粤菜也被称作为广东菜,八大菜系之一,菜品具有清、鲜、爽、嫩、滑的特点。在烹饪风格上除了保留了“食不厌精,脍不厌细”的中原饮食风格,同时还吸收了各地的烹饪风格,形成了粤菜所独有的烹调、菜式、味道,正是因为它的大胆创新,才更加稳固了它在八大菜系中的独特地位。
夏日最适合来一道粤菜,无论是焖、烩、煲、蒸、炖都是十分简单的一道夏日味道。比如来一道白灼虾, *** 简单,还能更大程度地保留了海鲜的鲜味,除此之外介绍5道看上去有难度,其实在家也能做的粤菜,保证孩子爱吃,快做给家人们尝尝吧。
豉汁蒸排骨
1.准备食材:
猪小排剁成小块,在水中浸泡30分钟泡出血水;半个红椒切成红椒粒(不辣);两根小葱切成葱花;半个洋葱切成碎丁;几个香菇去根切成四瓣;大蒜拍扁切成末;生姜拍散切成姜末;豆豉切碎备用。
排骨控水加入蚝油、鸡粉、胡椒粉、白糖、食盐、料酒、生抽、老抽抓拌均匀,放入香菇拌匀腌制10分钟。
2.开始烹饪:
锅内烧油,油烧热以后放入姜蒜末翻炒出香味,倒入洋葱、豆豉开小火煸炒,加入少许十三香增加复合香味,沿锅边淋入料酒,料头炸至微黄干香后关火放凉。
把炒好的料头和排骨倒在一起拌匀,再撒入一把淀粉充分拌匀后倒在盘中,放上葱段用保鲜膜封住。
起锅烧水,蒸锅中上大气以后把排骨放进去,旺火蒸20分钟后取出,揭掉保鲜膜后撒上葱花、红椒粒即可上桌。
蜜汁叉烧肉
1.准备腌料:
洋葱切成片,生姜切成片,大葱切成段,小香芹切成段放在一起,加入少许食盐、半罐啤酒抓揉出汁水,再浸泡一会儿。
2.准备食材:
选择带雪花的猪前腿肉切成条,加入三勺叉烧酱、两勺蜂蜜、两勺海鲜酱、两勺蚝油、少许食盐、少许白糖、鸡粉、十三香,然后倒入刚刚准备好的腌料汁,抓拌均匀后用保鲜膜封住放在冰箱中冷藏腌制12个小时。
碗中加入两勺叉烧酱、两勺蜂蜜搅拌均匀,再加一点热水谢开,一个简易版的脆皮水就调好了。
时间到取出腌好的猪肉,放入上大气的蒸锅里中火蒸10分钟,肉蒸至六七成熟即可取出。
在蒸好的猪肉上刷一层脆皮水,然后放在烤网上面,再次刷上脆皮水,多刷几次烤出来的表皮更加的酥脆香甜。
3.开始烹饪:
烤箱提前预热3分钟,把猪肉放进去上下火同时加热230度,先烤20分钟后取出刷上脆皮水,再次放入烤箱中烤20分钟,烤到后期需要注意观察颜色以免烤糊,时间到取出烤好的叉烧肉切成均匀的薄片,摆放在盘中美味即成。
猪脚姜
1.准备食材:
起锅烧水,凉水放入鸡蛋,水开后再煮5分钟然后捞出过凉剥壳备用;生姜3块拍散备用;猪脚200克。
2.开始烹饪:
锅内烧水,把猪脚冷水放入锅中,加入料酒10克去腥,煮出里面的杂质和血水,水烧开以后打去锅中的浮沫,2分钟左右后把猪脚捞出控水备用。
锅内烧油,油热加入生姜炒出姜香味,倒入控过水分的猪脚翻炒均匀,加入甜醋200克、陈醋30克、料酒10克去腥,淋入没过猪脚的清水,加入食盐3克入底味。
汤汁烧开以后起锅把猪脚倒入砂锅中,开小火炖25分钟,时间到后把鸡蛋放入锅中再炖15分钟,时间到关火后撒上少许香菜即可上桌。
白切鸡
最能够体现鸡肉的鲜美 鸡肉原滋原味的做法,肉熟骨不熟 洁白带黄油的特点,全在于三提三放的烹饪技巧。
1.准备食材:
选择六个月大的三黄鸡,更好是清远鸡或者湛江鸡,肉质更加鲜香滑嫩,用清水冲洗干净去除内脏和多余的油脂,去掉鸡爪保持完整的鸡皮;一根葱切成段;一块姜切成片。
2.开始烹饪:
起锅烧水,水开放入姜片、葱结、几个拍散的栀子,家庭做的话也可以不放栀子,撒入食盐增加底味,白切鸡几乎不放其他调料,所以盐味要重一点。大火多煮一会儿,煮出香料的香味。
先把鸡身放入沸水中快速烫5秒钟后捞出来,立即放入冰水中过凉,这个步骤重复操作三次,每一次下锅前都要把冰水沥干,这个过程就是做白切鸡最重要的步骤 “三提三放”,目的是让鸡皮定型收紧的同时达到爽脆的口感。
让鸡肉微熟可以减少后期烫煮的时间,保持肉质的鲜香嫩滑,烫过三次以后把整只鸡放入锅中,转文火后保持水似开非开的状态焖煮10分钟,千万不要用沸水煮,不然鸡肉容易变老发柴,还容易把鸡皮煮破影响肉质的鲜嫩。
用这种浸煮的 *** 才能做出鲜嫩爽滑,骨中带血的完美效果,10分钟以后鸡皮金黄油润,捞出来放入冰水中浸泡20分钟。
白切鸡的摆盘一般都是还原鸡的原型,鸡头砍平去除脖子上的油脂淋巴,剩余的部分砍成大件依次摆放在盘中。
3.三种蘸碟:
之一种小米椒香菜是广西那边常用的蘸料:蘸料中加生抽、芝麻香油、麻油、陈醋、鸡粉,口味酸辣鲜香。
第二种蒜蓉酱:蒜末中直接加生抽和芝麻香油即可。
还有一种是广东人经常会吃的沙姜料:姜刮成姜蓉挤出姜汁,再切一点小葱末放在一起,再加入食盐、盐焗粉、麻油、鸡粉,浇上200度的热油激发出香味,这是吃白切鸡最本土的蘸酱,能充分烘托鸡肉的鲜香。
猪肚鸡
1.准备食材:
半只柴鸡去除鸡 *** 和鸡脚趾后剁成小块;一个熟猪肚去除多余的油脂,切成宽条备用。
2.开始烹饪:
锅内烧水,放入姜片、葱段、淋入料酒去腥,把鸡块倒入锅中汆水去除血水和腥味,大火烧开以后把猪肚也倒入锅中 一起焯烫一下,再次开锅以后捞出来清洗干净浮沫。
