01二八定律

【通俗解释】又叫帕累托定律（也有叫巴莱特定律、巴莱多定律的，都是音译惹的祸，实际上是同一个人的名字），是由意大利经济学家帕累托提出来的。

他在详细调查研究之后发现，社会上20%的人掌握着80%的社会财富，而剩余80%的人只占有20%的社会财富。这就是大家熟知的20/80定律。

【相关启示】二八定律的数值只是个大概数，不能限定死。具体到我们每个人的实际职场工作中，此定律就有两种不同的解读方式。

一个是“不能平均”。比如20%的优秀员工创造了公司80%的利润，自己20%的才华赢得了别人80%的青睐。可见事物的价值是有区别的，所以要区别对待。

另一个是“必须聚焦”，比如我们要花80%的时间去处理最重要的20%的事情，领导要花80%的精力去培养20%更具发展潜力的下属。对于最重要的事情，必须全身投入。

人在职场上，必须要有重点，自己的大部分时间和精力，都要聚焦到自己的重点上去，这样才有可能有所建树。我总觉得所谓的茫然，其实就是没有重点。

02鲶鱼效应

【通俗解释】传说，沙丁鱼生 *** 好静，所以在长途运输的过程中极易缺氧而闷死，于是有人脑洞大开，在沙丁鱼的水箱里放入几条鲇鱼（鲇鱼即鲶鱼，读音和意思都一样，就是写法不一样）。结果凶猛的鲇鱼四处游动，沙丁鱼 *** 不停地游动来躲避鲇鱼，于是沙丁鱼被闷死的就很少。

不过，传说终究是传说，当不得真。已有生物学专家出面辟谣，说这个理论完全是杜撰的。因为鲇鱼是淡水鱼（生活在海里的鲇鱼数量稀少而且有毒，没人去捕），而沙丁鱼是海水鱼，它们是无法共享水箱的。沙丁鱼存活率的升高，要归功于水下增氧技术的出现。

【相关启示】也不知是谁整出的这个“鲇鱼效应”，虽然在科学上站不住脚，但是在心理上，对我们还是有些启发的。

当人面对强大的对手时，往往能激发潜能，所以一直有人提倡“要感谢竞争对手”。特别是那些功成名就的商界大佬们，从来没见过谁在公开场合抨击竞争对手的。因为他们很清楚，没有竞争对手的步步紧逼，他们也许就走不到今天这一步。

在我们的职场上也是一样的道理，工作中遇到对手并不一定是坏事，也许你的成长就是在对手的压力下才得以加速的。

03刺猬理论

【通俗解释】天气寒冷的时候，刺猬们需要抱团取暖，但是它们身上的尖刺又不允许彼此靠得太近，否则就会相互伤害。于是在漫长的演化中，刺猬们进化出了一个精妙的取暖方式，靠得不远不近，既能达到取暖的目的，又不会刺伤彼此。

【相关启示】这个理论最适合拿来解释职场关系，我们在职场上与人相处，就要向小刺猬学习这种智慧。把握好距离的尺度，远则疏，近则伤，只有恰到好处的距离，才会产生美感。不管是对上级、平级还是下级，你与别人之间的相处，都应如此。

04破窗理论

【通俗解释】一座漂亮的房子，如果有一扇窗户破了，却没有及时修理，不久以后，其余的窗户就会纷纷被人砸破。人们如果看见一个窗户破了却没人管的房子，就会认为这个房子没人住，心里忍不住就会产生一种把其他没破的窗户也砸烂的黑暗想法。

【相关启示】这个理论印证了中国的一句老话，“知错能改，善莫大焉。”引申到职场上，就是在警醒我们，犯错后一定要及时纠正，否则后果严重。

因为如果你明知自己犯了错，却放任错误不管，就成了一座窗户破了却不及时修理的房子一样，会被越来越多的人误解甚至攻击。真到了那一步，再想去补救，就没那么容易了。

05蝴蝶效应

【通俗解释】这是一名美国气象学家向大众解释空气 *** 理论时打比方说的，亚马逊雨林一只蝴蝶扇动翅膀，也许就会在几周后引起德克萨斯州的一场 *** 。意思是说，哪怕初始条件微不足道，经过后面不断的放大后，也能对未来状态造成巨大的影响。如果想对蝴蝶效应有更深入的了解，可以去看看名为《蝴蝶效应》的 *** 。

