中药之中有很多药物具有非常明显的疗效，就算是单独的使用，也能够收获良好的效果。黄芪就是其中之一，你只听说过黄芪的确很好，但是却不知道黄芪的具体好处，还有如何吃才能发挥黄芪更大的效果，今天不妨一起来了解一下。
黄芪的中药疗效
黄芪是我们比较喜欢的药材，无论是煲汤还是泡水，都喜欢放一点。关于黄芪的疗效，中医上有比较完善的记录，一起来看看吧。
疗效一，缓解虚寒
体表虚弱症以及经常性的不自觉流汗的情况，都是因为体内汗不能够固定住表象的气，从而让汗失去了控制，流得量也会比平时要多。这个时候可以适当的服用黄芪，从而缓解这种情况。
疗效二，改善盗汗
体内阴气损耗过度，或者阳气太盛都可以造成阴虚，而阴虚导致的盗汗可以服用一些生地以及黄芪、麦冬，都可以起到很好的改善的效果。
疗效三，消除水肿
阳气不足，肾脏水运不足的时候，机体就会因此发生水肿，也会导致肾炎的发生。黄芪加白术还有茯苓等煎服可以有效的解决水肿问题。
疗效四，利于伤口愈合
如果溃疡久不能愈，黄芪配合银花，地丁等药材煎水服之可以有效的促进伤口愈合。因为黄芪本身就有活血的功效，可以促进伤口的气血供应，让其得到充足的营养，能够有利伤口愈合。
黄芪虽好，但是吃对了才能起到效果，那么黄芪要如何吃才能有效呢？
是药3分毒，黄芪当然也不例外。黄芪既然作为一种中药， *** 使用得当才能让其发挥更大的疗效，有益身体健康。而一旦用错了，身体很有可能得不偿失，那么具体的 *** 有哪些呢？
常用的黄芪服用 *** 为黄芪煮汤或者泡水等，这些 *** 本身不需要太过专业的手法，便可以取得很确切的保护健康的作用，所以适用于大多数人。除此之外，黄芪虽好，但是感冒、月经、高血压、阴虚患者人群都要尤其要慎用，使用之前一定要咨询相关的医学人员，以免造成不必要的健康损伤。
而且，食用黄芪也一定要注意用量。因为黄芪性质偏温热，有助火的效果，过量服用很有可能就会出现口干舌燥、上火的现象。
我们不能够只盯着黄芪的好处，它的坏处也是我们应该了解的内容之一，合理食用黄芪，方能让身体变得更健康。另外在服用黄芪的时候密切注意身体变化，出现任何不适的情况，马上停止服用，并到医院去进行详细的检查。
▍来源：连锁药店网整理
黄芪是我们日常生活中比较常见的一种中药药材,黄芪的营养价值很高,而且用来泡水喝养生功效更好。适当的饮用不仅可以提高人体免疫力,而且还能达到保护心血管系统的功效。
之一：强壮身体
科学家曾经做过时间，让动物服用黄芪水。结果发现，服用黄芪水之后的动物，体重增长比没有服用黄芪水的动物要快的的多，并且体内含有的白蛋白与血清总蛋白也有明显的增长。这类的动物放入水中游泳坚持的时间也比较长，并且日常的尿液也增加了。
第二：治疗胃炎
通过上文的这个实验我们可以发现，喝黄芪水的好处除了强壮身体之外，还包括了加强心肌收缩力，能够有效的预防循环出现衰竭的情况。如果是患有实验性胃炎，那么日常多喝一些黄芪水们能够有效的减轻并且，尿液中蛋白定量也会出现下降的情况。
第三：治疗身体困倦
在中医方面认为，日常多喝黄芪水，精神会变得更好，气短的情况也会逐渐的小时。如果增加适量的防风、生姜等等一起用水煎服，还能够有效的增强身体免疫能力，有效的预防身体出现感冒的情况;如果增加适量的浮小麦与麻黄跟，用水煎服之后能够有效的治疗身体出现盗汗的情况。
第四：治疗高血压
很多高血压患者，特别是老年患者，很容易出现下半身浮肿的情况，喝黄芪水能够起到很好的消除水肿、降低血压的作用。
第五：缺铁性心脏病
