黄花鱼籽怎么做好吃,黄花鱼籽怎么烧

牵着乌龟去散步 万象 37 0
焖烧黄花鱼,焦香鲜美,酱香浓厚,简单下饭

做法简单又好吃的焖烧黄花鱼,焦香四溢,汤汁鲜美,两碗米饭不够吃,做法也巨简单,赶紧试试吧,保你回味无穷


食材:黄花鱼一条

葱,姜,蒜,花椒,青红小米,香菜

步骤一:黄花鱼洗净,从后背切开,去内脏,两面划花刀,放一勺料酒,适量盐,姜片,葱段腌制15分钟。


步骤二:锅中放油,油温六成热下黄花鱼煎至两面金黄。(放少许盐再放鱼,煎定型后再轻轻晃动锅身,这样煎鱼不会烂)


步骤三:煎好后加入一碗清水,煮开后加入姜粒和大蒜,适量盐,青红辣椒段,大火焖煮5分钟左右,中途鱼翻一下面。


步骤四:大火收汁,待汤汁浓稠后加一点生抽鸡粉调味即可,出锅时撒适量的葱花,香菜。


大黄鱼的做法有很多,大家可以根据自己的口味改良一下,味道也是绝绝子呀!

鱼籽怎么做好吃?小编教你这样做,鲜香味美,简单易做,超级好吃

大家是不是每次去市场买鱼,都是让老板帮忙杀好清理好,然后拍拍鱼 *** 走人?直接回家来一道,清蒸鲈鱼那你就亏大了,买完鱼临走多问一句,老板会很慷慨地把鱼籽都送给你的,可能还会附赠一些鱼鳔。鱼籽带回来,清水浸泡多次去除异味,然后把包裹鱼籽的一层膜去掉,这个环节是要非常细心的也很麻烦。前阵子发现买的黄鱼有不少鱼籽,就决定用它来做一道蒸鸡蛋,一条黄鱼的鱼子很多,我只用了两小块。

回忆那些苦中带着怀念的日子,虽然有时候觉得很苦,但是艰苦的生活才会让我们更珍惜现在和未来不是吗?也就是从那时候开始,对于生活,我才有更深的理解,也才庆幸,我从小学会了照顾自己。趁热吃一勺下去,满嘴都是鱼籽爆裂的声音,越嚼越香,搭配米饭、面条都可以,如果拌一些小米椒,也是一道万能的小菜,鱼籽的营养价值很高,因为有辛辣的配料,还没研究出能让孩子吃的配方。话不多说,今天小编下厨房教你做鱼子蒸蛋,希望你吃得开心~

鸡蛋/葱/黄鱼籽/生抽/盐/油

1、首先把鱼籽取出洗干净,用两个鸡蛋打碎,先搅拌均匀再倒入凉开水或者净水,比例1:2,放入少量的盐、生抽、食用油然后搅拌均匀;

2、然后热锅放入少量的油,等到油温中等热后转成小火,放入鱼籽慢慢翻炒至金黄色捞出,锅盛入适量的水煮沸再放入搅拌好的鸡蛋,想蒸出来嫩,盖锅盖大火蒸5~6分钟;

3、最后等到中心周围凝固,中心还有点荡漾的时候再蒸1分钟左右,倒入炒好的鱼子,盖锅盖再蒸1分钟左右,出锅后撒入少量葱花,淋入适量生抽即可上桌开吃啦~

香气扑鼻,鲜嫩味美的鱼籽蒸蛋就做好了,喜欢的话,自己可以动手试试吧~

小编小提示

1、鱼籽不要炒得太干燥,要保留一些水分口感才会比较好;

