天气变冷之后就喜欢做一些比较简单的菜,也不想吃那些太油腻的食物,于是一些素菜入了我们的法眼,但有时又想用素菜吃出有肉食的感觉,像香菇就可以说是一个素食版的鲍鱼。
香菇是具有香味十足的菜品,很多时候我们会用来煲鸡汤,或是用一些馅料以此来增加香味,吃起来鲜香可口十分的美味,营养价值也十分的高,有着含有人体必需的8种氨基酸中的7种,矿物质含量高,还有着延缓衰老的好处。
我们对鲍鱼估计都不陌生,不过它的价格一般都比较贵,大多数人还是会不舍得买,如果想吃鲍鱼又觉得贵,可以试下这道菜,外表看起来像鲍鱼,不只价格比鲍鱼便宜很多,味道也是相当不错,虽然是素菜,但它吃起来却有鲍鱼的口感,而且营养也丰富。
香菇素鲍鱼是用干香菇为原料制成的美味佳肴,色泽诱人估计都会以为是肉,吃起来果肉丰富细腻,味道鲜美,具有独特的香气,深受大家的喜爱。
晚上刚好没有其它菜了,就还剩下上次买的一包香菇,那今天就奢华一把,吃个素食鲍鱼,不过相比鲍鱼煮出来还是要快很多,而且经济又实惠,十来朵就能煮出满满地的一大碗,并且有大口吃肉的感觉,那我们来看看长相似鲍鱼的香菇素鲍鱼是如何 *** 的吧。
香菇素鲍鱼的做法
准备材料:?香菇?12个、蚝油?一勺、淀粉一勺、生?抽两勺、?老抽半勺、?清水半碗、葱花适量、蒜?末适?量
之一?步:将干香菇用温水泡发洗干净,洗好?的香菇去根,?改成小?十字花刀,注意不要隔?断哦;
第二步:?锅里盛少?量的水,?放少许盐,倒入?香?菇?下锅?焯水;
第三步:调制汤?汁,不分?先后顺?序,准备一个碗放?入两勺生?抽、半勺老?抽、?一勺蚝油、一勺?淀粉、?半碗清水搅?拌均?匀备用;
第?四步:开火锅?内放油,?倒入蒜?末炒香,?放入焯过水的香?菇煎?至两?面?金黄;
第五?步:加入调好的?汤汁炖一会,最后大火收?汁出锅即可(切记不要?放盐,因为汤汁很咸??了)
这样好看又美味的素鲍鱼就完成了,色泽诱人像极了鲍鱼,咬一口色香味俱全,超?级的下饭,吃完回味无穷嘴里还留着一股香气,如果你想吃鲍鱼又觉得太贵,可以试下这个素鲍鱼,不仅吃起来美味,几块钱可以煮一大碗经济又实惠。
备注:调?制汤汁?的勺子为家用勺?子大小;?香菇改刀时小?心?千万别切断哦!
另外香菇为“发物”,脾胃寒湿气滞和患顽固性皮肤瘙痒者不宜食用哦。
香菇新做法火了,煎一煎烧一烧,嫩滑味美赛鲍鱼,给肉也不换导语:家常版红烧香菇,鲜香嫩滑味美,口感胜似鲍鱼,给肉也不换
菌菇类食材的口感与肉类比较相似,所以这也便成为了我家餐桌上经常用来哄孩子的食材,孩子喜欢吃肉,无肉不欢,但肉也不能多吃,所以我常会用香菇、蘑菇等烹饪,做出的食物嫩滑如同嚼肉,尤其是香菇,将香菇简单一切,然后煎一煎烧一烧,做好的香菇有着鲍鱼一般的外观,而且口感嫩滑鲜香,特别的美味,每次用这个 *** 做的香菇上桌后孩子便吃得特别香,而且这道菜也特别下饭,孩子一口一口吃得根本停不下来,香菇的这个新做法大人小孩都爱,下面我便将做法详细分享给大家,学会后给家人露一手。
红烧香菇的家常做法:
备用食材:鲜香菇8-12个,大蒜5瓣,生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,白糖1勺,玉米淀粉少许,香葱2根;
*** 过程:之一步,首先准备出适量的鲜香菇,将其根蒂用剪刀剪掉,小心别划破了,然后将香菇放入在淡盐水中浸泡一会,将香菇轻轻搓洗干净,然后用刀在香菇碗的一面划十字刀;
第二步,在锅中添上水,待将水烧开后放入洗净的香菇开始焯水,待将其煮软的时候即可捞出来,控干其中的水分,大蒜剥皮后,用刀将其拍碎,然后再切成蒜末;
第三步,一个小碗中,放入生抽、老抽、蚝油、白糖、玉米淀粉,然后加入少许的清水,将其混合搅拌均匀调成汁,炒锅中添上少许食用油,待将油烧热后放入蒜末;
第四步,煸炒出其中的香味,然后将之前处理好的香菇放入在其中小火开始慢慢煎,待将香菇的一面煎至金黄的时候即可翻面,继续将香菇的另一面煎黄;
第五步,淋入调好的酱汁,焖煮一会,待将香菇充分入味后,即可收下汁,关火盛出后撒上点葱花点缀即可。
小编总结:香菇自带清香的味道,用其烹饪的食物口感丰富深得大众的喜欢,香菇的做法多样,香菇鸡粥、香菇炒鸡蛋、香菇油菜等都是很经典的做法,大家完全可以根据个人的喜好选择不同做法,而我更加喜欢吃红烧香菇,将香菇煎一煎烧一烧,口感嫩滑还入味,胜似鲍鱼,这样做的香菇特别饿好吃,给肉也不换,香菇的这个做法可以说是特别火的,仅是看着都能让人感觉食欲大开,这样做的香菇谁又能不爱呢?
