友，即血虚又血瘀也可用，虽然这个方子，大家对它的普遍印象是女性祛斑的一个名方，但是本方的主旨就是养血活血。
女性血虚以后脸上一定会长斑的，为什么呢？因为血虚之后，气血首先供应的是我们脏腑，然后才是头面部，四肢，所以血虚之后头面部，四肢供血就会减少，这时候，头面部血行不畅，就会长斑，四肢血少，就会手脚怕冷，这时候怎么办呢？光在脸上涂涂抹抹是不行的， 唯有补血、活血一同进行，养足气血，并清除血管里的垃圾才是根本。
那今天就给大家分享一个活血养血的名方，就是桃红四物汤， 桃红四物汤是以四物汤打底，加上了桃仁和红花。全方一共6味药，接下来我们一起详细解读一下成分，
首先加了当归，十个补血方九个有当归，当归补血活血，补血的同时，它还能活血，让补进去的血流动起来，一边补，一边通。
又加了白芍，白芍味酸主收，把补的血往回收，藏在肝里面，供全身使用。
然后加了熟地，熟地滋阴养血，“大补血虚不足，通血脉，益气力”。
又加了川芎，前面三味药把血补足，再借着川芎引导到头面上去，推动气血升达。
最后加了桃仁和红花是活血化瘀的经典药对。红花的药性往上走，桃仁的药性往下走，一升一降，，瘀血很容易化开。
总结来说桃红四物汤补血又活血，非常适合血虚又有血瘀的人。可以内用，也可以拿来泡脚，用上一段时间，黑眼圈、斑点都变少了，月经问题也能得到改善，真的很妙。
10个简单小妙招，轻松去除雀斑汗斑，可惜知道的人太少了在民间对雀斑有很多叫法，如秧鸡蛋、黑雀子、雀子斑、蒙面纱、土斑等等。好发于面部，特别是鼻部和脸的两颊，可累及颈、肩、手背等暴露部位。夏季经日晒后皮疹颜色加深、数目增多，冬季则减轻或消失。这些长在脸上的雀斑非常影响人的形象，很多人到处求医问药也没有得到真正的好转，非常苦恼！无奈之下都会选择用化妆品来掩盖雀斑，殊不知长期使用化妆品会给皮肤带来不可逆的伤害。今天"妙招汇"的小编就帮大家收集整理了一些祛除雀斑的小妙招，希望能帮助到大家！
妙招1：柠檬汁加蜂蜜
取适量的柠檬汁和蜂蜜在容器中搅拌均匀，然后侵湿面膜纸，直接敷面20分钟后再清洗干净即可，每晚睡觉前敷一次。
妙招2：蛋清面膜
新鲜鸡蛋一个，把鸡蛋打碎后将蛋清装在容器内，然后用蛋清把面膜纸侵湿，直接敷面20分钟后再清洗干净即可，每晚睡觉前敷一次。
妙招3：绿叶面膜
取新鲜的芹菜叶适量，切成碎末与一杯酸奶混合，再放置3小时左右。再把芹菜酸奶混合物涂抹在脸上，每天早晚各一次。
妙招4：胡萝卜汁
将胡萝卜和柠檬榨汁后，取两汤匙胡萝卜汁、两汤勺柠檬汁混合搅拌均匀，再用搅拌均匀的糊状物涂在脸上，20分钟后用清水洗掉即可。每天晚上睡觉前涂抹一次。
妙招5：西红柿汁：
将西红柿榨汁，去掉渣子只留下西红柿汁，然后在西红柿汁中加入一汤匙甘油搅拌均匀。用这种液体洗脸20分钟后把脸清洗干净。长期使用，雀斑变得暗淡，以至完全消失。
妙招6：蒲公英花：
新鲜开水一杯、蒲公英花一小把。把蒲公英花放在开水中泡5分钟，冷却后过滤掉渣子，剩下的蒲公英水用来清洗雀斑，可以清热凉血，面部排毒，对祛除雀斑效果很好哦，建议每天早晚各一次。
妙招7：柠檬汁加牛奶
用柠檬汁和牛奶搅拌均匀后洗脸，不但对去除雀斑有很好的效果，还能增白皮肤。
妙招8：白术+食醋
白术2两，食醋1瓶。将白术放在醋里面浸泡1周即可，每晚睡觉前取醋液擦洗雀斑，一个月雀斑就会消失。
妙招9：淘米水
每天早上用淘米水洗脸，然后轻轻 *** 脸部3到5分钟，可预防雀斑生长。
妙招10：干桃花