如果患者患有缺铁性心脏病，那么每天取出五十克的黄芪用水煎煮，然后将药液分为三次服用。科学家为此还做过实验，发现黄芪和丹参片进行对比，发觉黄芪的效果要好得多。
喝黄芪水的好处除了能够缓解心绞痛的情况之外，还能够有效的改善许多临床的客观指标，对于令身体恢复健康有着很好的作用。喝黄芪水的好处，能够有效的缓解心绞痛的情况。
第六：记性肾小球肾炎
将北黄芪放入开水中冲泡，然后当作茶来喝，每天喝一次，二十天为一个疗程，痊愈的效果非常的好，受到了很多患者的欢迎。
第七：幽门螺旋杆菌阳性胃溃疡
将准备好的五十克的黄芪放入开水之中冲泡半个小时的时间，然后单做茶水来喝，每天喝一剂，一个月为一个疗程，疾病自然就治好了。
第八：银屑病
这种疾病可以将黄芪与当归、生地和白蒺藜，四种中药各准备三十克，然后用水煎服两次，每天早晚喝一次，治疗的成功率高达百分之九十，所以绝对值得信赖。
第九：糖尿病
一般的糖尿病患者都有浮肿。面色蜡黄的情况，所以可以喝黄芪水，并且加上一些葛根效果更好;如果有出现下至溃疡的情况，那么再加上葛根、赤芍、丹参效果更好。
第十：慢性鼻炎
将黄芪和白术、防风一起煎水服用，能够有效的治疗虚汗、过敏性鼻炎、哮喘、感冒等等疾病。喝黄芪水的好处有哪些，能够有效的治疗慢性鼻炎哦!
第十一：骨质疏松症
如果患有骨质疏松症的患者，那可以适当的选择黄芪桂枝五物汤，这样可以有效的治疗下肢酸麻的情况。
第十二：脾气虚证
和黄芪水的好处有很多，其中还包括了治疗脾气虚证。常见的脾气虚证主要表现为人体精神倦怠、气短、痰多等等情况。将黄芪和党参、白术、茯苓等等一起煎水服用，能够有效的治疗脾虚的情况。
喝黄芪水的好处很多，不仅能够令我们的身体更加的强壮，同时还能够有效的治疗各种各样的疾病。在我国的历史之中，很多人都曾经受到了黄芪的“帮助”，例如曾经将文学家胡适从病危中拉回来。
日常喝黄芪水能够达到强身健体的作用，并且能够达到很好的益气补中的作用。如果身体出现了水肿、湿气过重的情况适当的喝一些黄芪水效果非常的好。并不是所有的人群都适合喝黄芪水，所以在事前一定要做好区分，不要盲目的乱喝。患者应该根据不同的病症，适当的增加不同的中草药，这样才能够令身体尽快的恢复健康，避免受到病痛的折磨。
王阿姨今年63岁，平时很注重健康养生。王阿姨的体质较为孱弱，听说黄芪有补气补血、增强免疫力的功效，所以她从一年前就开始坚持每天用黄芪泡水喝。
王阿姨喝了一段时间觉得没什么身体不适，但由于前段时间转季，天气忽冷忽热的，导致王阿姨得了感冒。她想着感冒了身体肯定虚了不少，于是就把泡水的黄芪加量了，结果才喝了没几天却上火了。
王阿姨很不解，补中益气的中药怎么还会上火呢？
中医认为，黄芪的主要功效是补元气，是各种补气中药里最强的，更适合体质气虚的人群，例如年老体弱、平时做事总是无精打采、长期感到疲惫、手术之后以及正在接受放化疗的癌症患者。
90多岁的国医大师李济仁教授也曾表示，他成功逆转三高是靠每天坚持喝自己调配的中药茶，而黄芪是其中最为重要的一味药。
那长期喝黄芪水，到底对身体是好是坏呢？
一、黄芪药食同源，经常吃会伤肾吗？
黄芪是日常中常用的一味中药，有人会用来泡水、煲粥，也会人会加入到菜里面吃，黄芪到底有何功效？
在中医学理论中，黄芪性味温甘，入脾肺经，具有补气升阳、托毒生肌、利水消肿、益卫固表的功效。而现代药理学研究发现，黄芪能增强人体的免疫功能、耐缺氧能力以及应激能力。
但黄芪毕竟属于中药，有些朋友可能会担心长期吃黄芪会不会伤肝肾。