2、鸡蛋和水的比例1:2千万不用用开水,要用也要用凉开水,鸡蛋的鲜嫩在于火候的把握。

这道美食 *** *** 简单,外皮香脆,肉质鲜嫩,它就是小黄鱼

鱼这个食材,现在已经被运用无数次了。可能是主食材还有配料,反正都会运用在各种菜系里面。不过于我从小我就最害怕的是吃到鱼刺,虽然说鱼肉很好吃,但是吃鱼被卡到就很尴尬了。然后被卡在这就不好了,所以我一般只会想要吃刺少的鱼。

就比如说,每一个地方都爱的小黄鱼。小黄鱼本身,它的刺就没有很多,而且特别细,肉质很鲜美。还有丰富的元素可以抗衰老,多吃一点小黄鱼,自己的身体也有好处。因为鱼的肉质肥的也有各种做法,都非常好吃。炖起来,就会有它的汤汁出来呗。还有炸起来吃,鱼肉外面也会更加丰富,也可以到了零食来吃。这次要给大家做的就是懒人容易做起来的,会偷吃的脆皮小黄鱼。

这个做法,没有那么常见。要想吃的这么好吃的美食,需要的食材还是先要准备起来。它就是先把面粉放进去,然后再加鸡蛋调成面糊,放进锅里炸一下,然后形成薄脆的外皮。

既然能够形成保护膜,保住食材的口感,又能给食材增加香脆的口感。那这个真的是不错了,它就是利用面糊把整个鱼给包住,这样就可以留住这个鱼的原汁原味。要想表面更加酥脆,也可以放少许的其他配料,再把裹住面糊的小黄鱼下锅,一下子就膨胀开来了。吃一口外酥里面吃的,真的连骨头都可以吃掉。

为了让小黄鱼吃的更香,我这次就用了花生油,这样用它榨出来的小黄鱼非常的香,而且不腻,还带有一丝丝的花生香气,风味绝对是非常的独特。要想吃到这么好吃的美食,还不赶紧准备好食材。它需要小黄鱼,面粉,玉米,淀粉,白胡椒粉,料酒,盐,椒盐,蛋黄,凉水,花生油。

先把小黄鱼去腮和内脏这些不能够吃的部位,再把它洗干净会吃的更加卫生。把它切开,如果是比较懒的小伙伴也可以不去掉大骨头,独特味道的骨头也可以直接吃本身。它的刺也比较少,然后小黄鱼在放入一点盐,料酒,胡椒粉。用手来做一做,大概需要腌制半个小时左右,小黄鱼的用量需要十条。

继续在碗中放入低筋面粉,玉米淀粉,小苏打和蛋黄,要放入大碗中。再加入一小勺的椒盐,再倒入纯水把它调成没有颗粒的面糊。如果说放的太多,会容易发苦。可以用手来弄少一点就可以了,鱼片一定要把它吸干水分,在慢慢的放入锅中,需要十条小黄鱼,然后就可以起锅热油了。继续把这些可爱的小黄鱼一条条地放入当中,找到表面固定之后,才可以捞出油锅。放入面糊当中,隔一两秒就可以浮起来下锅,每条小黄鱼大概三十分钟就可以定型了。油温降低之后,然后再烧热放入小黄鱼,大火复炸,直到面壳变得越来越老。再洗掉多余的油分,重新煎炸时间是一到两分钟。

小黄鱼的脆皮本身调味单吃就很好吃,口味重些的也可以多放一点盐粉来吃。其实还是依据个人的喜好来放,就这样出锅了。它的外皮非常的香酥脆口,而且里面有鲜嫩的鱼肉,双重的口感带来舌尖上的 *** ,真的是非常的好吃。鱼这个食物,就是很好吃。用上小黄鱼来烤制,这个做法可以来尝试一下。真的做法简单,而且味道还是双重的。这种 *** 感,也就是只有这个做法可以吃出了。如果想要吃到这么好吃的,还是需要买好食材,学好这些简单的做法,就可以吃上了。

