*** 鱼肉做法大全, *** 鱼肉做法大全家常

牵着乌龟去散步 问答 39 0
葱烤 *** 鱼



是将腌好的生鱼头直接入油炸制,从下锅到成熟至少要十几分钟。后来生意越来越火,此菜的点击率也越来越高,而“妈妈家”的厨房只有两个烧菜的大锅,“生产力”就有点跟不上了。

为缩短其占用炉灶的时间,将 *** 流程拆解为两步:先将鱼头腌好、裹匀葱叶后,放到微波炉里转7分钟,此时鱼头基本成熟,走菜时再入油锅炸香,含油量少、卖相干爽、葱香浓郁。

材料:

原料:

*** 鱼头1个(500克左右),香葱250克,蒜子50克,洋葱50克,姜片20克。

调料:

海鲜酱、海皇酱各20克,白糖15克,黄酒15克,生抽5克,老抽5克,胡椒粉3克。

*** 流程:

1、将鱼头对半剖开,头顶不要切断,将鱼鳃等清理干净,洗净控水备用。香葱截成两段备用。

2、取一只大盆,先将调料搅匀,再下香葱段50克、蒜子、洋葱丝、姜片翻拌一下,然后放入鱼头,抹匀腌料,腌制1小时左右。

3、取一只竹网铺在砧板上,垫上一层香葱段,将腌好的鱼头展开摆在上面,再用大量葱段将鱼头盖满,覆上一层竹网并用竹签将四边别住。

4、将固定好的鱼头放入微波炉内,中火打7分钟取出待用。

5、锅上火,入宽油烧至五成热,下入鱼头炸制,随着油温慢慢升高,香葱颜色渐渐变黄,此时用漏勺托起鱼头,待油温升至八成左右时再下入锅内复炸约10秒,将葱炸脆后装盘即可。

*** 图解:

1、取250克香葱洗净待用。

2、鱼头拌匀腌料后腌约1小时。

3、将腌好的鱼头摆在垫有香葱段的竹网上。

4、盖上厚厚一层香葱段。

5、上面再覆一层竹网,并用竹签将四边别住。

6、将固定好的鱼头先入微波炉转7分钟,再放入油锅中炸至成熟。

7、捞出炸好的鱼头,抽掉竹签,揭去上层竹网。

8、食用时拨开表面这层“香葱被子”,鱼头葱香浓郁、色泽诱人、肉质细腻。

*** 关键:

此菜为什么不用烤箱来预制?

因为烤箱的加热原理是从外到内,外面的香葱焦糊了里面的鱼头还没熟;而微波炉的加热方式是从内到外,鱼头先熟,然后才是香葱,在这一过程中,香葱的汁水和香气慢慢渗透入鱼头中,葱香浓郁。

秋冬多给家人吃蒸菜,少油少盐身体健康

秋冬季天气变化大,所以体质好很关键,这样才能增强免疫力少生病。这个时候进补不妨多吃一些鱼吧,无论是浅海还是深海的鱼,都是很不错的。今天分享一道家常炖鱼的做法,我用的是 *** 鱼,鱼肉嫩营养高, *** 鱼的主要作用在于可以补虚和益气。最适合孩子和老人吃了,所以再贵都值得。

在我们家饮食都是比较清淡的,这大概和南方饮食习惯也有关系,新鲜的鱼最喜欢就是清蒸或者家炖了,今天分享的就是家炖 *** 鱼,也是闽菜中传统的烹饪方式,值得你试试。