广东省中医院大学城医院肾内科团队的研究分析显示，治疗膜性肾病时，单纯西药治疗的总缓解率为68%，而以黄芪为主的中药复方联合西药治疗的总缓解率，则可高达86.9%。
而且还能有效减少不良反应的发生几率，在提高缓解率、降低尿蛋白等方面也具有明显的优势。
河南中医学院之一附属医院血液净化中心主任卢跃卿提醒，真正伤肾的是含有马兜铃酸成分的中药和中成药，例如青木香、朱砂莲、马兜铃、关木通、广防己、天香藤和寻骨风等，建议服用这些药时应遵循医生指导。
二、坚持每天一杯黄芪泡水，或能收获4个益处
除了可以补气外，每天喝黄芪泡水还有以下好处：
1、提高免疫力
黄芪的氨基酸和微量元素等各种营养物质的含量较高，喝黄芪水后能增强免疫力，降低各种疾病的发生率，还有助于预防感冒。
2、缓解大脑疲劳
黄芪所含的微量元素具有 *** 大脑、缓解大脑疲劳的作用，因此当有困意或者感到疲惫时，可以试试喝杯黄芪水。
3、消除水肿
黄芪可以利水消肿，特别是容易出现腿部水肿情况的慢性肾病和高血压患者，适当喝点黄芪水能在一定程度上帮助消除水肿。
4、补中益气
中医认为黄芪有补中益气的功效，常会给体质虚弱、脉细无力、容易疲倦的患者服用黄芪来补虚。而日常适当喝点黄芪水，也能补充精力、改善气短和增强免疫力。
需要注意的是，黄芪泡水虽好，但有部分人群不适宜喝。
一是正处于月经期间的女性，否则可能会影响月经和身体健康；
二是怀孕期间的孕妇，因为黄芪可能会导致滑胎，还会损害胎儿和孕妇的健康；
三是肺结核患者，因为黄芪容易引起咳嗽和痰多，导致肺结核病情加重；
四是感冒初期有咽痛、发热和恶寒等症状的患者，因为黄芪可补气，如果过早使用可引起“闭门流寇”导致感冒难以痊愈。
三、黄芪泡水时，不妨加入这3味中药
与单用黄芪泡水相比，黄芪配伍其他药材泡水后能发挥更多的保健功效。
- 黄芪红枣茶
配方：黄芪10克、红枣6枚
做法：先将黄芪和红枣洗净，然后给红枣去核。然后在锅中加入适量的清水，加入黄芪和红枣，大火煮沸后转小火继续熬煮20分钟。放到温热时即可饮用。
功效：黄芪红枣茶不仅可以补气，还能补血，很适合气血虚弱者饮用，也很适合在冬天饮用。
- 茯苓黄芪茶
配方：黄芪3克、茯苓5克
做法：将黄芪和茯苓放入锅中，加入适量清水，煮沸后转小火熬煮10分钟。放到温热时即可饮用。
功效：黄芪能补气升阳，而茯苓则能祛除湿气，两者配合能更好地调动体内的阳气。夏天喝这款茶能改善冬天手脚冰凉的症状。
- 黄芪枸杞茶
配方：黄芪5克、枸杞5克
做法：先用清水浸泡黄芪约20-30分钟，然后将黄芪和枸杞放入锅中，大火煮沸后转小火熬煮20分钟。放到温热时即可饮用。
功效：黄芪能补气固表，而枸杞则能补血安神、滋补肝肾，两者搭配一起能补肾气。
黄芪是很常见的中药材，具有补气、固表、壮脾胃等功效。对于体质虚弱、总是精神不振的人群来说，适当喝点黄芪泡水有助于提振精神、增强免疫力。
但黄芪虽好，但并不是人人适合，因此喝黄芪泡水前建议要先咨询专业中医师，在医师的指导下服用。
参考资料：
<1>王勇.黄芪 甘温补气名将.中国中医药报.2008-12-17
<2>黄乃祥.每天喝黄芪水提高免疫力.健康时报.2006-08-17
<3>妙用黄芪，补气益身.广东省中医院.2022-02-05
未经作者允许授权，禁止转载
十一黄金周到来，不如在家泡泡黄芪水养生，还能收获这4个好处众所周知，中医已经有着几千年的历史，不论是在治病防病，还是在养生方面，对于中草药的使用都是十分有经验的。黄芪是常见的一种中药材，具有排毒、消肿、利尿的作用，平时用黄芪泡水喝对身体也有益。的确，国庆假期一到，很多人都会在此期间好好休养生息。看着电视，泡着黄芪水，吃着小零食，何不美哉。但是，湿气重的人也可以吃黄芪吗？饮用黄芪水有哪些好处呢？