做菜本身就是一个很奇妙的过程,不需要太多的技巧,只要慢慢的去做,吃的人也就会感受到你的心意。用心还是在做的用心和选材用心。所以说,在做这个美食的这个过程一定要小心仔细一点,然后选材的话用一些油还是用花生油比较好,记得也买好一点的小黄鱼,这样子吃到的美食才会更加的美味。

这么多条的这些鱼自己一个人吃也吃不完,也可以叫上一些朋友一起来家中一起吃掉,一起解决掉。一起边吃边聊天,也是不错的。难怪这个鱼的鱼刺可以把它也直接吃掉,其实本身这个鱼的鱼刺也很少,你把它吃掉也没有关系。我觉得也没什么大碍,反正自己吃得爽就行了,没有一些卡鱼刺的影响。所以就可以放心的吃了,这个美食还是需要慢慢来品尝的。

红烧黄鱼块最正宗的家常做法!鱼块鲜嫩美味!吃起来满口留香

厨房烟火气,最抚凡人心!大家好,我是小鱼,关注我,跟您一起探讨各种美食的做法!今天我们来做一道黄花鱼!

黄花鱼 是一种营养价值比较高的鱼,黄花鱼的味道很鲜美,做法也比较多,今天来跟大家分享一道黄花鱼的家常做法,这样做的鱼块鲜嫩美味,吃起来满口留香!一起学起来吧!

一、准备食材:黄花鱼500克,小葱,生姜,大蒜,小米辣适量

二、做法和步骤

1.首先,我们把处理好的黄鱼用清水洗干净,肚子里面的黑膜是鱼最腥的地方,一定要刮干净!然后再把黄鱼剁成小块备用!

2.准备佐料,生姜切成片,大蒜也切成片,小葱切成末,小米椒切成辣椒圈,全部切好后备用。

3.往鱼里放入一半的葱姜蒜,再倒入适量料酒,用手抓拌均匀,这样可以去腥增香。

4.开始煎鱼!起锅烧油,油温8成热的时候,把鱼块放进锅里开始煎,给大家个小建议,空锅烧的开始冒烟时再倒油,这样煎鱼块不会粘锅。

5.当鱼块煎至金黄色的时候,就可以翻面煎另一面了!煎的时候要注意掌握火候,全程用中小火煎!

6.黄鱼块两面都煎好后,放入之前切好的葱姜蒜,辣椒,再放入适量盐,糖,鸡粉!然后再倒入200毫升的清水,焖煮五分钟。


黄花鱼籽怎么做好吃,黄花鱼籽怎么烧-第1张图片-

7.待汤汁收的差不多的时候就可以出锅装盘了, 最后撒上葱花点缀增香!就这样一盘美味的黄鱼块就做好了。这样做的黄鱼吃起来特别的香。

如果您喜欢的话就加关注,收藏起来做的试试吧!

闻着就想吞口水的农家菜,盘盘香喷喷,解馋开胃适合全家人的口味

中国饮食文化历史悠久,烹调技艺精湛,闻名寰宇,在世界上素有“饮食王国”之美誉,中国饮食文化是中国数千年灿烂的民族文化遗产的重要组成部分,也是一种宝贵的旅游资源。有人说幸福不是长生不老,不是花天酒地,不是权倾朝野,幸福只是每一个美好愿望的达成,当你想吃的时候就有的吃,想被爱的时候有人来爱,可以这么说,在如今的社会中,饮食早已成为了单纯生物学意义上的目的,而是体现人们对于生活的热爱,彰显自我,追求高雅,主动体验,丰富情趣的文化载体和信息符号!今天未来美食送上几道美味,希望大家喜欢!