【酱油炖 *** 鱼】材料: *** 鱼350克 辅料:姜片少许 葱白3个 肉泥少许 干香菇1-2个 调料:蒸鱼豉油一勺 糖一小勺 胡椒粉少许 柠檬汁少许

做法:1、香菇用干香菇不但营养而且香气浓,但是要提前用温水泡发的好。

2、将 *** 鱼切片,然后挤少许的柠檬汁,放点葱姜腌制10分钟。 *** 鱼鱼肉嫩几乎没有什么刺,我家每周都会吃。

3、然后将香菇泡发后切细片,姜切丝少许,另外就是少许的肉泥一起放在鱼片上。直接浇上酱油适量,加点糖提鲜。

4、蒸锅里面大火烧开,放入鱼片蒸7分钟左右即可,取出淋一勺的热油让味道更鲜美。

看看这个鱼肉孩子一定很喜欢,试试看吧。

鲜美无比的 *** 鱼,装入盘中撒上它们,瞬间变的高大上

美食,菜谱

天冷全家人都爱吃这菜,简单快手,鲜嫩多汁,好吃易消化

#头条创作挑战赛#

天冷全家人都爱吃这菜,简单快手,鲜嫩多汁,好吃易消化。

寒露过后,天气变冷,秋衣秋裤穿起来,江苏人没有暖气,天冷吃饭的时候菜也冷得快一点,这样的天气最适合来盘美味营养蒸,原汁原味,好吃又不容易冷。荤菜蔬菜都可以拿来做蒸菜,荤素搭配,上锅蒸一蒸,最多十五分钟就能上桌,蒸菜的时候再炒一个菜,再烧个汤,十五分钟二菜一汤妥妥地完成开饭,热乎乎的吃的就是舒服。

今天要跟大家分享的是清蒸 *** 鱼,一道鲜嫩美味的蒸菜,少油少盐,清爽又美味,鱼肉刺少肉多,非常适合孩子和牙口不好的老人吃。上锅蒸一蒸,十分钟就能上桌,非常适合秋天吃,蒸鱼的盘子也是热的,不容易轻易地冷掉,深秋干饭人吃完一碗饭,鱼也是热乎乎的。

【清蒸 *** 鱼】

材料: *** 鱼400克、蒸鱼酱油2汤匙、盐3克、啤酒2汤匙、小葱2根、生姜3片

做法:

1.准备食材。

2. *** 鱼清洗干净放案板上表面划上几刀,这样蒸的时候容易入味,中间厚一点的部分也容易熟。

3.将三克盐均匀抹在鱼身上。

4.将 *** 鱼放入盘子中,放入小葱段和生姜片。

5.盘中放入二汤匙啤酒,没有的话可以用黄酒代替。

6.将鱼放入蒸锅中,隔水蒸八分钟,焖二分钟,如果没有蒸锅的话,可以改用明火隔水蒸,水先烧开再放入鱼蒸,这时候才开始计时八分钟。

7.蒸鱼的时候准备下料汁,碗中放入二汤匙蒸鱼酱油,加一汤匙温水搅拌均匀备用。

8.蒸好的鱼倒掉汤汁,将小葱和姜片去掉。

9.将调好的料汁淋入盘子中。

10.锅中放入少许食用油并加热,这一步也可以去掉,不放食用油也是非常好吃的。

11.将热锅淋入盘中,撒上葱花即可。

鲜嫩美味的鱼就蒸好了。

我是一尾鱼,如果您有更好的建议,可以留言跟大家一起分享,如果您有不明白的地方,请在留言区留言,我会之一时间答复您,如是您喜欢我的美食,可以关注我,每天分享各种美食。

这道清蒸 *** 鱼,最适合宝宝吃

*** 鱼清洗干净,去除内脏。在鱼身上均匀抹一层盐,放姜丝葱丝,一勺料酒。大火蒸10分钟蒸10分钟后,倒出多余的水分。重新码好干辣椒丝,葱丝。淋上热油,最后淋上一勺蒸鱼豉油,就可以食用了。

海边人炖鱼都用的 *** ,一学就会,凡是新鲜的海鱼都可以这么炖

我从小就生活在海边,而且天生属猫爱吃鱼,只要是新鲜的海鱼,属于怎么也吃不够的类型。

海边人最常见的炖鱼 *** 就是——家常焖,这种 *** 简单易学,操作简单,而且所需的调味料也少,能够更大限度的保留鱼的鲜味。可以说学会了家常焖鱼,那么只要是适合用来炖的鱼,都可以采用这种 *** 。

家常焖鱼有这么几个特点:

