黄焖鸡的家常做法加土豆,黄焖鸡的家常做法加土豆辣椒

牵着乌龟去散步 万象 71 0
家常黄焖鸡,肉嫩汤鲜 酱香回味的米饭杀手

今儿给大家介绍一道“非常有名”的家常菜:黄焖鸡。别看它有土豆青椒大鸡腿,其实人家是地道的鲁菜风味,主打浓郁鲜咸的酱香口感,也因此在北方各大城市的小吃摊上受到欢迎。毕竟这种咸香的口味特别适合下饭,鲜嫩的鸡肉搭配酱味十足的汤汁,拌在饭里香气诱人。其实要想在家做到“汤色红亮、肉质鲜嫩,满口回香”的三个标准,并不难的。

By 秋食工作室 【豆果美食官方认证达人】

用料
  • 鸡腿 300克
  • 土豆 2个
  • 青椒 2个
  • 葱姜 少许
  • 料酒 15克
  • 酱香烧汁 80克-100克

做法步骤

1、你可以准备鸡腿或者半只小鸡,洗净之后切块,冷水下锅,用葱姜+料酒焯水,去掉浮沫和血水

2、土豆洗净,去皮之后切块,青椒洗净,去籽之后也是切块。两个食材块的大小和鸡肉块差不多即可

3、热锅热油,放入葱姜末炝锅,再放入鸡肉块翻炒30秒,稍微变色就倒入80克酱香烧汁

4、把烧汁和鸡块炒匀,倒入开水,刚好和食材持平就行

5、大火烧开后,中火炖煮10分钟,放入土豆和青椒,再加盖焖制10分钟

6、开盖转大火,收汁1-2分钟,取决你想剩下多少汤汁拌饭吃

7、一盘汤浓肉嫩味鲜的黄焖鸡就做好了,拿出你的米饭,准备干饭吧!

小贴士

1、关于选肉:看个人口味爱好吧,我喜欢鸡腿肉的鲜嫩,差不多2个大鸡腿就能吃2顿了。 2、关于调味:酱香浓郁的口感当然要选择酱香烧汁了,综合几十种香辛和调味混合,还有传统鲁菜的独特风味,非常适合不太会调味或者怕麻烦的朋友。

鸡腿的营养功效

鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

1.强身健体

鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

2.提高免疫力

现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领更好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡 *** 有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3.补肾精

可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

4.促进智力发育

具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。

鸡腿的饮食禁忌

鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

与芥末同食会上火。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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饭店的黄焖鸡好吃,酱和焖是关键,学会这样做,味道正宗不输饭店

黄焖鸡这道菜绝对算得上是家喻户晓的一道菜了,每次去饭店吃,都能干上好几碗米饭。但平时想吃黄焖鸡只能到饭店里才能尝到鲜,今天就教大家饭店里做黄焖鸡的秘诀,让你在家也能吃到正宗美味的黄焖鸡。

【黄焖鸡】

需要准备的食材:两个鸡腿、一个土豆、四个香菇、一个青椒、适量小米辣椒、生姜、大蒜、黄豆酱、蚝油、生抽、料酒、食用油、冰糖、食用盐、鸡精、生粉

具体做法步骤如下:

1.清洗鸡肉,先将买回来的鸡腿放在砧板上剁成小块,然后放进盆里,加入清水洗净后捞出,放在一旁备用。

2.准备配菜,土豆洗净削皮后切滚刀块,香菇洗净去蒂切厚片,青椒切小块,小米辣椒切辣椒圈,生姜和大蒜均切片。

3.调料汁,取一个空碗,先加入一大勺黄豆酱,接着加一勺蚝油、两勺生抽,然后用勺子将碗中的调料充分混合,搅拌均匀后放到一旁备用。

4.先将洗净的鸡块放入锅中,然后倒入适量清水,水量以没过鸡块为准。之后,放入姜片,再倒入适量的料酒除腥去味。

5.等锅中的水开后,会有大量的浮沫飘在水面上,记得用勺子将浮沫撇干净,不然烧出来的鸡肉会有腥味。然后再煮上两分钟,就可以将其捞出来放入温水中清洗了,洗干净鸡肉表面的浮沫和杂质后,捞出来放进漏盆里。

6.起锅热油,等油微热,加入一小把冰糖,炒一个糖色,炒至其变成枣红色,就可以将鸡肉加进来了。小火转大火,将鸡肉快速翻炒均匀,等所有的鸡块表面都裹上了糖色,继续加入姜片和蒜片翻炒。