铁板黑椒杏鲍菇

材料:鲜味酱油、杏鲍菇、青红椒、植物油、盐、鸡精、黑胡椒粒

做法:

1、杏鲍菇洗净,青红椒去蒂籽对剖,瓶装黑胡椒粒备用;青红椒切菱形片;杏鲍菇切菱形片;

2、锅内入油烧至八成热,下入青红椒片爆炒;再下入杏鲍菇翻炒均匀;加入盐、鸡精和适量黑胡椒碎翻炒均匀;加入鲜味酱油和适量清水,翻炒均匀;

3、铁板烧热,将杏鲍菇倒在铁板上,大火收汁即可。这样一道铁板黑椒杏鲍菇就新鲜出炉,你吃过这样的铁板黑椒杏鲍菇吗?如果不会可以一起学习,做出美味可口的菜谱!如果喜欢在下方评论区留言告诉我噢!

脆拌双耳

材料:银耳10克、黑木耳10克、香菜15克、红椒15克、酱油1勺、香油1勺、香醋1勺、白糖5克、盐适量

做法;

1.黑木耳泡发洗净后焯水再过冷水。银耳泡发洗净后焯水再过冷水。香菜、红椒切碎备用。把沥干水的双耳放入容器,加入香菜、红椒。

2.拌入白糖、盐。倒入酱油、香醋、香油拌匀即可。其实这是一道色香味俱全的一道菜谱。营养价值高,特别是各种维生素含量特别高。

砂锅焗黄鱼

主料:黄花鱼两条

配料:五花肉30克、香茅段80克、蒜子30克、姜片10克、蒸鱼豉油200克、白糖15克

做法:

1、用筷子从鱼嘴处插入黄花鱼(一份菜需要黄花鱼2条,每条重约350克)的腹部,将内脏搅出,洗净后斜刀将每条黄花鱼切成四大块。

2、沙锅内倒入色拉油20克,烧至五成热时,放入三层五花肉片中火煸香,放入蒜子30克、姜片10克炝香,将新鲜的香茅段80克铺入沙锅内垫底,然后将黄花鱼块按照原形摆放在香茅段上,淋入蒸鱼豉油200克、白糖15克和清水80克,盖上盖子大火烧开,改中小火将鱼肉加热成熟。

3、将沙锅内的汁水倒出,继续盖上盖子焗至沙锅底部的水分被完全耗干、香味散发出来时关火,撒入花生仁。撒入葱花10克、红椒丝5克,另取锅倒入色拉油15克,烧至八成热时,出锅浇在黄花鱼上即可。黄鱼想必大家都知道。不但营养价值高,口感相当可以。一直以来深受中老年以及小孩的偏爱。你喜不喜欢吃黄花鱼?如果你不知道做的话可以关注小编,每天给大家带来不一样的美食做法。让你和家人的生活彻底的改变。

东北大拉皮

材料:拉皮300克、胡萝卜(红)1/2根、黄瓜1根、菠菜1把、豆腐干2张、香菜1棵、猪肉(瘦)100克、植物油适量、大蒜2瓣、盐3克、白糖1汤匙、米醋3汤匙、味精少许、辣椒油1汤匙、芝麻酱1汤匙。

做法:

1.食材备好。调味汁:芝麻酱放在碗中,分次加入醋顺一个方向搅匀,将芝麻酱解开,加入白糖,盐,拌匀。

2.锅加水烧开,下入干豆腐焯烫1-2分钟捞出投凉。下入菠菜焯烫至变色。捞出放冷水中投凉,捞出沥水。食材切丝,菠菜切段,肉切丝,蒜切末,香菜切末,拉皮切宽条。

3.码在盘内。加辣椒油,撒上蒜末。炒锅入油下入肉丝,煸炒至变色,加酱油,味精,少许水,至肉丝入味,盛出。浇在拉皮上,即成,吃时浇上味汁,拌匀。不知道你有没有吃过东北大拉皮。不但口感嫩滑。还可以这样说,它的色香味俱全,吃起来特别爽口。对于我一个吃货来说每一次我都吃满满的一大碗,不知道你是否吃过这样的东北大拉皮?可以在下方留言区告诉我噢!