1.选料要新鲜:用来 *** 家常焖的鱼,必须是鲜活的海鱼,如果不新鲜的鱼,一顿就碎,而且有异味,那么会影响食欲。

2.调味料特别简单:一般家常焖鱼只需要黄豆酱或一品鲜酱油、白糖、料酒、醋即可,这几种家家必备的调味料,就能焖出一锅美味的鱼。

3.火候的掌握是关键:焖讲究个小火盖盖慢炖,这个跟“千滚豆腐万滚鱼”的俗语不谋而合。

只要掌握这三个关键点,那么家里一样可以焖出可以媲美饭店的美味【家常焖鱼】。

分享一道【家常焖 *** 鱼】

【主料】: *** 鱼一条

【配料】:葱姜蒜、香菜

【调料】:一品鲜酱油、白糖、盐、白醋、料酒

【做法】:

1.处理 *** 鱼:鲜活的 *** 鱼刮去鱼鳞,从鱼鳃处入手把内脏拽出来,然后清洗干净,在鱼身两侧剞上花刀,腹部朝上摆入盘中。

2.锅中入油爆香葱姜蒜,入一品鲜酱油爆出香味,下料酒烹锅,来点白糖综合一下香味后添汤。

3.把 *** 鱼腹部朝上轻推入锅,沿锅边淋少许白醋,大火烧开后转小火,盖上锅盖慢慢焖制。

4.锅中汤汁浓稠后,加盐调味,喜欢颜色深一点的,可以再添点酱油找色。开大火把汤汁收浓,并不时把汤汁舀起淋在鱼身上,使鱼更加入味。

成品图:

【家常焖鱼】的关键点:

  • 爆锅时油温要高,把爆锅料的香味给激发出来,酱油的香味挥发出来后再添汤,这样更容易出味。
  • 汤入锅后再入鱼,这样鱼不易粘锅,可以在汤开后轻轻晃动一下锅柄,这样鱼不碎而且不易粘锅。
  • 添加的汤更好与鱼一平,或者比鱼略少,这样可以减少炖制的时间。
  • 最后炖鱼的汤更好留一些,因为鱼的鲜味都咂进汤里,这个汤可以蘸小葱或玉米饼子吃,特别的鲜香。

【美味小贴士】:

  • *** 鱼是特别鲜美的海鱼,它的肉质细腻洁白,而且没有细刺,曾经是 *** 日式刺身的首选。
  • 现在的 *** 鱼一般野生的很少,基本都是养殖的,所以价钱也不贵,现在活的只要20块钱一斤。
  • *** 鱼食用时更好选择鲜活的,死的 *** 鱼肉质会变面,一炖可能会满锅都是碎肉。

结语:这种炖鱼 *** 适用鲜活的海鱼,调料上也可以用黄豆酱代替酱油,喜欢辣点的可以用干辣椒爆锅。非常简单易学的炖鱼 *** ,而且炖出来的鱼鲜香入味。

#8月吃什么##城市吃货挑战赛##美食测评团#

上海妈妈教你做“清蒸 *** 鱼”,鲜嫩肥美,鱼刺大又少, *** 简单

*** 鱼不知道大家是否听说过,属于比目鱼的一种,鲜嫩肥美,鱼刺又大又少,适合小孩们多吃的海鱼,当然对于懒得弄鱼刺的懒人们也十分适合,当然清蒸也是最方便的一种做法,上班族们不妨尝试做一下!

食材准备

*** 鱼 1条

葱姜料酒 适量

蒸鱼豉油 60克

葱姜丝 适量

食用油 10克

盐 2克

清蒸 *** 鱼的烹饪做法

1. *** 鱼收拾好,放盐葱姜料酒腌制15分钟。水开后上锅蒸15分钟

2.把蒸出的水倒掉,葱姜拣出,倒入豉油,葱姜丝摆上,用热油浇上即可

3.清蒸 *** 鱼大功告成!

注意要点

必须水烧开后再放入 *** 鱼蒸,这样鱼肉受热收缩,才能保证鲜味。

大家好,这里是上海妈妈私房菜。我是一位地道的上海妈妈,并不是在星级酒店的大厨,只是喜欢做菜,热爱做菜。每天我都会分享原创美味食谱和美食视频,如果分享对大家有用的话,希望大家能通过点赞、转发和关注来给予鼓励,谢谢大家的阅读!