【相关启示】有人说，在职场上，往往是细节决定成败，很有道理。比如，“优秀”与“卓越”的区别，往往不是在大是大非上，而是在某些细节上，如果大方向上都有问题，就谈不上优秀，更别提卓越了。也就是说，在职场上，我们都要记住刘备遗诏中的那句名言，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”

06青蛙效应

【通俗解释】把一只活青蛙，直接扔进一盆热水里，青蛙会凭借本能奋力一跃，迅速逃离绝境。也许会被烫伤，但不至于马上死掉。但如果把青蛙放进一盆常温水中，青蛙会很舒服地待在水里，然后给水慢慢加温，等青蛙受不了水温准备逃离时，却跳不出来了，最终被烫死。

【相关启示】这里的“青蛙”，其实就是职场中的我们，这里的“水”，其实就是我们所处的环境。如果环境突变，人往往能迅速反应，避免灭顶之灾。但如果环境慢慢地恶化时，人却大多感受不到，等到事情失控时，却 *** 为力了。

就像现在人人谈之色变的癌症一样，它在初期一般不痛不痒，完全无法察觉，一旦身体出现明显不适的时候，往往就到了无力回天的晚期。你能看到大家都能看到的事情，那不叫本事，你能觉察到别人没有察觉到的事情，才是真本事。

07鳄鱼法则

【通俗解释】假如有一只鳄鱼死死地咬住了你的一条腿，你会怎么办？大多数人会本能地选择用手去帮忙，打算手脚并用地把腿从鳄鱼嘴中拯救出来。遗憾的是，这样做的结果往往是，腿和手会被鳄鱼同时咬住。因此心理学家说，此时最明智的做法，就是牺牲一条腿来保全 *** 命。

【相关启示】这其实是一种止损手段，大约相当于人们常说的“壮士断腕”，说起来轻松无比，做起来却难比登天。

贪婪是人 *** 的一大弱点，“不信邪”是大众的一种心理，正是基于这些因素，才会有许多悲剧故事的发生。从理 *** 上来说，人在遭受挫折时，应该冷静下来，舍小保大，但从情感上而言，想一想就知道能做到这样有多难。也许正是因为这样的原因，所以世界上的成功者总是少数派。

东野圭吾说：生命中的全部偶然，其实都是命中注定，是为宿命。

你所走过的每一段路，遇见的每一个人，做的每一件事，其实都潜移默化地影响着你的命运，带领你走向不同的路。

管理学有个名词，叫做：鲶鱼效应。

在挪威，人们都喜食沙丁鱼，但由于沙丁鱼喜好群集、生 *** 懒惰，捕到活鱼往往不是一件容易的事情。

渔民们想尽一切办法，想让沙丁鱼活着到渔港，但常常事与愿违。

然而有一条渔船却总是能捕到活鱼，直到后来大家才得知，这位船长每次捕鱼时，都会在鱼槽里放几条生 *** 好动的鲶鱼。

沙丁鱼受到影响后便会加速游动，促进了空气的流通，捕到活鱼的几率就大了很多 *** 是如此，天生就有惰 *** ，有的人因为心里有一个明确目标，所以靠自律就戒掉了很多坏习惯。

但有的人变得更好，却是因为经历了一件事，或者遇见了一个优秀的人。

从前，挪威人在海上捕得沙丁鱼后，如果能让它们活着抵港，卖价就会比死鱼高好几倍，但只有一条渔船能做到带活鱼回港。后来，人们发现这条船的鱼槽内不过是多了一条鲶鱼而已。原来当鲶鱼装入鱼槽后，由于环境陌生，就会四处游动，而沙丁鱼发现这一“异类”后，也会因紧张而加速游动。如此一来，沙丁鱼便延长了寿命。这就是“鲶鱼效应”。

运用鲶鱼效应，通过个体的“中途介入”，对群体起到竞争作用，它符合人才管理的运行机制。目前，一些机关单位实行的公开招考和竞争上岗，就是很好的典型。这种 *** 能够使人产生危机感从而更好地工作。

【无论你学什么专业，都该了解的名词】

蝴蝶效应、鳄鱼法则、鲶鱼效应、羊群效应、刺猬法则、手表定律、破窗理论、木桶效应、二八定律，你都明白吗？早知道早受益的一些定律、法则、理论……非常有用！ ????