孜然牛肉

食材:牛肉,孜然,干辣椒,白芝麻,生姜粉,蒜粉,香菜叶,料酒,酱油,盐

做法;

1、孜然入锅小火慢慢炒香,炒香的孜然和干辣椒一起放入料理机,打成粉。牛肉切成小块,放入酱油、少许盐、料酒、蒜粉和生姜粉拌匀,盖上保鲜膜放冰箱冷藏,更好过夜,更入味。

2、锅内倒油,油温至6-7成热时,放入腌制好的牛肉,炒至表面变色,捞出控油备用。等锅内油温再度升高,重新将牛肉回锅,大火爆炒炒到表面金黄。下入孜然粉、香菜叶,撒入白芝麻拌炒均匀即可出锅。这样一道美味可口孜然牛肉就新鲜出炉, 想必大家都知道牛肉不但营养价值高,口感相当可以。一直以来深受中老年以及小孩的偏爱。你喜不喜欢吃?欢迎关注小编,每天给大家带来不一样的美食做法。让你和家人的生活从起彻底的改变。

葱爆羊肉

食材:大葱1根、洋葱1个、羊肉片500克、姜3片、蒜1瓣、料酒10毫升、生抽10毫升、蚝油15毫升、淀粉10克

做法:

1、蒜瓣、葱白切片,洋葱切丝,羊肉片冻结,放料酒、蚝油、生抽、淀粉腌制20分钟,热锅放油,羊肉片炒至变色盛出

2、锅重新入油,加姜蒜、大葱和洋葱,将羊肉倒入,与葱姜翻炒匀,炒熟出锅,不知道你喜不喜欢吃葱爆羊肉,欢迎评论区告诉我!

再次?感谢阅读【未来美食】的原创菜谱,喜欢这个菜谱的话请给我点赞、收藏、转发加关注哦,小编每天都会给大家分享更多健康美味的食谱~你学到了吗?如果觉得小编哪里不足之处,欢迎积极评论,感谢:亲,给出宝贵意见,你的支持是我发展的动力噢

焖烧黄花鱼,焦香鲜美,酱香浓厚,简单下饭

步骤一:黄花鱼洗净,从后背切开,去内脏,两面划花刀,放一勺料酒,适量盐,姜片,葱段腌制15分钟。

步骤二:锅中放油,油温六成热下黄花鱼煎至两面金黄(放少许盐再放鱼,煎定型后轻轻晃动锅身,煎鱼不易烂)

步骤三:煎好后加入一碗清水,煮开后加入姜粒和大蒜,适量盐,青红辣椒段,大火焖煮5分钟左右。


步骤四:大火收汁,待汤汁浓稠后加一点生抽鸡粉调味即可,出锅时撒适量的葱花,香菜。

做法简单又好吃的焖烧黄花鱼,焦香四溢,汤汁鲜美,两碗米饭不够吃,做法也巨简单,赶紧试试吧,保你回味无穷


食材:黄花鱼一条

葱,姜,蒜,花椒,青红小米,香菜


大黄鱼的做法有很多,大家可以根据自己的口味改良一下,味道也是绝绝子呀!

学会这样做小黄鱼烧豆腐,简单易学又营养美味,好吃到汤汁都不剩

在这个发展变幻迅速的世界,美食与你都是上天赐予我更好的礼物。不论你是多么劳累,回到家,到了餐桌,相信美味可以帮你轻松一下。相信很多朋友们都和小编一样是一个吃货吧,对于美食有着不一样的追求,喜爱品尝各种各样的美味。在吃了很多美味之后,有一道美味给我留下了很深的印象,那就是我们大厨做的美味解馋的小黄鱼烧豆腐了。

这一次,大厨向我们展示了他日益精湛的厨艺,做好的小黄鱼烧豆腐吃起来口感很赞。还有就是,小黄鱼烧豆腐这道美食不但味道棒,而且有着很高的营养价值,含有丰富的维生素和蛋白质等营养物质。我们大厨在做这道美食的时候,还特意搭配了美味的桃园建民牛肉耗辣椒,味道也是更棒了。接下来,我们简单的为大家说一说学会这样做小黄鱼烧豆腐,简单易学又营养美味,好吃到汤汁都不剩。