烹饪小技巧:
1、香菇更好用鲜香菇,不要用干的,香菇中容易藏有杂质,所以事先放入淡盐水中浸泡一会吃着也会更加卫生,香菇在煎之前先焯下水,这样更加方便进行后续的操作;
2、煎香菇的时候小火慢慢煎,并且注意勤翻动,防止将香菇煎糊了,待看到香菇的两面都被煎至变色的时候,就可以了,做红烧杏鲍菇蒜末不可少,蒜香浓郁口感更加美味;
3、酱汁的调配是这道菜的关键所在,2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、半勺糖,再加上点淀粉,这样调的汁效果特别好,如果不喜欢将淀粉放入酱汁中的,可以最后单独勾芡。
如果你认为红烧香菇的这个做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是将其分享给更多的人学习!
宝宝版香菇素鲍鱼走起,简单又好吃,吃货来收藏哦准备食材将香菇煮软,凉水浸泡将香菇切鲍鱼刀,每个香菇用1-2个牙签固定处理好后,裹上一层干淀粉,静置3分钟油锅烧9成热,将香菇炸酥熬汤汁将汤汁淋在香菇上,撒上香葱芝麻,再滴几滴香油出锅
秋天是滋补营养的黄金季节,多给家人炖鸡汤,营养滋补养胃又好喝夏末秋来,天气逐渐转凉,我们的食欲也渐渐好转了,所以,我们要抓住这个滋补身体的黄金季节,多吃一些能够滋补营养的食物,把身体的营养补充上去,这样才能以更好的身体状态来面对后面更加寒冷的冬天。秋天滋补营养,我推荐朋友们多安排一些滋补的鸡汤,营养美味,养胃又养肝,好喝不腻,无论是大人还是小孩特爱喝。而且,鸡肉通过和配料,配菜的充分配合,中小火炖煮,可以激发出鸡汤的最完美味道,让鸡汤更加营养美味,清甜可口,喝上一口都会想喝第二口,好喝的停不下了,简直就是人家极品美食。
鸡汤
推荐朋友们安排这九道营养鸡汤,开胃健脾,滋补养胃,清甜可口特别好喝,喜欢的朋友,收藏起来自己做吧。
一.香菇胡萝卜鸡汤
食材准备:鸡肉,香菇,胡萝卜,姜片。
做法流程:
1.鸡肉清洗干净,冷水下锅焯水,加料酒姜片去腥,焯水后捞出沥干水分,再放入炖锅中。
2.香菇提前泡5分钟,再清洗干净香菇表面灰尘,再把胡萝卜去皮,切成小块放入炖锅中,一起放入炖锅中。
3.加入适量清水,没过食材即可,中小火慢炖2小时,再加入适量食盐调味即可出锅。
香菇胡萝卜鸡汤
二.板栗鸡汤
食材准备:鸡肉,板栗,红枣,枸杞子姜片。
做法流程:
1.鸡肉清洗干净,再冷水下锅焯水,加料酒姜片去腥,焯水后捞出沥干水分,再倒入炖锅中。
2.然后把板栗清洗干净,一起放入,再放入几颗红枣,加入适量清水,没过食材即可。
3.中小火慢炖2个小时,时间到了,再加入适量食盐调味,撒上枸杞子,再炖2分钟即可出锅
板栗鸡汤
三.虫草花鸡汤
食材准备:鸡肉,虫草花,红枣,姜片。
做法流程:
1.把鸡肉清洗干净,冷水下锅焯水,加入料酒姜片去腥,焯水捞出沥干水分放入炖锅中。
2.虫草花提前泡1到2分钟,再清洗干净,放入炖锅中,再加几颗红枣,放入适量清水,没过食材即可。
3.中小火慢炖多2个小时,再加入适量食盐调味即可出锅。