一、蝴蝶效应：美国一个名叫洛伦兹的气象学家曾在解释空气 *** 理论时说，亚马逊雨林一只蝴蝶翅膀偶尔振动，也许两周后就会引起美国德克萨斯州的一场 *** 。蝴蝶效应是说，初始条件十分微小的变化经过不断放大，对其未来状态会造成极其巨大的差别。有些小事可以糊涂，有些小事如经 *** 放大，就不能糊涂。

二、二八定律：也叫巴莱多定律，是意大利经济学家巴莱多发明的。他认为，在任何一组东西中，最重要的只占其中一小部分，约20%，其余80%的尽管是多数，却是次要的，因此又称二八法则。

三、破窗理论：一个房子如果窗户破了，没有人去修补，隔不久，其它的窗户也会莫名其妙地被人打破，一面墙，如果出现一些涂鸦没有被清洗掉，很快的，墙上就布满了乱七八糟、不堪入目的东西，一个很干净的地方，人们不好意思丢垃圾，但是一旦地上有垃圾出现之后，人就会毫不犹豫地抛撒垃圾。

四、木桶效应：木桶效应是指一只木桶想盛满水，必须每块木板都一样平齐且无破损，如果这只桶的木板中有一块不齐或者某块木板下面有破洞，这只桶就无法盛满水。也就是说一只木桶能盛多少水，并不取决于最长的那块木板，而是取决于最短的那块木板。

五、羊群效应：羊群是一种很散乱的组织，平时在一起也是盲目地左冲右撞，但一旦有一只头羊动起来，其他的羊也会不假思索地一哄而上，全然不顾前面可能有狼或者不远处有更好的草。因此“羊群效应”就是比喻人一种从众心理。

六、鲶鱼效应：据说，以前沙丁鱼在运输中成活率很低，后有人发现，若在沙丁鱼中放一条鲶鱼，情况却有所改观。成活率会大大提高，这是何故？原来鲶鱼在到了一个陌生的环境后，就会“ *** 急躁”，四处乱游，这对于大量好静的沙丁鱼来说，无疑起到了搅拌的作用，而沙丁鱼发现多了这样的一个“异己分子“，自然也很紧张，加速游动，这样沙丁鱼缺氧的问题就迎刃而解了，沙丁鱼也就不会死了。

七、刺猬法则：两只困倦的刺猬，由于寒冷而拥在一起，可因为各自身上都长着刺，刺得对方怎么也睡不舒服。于是，它们离开了一段距离，但又冷得受不了，于是又凑到一起。几经折腾，两只刺猬终于找到了一个合适的距离，既能互相获得对方的体温又不至于被扎。“刺猬”法则就是人际交往中的"心里距离效应“。

八、鳄鱼法则：其原意是假定一只鳄鱼咬住你的脚，如果你用于去试图挣脱你的脚，鳄鱼便会同时咬住你的脚和手。你越挣扎，被咬住得越多。所以，万一鳄鱼咬住你的脚，你唯一的办法就是牺牲一只脚。譬如在股市，鳄鱼法则就是：当你发现自己的交易背离了市场的方向，必须立即止损，不得有任何延误，不得存在任何侥幸。

九、手表定律：只有一块手表，可以知道时间；拥有两块或者两块以上的手表并不能告诉一个人要准确的时间，反而会制造混乱，会让看表的人失去对准确时间的信心。手表定律在企业管理方面给我们一种非常直观的启发，就是对同一个人或者同一个组织不能同时采用两种不同的 *** ，不能同时设置两个不同的目标，甚至每一个人不能由两个人来同时指挥，否则将使这个企业或者个人无所适从。