砂锅中放入葱姜、党参、白芷、红枣,把鸡块和猪肚放进去后倒入高汤(或者清水),大火烧开后转中火炖煮20分钟,时间到后放入几粒枸杞,加入食盐、味精、鸡粉、胡椒粉搅拌化开调料,出锅前撒入香菜、淋上芝麻香油美味即成。
(之一美食编辑:曹曹)
10道不辣的经典川菜,没有半片辣椒,没有一丝丝辣味网上许多人都认为,川菜都是麻辣的味道。实际上川菜博大精深,取材广泛、一菜一格、百菜百味。并不仅仅以麻辣取胜,只有未经调查的人才会认为川菜只能和麻辣挂钩。还有网上许多人写不辣的川菜,却将什么回锅肉、夫妻肺片这样明显有豆瓣酱,有辣椒的菜写出来。回锅肉和夫妻肺片,也带有辣味的,这是对川菜的不甚了解啊!川菜完全是可以一点辣味都没有的。
小编整理出来的这10道川菜,是半片辣椒不用,一勺豆瓣酱不放。不信的话,请诸君慢慢看下去。
开水白菜
开水白菜,是国宴名菜,好多美食类的影视作品,都有描述。创始人也是传说纷纭,一说是“多宝道士”张怀俊,一说是川菜大师蓝光鉴,百度百科上说是御厨 *** 临,可是黄的后人都澄清自己的祖上没有做过御厨。不过小编认为黄的可能性,比较大,因为 *** 临生性诙谐,博闻强记,能根据客人的口味,调整菜式,所以才能创立“姑姑筵”。他的大弟子罗国荣最终改良定型,开水白菜才因此名扬天下。
开水白菜的难点主要在清水,也就是汤上。以老母鸡、鸭子、排骨、棒子骨(猪的腿骨)、鲜猪瘦肉、鸡脯肉为主要原料来吊汤,又要用肉茸,鸡茸扫汤,扫汤,要巧用火力,以文火徐徐进行,操之过急,火力稍大,可能冲散肉茸,使清汤不成,再用纱布过滤 *** 补救,既费时误事,也有损汤的鲜香,亦非成功之作。有了这样的汤,才能 *** 开水白菜。 *** 时,先将白菜洗净,去筋,放入沸水中煮到断生,即捞起入凉开水漂凉,接着用刀修整成形,并入汤碗。另取炒锅置旺火上,入清汤,加味料烧沸,轻轻倒入菜心碗内,再上笼蒸烫,即成。
雪花鸡淖
小编说,雪花鸡淖,估计好多人连“淖”字,都莫名其妙。如果说鸡豆花,大概就通俗易懂了吧。此菜清淡咸香,雪白如脂,丝毫没有一点辣椒的踪迹。
淖,读音nào ,意为烂泥,形容此菜绵软顺滑之感。它是由鸡脯肉、鸡蛋、鸡汤为主料烹制的传统川菜名菜,是老川菜的看家菜,清淡鲜香,雪白如脂,特别受老年人和小孩喜爱。鸡淖种类也多,如果用全蛋做,就是一般的鸡淖;如果只用蛋清做,就称为雪花鸡淖,并用不同的辅料装点,做到色香味俱全。由鸡肉、鸡汤、鸡蛋为主料烹制的这道川菜,可以说是吃鸡的更高境界。“吃鸡不见鸡”,号称是“中国的分子料理”也是一点不过分。
竹荪肝膏汤
竹荪肝膏汤,也是由罗国荣所创,是川菜三大清汤之一,成品以色泽淡雅、口味清香、汤鲜味浓而受到大众的喜爱。听名字好似很简单,就是用汤来蒸打碎的猪肝。但是竹荪肝膏汤是一道功夫菜,意思是传统做法手艺十分考究,极其耗费心力。
*** 竹荪肝膏汤的关键之处就是肝膏的 *** 和清汤。 *** 肝膏时要先去除猪肝表面的油筋,轻轻捣烂成泥(如果用力过重,容易形成颗粒)。 *** 肝膏已经很难,清汤的 *** 和开水白菜一样要吊汤,扫汤,另外蒸制肝膏时不能过火,以防肝膏发泡。所以,郭沫若才说:“不麻不辣的川菜,你吃不起。”
东坡肘子
东坡肘子是川菜上河帮的名菜,出自苏轼的故乡眉山。和东坡肉并不一样,东坡肉是杭州“知味观”的名菜。它有肥而不腻,粑而不烂的特点,色、香、味、形俱佳,有人称其为“美容食品”,外宾赞颂它“可列入世界名菜”。
眉山东坡肘子,食用时有两种形式:一是清汤式。即将蒸熟的肘子取出,放碗内,灌以炖鸡的汤,若无鸡汤,白开水也行。加上少量盐、少许葱,即可。更好另碗盛酱油,食时蘸点酱油,其味更鲜。二是佐料式。将蒸熟的肘子取出来,将配好的佐料浇上,即可食用。眉山的东坡肘子佐料十分讲究,由17种原料组成,具有鲜明的特点,且适合东、南、西、北的客人和海外友人的口味。最主要的是没有辣椒,也没有豆瓣酱。
甜皮鸭
甜皮鸭也是上河帮川菜的代表菜,乐山、眉山等地广为流传,是乐山的非遗项目,清朝就开始流行于川中。甜皮鸭,顾名思义,那重点一定是在皮上。鸭皮甜而不腻,酥脆爽口,一口下去,肉类食物身上的油脂香味加上秘制糖水的甜味溢满口腔,回味无穷。秘制的糖水刷满全身,泛着油亮的光,令人口中生津,腹中生饥。小编觉得还是以“川厨之乡”的眉山做法最为经典。
取十三香,花椒,八角,桂皮,香叶,肉蔻,丁香,桂皮等香料,混合新鲜高汤,洗干净入味的生鸭入锅煮至半熟,待卤水的香味融入鸭肉中起锅,油温八成熟的时候下入煮好的鸭子,不停翻滚,使得四面受热均匀,高温热油能更好地锁住表面的水分,采用自然晾干的方式,不做过多的人工干预,过滤掉多余的水分,保证它的原汁原味。风中都飘着卤香和肉香。
锅巴肉片
锅巴肉片,是道历史悠久的川菜经典,清朝初期的名声就非常响亮。吃法也是妙趣横生,上此菜时,服务员一手端盛有金黄色炸好的锅巴菜盘置席上,一手持热汁汤碗,迅速将热汁浇在锅巴上,发出响声,所以这道菜也叫“堂响肉片”。