干桃花5朵、同等量的冬瓜子去壳，共同研磨成粉末，加入蜂蜜充分调匀至糊状，晚上睡觉前用来敷在脸上，清晨起床后用温热水洗净即可。这种 *** 可以活血理气，除雀斑，而且使肌肤紧致细滑。
以上10种 *** 对祛除雀斑、汗斑都有很好的效果， *** 简单实用，觉得不错就把这份正能量分享出去吧！这样你就可以帮助到更多的人哦！
一白遮百丑，对于爱美的女性来说，脸上皮肤的保养是很重要的。但是生活中因为各种原因，可能会导致脸上出现大片的黄褐斑，这就严重影响人的形象。所以很多的女性朋友会用一些有祛斑效果的护肤品不袪斑，但往往效果并不明显。下面我们一起来看看有什么 *** 能清除掉脸上大片黄褐斑？
要想清除掉黄褐斑，首先要知道自己脸上长的黄褐斑是什么原因导致的。如果是因为怀孕生孩子而导致体内激素发生变化，长出的黄褐斑，那么孩子生完后，只要注意饮食，黄褐斑就会变淡，得到有效的改善。还有一些女性朋友脸上长斑是因为内分泌失调，月经紊乱而引起的。更好的 *** 是能过药物调理好月经，然后保持愉快的心情，这样才能有效预防黄褐斑。
*** 一：使用适合自己肤质的美白去斑护肤品。现在很多大品牌都有专门针对黄褐斑的专用袪斑产品，不过这需要坚持长期使用，而且只对一些比较淡的黄褐斑有很好的淡化效果。
*** 二：如果是因为内分泌失调而导致的脸上长黄褐斑，可以配合吃一些调理内分泌的药品，然后自己调节情绪，因为情绪不稳定，也会导致月经失调。
*** 三：通过袪斑手术和激光袪斑，这一般是针对颜色比较深，通过其它 *** 无法改善的黄褐斑。需要注意的人，袪斑后要做好护理工作，而且不能吃有色素的食物和调味品，否则会导致黄褐斑复发。
黄褐斑是一种非常复杂的皮肤病，被称为“慢性皮肤色素代谢障碍性疾病”。主要是皮肤表层的黑色素增加而导致的脸上有色素沉着的。如果黄褐斑长得非常密集而又颜色非常深，会严重影响人的容颜。脸上长黄褐斑也是让很多的女性朋友非常头痛的事情。只有在平时多加预防才是最重要的。
首先，只要去户外，无论何时都要做好防晒措施。其次，多吃一些富含维生素E和维生素C的食物和水果，维生素C有很好的抗氧化的功效，可以延缓细胞的衰老。而维生素E则有美白效果。维生素E在豆类产品中含量更高。女性朋友可以多吃豆浆。
另外，还可以用一些有美白效果的食物来做面膜。如苹果泥、茄子皮等，只要坚持一个月，就能让皮肤变得光滑、美白、透亮。
黄褐斑是困扰女性的一大皮肤问题!很多被黄褐斑困扰的女性，一直在寻求着一个能够去除脸上斑点的办法，但是却处处碰壁，不仅斑点没去掉，甚至越来越严重了!
你知道，为什么你脸上的黄褐斑变得越来越多么？
斑点其实是有一个潜伏期的，这段时间斑点不会在皮肤表层显露出来，可一旦出现一些星星点点的斑痕，就要注意了，因为在皮肤的真皮层中，已经蕴含了大量的黑色素，在蓄势爆发。
如果这时没有注意或选择正确的祛斑 *** ，就会让黑色素越积越多，斑点扩散得更广，最后，斑点就很难去除了!
想要解决黄褐斑的问题，我们就先来了解一下，长出黄褐斑的根本原因吧。
大部分女性在20岁之后，身体的胶原蛋白就已经停产 ，25岁时便会加剧流失，体内的络氨酸酶变得活跃，胶原蛋白的流失还影响了肌肤的新陈代谢能力，皮肤中的垃圾，毒素不能排、出体外。工作压力大，经常熬夜加班，很难保证充足的睡眠，长时间进行紫外线的照射，都会 *** 胶原蛋白的流失加剧，造成络氨酸酶变得活跃，使得黑色素沉淀速度急剧，此时黄褐斑就会显露出来了。
当然，还有少数一部分人群是因为肝脏受损，生出的肝斑，此时就需要配合药物调理了!