比目鱼最简单的吃法,蒸一蒸就上桌,肉嫩鲜香,老人孩子都能吃

比目鱼最简单的吃法,蒸一蒸就上桌,肉嫩鲜香,老人孩子都能吃

荷妈生活在内地小县城,吃海鱼的机会很少很少。前段时间一次偶然的机会,看见朋友圈分享一家海产品的活动,正因为这个分享链接 *** 了一些海产品,其中就买了一份比目鱼,抱着尝试的态度清蒸了一份,咦,味道还不错,一点不腥,而且肉质相当细嫩,无刺,孩子很喜欢吃,直嚷好吃。清蒸料理无疑是最营养的吃法,能保留很多的营养和鲜嫩的口感,而且做法简单,十几分钟就能上桌享用,再也不担心孩子吃鱼被鱼刺卡了。

比目鱼也叫 *** 鱼,是海水鱼,营养丰富,肉质细嫩,肉多刺少,味道鲜美,更适合家中小孩及老年人食用,可干煎、清蒸。比目鱼富含蛋白质、维生素A、维生素D、维生素B群、钙、磷等营养成分,并含有不饱和脂肪酸,比目鱼中还富含大脑的主要成分DHA,经常食用可增强智力,小朋友多吃鱼更聪明。比目鱼还具有祛湿活血,还能增强体质。

*** 的比目鱼已经切块的,很干净,做起来一点都不麻烦,直接解冻,放点盐、胡椒、柠檬片简单的腌制一会儿,放点姜葱上锅蒸熟即可,傻瓜式的做法特简单,小白看一次也会做。快过年了,年夜饭的餐桌上不可缺少的一道家常美食,您不试试吗?

清蒸比目鱼

材料:冷冻比目鱼块,生姜,葱,红椒,盐,胡椒粉,柠檬片,蒸鱼豉油,食用油

做法:

首先将冷冻的比目鱼取出,自然解冻。接着将姜切丝,葱切段,部分葱叶切丝,不辣的红椒切丝备用

1、解冻好的比目鱼放入盘中,加少许盐,胡椒粉和柠檬汁腌制十分钟

2、腌好的鱼清洗一下,用厨房纸吸干水份,鱼盘中先垫一层姜丝和葱段,将鱼块放入盘中码放整齐,再放上姜丝和葱段。

3、锅里烧水,水开放入鱼盘,大火蒸8~10分钟

4、蒸鱼的时间将葱丝和辣椒丝放入水中,浸泡几分钟,发卷就捞出来控水

5、蒸好的比目鱼取出,挑出姜丝,葱段,倒入适量的蒸鱼豉油,放上葱丝,辣椒丝,浇一勺滚烫的热油泼在葱丝,辣椒丝上,嗞啦……好香。尝一口,鲜嫩无腥味,两宝可喜欢了。

小贴士:

腌制鱼的时候要将鱼腹中的那层黑膜撕掉,减少腥味。

比目鱼本身不是很腥,加柠檬片和姜葱即可起到去腥作用,放柠檬有股清香味。

蒸鱼一定要水开后上锅,中火即可,蒸好立马起锅,避免肉质变老。

调味用蒸鱼豉油或是生抽即可。蒸的时间根据鱼大小和多少来决定。

图文均为本人原创,抄袭必究。我是荷妈,一个爱美食、爱分享、爱生活的两宝妈妈。感谢您的阅读和支持,更多家常美味做法,请关注“荷妈美食”!如果你喜欢我的分享,欢迎点赞、收藏、转发给更多的小伙伴。如果你有更好的做法想要分享,欢迎评论留言,一起相互学习,交流下厨心得!