在抗战时期,这道菜又被重庆人戏称为“轰炸东京。”将热汤汁浇在锅巴上,发出“哗啦啦啦”一阵爆响。有店家,便取其声势,借以表达打击日本侵略者的愿望,希望炸弹也能落在侵略者头上,因此将之命名为“轰炸东京”。
老妈蹄花
老妈蹄花是从民国年间,传下来的经典川菜,出自成都半边桥,一位老婆婆挑着担子叫卖蹄花汤。因其味道纯正,营养丰富,价格公道而受到了当地人的热烈追捧。本身是小吃,现在经过几代人的改良,已经可以登堂入室了。
这道菜,是以猪蹄为主要原料配以芸豆等其他调味品,精心煲煮而成的菜品。 老妈蹄花外观肌肤胜雪,形似飞花,滑嫩细致,柔嫩爽口,香而不腻,豆如棉纱,汤香四溢。经历百年风雨经久不衰。
咸烧白
这道菜好多人,都以为源自粤菜的梅菜扣肉。实际上,这道菜最早是出自四川,使用的不是梅菜,而是宜宾叙府的芽菜,是四川传统的“三蒸九扣”之一,后来,胡人入侵中原, *** 流离到广东一带,成为客家人。这道菜才开始使用梅菜的。
现在四川宜宾的咸烧白,还是使用的叙府芽菜打底。再选用上好的五花肉,用四川话来说就是那种肥瘦相间的“三线肉”。蒸了好几个小时的肉已经变得非常软烂,放嘴里一抿就烂,咸鲜回甜、味道醇香,一点儿都不油腻。
清蒸江团
2018年,“清蒸江团“被评为“中国菜”四川十大经典名菜之一。非常的经典,用江团鱼和火腿等为原料,经清蒸而成。成菜形状美观,肉质肥美细嫩,汤清味鲜。
“清蒸江团”是川菜传统的名贵大菜。江团,学名“长吻脆”,其吻特别肥厚,俗称“肥头”。四川的“江团鱼”主要产于岷江乐山江段和嘉陵江口一带。鱼肉细嫩,少刺,为鱼中珍品。据传,冯玉祥将军赴美前曾在四川澄江镇上的韵流餐厅品尝清蒸江团,并说:“四川江团,果然名不虚传。”
简阳羊肉汤锅
最后一道菜,放一道不辣的火锅,简阳就是海底捞的发源地。蔡澜曾经批评川菜的火锅,说:“这么发展下去其他川菜会失传,因为火锅利润高,不需要大厨等等好处,受到市场欢迎,这就会挤压了其他川菜的发展空间”。其实完全不必太担心。
比如简阳羊肉锅,就做到了即是菜,又是火锅。简阳羊肉汤拥有1000多年的历史。其肉质细嫩、肥而不腻;其汤呈奶白色,鲜香浓烈,羊肉汤的做法很简单,主要原料是简阳自产的大耳山羊肉。将羊骨头与猪骨头(筒子骨)一起投入大锅里熬汤,再将切成砣的新鲜羊肉与清洗干净的羊杂一起投入汤锅中煮。煮熟后捞起来沥干,然后切成薄片放入滚开水里一汆,再倒入汤碗中,冲入滚烫雪白的羊汤水,撒上碧绿的葱花,一碗热气腾腾,香气四溢的羊肉汤就做成了。想吃辣的,配碗辣的蘸水即可。
大家知道川菜有七味,麻、辣、甜、咸、酸、苦、复合味。而复合味道,又有23种。因此,川菜才能成为“一菜一格,百菜百味”。所以,不要总觉得川菜是以麻、辣、鲜、香为主。上述10道川菜,都很经典,但是没有半片辣椒,没有一丝丝的辣味!
朋友们,你们还知道哪些川菜里不辣或者其他复合味的川菜呢?前提是不能有辣椒和豆瓣酱在里面。知道的朋友不妨在讨论区留言。
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辣子鸡2道,秋季做更好吃,软嫩不柴,无需过油,滋味浸到骨头里看到个新疆厨师做的大盘鸡,热腾腾的一锅,盛在垫有一个馕片的大盘子中。端上桌,鸡肉吃完了,馕也喝足了汤汁,那真是被一路哄抢到光盘的美食。
反复又重看几遍,步骤过程居然都跟我家做的辣子鸡一样,看来美味的练成是互通且无界限的。
因为徐州人,甭管是家常做法,还是农家乐里的地锅鸡做法,都是这种。特点都是不过油,干炒至水分全无,至能听到叭叭的炸声,就说明鸡肉的水分蒸发完毕,开始出油了。
然后再加水加调味料烧煮,让煸干后的鸡肉喝足料汁,炖至汤汁收浓,至软嫩熟透即可。滋味浸到骨头里,鸡肉的生腥气也被烧煮的一点都没有了,鲜辣醇香的。
操作的过程中,配料的三种辣椒轮番上阵,不同的辣味增加不同的风格。干辣椒先在油锅里炝出辣味,让油变成味道丰富的辣油。炒至快熟时放小米辣,让鸡块喝足鲜辣到变态的味道,成名副其实的辣子鸡。薄皮青椒最后出锅前放,清爽的味道是去腥又增鲜,比味精都强。
做辣子鸡,秋季最合适,尤其每年的中秋前后是吃鸡的更佳时间。春暖花开时开始养的小绒鸡到这个时候就刚刚长大,不老不柴的,炒辣子鸡最软嫩鲜美。
【大盘辣子鸡】
材料:公鸡1只(大约1150克)
配料:土豆2个(410克),干辣椒10个,小米辣青红各8个,薄皮青椒3个。
调味料:八角1个,花椒1勺,葱半颗,姜6片,蒜半头;啤酒1大罐,老抽2勺,生抽6勺,白糖2勺,米醋2勺,盐2小勺。
做法:1.将剁好的鸡块反复的用清水冲去血水,或者泡一会,至水漂清后捞出鸡块,控干水分待用。
2.土豆洗净去皮切块,葱切段、姜切片、蒜切片,小米椒切斜段,薄皮青椒切宽点的条。
3.锅中多倒点油,热后,放入鸡块,转大火,翻炒。
4.炒制过程中鸡块会出一些水份,耐着性子的继续翻炒,要将水分全部炒出炒干。