市面上对于治疗黄褐斑的护肤品有很多，也是人们更优先选择的，但却往往忘了，黄褐斑显露先皮肤上的，只是斑点的冰山一角，真正的斑根，是在皮肤的真皮层中的，所以，想要真正根除斑痕，就要从内斑入手!
我们都知道，胶原蛋白的流失，皮肤新陈代谢缓慢，毒素垃圾堆积在皮肤中，越堆越多，才导致黄褐斑上脸，所以，想要抑制、清退黄褐斑，就是要补充身体中的胶原蛋白，利用我们自身的新陈代谢，把皮肤深层的黑色素排出体外!
所以，要多喝含有鱼胶原蛋白的祛斑鱼胶c粉!补充我们身体流失的胶原蛋白。
在所有胶原蛋白中，鱼胶原又属更优秀的一种!它相对于其他的胶原蛋白更接近于人体自产的胶原蛋白，在促进皮肤细胞的新陈代谢的同时，能提高肌肤的代谢能力，把黑色素排出体外，并且能够抑制黑色素的生成。
再同时补充维生素C、维生素E，对促进胶原蛋白合成的发挥着至关重要的作用，另也具有强抗氧化性，美白提亮肤色的作用。还能抑制酷胺酸酶的活跃、抑制黑色素的沉淀，对提亮肤色、延缓皮肤组织老化也很有帮助。对皮肤是有很大好处的!
只有含有鱼胶原蛋白、维生素C、维生素E的祛斑鱼胶c粉，三者同时补充，才能更好的起到抑制黑色素，促进皮肤新陈代谢，排出黄褐斑的斑痕的作用!
一张养血、活血祛斑方，喝出好气色，搞定雀斑、黄褐斑、蝴蝶斑…女性朋友最关注的话题是美。有一个妇人，眼睛周围长了淡褐色的斑，中医学叫蝴蝶斑。
为了消除这块斑，动用了外界一切可以动用的力量，面膜、激光、电疗 ......收效甚微。
妇人很苦恼，怎么就抹不掉呢？
其实，这面斑就像杯子上的尘埃，假如一个杯子外表有尘埃，你在外面是不是一擦就掉？但如果这些污垢藏在杯子里面，你拼命在外面擦，擦得掉吗？
面膜护肤品只是擦表面，唯有疏肝解郁，活血行气，才能擦除肌肤血管内部的污垢。
把这个道理弄懂了，面上就不会再长斑了。
说到祛斑，就不能不提一下大名鼎鼎的“桃红四物汤”了。
桃红四物汤其实是由四物汤演化而来的，是在四物汤的基础上加入了桃仁和红花。四物汤是补血之一方，也被誉为妇科圣药。
但它并不是出自妇科书，而是出自伤科书，四物汤最早见于唐代蔺道人所著《仙授理伤续断秘方》。
据说这本书的作者，他受伤以后呢，梦见有仙人传给他，于是他就把这个书都给写下来，仙授礼。
桃红四物汤：白芍、当归、熟地黄、川芎、桃仁各9克，红花6克。
四物汤的成分主要为当归、川芎、熟地黄、白芍四味药材。
其中熟地黄滋阴补血，白芍柔肝养血。
肝是身体里的大将军，将军的秉性是怎样的？是不是刚正不阿，所以一个人如果经常生气或郁闷，就会影响肝气的调达，进而影响全身气机。
白芍就相当于一个厉害的推手，它能把坚硬的，脾气暴躁的，有棱有角的变得柔和。
当归补血活血，它不仅补血还能让补进去的血流动起来，这一点非常妙。
当归是古人更爱用的药材之一，有这样一个说法，叫做十方九归，就是十个方子里面有九个都用到当归，尤其是在很多的妇科方里边。
确实是如此，为什么这么说呢？因为讲女人以血为本以肝为天，那么当归这个药，它既能补血同时又能活血，而且它主要归肝经。
川芎能行气开郁，川芎行气走得很急，像一阵风，呼的一下就过去了，散得快，走得急。所以川芎它可以引气血上行头目，推动气血升达。
气血充盈了就会源源不断输送到脸上，为什么加入桃仁和红花这两样药材呢？
斑点，简单来说就是这个地方堵了，气血过不来了，所以这个斑点颜色才发黑，黑就是瘀血。
桃仁、红花是活血化瘀黄金搭档，任何瘀斑逢它就会化掉。所以叫破血逐瘀之一方，跌打伤损也要靠它。
桃树是个宝，桃花娇俏，像待嫁闺中的少女，它本身就具有很好的美容养颜效果，据说，古代最早的面膜就是由桃花制成的。