[美食厨房]12款鱼片做法,款款比酸菜鱼好吃100倍

|番茄鱼片 |

食材

原料:番茄2个,鱼片100克,豆腐1盒,番茄酱2汤匙,姜片3片,大蒜,葱花适量

调料:料酒2茶匙,淀粉1茶匙,胡椒粉少量,盐适量,油。

做法

1.番茄提前用开水烫过,去掉外皮,切成块。

2.鱼片用料酒、淀粉和少量胡椒粉、盐腌制。将锅烧热,放入2汤匙(30ml)左右的油,放入姜片和蒜末炒香、 放入番茄块炒香、 加入番茄酱一起炒。

3.加入适量开水煮开、 豆腐切成片,放入煮开、 放入鱼片煮变色即可,加盐调味。

| 香椿拌鱼片 |

食材

原料:鲜香椿芽100克,金针菇150克,净草鱼肉300克,盐2克,味精2克,料酒2克,蒜泥8克,淀粉15克,野山椒碎5克,蛋清1个,自制料汁50克,色拉油50克。

自制料汁:将2克盐、2克味精、2克白糖、2克鸡精、5克料酒、5克姜汁、15克生抽、15克香醋搅拌均匀即可。

做法

1.香椿芽汆水切碎备用,鱼肉片成薄片用盐、味精、料酒、蛋清、淀粉搅拌上浆备用。

2.金针菇汆水后装盘,鱼片余熟放在金针菇上浇入自制料汁,撒上蒜泥、野山椒碎、香椿碎淋上六成热色拉油即可。

菜菜提醒:香椿一定要汆水,可除去苦涩,颜色不易发黑。

| 红烧财鱼片 |

食材

原料:鱼,胡萝卜,

调味料:酒,葱、蒜、辣椒、猪油、调味料各少许。

做法

1.将鱼洗净、切块。放入热油锅内先煎煎至鱼皮呈黄色见硬时,把鱼捞出。

2.锅内加熟猪油、酒葱、蒜、辣椒、和胡萝卜,再加调味料煸炒,再放入肉清汤烧开,将鱼放入。

3.小火焖烧十分钟左右,鱼肉熟汁呈胶状后,加味精并晃动,使卤汁裹包鱼块,即成。

| 醋溜鱼片 |

食材

原料:鱼片,葱姜,

调料:料酒,醋,油,盐,生粉。

做法

1.从鱼中断洗净,剔骨,去皮,切片。

2.在鱼片里,加少量盐、料酒、生粉、葱姜花,用手搅拌均匀。

3.炒锅烧热,倒入适量油,然后把处理好的鱼片倒进去翻炒。

4. 鱼片变成白色后加少量醋,加小半碗水继续翻炒,期间根据实际情况酌量加盐。

5.汤汁基本收干,鱼肉嫩而不散的时候起锅装盘。

| 凉拌鱼片 |

食材

原料:草鱼1000克,胡萝卜100克,鸡蛋清30克,香菜10克,植物油15克,姜5克,花椒5克

调料:盐4克,淀粉5克,白砂糖3克,味精2克。

做法

1.将草鱼收拾干净,剔骨,取鱼肉切片。放入碗中,倒入鸡蛋清、淀粉,少许水,抓匀。

2.放入沸水锅中煮浮即捞,晾凉。胡萝卜洗净,切丝。

3.香菜择洗干净,切段。

4.锅中倒入油烧至六成热,放入花椒炒香,捞出花椒不要,制成花椒油。

5.将胡萝卜丝、姜丝、香菜段撒在熟鱼片上,加入花椒油、盐、白酒、味精,拌匀即可。

| 培红鱼片 |

食材

原料:鳜鱼250克,冬笋50克,鸡蛋清25克,淀粉13克,腌雪里蕻25克,

调料:黄酒10克,猪油30克,盐1克,味精1克。

做法

1.鳜鱼肉先切成4 厘米长的段,再顺丝片成宽2 厘米、厚0.1 厘米的片。

2.鱼片放在碗中,加入精盐、鸡蛋清、味精,用湿淀粉10克(淀粉5克加水)上浆。

3.培红菜(腌雪里蕻)切成末。