5.炒至水份挥发完,鸡块干干的,能听到锅内啪啪的炸声,就说明鸡块开始出油了。然后将鸡块扒拉到锅的一边,控出的油里放入干辣椒、八角、花椒,炒香。
6.再放入葱姜蒜炒香。
7.然后跟鸡块混合到一起,翻拌均匀。
加入一大罐啤酒,500毫升的那种,能没过食材,然后再加入所有调味料,加盖,大火煮开。
8.煮至水份消耗一半时,加入土豆块,拌匀接着加盖中火炖煮。
9.炖至土豆颜色也变黄了,加入小米椒,翻炒均匀。这时就不用再盖锅盖了,以防辣椒的颜色被捂的不绿了。
10.觉得锅内汤汁已经收浓,加入薄皮青椒,翻炒拌匀,让青椒的青味随着温度的升高而散发出,关火即可。
小贴士:
这道菜得是活鸡现杀的来做,肉质的松软是基础,新鲜的打野小公鸡更好,最鲜嫩。
买鸡时,给店家说炒辣子鸡用的,人家就会给剁成小点的块,小块好入味。
不能吃辣的可以不放小米椒,但是最后的薄皮青椒一定得放,不辣,青味去腥又提鲜。
二.炒辣子鸡,加点当季的鲜嫩毛豆也好吃。这款是虎爹的拿手菜,不嫌累地不停翻炒,干煸至熟的。我家每次都是炒上满满的一大锅,又香又辣的,紧实有嚼头。
【干煸辣子鸡】
材料:打野的公鸡1只(2斤多点),鲜毛豆1小碗,小米辣椒1小碗,薄皮青椒1小碗。
配料:干辣椒1把,八角1颗,麻椒1大勺,葱4颗,姜8片;老抽2勺,盐半勺,料酒2勺,生抽4勺,白糖2勺,米醋一点点。
做法:1.鸡让卖家给处理好,剁成小块,拿回家在流水下清洗干净。毛豆洗净,葱切段、姜切片,小米椒切斜段,薄皮青椒切宽点的段。
2.锅中多放些油,打野的小公鸡没啥油脂,所以要多放点油才香。小火,油稍热,放入干辣椒、八角、麻椒,煸香至辣椒颜色变深,让麻香辣味充分释放。再放入葱、姜,炒至有香味冒出。
3倒入鸡块,转大火,翻炒至鸡块都稍变色,倒入老抽,加入盐,拌匀。
4.再加入毛豆,拌匀。这时鸡块开始出水,加入料酒、生抽、白糖、以及米醋一点点,翻炒着让鸡块在熟的过程中喝足调味料汁的味道。
5.耐着性子反复的翻炒,直至将水份全部煸炒干,锅内没有水分了,加入小米椒,继续翻炒到鸡块出油,能听到锅内啪啪的炸声,再炒一会,确保鸡肉熟透就可以了。
6.最后加入薄皮青椒,翻炒拌匀,让青椒的清鲜味随着温度的升高而散发出,关火即可。
小贴士:
这款是干煸的,所以调味料在出汤的时候就放入,这样鸡肉熟了味道也就浸透了。
宫保鸡丁,红而不辣,花生香脆,鸡肉滑嫩
今天要教给大家的是一道非常经典的名菜宫保鸡丁,很多人觉得宫保鸡丁表面看上去非常红,一定非常辣,但其实并不是,宫保鸡丁的口感偏向于麻香,而并不是香辣。通过咱们这个 *** 做出来的鸡肉很滑嫩,吃起来一点也不柴,口感非常好。而且花生非常香脆,越吃越香。那么接下来咱们就一块去看一下这道红而不辣,花生香脆,鸡肉滑嫩的宫保鸡丁的 *** 教程吧。
【宫保鸡丁】
【 *** 食材】鸡胸肉,花生,胡萝卜,大葱,生姜,大蒜,胡椒粒,豆瓣酱,干辣椒,食用盐,陈醋,鸡精,生粉,鸡蛋,白糖,料酒
【 *** 步骤】
1、今天要教大家做的是一道非常美味的宫保鸡丁,别看它外表很多红油,但是实际上是不辣的,吃起来非常好吃。先来把做宫保鸡丁需要用到的食材准备一下,准备一块鸡胸肉,鸡胸肉大概在一斤左右,然后再准备小半碗花生米,一根胡萝卜,一段大葱,一块生姜,三瓣大蒜。适量的胡椒粒,豆瓣酱,干辣椒。然后再准备适量的食用盐,陈醋,鸡精,生粉,一个鸡蛋,适量的白糖和料酒即可。将它们全部准备完成了之后咱们就可以开始今天这道宫保鸡丁的 *** 了。
2、将咱们准备好的鸡胸肉先放到清水中解冻,解冻完成之后好好搓洗几遍,然后咱们再将它拿出来控干水分,然后顺着鸡胸肉的肌肉纹路给它先切成条,把切成的鸡胸肉长条再均匀地切成小丁,丁要稍微小一点。然后再把它放到一个大盆中,接下来咱们再进行下一步。
3、向鸡肉小丁中加入适量的料酒,食用盐,然后开始抓拌。一直抓到鸡肉比较粘稠的时候,咱们再加上半个鸡蛋清,继续抓匀,抓匀之后再加入适量的淀粉,让鸡胸肉块裹上一层淀粉。加入淀粉并抓匀之后咱们再加入少许的食用油,将它们搅拌均匀,防止它们之间发生粘连。
4、准备好的胡萝卜切成大一点的小丁,然后再把准备好的大葱清洗一下切成葱花。再将咱们准备好的大蒜和生姜全部切成末,切好之后将它们放到一块,然后放到一旁备用。
5、锅中加入适量的食用油,食用油要稍微多一点,加入食用油之后,咱们稍微加热一下,等到油温达到三成热的时候,就把鸡丁放进去滑炒一下,炒到断生立马捞出。用咱们剩下的油,把准备好的花生米放进去炸一下,花生米在炸之前要先清洗一下,然后充分控干水分。
6、锅中留下少量的底油,咱们把干辣椒,胡椒粒放进去炸出香味,然后再下入葱姜蒜煸炒一下,加入少许的豆瓣酱炒出里面的红油,然后顺着锅边淋入陈醋,再放入适量的食用盐,鸡精和白糖将它们全部翻炒均匀。
7、翻炒均匀之后咱们就把鸡丁,花生米和胡萝卜全部放进去翻炒,翻炒均匀之后再淋入少许的红油就可以出锅装盘了,一道非常美味的宫保鸡丁就这样完成了。
【小贴士】
1、鸡胸肉丁在炒的时候火候不能太大,油温也要保持低一点,因为这样做出来的鸡肉丁口感很滑嫩。