湿气重的人可以吃黄芪吗？
体内湿气过重，通过饮用黄芪水或者服用黄芪调理是没有什么作用的。因为黄芪具有补气的功效，但是无法祛湿，体内湿气重的症状无法通过黄芪消除，因此湿气重的情况下不建议吃黄芪。如果想要改善体内湿气过重症状，需要进食利湿祛湿的药材或者食物，否则湿气过重回危害人体健康。
饮用黄芪水有哪些好处呢？
1、中医认为，饮用黄芪水具有提神醒脑的作用，能够使人的精神振奋，精气神较好，有胸闷气短症状的人可以服用黄芪水改善，加入生姜或者防风等药物，还可以提高机体免疫能力。如果加上麻黄，浮小麦等中药材，可缓解盗汗症状。
2、黄芪能够抵抗衰老，人们最不愿意面对的就是日渐晒老，体内的自由基是导致衰老的主要原因。因为黄芪具有抗氧化作用，坚持饮用黄芪水能够抑制自由基的生成。同时，还能够将体内多余的自由基清除，保护细胞，避免细胞受到自由基的氧化作用，有效抵抗衰老，延长细胞的寿命和活性。
3、黄芪对人体肝脏有保护作用，能够抑制肝脏纤维化，其中含有的黄芪皂苷能够防止肝脏受到损害。肝脏纤维化是导致肝癌的罪魁祸首，另外，肝炎、脂肪肝、酒精肝等都可诱发肝脏纤维化，因此，多喝黄芪水可以维持肝脏的健康。
4、如果患有缺铁性心脏病，每天取出五十克的黄芪用水煎煮，将药液分为三次服用，或能有效缓解心脏疾病引起的不适。科学家为此还做过实验，发现黄芪和丹参片进行对比，黄芪的效果要好得多。喝黄芪水的好处除了能够缓解心绞痛的情况之外，还能够有效的改善许多临床的客观指标，有助于身体恢复健康。
觉得本文有用，欢迎点赞或推荐给朋友，并关注【医联媒体】。
现在是全民养生的时代，养生的 *** 有很多种，其中，吃是就是很多人关注的一种。吃什么、怎么吃有助于养生？黄芪受到了很多人的喜爱，民间有“常喝黄芪汤，防病保健康”的说法，不仅如此，我国的一些国医大师也会用黄芪养生，比如朱良春，而且，黄芪还是一味中药，在一定程度上对于某些疾病的治疗也贡献出了它的力量。那么，用黄芪泡水喝，对身体到底有什么好处呢？饮用时有什么要注意的地方？用对了是宝，用错了可能反而会影响，接下来就具体向大家介绍下，喝之前要了解清楚。
喝黄芪泡水，人体可以得到哪些好处？
50岁的何大姐平时总觉得乏累，整个人提不起精神，也不想说话，后来朋友告诉她，他这种情况可以尝试用黄芪泡水喝试试，应该会有所改善。因为黄芪是“补气之长”，虽然它不像人参那么出名，但作用也不小，而且对于老百姓来说，性价比更高。后来，何大姐喝了一段时间的黄芪水，的确感觉身体好了不少，没有像以前那样总是疲累懒言了，而且气色也变好了些。
她平时还会经常出汗，但并没有干什么活，无缘无故就出汗了，其实这在一定程度上跟体虚有关，气虚就容易自汗。喝点黄芪水，有助于益气固表，喝了一段时间后，她也感觉得到了缓解。
何大姐的血压也有些不稳定，用黄芪泡水喝，也是有利于辅助调节的，进而对于心血管健康也有益处。
另外，她还发现，跟以前相比，自己的体质和抵抗力也更好了，以往一到秋冬稍不注意就容易感冒，但今年好多了。黄芪中含有多种营养物质，平时用来泡水喝，可以补充营养，还增加每日饮水量，有利于提高抵抗力和免疫力。
由此可见，用它泡水喝对身体是有不少好处的，对于气虚、自汗、抵抗力差这几类人群来说，是比较适合饮用的。