4.炒锅置旺火,下入熟猪油,烧至四成热,把鱼片放入锅内,划散,至鱼片发白时捞出。

5.炒锅内留底油,回置火上,投入培红菜末和熟笋片煸炒,烹入黄酒,加进清汤,再将鱼片落锅烧沸,加入味精、用湿淀粉勾芡,淋上熟猪油即成。

|葱烧土魠鱼 |

食材

原料:土魠鱼1片、姜20克、青葱2根、红辣椒1根、米酒1小匙、

调料:盐、白胡椒粉、太白粉2大匙、酱油膏、酱油、鸡粉、砂糖、芝麻香油1小匙。

做法

1. 将土魠鱼片洗净,再加入腌料所有材料腌渍约10分钟,再沾上太白粉备用。

2. 姜切片、青葱切丝和红辣椒切丝备用。

3. 取炒锅,加入1大匙色拉油,再加入做法2的辛香料以中火爆香。

4. 再加入所有调味料烩煮一下,最后再加入做法1的土魠鱼片,煮至上色略收汁即可。

| 蒜味蒸鳕鱼|

食材

原料:鳕鱼1片、蒜头5粒、红辣椒1根、青葱1根、姜、香油、

调料:盐、白胡椒粉、酱油。

做法

1. 将鳕鱼洗净备用。

2. 再将姜、蒜头、青葱和红辣椒都切成碎状备用。

3. 将做法2的所有辛香料与所有的调味料拌匀。

4. 将做法1洗好的鳕鱼放入磁盘中,倒入做法3的调味料。

5. 最后将做法4放入蒸笼里,以大火蒸约8分钟即可。

| 避风塘炒鱼 |

食材

原料:鲷鱼2片、蒜头120克、青葱2根、红辣椒1根、

调料:米酒、盐、白胡椒粉、太白粉、豆豉、盐、白胡椒粉、芝麻香油、辣油。

做法

1. 将鲷鱼片切成条状,再加入腌料所有材料腌渍约10分钟,再放入190℃的油锅中炸成金黄色,捞起备用。

2. 蒜头、青葱和红辣椒都切成碎状备用。

3. 取炒锅,加入1大匙色拉油,再加入做法2的辛香料,以中火爆香。

4. 再加入所有调味料烩煮一下,最后再加入做法1炸好的鱼片,轻轻翻炒均匀即可。

| 渔港熘鱼片 |

食材

原料: *** 鱼肉200克,黑海胆1只,青豆5克。调料:蚬子汤100克,蛋清30克,玉米淀粉15克,葱油5克,蒜末6克,湿淀粉3克,花椒油2克,A料(盐3克,味精1克,胡椒粉2克),色拉油1千克(约耗30克)。

做法

1、 *** 鱼肉改刀成4×2.5×0.3厘米的片,挂蛋液,拍玉米淀粉,入四成热油锅,滑熟捞出;黑海胆取肉。

2、另起锅,入葱油烧热,蒜末爆香,加入蚬子汤、A料、青豆烧开,入鱼片,湿淀粉勾芡,入海胆肉,淋花椒油,装盘即可。

| 糟溜鱼片 |

食材

主料:草鱼片300克

调辅料:泡发的木耳50克、香糟酒100克、毛汤80克、白糖25克、姜汁、料酒、盐蛋清、淀粉、色拉油

做法

1、鱼片上浆:草鱼片300克加料酒、盐入底味,然后加入蛋清、淀粉抓匀,上一层薄浆。

2、锅下宽油烧至五成热,下鱼片滑至变白成熟,捞出控油,并用清水冲掉多余油分。

3、泡发的木耳50克汆水,入盘垫底。锅下香糟酒100克、毛汤80克、白糖25克、姜汁、盐各少许烧开,放入鱼片稍微煨一下,勾芡,淋明油出锅装盘即可。

此菜中的鱼片是洁白舒展的,不能翻卷,所以滑油时温度不要太高。其次,此菜不是半汤菜,而是一道溜汁菜,盘中要有一层糟汁但又不能太多,色泽浅黄透亮。第三,此菜加热时间不可太长,否则糟香味容易挥发。