2、要注意一下加入食用盐的量,因为咱们加入了很多调料都是比较有盐味的。
家常菜口水鸡做法,鸡肉鲜嫩入味,香而不辣,比白切鸡更下饭开胃一直都是很喜欢吃口水鸡的,尤其现在夏天没啥食欲,来上那么一盘下饭又开胃。但是很多人都不太会做,不是肉质太老就是切开血淋淋的看着都不想吃,很多人都不知道究竟是冷水下锅还是热水下锅,在请教了我的大厨师傅后,给了我明确的做法,尝试着一次,绝不竖起大拇指,家人点评说不比小饭店里的口感差。
【口水鸡】
<制作材料>:三黄鸡半只(三人以上的家庭可以用整只鸡),小葱4根(2根挽成从结),大蒜3瓣,生姜1小块,熟芝麻1勺,花生碎1勺,生抽1勺,香醋2勺,芝麻油1勺,胖子麻辣鱼2勺,白糖少许,鸡精少许,香菜1根,冰水1大碗。
<制作步骤>:
1、准备三黄鸡半只,去除内脏和鸡 *** 尾巴,砍掉鸡脚鸡脖子,检查一下鸡皮上有没有没去除干净的细毛。
2、将鸡用清水清洗几遍,洗去血水,把眼睛能看见的鸡油去除掉。这样做出来的口水鸡清爽不油腻。
3、锅里放入适量清水,加入食用盐,姜片和小葱结大火煮开,煮至水沸腾。
4、将鸡肉放进去,盖上锅盖大火煮5分钟将鸡肉煮至8至9成熟,然后焖30分钟至完全熟透。可以用一根筷子在鸡肉最厚的地方扎进去,能很轻松的穿透并且没有血水渗出就是熟透了。
5、准备一大碗冰水,将鸡肉放进去冰镇5分钟,家里有冰块的也可以放一些进去。
6、冰镇后的鸡肉切成块状,摆盘备用,刀功好的这时候可以好好发挥长处了,怎么精美好看地摆盘也是一门学问啊。
7、准备生姜,大蒜,香菜和小葱,洗净后全部切成碎末放入碗中备用。
8、碗中加入花生碎,熟芝麻,2勺嫂子麻辣油,2勺生抽,2勺香醋,1勺香油,适量的鸡精和白糖,搅拌均匀调成料汁。
9、将调好的料汁淋在鸡肉上面就好了。
非常简单下饭的一道口水鸡就做好了,真的非常好吃,肉质鲜嫩入味一点不柴,口感棒棒哒。其实做口水鸡既不用冷水也不用热水,而且等水完全沸腾后再放入鸡肉,你们都学会了吗?
<小贴士>:
1、胖子麻辣鱼是一种调料,属于香而不辣的那种口味,当然不是完全不辣哈,每个人口味不同。
2、调料的种类和用量可根据个人口味适量增减和替换。
舌尖上的中国,板栗焖鸡块能占一席之地鸡酥栗糯,汁浓味香。这样一道美食,每年板栗收获的时候我家都要吃上几次。 以往都是先把板栗油炸,但今天我们用空气炸锅,减少油的摄入。 改编成家常做法了,很简单,厨房小白也可以轻松搞定。
By 尚尚姐
用料- 三黄鸡 1个
- 板栗 200g
- 啤酒 适量
- 青椒 1个
- 红椒 1个
- 胡萝卜 1根
- 豆瓣酱 1勺
- 大蒜 5瓣
- 姜 3片
- 葱 1根
- 盐 适量
- 糖 适量
- 酱油 适量
- 麻油 1勺
1、板栗去壳(我买的是已经去壳的),空气炸锅铺一层锡纸,放上板栗,刷层油,180度15分钟。
2、三黄鸡剁小块,提前用水泡1小时以上,去血水。洗净控一下水或者用厨房用纸擦一下水分。 锅内放适量的油,煎至两面金黄。盛出备用。
3、锅内再次放适量的油,葱姜蒜爆香。
4、放入板栗、鸡块,同时放调味品,盐、糖、鸡精、酱油以及豆瓣酱,翻炒均匀
5、放入适量的啤酒,盖盖,焖10分钟。
6、放胡萝卜和青红椒圈(红椒不辣主要提色,可以不放),根据个人口味,可以再撒点麻油。
小贴士板栗和鸡块已经是半熟,所以在锅里焖不需要太久的时间。改良后已经是很简单的家常菜了,一定要给自己一个机会做一次。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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家常红椒烧鸡块,做法简单,鸡肉鲜嫩不柴,全家老小爱吃家常红椒烧鸡块,做法简单,肌肉鲜嫩不柴,全家老小爱吃
对于爱吃肉的人来说,夏天吃鸡肉是更好的选择,因为鸡肉鲜嫩而且脂肪的含量是非常低的,相比较猪肉和牛羊肉,鸡肉可以说是多吃也不担心长胖的肉类之一了,而且鸡肉还很便宜,鸡胸肉4块钱就能买一块,鸡腿肉也就7块钱就能买一个大鸡腿,真的是太实惠了。
鸡肉的营养价值是非常高的,鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。尤其手老年人和处在生长发育期的小孩子应该多次鸡肉,鸡肉的做法也是非常多的,可以红烧,可以清蒸,还可以炸,怎么吃都很好吃,今天给大家分享一道红椒烧鸡块,做法简单,鲜美入味,鸡肉非常嫩而且也不柴,是全家老小都爱吃的一道菜,下面就来看看这道菜的具体做法吧。
【菜品】:红椒烧鸡块
【烹饪食材】:鸡一只,红椒一个,八角一个,桂皮一块,冰糖适量,料酒一勺0,十三香少许,生抽两勺,葱姜蒜勺适量,盐一勺。
【烹饪步骤】:
1、首先准备好一只鸡,处理干净之后用剪刀剪成小块儿。
2、锅中添加适量的清水,然后将鸡块冷水下锅水烧开之后将鸡块煮两分钟,然后将鸡块捞出来,沥干水分,表面杂质冲洗干净备用。