但也提醒大家要注意，它不是神药，不要指望喝了就能起到治病的神奇效果。它是中药，是药三分毒，而且中药的使用还有讲究，纵使它百般好，但若滥用，可能害处也少不了。关于喝黄芪水，以下几点希望大家要知道，别喝错了。
一、不适宜饮用的人群
经常容易上火的人：因为黄芪是温性的，对于这类人来说本身就容易上火，若饮用，不但起不到养生的作用，可能还会加重上火，引起喉咙不适、长溃疡。另外，与之类似，体内湿热过重，也建议少喝或不喝。
已经感冒的人：虽然它有利于固表，但对于这类人来说，身体已经受到外邪的侵袭了，若这时候喝，相当于把它关在了体内，它想出去都出不去，会加重不适。
另外，对于女性来说，在特殊期间也不宜饮用，比如妊娠期和月经期，以免喝了反而影响到气血的正常运行，对自身和宝宝的健康都不利。
二、喝黄芪水的时间
不建议大家在临睡前饮用，若是喝了可能会影响到睡眠，半夜容易起夜。
三、用量
过量饮用不好，一次的用量一般在5-10克即可。除了可以用来泡水喝，还可以用它来煮粥喝、炖汤喝，无论哪种吃法，都应当要注意用量要合理科学。
四、搭配
它有一些好搭档，一起泡水喝，养生效果或许能翻一番。比如对于脾胃不太好的人来说，可以搭配茯苓，有助于养护脾胃，在一定程度上或许还可以减少体内的湿气，比如和丹参搭配，更有利于益气活血，有利于改善血液的循环和供应。
除此之外，还有一点也要提醒大家，对于已经患有心脏病、高血压等慢性病的人群来说，如果想通过喝黄芪水改善不适，应在医生的指导下进行，不要自行饮用。如果在饮用期间，出现了过敏反应，应及时停止饮用，看下医生，别不当回事。
以上，就是关于黄芪的相关介绍，用它泡水喝，滋补又养生，适合饮用的人群、不适宜饮用的人群以及其他一些注意事项，上文都一一作出了介绍，早了解早受益，才能知道自己适不适合喝。如果一味地盲目跟风，没有从实际身体健康情况出发，可能喝得再多，也收获不到好处，反而容易带来健康隐患，看完不妨转告家人。
黄芪能补气血，还能抗癌？吃之前先了解清楚，小心吃错了反伤身在老一辈人眼中，黄芪算得上是人参的“平替”。相比于人参大补气血的效果，黄芪也是补气中的“王者”。不仅价格实惠，而且补气血的效果也非常好。在《神农本草经》中，将黄芪列为补气上品。不少人也自己买了黄芪回家泡水喝，希望能因此养生，防病。
黄芪既能补气，还能抗癌，是真的吗？
吃黄芪的人多了，传出的说法也就多了。大家都知道黄芪能够补气，但 *** 上还有传言称，坚持用黄芪泡水喝就能防癌、抗癌，这是真的吗？
从中医的角度来看，黄芪味甘、性微温，能够用于补气血、拖毒排脓，能够用于增强人体的免疫力，起到温补的效果。尤其是对身体存在虚胖、肉松的体虚人群、中气不足的人、手术后、化疗后的人群改善气虚阴亏等问题，有很好的的作用。但是讲究辩证用药。如果从这个角度来看，癌症患者确实可以遵医嘱，借助黄芪调理身体，抗癌。
在西医的角度来看，研究发现黄芪中的皂苷、多糖等物质也确实具有抗衰老、抗辐射、增强人体免疫力作用。而且经过动物、细胞实验等，也确实发现，黄芪能联合部分癌症药物治疗癌症，起到抗癌的效果。
但是，并没有研究能够证实，人们坚持用黄芪泡水喝就能够起到抗癌的作用。尤其要提醒癌症患者，在确诊癌症后，服用黄芪这一类的中药调理身体，也应该先咨询自己的主治医生，结合个人的体质、身体情况以及用药禁忌再吃不迟，以免因此而诱发更严重的损伤。
“神化”黄芪不可取，吃之前了解3个禁忌
如果你觉得用黄芪泡水喝，或者坚持用黄芪就能包治百病，强身健体，就已经踏入“神化”黄芪的养生误区了。
黄芪虽然能够作为一种养生、补气的中药材，帮助一些人调理身体。但在吃黄芪之前，也有一些禁忌要了解清楚。