虫草花鸡汤
四.香菇山药鸡汤
食材准备:香菇,红枣,山药,鸡肉,姜片。
做法流程:
1.鸡肉清洗干净,冷水下锅焯水,加料酒姜片去腥,焯水后捞出沥干水分,再放入炖锅中。
2.香菇提前泡5分钟,再清洗干净表面灰尘,红枣也清洗好,一起倒入炖锅中。
3.山药去皮,清洗干净,再切成小块,倒入炖锅中,再加入适量清水,中小火炖煮2小时,再加入适量食盐调味即可出锅。
香菇山药鸡汤
五.鲍鱼鸡汤
食材准备:鲍鱼,鸡肉,山药,胡萝卜玉米,姜片。
做法流程:
1.鸡肉清洗干净,冷水下锅焯水,加料酒姜片去腥,焯水后捞出沥干水分,放入炖锅中。
2.山药和胡萝卜去皮,清洗干净,切成小块,玉米也一起切好,一起放入炖锅中。
3.再加入适量清水,没过食材即可,中小火炖煮1个小时左右,再把鲍鱼清洗干净放入炖锅,再炖煮半个小时,加入适量食盐调味即可出锅。
鲍鱼鸡汤
六.椰子鸡汤
食材准备:鸡肉,椰子,红枣,姜片。
做法流程:
1.鸡肉清洗干净,冷水下锅焯水,加料酒姜片去腥,焯水后捞出沥干水分,再放入炖锅中。
2.把椰子打开,椰汁倒入炖锅,再把椰肉取出,也放入炖锅中,再加几颗红枣,加入适量清水。
3.中小火炖煮2个小时,再加入适量食盐调味即可出锅。
椰子鸡汤
七.红枣桂圆鸡汤
食材准备:鸡肉,桂圆,红枣,姜片。
做法流程:
1.把鸡肉清洗干净,再冷水下锅焯水,加入适量料酒和姜片去腥,焯水后捞出沥干水分,放入炖锅中。
2.再把桂圆去核,红枣清洗干净,一起放入炖锅中,再加入适量的清水,没过食材即可。
3.中小火炖煮2个小时,再加入适量食盐调味即可出锅。
红枣桂圆鸡汤
八.野生菌菇鸡汤
食材准备:鸡肉,虫草花,猴头菇,香菇,羊肚菌,人参,姜片,红枣。
做法流程:
1.把鸡肉清洗干净,再冷水下锅焯水,加入适量料酒姜片去腥,焯水后捞出沥干水分,放入炖锅。
2.把虫草花,猴头菇,香菇,羊肚菌,人参,红枣清洗干净,再用温水泡一分钟,然后把水和这些菌菇一起放入炖锅中,再加2片姜。
3.最后,加入适量的清水,没过食材即可,中小火慢炖2个小时,再加入适量食盐调味即可出锅。
野生菌菇鸡汤
九.生蚝炖鸡汤
食材准备:鸡肉,生蚝,芡实,莲子,沙参,党参,黄芪,红枣,枸杞子,姜片。
做法流程:
1.把鸡肉清洗干净,再冷水下锅焯水,加料酒姜片去腥,焯水后捞出沥干水分,放入炖锅中。
2.再把芡实,莲子,沙参,党参,黄芪,红枣清洗干净,一起放入,再加入两片姜片和适量清水,没过食材即可。
3.中小火慢炖2个小时,再把清洗干净的生蚝放入,再炖煮15分钟,再加入枸杞子和食盐调味,再焖2分钟即可出锅。
生蚝炖鸡汤
以上推荐的这些营养鸡汤,滋补美味,清甜可口,是老少皆宜的美食。爱喝汤的朋友,可以每天安排煲一道汤,一周可以不重复,滋补营养,健康开胃,好喝又滋补。
香港味道 鲍鱼鸡煲我是你们的朋友邱哥说美食,每天都会更新分享各种美食美味,喜欢我的朋友记得点赞分享加关注。三人行,必有我师焉,非常期待与大家交流学习美食,欢迎留言指教,你们的关注和支持就是我努力创作的的动力