3、起锅烧油,油热之后将冰糖放入油锅中,小火慢慢将冰糖炒化。
4、直到冰糖完全融化后就可以将鸡块放入锅中翻炒均匀,直到鸡块上色。
5、加入适量的生抽和少许料酒去腥,然后翻炒均匀。
6、再放入葱,姜,蒜,八角,还有桂皮,继续翻炒均匀。最后加入蚝油和适量十三香,然后加入适量的水没过鸡块为更佳,然后盖上盖子,大火烧开之后炖至约一个小时的时间就可以了。
7、时间到了,将锅盖打开,根据自己的口味适量添加盐,然后将红椒块加入锅中翻炒均匀,大火将汤汁收干,直到红椒炒至断生,出锅前撒入葱花,这道美味的红椒烧鸡块儿就做好了。
【烹饪小贴士】:
1、菜品中调味料的用量,大家可以根据自己的口味来适当添加。
2、红椒味道是不辣的,而且能够起到点缀的作用,如果大样喜欢吃辣的,可以再加入两个小米椒,这样菜品就有少量的辣味,也是非常好吃的。
3、鸡肉可以用剪刀剪成小块,如果自己做比较麻烦的话,你可以买的时候直接让店家给斩成小块,回来之后直接就可以操作了。
【文案编辑】目海食王小厨
6种鸡翅的家常做法,简单味香,大人孩子都爱吃,怎么吃都不腻最近被鸡翅刷屏了,看着朋友们各种晒鸡翅,惹得我也嘴馋了。由于鸡翅的特殊性,所以我家吃的时候并不多,一年也难得吃上3次。不过呢,分享美食的这些年,还是做了不少鸡翅的美食,更好吃最喜欢的还是有几道。今天就给大家分享6种鸡翅的做法,蒸的、烤的,煎的,辣或是不辣的均有,看上哪道就做哪道,一起来看看吧!
剁椒蒸鸡翅
食材:
鸡翅数个,剁椒酱1勺,料酒1勺,蚝油1勺,香油1勺,盐少许,五香粉少许,葱花,姜
做法:
鸡翅切块,放入料酒,盐,蚝油,剁椒酱,姜片,葱白拌匀腌制15分钟。
腌好的摆入蒸碗,水开入蒸锅蒸20分钟,取出,撒上葱花即可。
奥尔烤鸡翅
材料:鸡中翅8个奥尔良烤翅腌料30克,蜂蜜4茶勺,清水2茶勺
做法:
鸡翅洗净,正面用叉子在鸡翅表面扎孔,背面划上两刀,这样方便易入味。奥尔良烤翅腌料加清水化开,将鸡翅放入抓匀,腌制两小时以上,更好过夜。鸡翅腌制好后就可以烤了,首先在烤盘上垫一张锡箔纸,放上烤架,并刷上一层油。将腌好的鸡翅放在烤架上,隔开一定的距离摆放。烤箱预热至200度,将垫了锡箔纸的烤盘放中下层,烤架放中层,上下火烘烤15分钟。15分钟后,将鸡翅翻个面,刷上剩余的腌料,继续烘烤15分钟。还剩5分钟的时候,鸡翅两面刷一层蜂蜜水,继续烘烤3至5分钟。
蜜汁鸡翅(平底锅)
材料:
鸡中翅500g,料酒少许,盐少许,蜜糖少许,生抽少许,胡椒少许,花椒少许,食用油
做法:
鸡翅泡去血水,打上一字花刀,放入盆中,加盐,白糖,花椒粉,料酒,生抽,食用油抓匀,盖保鲜膜放冰箱中腌制4小时。平底锅预热,先面朝下小火煎,微黄翻面再煎,可反复多次,可盖锅盖,促使鸡肉熟的快。待两面金黄,鸡翅熟了,刷上一层蜂蜜,再煎一会即可。
?沙茶酱焖鸡翅
材料:
鸡中翅,大蒜(我喜欢放),沙茶酱,料酒,盐,白糖,少许胡椒粉,花椒粉,辣椒粉
做法:
鸡翅正表面用牙签扎孔,背面划2刀,目的是方便入味。鸡翅放大碗里,加料酒,盐,白糖,胡椒粉和辣椒面等,抓匀腌制。腌制的这一步也可以放沙茶酱一起。盖上保鲜膜冰箱冷藏2小时以上。不粘锅倒入许油,将腌好的鸡翅挨个放入锅里,中小火煎,待一面煎黄后再翻面煎至两面微黄。加入一碗热水,放入大蒜,1勺沙茶酱和半勺红烧酱油,大火煮开转中小火焖煮十来分钟,焖煮过程中注意观察锅里的水,待汤汁不多时,开盖收汁,慢慢收,让全部酱汁都裹在鸡翅上,最后盛盘,葱丝点缀一下,可以慢慢享用了,放凉吃也不影响味道。
?糖醋鸡翅
材料:
鸡中翅8个,姜,葱,料酒,生抽,陈醋和白糖
做法:
鸡翅洗净打上花刀,加盐,料酒,葱姜腌制二十分钟。锅倒油,放入鸡翅煎至两面略有焦黄;然后倒入糖醋汁(糖醋汁比按1:2:3:4:5,即1勺料酒,2勺生抽,3勺白糖,4勺醋,5勺清水,按这一比例做的糖醋汁味道刚好),中火焖煮最后收汁出锅即可。
豉香蒸鸡翅
材料:
鸡中翅,料酒,姜蒜、青红椒,花椒,豆豉,豆瓣酱和辣椒酱,生抽,白糖和五香粉,淀粉和适量食用油
做法:
鸡翅切小块,青红椒切圈,姜蒜切末备用。鸡翅放入碗中,加入料酒,姜蒜末、五香粉、豆瓣酱辣椒酱,白糖,生抽和淀粉,豆豉,食用油拌匀腌制20分钟。腌好的鸡翅放入碗中,更好是一个深盘就可以。水开入锅,大火蒸15分钟,取出放上青红椒圈点缀即可。蒸出来的鸡翅肉质非常的鲜嫩,带着豆豉辣酱的香味,特别的好吃。
这几种鸡翅是不是特别简单呢?你学会了吗?欢迎留言告诉哦~
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无鸡不成宴。自古以来,民间就流传着鸡为”吉利“之意,逢年过节。宴请亲朋好友,鸡肉是必不可少的一道菜肴。在我们这个地大物博的中国来说,,南北风俗不同,美食文化也迥然不同,不同的食材,不同的烹饪手法,造就了南北不同的美味。不说别的,就一只鸡,就有很多不一样的做法。今天我们就来说说有哪些非常出名的鸡的做法呢?