过去女子会在每年农历三月初三这天，采摘新鲜的桃花，阴干，然后研为粉末备用。因为农历三月桃花开的正盛，与天地之气最为契合。
桃子呢可以吃，它里面的仁啊是大药，桃仁甘平。它能破血，是上乘的美容药。
红花辛温。它是辛散温通的，最消瘀热。瘀热、瘀血堵在血脉管道里头可以用它。
红花一活血，就像你家里有一团垃圾，扫帚一扫开就没了，红花一活血它就消了，叫疮乃气凝血滞，红花主之！
桃仁能够降，它可以通大便，把瘀血从大便排走。花能够升。桃仁、红花一起连用加到四物汤里头，专主妇人脸上暗斑。
红花还能入血脉，心其华在面，心主血脉，红花能令颜面鲜红。所以有些人说最近我运气很不好，印堂发黑，脸色很暗，看起来没精神。
桃红四物汤，血气一活，那额头上的黑暗色就去掉了，脸色就会变得嫩红嫩红的。
许多人往往都只善于做表面功夫，对于容貌也是如此。但表面上的美丽如同桌上的塑料花，虽然鲜艳，却失去了那份灵动。而以内养外，才能让你的迷人气质完全散发出来。
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中医祛斑 *** ，防晒霜SPF越高越好么？黄褐斑吃什么可以祛除？美白祛斑一直是女性们非常关注的话题，尤其夏天到了，很多人为琳琅满目的防晒产品挑花了眼
也有很多宝妈生完宝宝之后，脸上留下了难看的黄褐斑，出门不仅要画厚厚的粉底来遮挡斑点，还要时刻留心补妆，可谓烦不胜烦。
今天疗哥跟大家聊聊关于祛斑的那些事儿。
一、白醋+甘油可以祛斑？
醋对于祛斑是没有任何效果的，反而醋的化学成分会 *** 皮肤，使皮肤充血、发红。
二、激光祛斑可以根治么？
激光可以从物理上祛斑，但无法根治，治标不治本。
三、防晒霜，选SPF越高的越能祛斑么？
先了解两个概念：
1、UVB：中波红斑效应紫外线，对人体具有红斑作用，长期或过量照射会引起红肿脱皮。
2、UVA：长波黑斑效应紫外线，可以直达肌肤的真皮层，破坏弹性纤维和胶原蛋白纤维，将皮肤晒黑。
3、防晒霜的SPF值是皮肤抵挡UVB紫外线的时间倍数，防晒霜的PV值代表抑制UVA造成肌肤衰老、胶原蛋白流失的能力，PV值越高代表防晒能力越强。
4、所以在选择防晒霜的时候，一定要选择既有SPF的，又有PA的，SPF+PA的防晒霜，防晒效果更好。
四：为什么有的宝妈生完孩子之后会长斑？
有可能是生产后肝肾功能不足导致的，生产后偏虚弱的体质没有得到改善，中医认为肾脏主先天、主藏精、主骨生髓。气虚的人，身体内的气血不足以推动身体将体内的黑色素褪掉，故而导致色斑的沉淀，这时可以食用桑葚、莲藕、紫米进行调理。
桑葚：入肝肾经，滋阴，久服可以使人面色红润、头发乌黑
莲藕：滋阴
紫米：调理气血
五、感光食物怎么吃？
食用感光食物，会让人体对光线的 *** 更加的敏感，从而使人变黑、长斑，所以感光食物如土豆、芹菜等，建议作为晚餐食用，避免白天食用。
六、气滞血瘀导致的黄褐斑怎么调理？
这类黄褐斑多是由于由于生活工作压力大，出现气滞而出现的黄褐斑，建议服用玫瑰花茶进行调理，玫瑰花疏肝理气、活血化瘀。
七、中药祛斑熏蒸法：
1、药材：白菊花、白薇、白术、白僵蚕、白茯苓
2、食用 *** ：上述药材熬汤后，将汤装入家用蒸脸仪进行蒸脸
八、祛斑食疗汤：
1、药材：丝瓜络、白僵蚕、白茯苓、陈皮、佛手瓜、白菊花、玫瑰花、红枣
2：服用 *** ：上述药材熬汤饮用
九、七子美白方面膜
1、药材：茯苓、白芨、白芍、白术、白蔹、白芷、白僵蚕