美味的小黄鱼烧豆腐

食材:小黄鱼、桃园建民牛肉耗辣椒、豆腐、大葱、生姜、蒜瓣、辣椒、酱油、料酒、白糖、味精、食盐

做法:1、我们先把小黄鱼去掉鱼鳞和内脏等杂质,冲洗干净,沥干水后,放入干净的盆里面;备用;

2、接下来,把豆腐冲洗干净,控一下水,再用刀切成小块;把大葱冲洗干净,用刀切成葱段;备用;

3、接着,把蒜瓣冲洗干净,用刀切成蒜片;把姜冲洗干净,用刀切成姜片;把辣椒冲洗干净,去掉辣椒籽,用刀切成切成段;备用;

4、然后就可以热锅烧油了,等到油热后,放入处理好的小黄鱼,用小火进行煎炸;

5、煎炸到小黄鱼微微变黄之后,再倒出多余的热油,放入桃园建民牛肉耗辣椒、葱姜蒜和辣椒炒香,加入适量的酱油、料酒、白糖、味精和食盐,倒入适量的清水;

6、然后大火烧开,放入切好的豆腐块,煮炖一会儿后,再加入适量的味精和食盐,等到入味后,撒一些葱花;即可;

各位朋友看到这么美味可口的小黄鱼烧豆腐,是不是都觉得自己有点饿了啊,想要吃上一口,尝尝到底是什么滋味。那么,大家可以按照小编在上面说的小黄鱼烧豆腐 *** *** ,尝试着做一下。小黄鱼烧豆腐做起来并不是很难,再搭配上美味的桃园建民牛肉耗辣椒,味道也是很棒了,相信大家都能做出美味的小黄鱼烧豆腐。喜欢美食的朋友,可以关注一下小编哦,大家一起分享关于美食方面的事情。欢迎大家前来评论、点赞和转发哦!

红烧蒜籽黄鱼(家常版)- 如果煎鱼不破皮,那就更完美了

来宁波之前,就听说这里的海鲜很有名,黄鱼很有名。还有人特地赶来,就是为了吃黄鱼。来了之后发现,虽然一般很难买到野生的黄鱼,但是确实好吃。

图/小鹿角儿

初来乍到的时候,吃不惯这里的海鲜,觉得腥。因为新鲜的海鲜,一般煮一煮,蒸一蒸,就开吃了。

要是买只蟹酱爆一下,还要被宁波同事“唠叨”半天,太可惜了,更好吃的味道就被你们炒没了,螃蟹都没了螃蟹味儿,鱼都没有了鱼自己的味道了。瞬间觉得,我埋没了众海鲜们的价值。

不过现在,也觉得清蒸是最简单也是最保留原味的做法,点赞!但是对于吃不惯或者偶尔想换换口味的话,红烧一下也是挺好的。

图/小鹿角儿

原料:黄鱼、蒜籽、生姜

煎黄鱼

图/小鹿角儿

先把锅烧热,下少许冷油(油不要太多),油温烧至7成热。

然后安顿黄鱼,黄鱼千万不要扒拉它,等到一面鱼皮煎至金黄色,再翻一面。同样煎至金黄色。

图小鹿角角儿

我问我爸,为啥要把锅斜过来?

我爸说:“因为锅!太!小!”