鲍鱼鸡煲起源于香港,鸡嫩鲍鱼鲜,卖相特佳,但又简单易做。那热得吱吱作响的砂锅,开盖时的一刹那,鸡、鲍鱼和香菜的香味直喷而出,顿时满屋添香,令人食欲大增。
By 只爱飞飞自己 【豆果美食官方认证达人】
用料- 三黄鸡 半只
- 新鲜鲍鱼 8只
- 香菇 4朵
- 红圆椒 半个
- 红葱头 20g
- 生姜 50g
- 葱 30g
- 香菜 2棵
- 盐(腌制鸡肉用) 5g
- 糖(腌制鸡肉用) 5g
- 淀粉(腌制鸡肉用) 15g
- 料酒 30ml
- 生抽 8ml
- 蚝油 15ml
- 糖 5ml
- 食用油 30ml
- 开水 120ml
1、鸡肉洗净斩块,加入盐、糖和淀粉腌制10分钟
2、香菇用水泡软去蒂,生姜切片,葱切段,红葱头去皮,红圆椒切角状
3、小鲍鱼去壳起肉,撕掉肚肠,用小刀把鲍鱼脚轻轻刮干净,洗净沥干,在平面上打几下花刀
4、抹上一层薄薄的淀粉
5、砂锅烧热,注入少许食用油,放入小鲍鱼两面煎一下,取出
6、用砂锅里的余油爆香红葱头和生姜片刻
7、放入鸡块煎至金黄
8、调入料酒
9、加入香菇,调入生抽、蚝油和糖
10、加入120ml开水
11、大火烧开转小火,煮至汤汁微微浓稠
12、放入小鲍鱼、红圆椒和葱段,加盖焗煮5分钟
13、上桌前放入香菜即可
14、鲜美无比
15、香港味道~鲍鱼鸡煲
小贴士1.小鲍鱼抹淀粉再煎是为了让鲍鱼更好的吸收汁水的味道。 2.材料份量:3人。
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香菇素鲍鱼的做法香菇是日常生活中最常见的食用菌之一,素有“山珍”之称,味道鲜美,营养丰富,香气宜人。今天分享一道有颜值又美味的“素鲍鱼”~
By 火火菇凉y
用料- 香菇 12朵
- 面粉 适量
- 蚝油 1平勺
- 生抽 1平勺
- 白糖 1小匙
- 盐 少许
- 淀粉 1勺
- 熟白芝麻 适量
1、香菇洗净去蒂
2、放入热水锅里烫软
3、捞出过凉水
4、在白色的一面切十字花刀
5、用牙签从中间穿过,两面都拍上面粉
6、油锅烧热,切花刀的一面先朝下开炸
7、再翻面炸至金黄
8、炸好捞出控油
9、蚝油、糖、盐、生抽和适量清水放锅里煮开
10、淋入适量水淀粉勾芡浓稠
11、放入香菇裹上汤汁即可
12、装盘撒上适量芝麻
13、成品图
14、成品图
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要想吃的健康又有营养,这道菜你一定要学会排骨洗干净,冷水下锅,倒些料酒煮沸捞起排骨捞起洗干净,准备姜大葱,其他配料洗干净准备入锅香菇洗干净,鲍鱼表面跟壳都要洗干净了,可以得话肚子也清理干净了。放姜片跟葱断,我每次也放一小个大蒜,龙眼干拨开壳放里面的。水放到自己合适的位置,我一会还要煮点萝卜,水要稍微多一点点所有东西都放在锅里,开始煮了,盖子一定盖好了开锅开始大火煮,煮到它开始发声“呲呲呲”的时候,开始中火十几分钟后,等它气放玩了,开盖放萝卜,中火煮,盖子不用盖紧了,直接搭上面即可,煮到萝卜变透,我个人喜欢煮的不那么软,所以隔几分钟过去看下萝卜的样子煲,煮,午餐