2、 *** *** ：一比一的比例打成粉末，用鸡蛋清混合起来。如果皮肤敏感，可以用蒸馏水或者清水，皮肤特别干燥的女生可以加入蜂蜜调和，皮肤皴裂的女生可以用鸡蛋黄调和。
3、使用 *** ：均匀涂抹在脸上，避开眼周，三十分钟后清水清洗即可，如面膜敷面过程中发干，可以喷一些清水
4、功能：坚持使用可以淡化斑点，美白肌肤，消除痘印等功效，使用后能让肌肤更白净
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黄褐斑的发生是很多女性比较害怕的，女性随着年龄增长会让自己的皮肤功能下降，也就更容易出现黄褐斑，特别是在进入40岁以后。那么，该如何预防和淡化黄褐斑呢？
长黄褐斑原因
1、没有做好防晒措施
在日常紫外线是导致黄褐斑发生的主要原因，防止光老化，也能预防和减轻色斑的形成。
2、雌激素增多导致
女性身体内的雌激素，如果失去平衡不断上升就会导致皮肤色素沉着而发生黄褐斑。
3、孕激素增多
孕妇也是容易出现黄褐斑的，孕妇在怀孕三个月起，由于身体内的孕激素增多，会导致黄褐斑的发生。
4、不良的生活方式
不良的生活方式会导致色素沉着而让斑点加重。
黄褐斑治疗 ***
黄褐斑的治疗 *** 主要是外用药、口服药以及医美治疗等，医生会根据个人实际情况进行联合治疗。
1、外用药
按照黄褐斑的分型，主要有表皮型和表皮-真皮混合型（有观点认为真皮型的黄褐斑不存在），而外用药主要就是针对表皮型的黄褐斑，这也是外用药的局限性。
用于黄褐斑治疗的外用药主要有2%氢醌乳膏、15~20%壬二酸乳膏、0.1%维A酸乳膏、熊果苷等，它们可以抑制酪氨酸酶、多巴互变酶等黑素合成酶的活性，或可以清除黑色素，从而淡化黄褐斑。
这些外用药多少都有副作用。比如一线用药的氢醌，它 *** 性比较大，使用过程可能有局部瘙痒、烧灼或刺痛感、接触性皮炎、炎症后色素沉着，甚至反而还有出现外源性黄褐斑等。这些药要怎么用、用多久，都要在专业的皮肤科医生指导下使用！
2、口服药
“氨甲环酸”是治疗黄褐斑的常用药，它也叫“传明酸”，主要功能其实是抗纤溶止血药物，治疗黄褐斑只不过是另一个功能。氨甲环酸可以抑制酪氨酸酶的活性，进而减少黑色素形成，所以可以用来改善淡化黄褐斑。
日本皮肤科医生野田真史撰文指出，一般来说，每天用量为500-750毫克，至少连续服用三个月。大多数情况需要2～4个月左右才能看出效果，很少会短期内出现明显改善。使用氨甲环酸时的可能性风险是，由于会抑制促进血液循环的纤溶酶的作用，所以可能会导致血液凝固造成血管堵塞的血栓症。
他指出，“在已经进行的氨甲环酸治疗黄褐斑研究中，没有血栓性疾病实例发生的情况，所以大多数情况大家可以放心服用。需要注意的是，如果病人本身患有深静脉血栓症，或者血液容易凝固的问题，更好不要口服。口服治疗期间，很多女性可能发生月经过少的现象，是正常现象。由于现在还没有指导准则，暂时没有推荐的最长使用时间限制”。
3、医美治疗
（1）化学剥脱
30-50%果酸：通常搭配氢醌使用增强效果。
（2）激光治疗
临床上常用于治疗黄褐斑的激光有Q开关激光Nd:YAG、Q开关翠绿宝石/红宝石激光、Er:YAG激光等，它通过“选择性光热作用”原理，可以为黑色素、氧合血红蛋白所吸收继而击碎黑色素，闭合血管，从而达到淡斑效果。
但要注意它们治疗可能会有反黑的过程，而且操作不当会有加重的风险，所以请在正规专业、有经验的皮肤科医生操作下进行治疗。
（3）强脉冲光