好吧,怪不得以前煎鱼,只煎到了鱼肚皮,压根没考虑过锅的问题。

图/小鹿角儿

煎第二面的时候,下蒜籽和生姜,煎出香味。

接着喷点黄酒去腥增香。

大火烧开,小火略煮

图/小鹿角儿

黄鱼煎好后,放入酱油、糖、适量水(水与鱼身齐平即可),大火烧开,小火略煮片刻。

汤汁减少至鱼身一半时,再转大火收一下汁。

出锅

图/小鹿角儿

出锅淋点香油,也可滴两滴香醋(不爱吃的可不加)。

煎鱼最头疼的就是一翻身,“碎”了、“破”了。总结一下,我煎不好鱼可能有两点:

一、如果上一道菜糊底了,又没把锅洗干净,那么容易煎“破皮”。

二、鱼皮还没煎到位就去翻面儿,也容易破。

立个FLAG:学习煎一条完美的鱼~~~~

12元买了10条小黄鱼,简单腌制后烤着吃,皮酥肉嫩,外面一串3元

路过菜市场的时候,发现小黄鱼挺新鲜的,就买了10条小黄鱼,花了12元。

回来稍微腌制以后烤着吃,鱼皮滋滋冒油,能听到“撕扯的酥脆声”,外焦里嫩,别提有多香了,如果去烧烤店,一串小黄鱼就要3元,10串就得30元了,还是自己烤着吃还算。

用料:

小黄鱼,生姜,大蒜,小葱,白芝麻,辣椒粉,五香粉,孜然粉,盐,蚝油,白胡椒粉,烧烤料,料酒,油。

做法:

小黄鱼去鱼鳞,鱼鳃,鱼内脏,清洗干净。

将清洗干净的小黄鱼,用大蒜、生姜、五香粉、孜然粉、辣椒粉、盐、蚝油、白胡椒粉、料酒拌匀,把小黄鱼先腌制半小时。

随后将腌制好的小黄鱼用竹签子串起来。

电烤炉加热,在腌制好的小黄鱼表面刷上一层油,随后将小黄鱼放到烤网上大火烤制。不能用小火烤,时间长了,小黄鱼就不鲜嫩了。

烤到小黄鱼一面熟后,翻面,继续烤另外一面,烤的过程中,还是要不断地翻面,让小黄鱼每个部位都酥脆得刚刚好。

小黄鱼烤好后,在表面撒上一点烧烤料和小葱即可。

这道烤小黄鱼就做好了,家里没有烤炉的,也可以用烤箱来做。烤好的小黄鱼鱼肉细嫩,外皮特别的香,喜欢的朋友不妨试试哦!

黄鱼怎么做好吃?跟老刘学着做,鲜嫩无腥味,上桌连汤汁都不剩!

大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜

1、黄鱼,有大小黄鱼之分,又名黄花鱼。属鱼纲、石首鱼科。鱼头中有两颗坚硬的石头,叫鱼脑石,故义名“石首鱼”。



2、 今天老刘就来分享一下“大黄鱼新做法”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。


3、下面开始介绍所需要的食材:

大黄鱼、梅干菜、线椒、大红椒、萝卜干、黄豆酱



4、先把大黄鱼刮去鳞片,破开鱼肚,去除内脏和鱼鳃,大黄鱼身上打上花刀容易入味,稍微放点盐腌制下,淋入少许料酒去腥,腌制半个小时备用。线椒去蒂以后切辣椒圈,大红椒去蒂去籽切辣椒丁,提前泡发好挤干水分的梅干菜切末,萝卜干切丁


5、把腌制好的大黄鱼放入盘中,再放上姜片、淋入少许料酒,把腌制好的大黄鱼放入烧开的蒸锅中,大火蒸15分钟。热锅倒油,倒入蒜末,放入萝卜干丁、梅干菜、青红椒一起翻炒片刻


6、再放入两勺黄豆酱、两勺白糖提鲜,翻炒均匀。蒸的时间到时黄鱼端出来,蒸鱼水给它倒掉点,夹去姜片,把熬好的料汁浇在鱼身上,淋上热油,美味即成


7、黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素,对人体有很好的补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果


我是老刘,感谢大家对刘一手美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点点关注,老刘谢谢大家观看

标签: 黄花鱼 怎么 好吃

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