【广东白切鸡】
材料:家养土鸡、沙姜、黄姜、香葱、花生油、食盐、盐焗粉。
做法:
1、家养土鸡宰好,处理干净鸡毛,后冲洗几遍。锅里加入适量的清水,倒入几片黄姜和2根打结的香葱,水沸后,提着鸡脖子,让鸡身在热水中烫一烫,让鸡皮的表面光泽亮透。(三提三进)
2、开大火煮3分钟后,立即关掉,盖上锅盖,浸泡25分钟,中途记得翻一翻鸡身,让白切鸡均匀熟透。(先煮后浸)
3、白切鸡出锅后,迅速放入冰水中冷却,过冰水鸡皮更脆。(过冰水)
4、紧接着是 *** 味汁,黄姜去皮拍成姜蓉后挤掉姜汁,沙姜洗净切碎,取一根香葱洗净切碎一同放入碗中,加入1小勺盐焗粉和小半勺食盐,再浇淋1勺热花生油搅拌一下即可。调味汁香而不辣。(沙姜醒胃)
5、将鸡肉切好摆好,摆上一点香菜,吃的时候,蘸点料汁就可以了!
【江西三杯鸡】
材料:鸡,菜红椒,蒜, 葱, 小红椒,老抽 ,生抽,米酒, 植物油,香油,白糖。
做法:
1、将鸡洗净斩块,锅内烧适量水,鸡块冷水下锅焯水后捞出沥干水分。
2、姜葱切片,小红椒切丝,菜椒切块。
4、炒锅上火,倒入香油和植物油的混合物半碗,油稍热后放入姜炒一会后再放入小红椒丝和葱片炒香,下入鸡块翻炒均匀。
5、放入半碗米酒,再加入半碗老抽和生抽,放两勺白糖,翻炒均匀。
6、加入适量的清水,中火炖至还剩少许汤汁后加入菜椒和蒜粒,盖上锅盖,大火收汁,此时把砂锅放另一个火上烧到很热后熄火。
7、迅速倒入收完汁的三杯鸡,放入九层塔,盖上盖子焖30秒即可。
【德州扒鸡】
材料:土鸡,饴糖,五香药料,生姜,盐,口蘑,酱油
做法:
1、活鸡宰杀褪毛,取出内脏,清水洗净。
2、将鸡的左翅自脖下刀口插入,使翅尖由嘴内侧伸出,别在鸡背上;将鸡的右翅也别在在鸡背上,再把腿骨用刀背轻轻砸断并起交叉,将两爪塞入鸡腹内,晾干水份。
3、饴糖加清水50克调匀地抹在鸡身上,炒锅烧热加油至八成热,将鸡入油 *** 至金黄色捞出,沥干油。
4、锅内加清水(以淹没鸡为度),把炸好的鸡放入锅,加五香药料(用布包扎好),生姜、精盐、口蘑、酱油。
5、旺火烧沸,撇去浮沫,移微火上焖煮半小时,至鸡酥烂时即可,捞鸡时注意保持鸡皮不破,整鸡不碎。
【新疆大盘鸡】
材料:土鸡,土豆,骨头汤,姜,菜籽油,白糖,葱段,蒜头,线辣椒,香料粉,鸡精,老抽,青辣椒,香菜。
做法:
1、处理土鸡,剁成大块,用清水冲洗几遍,然后沥干水份。
2、线辣椒提前用清水浸泡一宿,然后切段,姜切片,大蒜怕碎,青辣椒切块,土豆削皮,切滚刀块即可。
3、锅内加入菜籽油,白糖,小火慢炒出糖色,紧接着下入鸡块,慢慢翻炒。
4、分两次再加入菜籽油,炒至鸡块略干,再下入葱段,大蒜,姜片,泡好的线辣椒,香料粉,中火煸炒3-5分钟。
5、炒出辣味后,加入骨头汤,盐,鸡精调味,少许老抽着色,转小火焖至鸡块8成熟,下入土豆盖上盖儿,焖约8-10分钟,至土豆软烂。
6、再下入青椒块,拍碎的大蒜,葱白段翻炒均匀,即可出锅,撒上香菜段即可。
【云南汽锅鸡】
材料:土鸡,汽锅,盐,白胡椒粉,姜。
做法:
1、鸡宰杀好洗净斩成小块,然后加入盐、白胡椒腌制半小时,然后将鸡块均匀的码在汽锅四周,在鸡肉表面铺上姜片。
2、准备一个汤锅,确保直径和汽锅的差不多,在汤锅中加入清水,将一块干净的毛巾浸湿,围在汤锅四周,然后放上汽锅,用毛巾将汤锅和汽锅的边缘密封。
3、如果家里没有合适的汤锅,也可以将汽锅放入蒸锅中。大火将水烧开后,转成小火慢慢炖2个半小时,直到鸡肉蒸熟为止。
【四川口水鸡】
材料:三黄鸡,葱,姜,麻辣酱,盐,花椒,植物油。
做法:
1、鸡肉洗净,斩小块,放入姜片和葱段,加少许盐腌制片刻。
2、取一只干净的碗,放入麻辣酱。
3、另起锅烧热,放两大勺植物油,油烧至七成热,放入花椒、葱姜爆香。
4、用滤网滤去花椒、葱姜,热油倒入盛放麻辣酱的碗中,调和均匀。
5、锅中烧水,水沸后将鸡肉与姜葱一同倒入锅中,氽烫去血水。
6、煮到鸡肉断生,立刻关火,保持鸡肉在水中浸泡10分钟左右后捞出,用清水洗去浮沫,放入冷水中浸泡5分钟,摆盘,取第4步中的红油淋在鸡肉上,撒少许葱花、花生碎即可。
【重庆辣子鸡】
材料:三黄鸡,干辣椒,花椒,葱,姜片,酱油,白糖
做法:
1、鸡洗净后切小块,撒上盐、淀粉一勺、一小勺白酒。
2、炒锅里放适量油,要比平时炒菜的量多一倍,把干辣椒、花椒、一半量的葱、姜用小火慢慢炒香,看到辣椒变成鲜艳的红色即可捞出。
3、锅里剩下的辣椒油烧热,待烧至五成热时,下葱段和姜片炒香,放入鸡肉,中火不停翻炒至鸡肉变白,此时将鸡肉盛出,锅里多余的油倒出不用。
4、油锅加热到略微冒烟时,快速放下炸好的干辣椒和鸡肉,等充分混合好后,加入盐、一勺酱油上色、半勺糖,炒至鸡肉全熟即可。