禁忌一：黄芪泡水不宜贪多
很多人觉得身体虚，买了不少黄芪回来泡水喝。相比于人参、鹿茸，黄芪也称得上是物美价廉。为此喝起来也是丝毫不克制。但问题就在于黄芪性微温，用量贪多，很可能带来上火、燥热等问题。
禁忌二：天天都喝黄芪水
这一点主要是也是和黄芪的性质有关。温补的黄芪不建议每天都喝，长期喝可能导致身体上火，出现大便干结、五心烦热等情况，要记住“过犹不及”。
禁忌三：泡黄芪不如煮黄芪
用烧开的热水浸泡黄芪，并不能完全释放其中的营养物质，想要真正充分利用黄芪的营养，比较好的 *** 还是煮着喝，或者搭配其他的药材或食材。
3类人不宜吃黄芪养生，吃错反伤身
除了黄芪本身的使用禁忌外，对用黄芪养生的人来说，也有3类人不建议尝试，用错了反而容易伤身。
之一类是血压高的人不宜喝。黄芪水可能导致阳气生发，更容易带来血压升高的情况。如果你坚持喝，反而可能出现头晕、头痛等情况。
第二类是存在湿热、热毒感染等问题的人群，黄芪是温补的食材，可能因此加重口干舌燥的症状，不利于病情恢复。
第三类是孕晚期和月经期的女性，黄芪虽然能补气血，但也可能导致营养过多，带来燥热等问题，影响经血过多，甚至让孩子体重过大。
黄芪养生，配伍什么比较好？
如果你真的需要用黄芪养生，也建议了解清楚它的配伍，也能有针对性的调养身体。
黄芪配山楂：开胃健脾、温补脾胃
平时脾胃比较差，对营养消化吸收不到位的人，可以在黄芪补气的同时搭配山楂，先开胃健脾，然后用黄芪温补脾胃，效果会更好。
黄芪配生姜：寒湿之气重建议尝试
黄芪和生姜都能用于祛湿、驱寒。如果你在秋冬之际身体内堆积了很多的寒湿之气，到了夏天也总是手脚冰凉、怕冷畏寒，不妨试试黄芪加生姜的搭配，或许也能改善气虚、血虚的情况，驱散身体内的寒湿之气。
黄芪是一味补气效果比较好的药材，但并不适用于普通人抗癌防癌，癌症患者服用黄芪也应该遵医嘱，而不是自己随随便便就拿来泡水喝，用的不对也可能给健康带来不利的影响。
了解黄芪的服用禁忌，并且判断清楚自己是不是黄芪的禁忌使用人群，也能避免误食黄芪给健康带来不必要的影响。除此之外还可以给大家分享一些黄芪的养生搭配，选对搭档也能让养生事半功倍。
经常泡黄芪水，身体会“回馈”你这些好处，不试真亏参考资料：
1、黄芪和它是绝配！87岁老中医这样吃，补气活血，增强免疫力·北京卫视养生堂·2021-01-26
2、张光奇, 王祖雄. 《脾胃论》补中升阳法则探讨
. 上海中医药杂志, 2019(8):3. 3、著名抗癌中成药，疗效来源于五种“西药成分”·药智网·2022-02-08
4、四种情况不宜喝黄芪·生命时报·2020-09-14
黄芪是我们日常很常见的一种中药，吃黄芪会给身体带来不少的好处。具体会带来哪些好处呢？今天小编就这个问题来跟大家一起聊一聊。
黄芪会给身体带来的好处：
1、改善精神困倦、气短。
在生活中可以多喝一些黄芪水，可以有效的改善我们的精气神。并且对于日常走两步路就会喘气、气短的人群也有很不错的改善作用。在泡水的时候可以适当的加一些生姜，还可以起到预防感冒的作用。
2、降血压。
黄芪具有降低血压粘稠度的作用，对于预防血栓的形成有很不错的效果。在日常多喝黄芪水，对于治疗心脏病和高血压都有不错的辅助效果。
3、补肾益气。
男性经常喝黄芪水可以给身体带来不少的好处，可以有效的帮助男性补肾益气。让男性的肾脏变得更加健康。
4、缓解便秘。