春天要多喝这汤,鲜美营养又滋润,尤其女人要喝,老公看了很喜欢春天要多喝这汤,鲜美营养又滋润,尤其女人要喝,老公看了很喜欢!煲汤,是我最喜欢的,慢慢的熬一锅鲜美的汤,安静的做着琐事或者听一首歌,幸福就在这安安静静的空间流淌,想想都是快乐的。
做汤多,是因为我家喜欢喝汤,尤其是我,一顿没有汤汤水水的,就感觉吃不饱似的。说起汤,很多孩子并不喜欢,不喜欢的原因也许就是食材的单一,让汤的味道差了许多。以前我家孩子也不喜欢喝汤,我用了鸽子这样做上一锅,没想到比我喝的还欢实,连喝两碗直说:下次还要喝。鸽子是我们常吃的一种家禽,鸽子的营养价值很高,用鸽子来做上一锅鸽子汤,它的蛋白质含量很高,好消化,隔三差五的吃能增强体质,而鸽子的脂肪含量较低,也不怕长胖。
汤好喝,很大程度上取决于汤的配料,买了大魔王山菌汤料,炖上一锅,味道果然很棒,上桌一锅全都喝光。大魔王菌菇汤料包括:竹荪,羊肚菌,茶树菇,茯苓,香菇,鲍鱼菇,蛹虫草,山药,红枣,枸杞,合理的搭配,营养更好。大家都知道菌菇的营养很丰富,尤其氨基酸和维生素D的含量很高,常吃可以促进孩子的生长,增加抵抗力使得身体更健康。鸽子和大魔王菌菇料包搭配做一锅汤,不但鲜美好喝,汤里含有的营养成分还可以增加皮肤的弹性,改善血液循环,使脸色更加的红润有光泽,女人更要常喝,老公也会越来越喜欢你哦~
所用材料:鸽子1只,大魔王汤料1包,姜片2片,盐少许。
做法步骤:
之一步:大魔王山菌汤料,含有竹荪,羊肚菌,茶树菇,茯苓,香菇,鲍鱼菇,蛹虫草,山药,红枣,枸杞,配比科学,食材都处理的很干净。
第二步:把所有菌菇放到冷水中清洗,浸泡,枸杞大枣洗净,山药茯苓也浸泡一下。
第三步:鸽子现宰杀,清洗干净,鸽子更好是现吃现杀比较新鲜。
第四步:把砂锅里放入清水,把洗净的鸽子放入,把竹荪,羊肚菌,茶树菇,茯苓,香菇,鲍鱼菇,蛹虫草,山药,红枣全部放入,在切两片姜放入。
第五步:大火烧开,改成小火。
第六步:用勺子慢慢撇去浮沫,鸽子清洗干净以后,浮沫是很少的,一撇就干净。
第七步:慢慢熬制到汤浓肉烂时,把枸杞加入,再加入盐调味。
第八步:再稍微炖5分钟入味,直接端上桌即成。
第九步:有了大魔王汤料的加入,是不是炖汤就特别简单啦,这款汤只用加盐调味就很鲜美,孩子都连喝两碗呢。
峰儿话语:
1,炖汤的时候,适量的加入一些汤料,不但味道更好营养还更全。
2,鸽子宰杀以后,腹部会有很多血水,一定要清洗干净,不然汤里的浮沫会很多。
3,菌类的食材都很有营养,大魔王山菌汤料更是含有多种的菌类,菌类中的氨基酸让汤的味道更加鲜美好喝。
感谢阅读我的美食文章,每天都会不断更新,有省时早餐,中餐,各种面点,烘焙,果酱,冰糕,甜点等等,欢迎大家来访。喜欢我的各种家常美食请点赞~分享~收藏~关注~我在这里等你哦~~图文原创雪峰儿,盗窃必究!!!
季节交替,别忘了给孩子煲这汤,增强体质少生病,别嫌贵大家好,我是雷小厨,每天坚持自己下厨,用最简单的食材,烹饪出最合胃口的家常美味,欢迎关注!