| 豆花滑鱼片 |

食材

主料:草鱼2斤,豆腐花,黄酒、盐、蛋清、淀粉、葱、姜、蒜末适量

辅料:朝天椒,花椒,郫县豆瓣酱,料酒1大勺,生抽1小勺,糖1小勺,盐,炒熟花生米各适量

做法

1、鱼宰杀洗净。紧贴鱼骨将鱼身的肉片下,鱼肉斜片成大薄片,放黄酒、盐、蛋清和淀粉抓匀,腌制10分钟左右。

2、鱼头、鱼骨熬成鱼汤待用。葱、姜、蒜切末,朝天椒切小段,郫县辣豆瓣酱剁细,炒熟的花生米略擀碎备用。

3、锅中放油,小火炒香花椒先捞出,再放入朝天椒炸香捞出待用。

4、油锅中放入姜、蒜末煸炒爆香,下入郫县辣豆瓣酱煸出红油,加入鱼汤烧开,烹入黄酒、酱油,再放入糖和一点点盐调好味道。

5、将腌好的鱼片一片片地放入,煮约一两分钟至鱼片变白后即可关火。豆腐花用勺子平挖成一片片的大片放入一个容器中(锅子或者深盆都行)。

6、把煮好的鱼片连汤汁一起倒入铺好豆花的锅中,撒上花生仁、葱花、蒜末和之前炒香的辣椒段。烧热汤勺里的油(冒烟)浇在上面即可。

大连人管这鱼叫“长脖”,山东人叫“高眼”,最适合用来煎炸

大连一年四季都有一种偏口鱼售卖,因为它的产量高、个头不大,所以售价也不贵。

这种偏口鱼大连人又叫“长脖”,是因为它跟一般的 *** 鱼、小嘴鱼这些不同,它的脖子部位比较长。

去山东的时候,听见山东的朋友管这鱼叫“高眼”,别说也挺形象的,这鱼的确眼睛要比其它比目鱼高出来一块。

这种偏口鱼的肉比较薄,所以腌制到半干的时候上锅一煎,很短的时间就能煎透,再不新鲜的裹上一层面粉油炸,炸的酥脆也是非常的美味。大连人特别认这种鱼,尤其做咸鱼饼子的主料,要比鲅鱼来的过瘾的多。

分享一道【干炸偏口鱼】~焦香酥脆,连刺也可以嚼食

【主要食材】:偏口鱼、料酒、葱姜、盐、干面粉、椒盐

【做法】:

1.偏口鱼洗净去鳞、去鳃和内脏,清洗干净。

2.把洗净的偏口鱼简单的改上几刀,加盐、料酒和攥出汁液的葱姜水给它做个 *** ,腌制20分钟左右。

3.锅中入油油温六、七成热时,把偏口鱼拍上一层干面粉入锅炸制,炸至偏口鱼颜色金黄浮起时捞出,待锅中油温再次升高后,把鱼入锅复炸至酥脆捞出控油即可。食用时蘸椒盐即可。

焦香酥脆的干炸偏口鱼

鸦片鱼肉做法大全,鸦片鱼肉做法大全家常-第1张图片-

炸鱼入味又酥脆的小窍门:

  1. 炸鱼是每个家庭都喜欢 *** 的家常菜,不过要想让鱼酥脆入味,关键是腌制去腥。用来炸的鱼要新鲜无异味的,然后用料酒、盐来腌制,更好把葱姜攥出汁水来给鱼做个 *** ,这样更能使鱼入味均匀。
  2. 炸鱼一般分清炸、干炸和软炸三种 *** ,不过家庭 *** 要想鱼酥脆美味还省油,更好选择干炸的 *** 。也就是把鱼腌制后拍上一层干面粉,这样炸出来的鱼形状完整,而且有了面粉的加入,油不会沾染太多的腥味。
  3. 炸鱼要想酥脆一定要炸两遍,也就是之一遍把鱼炸熟、炸定型,然后捞出待油温升高到八、九成热时,再把鱼入锅复炸一遍。

厨房炸过鱼的油去腥的小窍门:

炸过鱼的油因为沾染了腥味,如果炒菜会感觉到味道不好,但是扔掉又很可惜,可以采用这几种去腥的 *** 试一试:

  • 把炸鱼的油烧热以后,在锅中撒上一把干面粉,待干面粉沉底以后关火,把油过滤出来即可。因为面粉有很强的吸附性,这样可以把油中的腥味吸附。
  • 把炸鱼的油烧热后下茄子来炸,茄子特别的吸油,也可以把油中的异味吸附出来。

这种偏口鱼是大连和山东沿海都特别喜欢吃的海鱼,尤其是带籽的偏口鱼,吃起来更加的美味。

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