黄芪水对于我们的肠胃健康也有好处，生活中很多人都会出现便秘的情况。很可能是因为气虚而导致的，针对这种情况，可以多喝黄芪水来改善。可以有效的补充身体的气血，同时可以增加肠胃的活力，让你的便秘情况缓解。
5、强心脏。
黄芪具有很强的强心作用，让心脏的收缩幅度变大，增加心脏的输出量。对于一些心脏疲劳和衰竭的情况可以得到明显的改善。
6、祛风湿。
南方的天气都是比较阴冷潮湿的，很多人都会受到风湿病的困扰，有风湿困扰的人群不妨在日常多喝黄芪水。
7、预防传染病。
黄芪内含有多种的抗菌物质，可以有效的提高身体的免疫力。对于一些传染病可以起到抑 *** 用。
吃黄芪有哪些禁忌呢？
1、每次吃黄芪不建议数量过多，不可以超过15G。并且15G也要分成两三次服用，不能过量服用黄芪。不然会导致出现头晕、睡眠质量变差等后遗症。并且喝黄芪水也不要一次性喝太多，少量多次的服用会比较好。
2、患有感冒发烧的患者，不可以服用黄芪，不然会导致病情加重。
3、孕期的女性服用黄芪要特别注意，服用不当的话很容易会导致滑胎。对于胎儿和孕妇都会造成伤害，特别是孕晚期的孕妇。更加需要注意，更好是在医生的指导下去选择吃不吃黄芪。
4、本身就体质虚热的人群不建议吃黄芪，这类人群多数会有口苦、口干等症状。吃黄芪的话会加重一些原来的症状，对于身体很不利。
黄芪虽然有很多的功效，但是毕竟是一个药材。在日常想要服用黄芪来改善身体状况的话，建议还是要去咨询医生后再食用，不然很容易会起到反效果。
中药之中有很多药物具有非常明显的疗效，就算是单独的使用，也能够收获良好的效果。黄芪就是其中之一，你只听说过黄芪的确很好，但是却不知道黄芪的具体好处，还有如何吃才能发挥黄芪更大的效果，今天不妨一起来了解一下。
黄芪的中药疗效
黄芪是我们比较喜欢的药材，无论是煲汤还是泡水，都喜欢放一点。关于黄芪的疗效，中医上有比较完善的记录，一起来看看吧。
疗效一，缓解虚寒
体表虚弱症以及经常性的不自觉流汗的情况，都是因为体内汗不能够固定住表象的气，从而让汗失去了控制，流得量也会比平时要多。这个时候可以适当的服用黄芪，从而缓解这种情况。
疗效二，改善盗汗
体内阴气损耗过度，或者阳气太盛都可以造成阴虚，而阴虚导致的盗汗可以服用一些生地以及黄芪、麦冬，都可以起到很好的改善的效果。
疗效三，消除水肿
阳气不足，肾脏水运不足的时候，机体就会因此发生水肿，也会导致肾炎的发生。黄芪加白术还有茯苓等煎服可以有效的解决水肿问题。
疗效四，利于伤口愈合
如果溃疡久不能愈，黄芪配合银花，地丁等药材煎水服之可以有效的促进伤口愈合。因为黄芪本身就有活血的功效，可以促进伤口的气血供应，让其得到充足的营养，能够有利伤口愈合。
黄芪虽好，但是吃对了才能起到效果，那么黄芪要如何吃才能有效呢？
是药3分毒，黄芪当然也不例外。黄芪既然作为一种中药， *** 使用得当才能让其发挥更大的疗效，有益身体健康。而一旦用错了，身体很有可能得不偿失，那么具体的 *** 有哪些呢？
常用的黄芪服用 *** 为黄芪煮汤或者泡水等，这些 *** 本身不需要太过专业的手法，便可以取得很确切的保护健康的作用，所以适用于大多数人。除此之外，黄芪虽好，但是感冒、月经、高血压、阴虚患者人群都要尤其要慎用，使用之前一定要咨询相关的医学人员，以免造成不必要的健康损伤。
而且，食用黄芪也一定要注意用量。因为黄芪性质偏温热，有助火的效果，过量服用很有可能就会出现口干舌燥、上火的现象。
我们不能够只盯着黄芪的好处，它的坏处也是我们应该了解的内容之一，合理食用黄芪，方能让身体变得更健康。另外在服用黄芪的时候密切注意身体变化，出现任何不适的情况，马上停止服用，并到医院去进行详细的检查。