01二八定律

【通俗解释】又叫帕累托定律（也有叫巴莱特定律、巴莱多定律的，都是音译惹的祸，实际上是同一个人的名字），是由意大利经济学家帕累托提出来的。

他在详细调查研究之后发现，社会上20%的人掌握着80%的社会财富，而剩余80%的人只占有20%的社会财富。这就是大家熟知的20/80定律。

【相关启示】二八定律的数值只是个大概数，不能限定死。具体到我们每个人的实际职场工作中，此定律就有两种不同的解读方式。

一个是“不能平均”。比如20%的优秀员工创造了公司80%的利润，自己20%的才华赢得了别人80%的青睐。可见事物的价值是有区别的，所以要区别对待。

另一个是“必须聚焦”，比如我们要花80%的时间去处理最重要的20%的事情，领导要花80%的精力去培养20%更具发展潜力的下属。对于最重要的事情，必须全身投入。

人在职场上，必须要有重点，自己的大部分时间和精力，都要聚焦到自己的重点上去，这样才有可能有所建树。我总觉得所谓的茫然，其实就是没有重点。

02鲶鱼效应

【通俗解释】传说，沙丁鱼生 *** 好静，所以在长途运输的过程中极易缺氧而闷死，于是有人脑洞大开，在沙丁鱼的水箱里放入几条鲇鱼（鲇鱼即鲶鱼，读音和意思都一样，就是写法不一样）。结果凶猛的鲇鱼四处游动，沙丁鱼 *** 不停地游动来躲避鲇鱼，于是沙丁鱼被闷死的就很少。

不过，传说终究是传说，当不得真。已有生物学专家出面辟谣，说这个理论完全是杜撰的。因为鲇鱼是淡水鱼（生活在海里的鲇鱼数量稀少而且有毒，没人去捕），而沙丁鱼是海水鱼，它们是无法共享水箱的。沙丁鱼存活率的升高，要归功于水下增氧技术的出现。

【相关启示】也不知是谁整出的这个“鲇鱼效应”，虽然在科学上站不住脚，但是在心理上，对我们还是有些启发的。

当人面对强大的对手时，往往能激发潜能，所以一直有人提倡“要感谢竞争对手”。特别是那些功成名就的商界大佬们，从来没见过谁在公开场合抨击竞争对手的。因为他们很清楚，没有竞争对手的步步紧逼，他们也许就走不到今天这一步。

在我们的职场上也是一样的道理，工作中遇到对手并不一定是坏事，也许你的成长就是在对手的压力下才得以加速的。

03刺猬理论

【通俗解释】天气寒冷的时候，刺猬们需要抱团取暖，但是它们身上的尖刺又不允许彼此靠得太近，否则就会相互伤害。于是在漫长的演化中，刺猬们进化出了一个精妙的取暖方式，靠得不远不近，既能达到取暖的目的，又不会刺伤彼此。

【相关启示】这个理论最适合拿来解释职场关系，我们在职场上与人相处，就要向小刺猬学习这种智慧。把握好距离的尺度，远则疏，近则伤，只有恰到好处的距离，才会产生美感。不管是对上级、平级还是下级，你与别人之间的相处，都应如此。

04破窗理论

【通俗解释】一座漂亮的房子，如果有一扇窗户破了，却没有及时修理，不久以后，其余的窗户就会纷纷被人砸破。人们如果看见一个窗户破了却没人管的房子，就会认为这个房子没人住，心里忍不住就会产生一种把其他没破的窗户也砸烂的黑暗想法。

【相关启示】这个理论印证了中国的一句老话，“知错能改，善莫大焉。”引申到职场上，就是在警醒我们，犯错后一定要及时纠正，否则后果严重。

因为如果你明知自己犯了错，却放任错误不管，就成了一座窗户破了却不及时修理的房子一样，会被越来越多的人误解甚至攻击。真到了那一步，再想去补救，就没那么容易了。

05蝴蝶效应

【通俗解释】这是一名美国气象学家向大众解释空气 *** 理论时打比方说的，亚马逊雨林一只蝴蝶扇动翅膀，也许就会在几周后引起德克萨斯州的一场 *** 。意思是说，哪怕初始条件微不足道，经过后面不断的放大后，也能对未来状态造成巨大的影响。如果想对蝴蝶效应有更深入的了解，可以去看看名为《蝴蝶效应》的 *** 。

【相关启示】有人说，在职场上，往往是细节决定成败，很有道理。比如，“优秀”与“卓越”的区别，往往不是在大是大非上，而是在某些细节上，如果大方向上都有问题，就谈不上优秀，更别提卓越了。也就是说，在职场上，我们都要记住刘备遗诏中的那句名言，“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。”

06青蛙效应

【通俗解释】把一只活青蛙，直接扔进一盆热水里，青蛙会凭借本能奋力一跃，迅速逃离绝境。也许会被烫伤，但不至于马上死掉。但如果把青蛙放进一盆常温水中，青蛙会很舒服地待在水里，然后给水慢慢加温，等青蛙受不了水温准备逃离时，却跳不出来了，最终被烫死。