由于强脉冲光产生的是宽光谱光源，对多种皮肤组织均有作用，故被广泛地应用于各种光老化和光损伤相关皮肤病的治疗：如一些色素性皮肤病：雀斑、黄褐斑、日光性黑子等；如血管性皮肤病：毛细血管扩张症、酒渣鼻，还有针对毛孔粗大、皮肤细纹，甚至炎症后的红印等都是强脉冲光的适应症。
（4）微针
根据之前黄褐斑的现状调查来看，干性皮肤是黄褐斑的“重灾区”，而皮肤水份充足色素就会代谢比较快，所以补水保湿是非常有必要的。微针治疗可以打开皮肤吸收通道，可以有效吸收祛除黑色素的药物，同时结合皮肤的修复能力，可以修复皮肤屏障，因而它不止是可以治疗痤疮凹痕，对黄褐斑也有非常不错的治疗效果。
总的来说，女性如果出现黄褐斑不要让自己过于紧张，要先了解自己出现黄褐斑的原因以及黄褐斑的类型，只有了解清楚才能够采取正确的方式，并且在治疗期间进行预防，避免黄褐斑加重。
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肝郁易长黄褐斑，试试“八白散”面膜黄褐斑(面部对称分布的淡褐色或黄褐色斑)是让女性很头疼的皮肤问题。中医称其为“面尘”“黧黑斑”，认为其发生与肝、脾、肾三脏关系密切，尤以肝为主。
现代女性承担了工作和家庭双重压力，容易情绪不畅、焦虑不安，如果没有及时疏解，就会造成肝郁。肝郁后，常常累及脾脏导致脾虚，也可能引起血瘀;肝肾同源，肝郁导致的相火妄动是导致黄褐斑的元凶之一。
中医治疗黄褐斑，除了临床常用的逍遥丸，针对不同情况，各有针对性解决 *** :比如，脾虚要用参苓白术丸，血瘀要用桃红四物汤，肾阴虚要用六味地黄丸。
除了口服药物，外用药物也可“直达病所”，中医常选用传统的“八白散”，即用八种中药(白丁香、白僵蚕、白牵牛、白蒺藜、白芨、白芷、白附子、白茯苓)组成的方剂，做成面膜敷在长斑部位。具体 *** 是:将上述药物磨成极细粉末，每晚在擦完晚霜后，薄涂于面部，可起到预防黄褐斑作用。
需要提醒，祛斑是一个循序渐进的过程，不可急于求成。市面上的美白祛斑产品大多数成分为偏酸性，容易造成皮肤干燥。因此，护肤时一定注意加强保湿，在产品中替换使用有保湿功效产品，不要一整套产品全是美白的。
有黄褐斑的女性，日常还要加强防晒。涂抹完防晒霜后，在容易晒伤的颧骨和鼻尖，以粉扑按压含有防晒系数的蜜粉或两用粉饼，可达到多重防晒、预防黄褐斑生成作用。此外，建议女性平时要学会调节情绪，凡事不要过多计较，用平和心态对待周围的人和事，避免肝郁。
作者：北京中医药大学东直门医院皮肤科主任医师 黄青
中医内调3步骤，瞬间消灭黄褐斑！今天杜医生要为大家推荐的就是让黄褐斑瞬间消失的中医疗法！震撼你的美丽世界！
之一步，补气养血，美白祛斑简直so easy！中医认为，黄褐斑是因气血不调引起的，所以我们需要通过中草药来调节体内的气血，以达到美白的效果。??上档的当属仙女更爱的灵芝、黄芪，下档的就是人参、山药啦！调理好气血，黄褐斑自然减少！
第二步，活血祛瘀，拿掉顽固的黄褐斑！黄褐斑多半是气血瘀滞在皮肤中形成的，所以我们需要通过中医的活血化瘀 *** 来消除斑点！用到的神奇草药当属来历不凡的当归、川芎，再加上具有活血功效的红花、莲花，黄褐斑将在你的脸上消失不见！
第三步，调理脾肾，稳定斑点再生！中医强调整体平衡，所以我们要从调理脾肾入手，以提高身体的免疫力和细胞再生能力，从而稳定黄褐斑的再生。大家千万不要忘记蜂蜜、山药、菟丝子这样的养生良品，它们将帮助你远离黄褐斑的魔咒！
奇迹般的中医治疗法，为你的黄褐斑问题提供了更佳解决方案！快点种下这颗治愈的种子，迎接更加美丽的自己吧！