论提升正气啊，黄芪当属之一。苏东坡写：“黄耆煮粥荐春盘”，这是说他久病虚了，春天还在喝黄芪。自古就有用黄芪补正气，提高抵抗力的法子。黄芪适合食疗，不要等到有病的时候才当药吃。一般健康的人，每年夏季的三伏，冬季的冬至定期吃黄芪就可以了。身体长期气虚的人呢，可以四季服用。平日可以煮点黄芪粥，炖鸡汤也可以放点黄芪。这里给大家介绍一个提升正气的食疗方—黄芪陈皮粥，把150g黄芪用冷水煮三次，将药汁过滤出来，放冰箱保存，每次去1/3，加一个川陈皮和大米煮成粥即可。但是要注意已经感冒的时候就不宜吃了，以免困厄病邪。当然大家更好还是在专业的医师指导下，去进行进食，如果有任何问题，也可以给我留言，我会抽时间，一一给大家解答的！
长期用黄芪泡水喝好处多，特别是这3类人要常喝，其中有你吗？我们虽然不是医生也知道药 物都是有副 作 用的，是药三分毒这句话相信很多人都知道，尤其是这样的理论是由中医学者提出来的。所以很多人都很好奇，黄芪作为养 生药材的中的王 者，经常被人们拿来泡水喝，而且很多人都拿黄芪水代替白开水喝，并且常年如一日的喝。
那么，黄芪水到底能不能长期喝呢
黄芪对人们有多重要，就是不管自己身体有没有病，都会用黄芪泡水喝。很多疾 病都是预防大过于治 疗，而黄芪几千年都被我们用于预防疾 病方面，所以人们就理所当然的认为黄芪可以长期喝，也必 须要长期喝才能起到效果。
其实这个看法只对了一半，黄芪水是可以长期喝，但是有前提条件的。就是必 须要搭配一些药材一起泡水喝，不然会上火，加重病情。所以会喝的人身体越来越好，不会喝的人身体越来越差。
那么，黄芪水应该怎么喝才对呢
老是憋气、气短的人要常用黄芪和丹参泡水喝
如果你老是出现憋气、气短的症状，并且是确诊为心衰患者，病情得 到稳定就是身体不舒服。那么，就可以用黄芪和丹参一起泡水喝，黄芪可以增强心脏功能，补充气血，利水消
肿，丹参可以活 血调经，养血安 神、清心除烦和祛 瘀止痛。而且这2种药材都是对心脏有很好的保养效果，所以非常适合心衰患者常喝用来缓 解病情，提 高 免 疫 力，并且一定要坚持喝。
气血两虚的人要常用黄芪和茯苓泡水喝
有些人身体没有什么毛病，但是就是浑身不舒服，不仅脸色不好容易感觉到疲劳，而且经常的会感觉自己气不够喘。有些时候大便的形状就像是拉肚子一样稀软，但是肚子却不疼，当你有这些症状时就要考虑是气血两虚引起的。而气血两虚是现代人的通病，比如睡眠质量不好，喜欢熬夜喝酒，或者是经常加班压力大的人都会有。所以我们应该常用黄芪和茯苓泡水喝，或者是煮水喝都可以，黄芪调和五脏，补充气血，茯苓补气除 湿，提神醒脑，特别适合容易气血虚的上班一族常喝。
身体水肿，脸色蜡黄的人要常用黄芪和葛根泡水喝
黄芪有利 尿 消 肿的作用，所以身体经常有水肿症状出现的人，可以常喝黄芪水去水消 肿。而葛根有解肌退热、生津止渴和升阳止泻，所以黄芪和葛根的搭配除了可以补气消
肿，改 善脸色，还可以避免上火加重病情，特别适合糖尿病和肾病的人长期喝。
中医讲究对症下药，所以不管黄芪对你有没有作用，在喝之前都要先咨询医生。看看自己能不能喝，应该应该怎么喝才有 效果。如果你感觉不舒服了，在喝了一段时间的黄芪水之后，还是没有 效果，就要考虑是喝错了或者是黄芪对你的症状没有缓 解效果，需要赶紧停喝，不能长期服用。
以上内容由深圳市青柠檬健康教育培训有限公司整理发布，青柠檬健康教育培训学校，专注健康管理师培训、营养师培训，青柠檬教育为健康行业保驾护航！