民间有句俗话叫做:“一鸽胜九鸡”,由此可见,鸽子的营养价值那是特别的丰富的, 尤其是散养的老鸽子,营养价值更是高,常喝鸽子汤不仅可以增强体质还能增加皮肤的弹性,美容养颜,所以吃鸡鸭鱼肉不如鸽子来得好,小厨怀孕时,回农村老家住了一段时间,妈妈就经常买鸽子给我吃,农村有一种说法是怀孕时,吃一些鸽子,生出来的小孩身上不会毒素,鸽子也经常被作为调养身体一种补品来食用。
这东西虽然小,但是价格不便宜,一般乳鸽要卖到三十多块一只,一只还不到一斤,而老鸽子则更贵一些,小厨买的这只散养三年老鸽子,69块钱,一顿就吃没了,确实比较贵 ,但是营养价值高,非常的值。眼下正值季节交替,温差大,别忘了给孩子煲这汤,增强体质少生病,别嫌贵,鸽子有两种吃法最为滋补,一种是清蒸,原汁原味,另外就是煲汤,关于煲汤时,鸽子要不要先焯水?相信这个问题困扰了不少人,今天小厨教你正确做法,希望对你有帮助,这样煲出来的鸽子汤,汤浓味鲜,营养不流失,再加一些山菌类汤料一起,营养还翻倍。特别的滋补。
【山菌鸽子汤】
食材:鸽子,山菌煲汤料,生姜,料酒,食盐,
做法:
1、把山菌汤料从袋子里倒出来,这个汤料特别的丰富,包含红枣,山药,蛹虫草,鲍鱼菇,香菇,茯苓,茶树菇,枸杞,竹荪,羊肚菌,用它煲出来的汤特别的滋补。
2、除红枣,枸杞之外,其它所有的食材加水浸泡2个小时,再冲洗干净待用。
3、把鸽子清洗干净,买的时候商家已经处理过了,只要用清水将腹腔内的血冲洗干净即可,冷水上锅,加姜片,料酒一起焯水,煮出浮沫之后把鸽子捞出来。去掉残留的血水,煲出来的汤才干净,会更鲜美。
4、把鸽子放入锅里,山菌煲汤料,除枸杞之外,全部放入锅中。大火煮开,改最小火慢煨4个小时。
5、最后半小时放食盐调味,关火放入枸杞再焖5分钟即可出锅。这一锅特别营养滋补又美味。
【小厨的秘诀】
1、小厨买的是三年老鸽,煲鸽子汤更好是选用老鸽,老鸽的脂肪含量少且肉质紧实,煲出的鸽子汤清淡鲜美且稍带甜味。并且营养更丰富。
2、山菌汤料里面的材料比较多,营养也特别的丰富, 这些食材都需要提前浸泡清洗。
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香菇素鲍鱼想要好吃,料汁比例是关键,鲜香嫩滑,吃过一次就难忘雷小厨:多平台原创优质美食自媒体,全网累计阅读超8个亿,擅长家常菜,用心为家人下厨,分享健康美食!今天吃啥?找雷小厨,总有惊喜!
家里二宝无肉不欢,别看才四岁,小小的身体能装进大大的能量,看着她圆滚滚的小肚子,肉肉的胳膊,当娘的我已经开始为了让她减肥操碎了心,而新鲜的香菇因其鲜美的味道,肉乎乎的口感成了更好的替代品,也成为我家上镜率更高的一道菜。
香菇是菌类的一种,在民间素有“ 山珍 ”之称。味道鲜美,香气沁人,不仅好吃,营养价值也非常的高。还具有高蛋白、低脂肪的特点,并且富含多种氨基酸,多吃有助于提高免疫力,骨骼增长,特别适合小朋友和想减肥的朋友。
香菇是一种自带鲜味的食材,作为配菜不管是炒菜,煮汤都可以放些香菇来提鲜调味,拿它当作主菜,不管蒸炒煮焖也都很好吃。今天分享一道香菇素鲍鱼,也是最简单的家常做法,不过要想将它们做出鲍鱼的感觉和口感,有两个关键,一是切,在造型上力求相似,二是料汁是关键,只要佐料和比例调对了,保证做成的素鲍鱼肉质细嫩,滋味鲜美,吃过一次就难忘。
香菇素鲍鱼
食材:香菇、蒜、葱、油、蚝油、生抽、老抽、鱼露、淀粉
之一步:香菇的的硬蒂剪掉,然后清洗干净,香菇里面切十字花刀,注意不要将香菇切断。锅里倒水烧开,把全部切好的香菇倒进锅里焯水后捞出沥干水分、另外将蒜去掉外皮切成末,小葱切成葱花备用。
第二步:调料汁,老抽半勺,生抽2勺、蚝油1勺、鱼露1勺、淀粉1勺、清水半碗搅拌均匀。
第三步:锅里倒油烧热,放进蒜末爆炒出香味,把沥好水的香菇放进锅里翻炒,炒至两边微微有些金黄,倒入调好的料汁,盖上锅盖小火焖2分钟,因为生抽、老抽、蚝油都有咸度,所以不要再加盐了。
第四步:2分钟后,开中火将汤汁煮至浓稠后,撒入一些葱花进行点缀,就可以出锅啦,这道嫩滑入味的素鲍鱼就做好了,非常下饭哟。
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