【小鸡炖蘑菇】
材料:小嫩鸡, 东北榛蘑, 东北干粉条, 油,葱,花椒面, 过油花椒粒, 大料,酱油,醋, 孜然, 小红椒, 盐,姜, 蒜。
做法:
1、将鸡宰杀洗净斩成块,凉水入锅,大火水烧开后,焯水5分钟,再用凉水洗净,备用。
2、东北榛蘑凉水发好,沥干水分 ,葱姜蒜切片。
3、 干粉条放盆里,开水泡三分钟后,然后再用凉水洗一遍,沥干水分,备用。
4、热油下锅,葱姜蒜,花椒面,小红椒煸香,放入焯好的鸡肉,翻炒均匀。
5、再放花椒面,花椒粒,大料,酱油,醋,孜然,翻炒几分钟,让所有的调料和鸡肉调和入味,炒成金黄色。
6、倒入适量的水,放蘑菇和盐, 待肉熟了,放入粉条,小火慢炖, 待粉条煮熟即可。
【绍兴醉鸡】
材料:三黄鸡 ,花雕酒, 小葱, 香叶, 生姜 , 盐,糖 , 水 。
做法:
1、三黄鸡宰杀洗净沥干水分,
2、锅中放入适量清水,放入香叶、小葱结及姜片,待水烧开后加入三黄鸡炖煮,捞去浮沫。
3、鸡肉不需要完全炖熟,大概滚水中炖煮10分钟即可。关火焖鸡肉10分钟,再捞出鸡肉,用冷水(冰水更佳)冲凉,浸泡在冰水中.
4、鸡汤中加入花雕酒,继续烧煮,放入适量盐和糖。鸡汤煮开后大约再煮3-5分钟至酒香扑鼻即可,待其冷却。
5、将浸泡在冰水中的鸡肉沥去水分,切成适当大小的块,放入大碗中,倒入已经冷却的鸡汤水(除去香叶,葱姜),封好碗口,在冰箱中存放一天即可食用。
【常熟叫花鸡】
材料:三黄鸡 ,香菇 ,红葱头 ,面粉 ,食盐、葱 ,姜、料酒 ,生抽、蚝油 ,白酒 ,荷叶 ,胡椒粉 。
做法:
1、先用刀背将鸡腿的骨头敲断, 以便折叠成型,在鸡中加入葱, 姜, 蒜, 盐, 蚝油, 料酒, 胡椒等调味料,将调料料 *** 揉搓到鸡肉中。
2、将花椒煸炒出香味,将煸炒出香味的花椒用擀面杖碾碎,再加入鸡中一起腌制, 用保鲜膜覆盖好, 放入冰箱中, 腌制一个小时以上, 中间拿出来翻动一下。
3、将干荷叶用冷水泡上一会儿,用冷水和白酒一起和面,将面和成软硬适中的面团,再在腌好的鸡上抹层五香粉和胡椒。
4、将洋葱, 香菇切成丝备用,将香菇丝和洋葱丝放入腌鸡的剩余汁料中充分混合;将混合好的香菇丝和洋葱丝, 姜, 蒜等其他调料塞入鸡腹中。
5、放在泡过水的荷叶中,将它包裹起来,将面团擀成一张大圆片,将荷叶包裹的鸡放在中间。
6、再用面皮包裹起来,放在刷了层油的烤盘中,预热160度, 中下层, 烤80分钟。
7、敲开面皮,揭去荷叶,美味的叫花鸡就做好了。
好了,以上就是九酒羔羊介绍的10道全国著名的鸡的做法,其实还有很多地方的经典做法,要想一一介绍完,那说个三天三夜也说不完。你还知道有哪些出名的鸡的做法呢?欢迎给小编留言哦!
感谢您的阅读,我是九酒羔羊,一位喜欢跟大家分享美食的宝妈。欢迎大家到留言区评论留言点赞,如果你喜欢我的文章就帮忙点个关注和转发吧!谢谢!
麻辣鸡丝,之一次知道这道菜还是小时候从赵丽蓉老师的小品《如此包装》里知道的.这不眼瞅着就过年了!那么.过年回家少不了跟家里人露一小手,这道菜绝对能享受五好评.又下饭又下酒.
By 白菜是只猫
用料- 鸡胸肉 300克
- 辣椒丝 适量
- 葱段 1根
- 姜片 3片
- 料酒 适量
- 味极鲜酱油 2勺
- 香油 2勺
- 醋 小半勺
- 糖 半勺
- 盐 1g
- 淀粉 1勺
- 胡椒粉 勺
- 蚝油 1勺
- 鸡蛋 1个
1、1??老规矩先放大合照,鸡肉和辣椒丝都是市场买的现成的,不足的就是买来的鸡肉丝稍微有点散,炒完碎的比较多.效果没有手切好!不过还是省事.辣椒丝没有籽,不辣爱吃辣的可以多放点.然后,葱姜切细丝,葱要去掉里面的心再切丝.香菜去叶留梗切段,鸡蛋只取蛋清.
2、2??腌制肉丝,放入一小勺盐,一小勺胡椒粉,两勺料酒,2小勺淀粉,一个蛋清.抓匀.再放一勺花生油.腌制10分钟.
3、3??肉丝滑油.跟做鱼香肉丝一样,需要把腌制好的肉丝过油,家里面就简单炒制一下就行.可以比平时炒菜多放点油.
4、4??放入猪油,没有的可以不放,放猪油会比较香
5、5??放入葱丝姜丝辣椒丝,略微翻炒,注意辣椒丝别炒糊
6、6??放入提前炒好的鸡肉丝,略微翻炒下调味,两小勺生抽,一勺蚝油,小半勺盐,一勺糖,一勺香醋.半勺鸡精
7、7??出锅前放入香菜梗,水淀粉勾芡.翻炒下就可以出锅装盘啦
8、开整
小贴士非常适合新手,难度低于鱼香肉丝不要太多.味道却非常棒. 可以提前把调味料兑成碗汁.易于操作.
鸡胸肉的饮食禁忌芹菜、李子、兔肉等
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