【相关启示】这里的“青蛙”，其实就是职场中的我们，这里的“水”，其实就是我们所处的环境。如果环境突变，人往往能迅速反应，避免灭顶之灾。但如果环境慢慢地恶化时，人却大多感受不到，等到事情失控时，却 *** 为力了。

就像现在人人谈之色变的癌症一样，它在初期一般不痛不痒，完全无法察觉，一旦身体出现明显不适的时候，往往就到了无力回天的晚期。你能看到大家都能看到的事情，那不叫本事，你能觉察到别人没有察觉到的事情，才是真本事。

07鳄鱼法则

【通俗解释】假如有一只鳄鱼死死地咬住了你的一条腿，你会怎么办？大多数人会本能地选择用手去帮忙，打算手脚并用地把腿从鳄鱼嘴中拯救出来。遗憾的是，这样做的结果往往是，腿和手会被鳄鱼同时咬住。因此心理学家说，此时最明智的做法，就是牺牲一条腿来保全 *** 命。

【相关启示】这其实是一种止损手段，大约相当于人们常说的“壮士断腕”，说起来轻松无比，做起来却难比登天。

贪婪是人 *** 的一大弱点，“不信邪”是大众的一种心理，正是基于这些因素，才会有许多悲剧故事的发生。从理 *** 上来说，人在遭受挫折时，应该冷静下来，舍小保大，但从情感上而言，想一想就知道能做到这样有多难。也许正是因为这样的原因，所以世界上的成功者总是少数派。

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故事

在很久以前，生活在挪威的人们对沙丁鱼非常喜爱，很多渔民们便以捕获沙丁鱼来获取生活费用。实际上鲜活的沙丁鱼做出的食物口感更好，更受顾客的欢迎，所以渔民们都希望可以带回活鱼来获得更高的利润。但是由于路途较远鱼在船上会出现缺氧窒息死亡的现象，所以沙丁鱼的生存率很难保证，这个问题困扰了渔民很久。

令人好奇的是，在众多的渔船中却有一只船可以把鲜活的沙丁鱼带到岸边，没有人打探到他们是采取了怎样的办法来保证鱼的鲜活，谜底揭开在船长离世后。船长在满是沙丁鱼的水槽里放了一只鲶鱼，当它进入陌生的环境时会不安的来回游动，又因为鲶鱼是一种以鱼为食的种类，当沙丁鱼看见在水里横冲直撞的鲶鱼时会因为害怕被吃掉而进入到警戒的状态，大肆的在水槽里来回游动，从而解决了沙丁鱼窒息的问题，所以船长便可以带回鲜活的沙丁鱼了。

其实鲨鱼效应和鲶鱼效应类似，只是产生激励作用的主体不同。由于鲶鱼对沙丁鱼生存环境造成威胁，从而激发了小鱼的生存动力。渔夫很好的利用了激励办法来获得更大的利润，实际上在生活的很多方面可以有利的借鉴“鲶鱼效应”所对应的情绪介入法，来达到希望的目标效果。

当一个团队发展到一种相对平稳的状态时，团队内成员的主动 *** 就会变低，相应的生产效率也会跟着下降。此时，需要领导者利用鲶鱼效应的本质，开展竞争机制，奖励 *** ，引起队员之间的良 *** 竞争，从而在提高个体素质的同时达到加强整体能力的目标。或者是人际关系中遇到具有鲶鱼特质的人物，大可以使其充分的发挥出自身的奇思妙想，学习他们的创新思维，用他们身上特有的光芒激发内心的生活 *** ，进而结合自己的感受、位置角度来融洽相互之间的关系。

在教育管理方面传授者也可以深入体味和吸纳介入的管理 *** ，因材施教，更好的促进 *** 的成长。还可以利用横向思维加深学业的宽度，从多元化的授教方式入手，了解不同科目的特色，扩展课余的方向等等，目的是从心理上引导学习者的积极 *** ，深化教育的意义。无论是在文章中提及的几个方面还是是生活中其他的现象里，都可以深刻了解人们的心理和其展现出的本质特征，当具有“鲶鱼” *** 质的元素出现时，可以借鉴此效应的原理。