7.当香味四溢,转中小火,倒入调好的料汁,在火的加持下,酱汁完美地融合进了鸡肉里,炒至酱香味扑鼻,倒入能够没过鸡块的清水,用勺子搅拌均匀,转大火将汤汁烧开。

8.然后加入一勺食盐入底味,现在就可以盖上盖子了。转成小火慢炖两分钟后,倒入准备好的土豆和香菇,用铲子翻动均匀后,再次盖上盖子焖煮十分钟。

9.十分钟后开盖倒入青红椒,再少加一点食用盐,一勺鸡精,用铲子翻拌几下。最后倒入少量的生粉水,再稍微收一下汤汁,就可以出锅享用了。

【爱心小贴士】

1.如果不喜欢吃辣的,可以将小米辣椒换成红彩椒。

2.鸡肉焯水后捞出,一定要放进温水中清洗,不然放进冷水中洗,鸡肉会变柴变硬,口感不佳。

3.炒糖色时要用小火来炒,而且要不停地翻炒,使其受热均匀,不然容易把糖色炒焦发苦。

用上面的 *** 做出来的黄焖鸡不仅鲜香入味,口感绵烂,而且色泽鲜艳,汤汁十足,让人忍不住想要大快朵颐,快盛上一碗米饭吃起来吧。

好了,今天的美食分享就到这里了,感谢各位的观看。喜欢的小伙伴,记得点赞加关注,谢谢。

餐桌上最有人气的家常菜之黄焖鸡

北方的天气真是越来越冷了,天气冷的时候就特别想吃点热乎的,一份热腾腾的黄焖鸡,鲜美嫩滑的鸡肉,配上软糯入味的土豆,真的是想想都流口水. 黄焖鸡的做法其实并不复杂,但是要准备很多种调料,很多不太擅长下厨的小伙伴就被难住了~ 今天分享给大家一个好 *** ,小白也能轻松搞定哦,用“好人家手工牛油老火锅底料”来做黄焖鸡,只需简单的烹饪,做出来的鸡肉鲜嫩入味,汤汁浓郁,配米饭吃真的绝了,两碗米饭都不够呀,以后想吃黄焖鸡不用去饭店了,在家就能做. “好人家”品牌还是我非常喜欢的邓伦代言的哦,而且已经累计销售超过13亿袋了,是大家非常喜爱的品牌~

By 椛吃 【豆果美食官方认证达人】

用料
  • 好人家手工牛油老火锅底料 90克
  • 鸡腿肉 1000克
  • 香菇 6朵
  • 土豆 1个
  • 青椒红椒 各一个
  • 葱姜蒜 适量
  • 香菜 适量
  • 干红辣椒 适量
  • 麻椒 适量
  • 香叶 适量
  • 酱油 2勺
  • 料酒 适量
  • 白芝麻 适量
  • 食用油 适量

做法步骤

1、准备好食材.

2、鸡腿肉改刀剁成小块,清水洗去血水,捞出来控干净水分.

3、搭配一些配菜,土豆洗净切块,香菇洗净切块,青红辣椒洗净改刀切块,葱切段,生姜切片蒜切片。

4、锅中倒入适量的清水,鸡块凉水下锅,放入些许葱段,姜片,料酒,煮开撇掉浮沫,焯水约3分钟左右,捞出洗净控干水分备用。

5、锅中倒入少许食用油,放入葱段、蒜片、姜片、红辣椒、麻椒、香叶爆香.

6、锅中放入一小包好人家手工牛油老火锅底料,今天我用的是360g装的,一包有四小包,90g的量非常适合烹饪菜肴,或者煮一人份的小火锅. 方便快捷,醇厚鲜美味道吃极了.

7、锅中倒入适量清水.

8、将火锅底料煮化.醇厚的鲜牛油配上十六味香辛料,手工熬制的,麻辣鲜香不仅能煮火锅,烧菜用它轻松就能做出美味菜肴.真的是厨房小白的福音呀.

9、放入鸡块.

10、放入酱油,开大火煮开转小火焖煮5分钟.

11、放入土豆块,香菇继续焖煮10分钟.

12、开大火收汁后,放入青红辣椒块翻炒均匀.

13、汤汁浓稠撒上香菜.

14、即可出锅装盘,撒上芝麻,美味好吃的黄焖鸡就做好了~

15、完成品

16、完成品

17、完成品

18、完成品

小贴士

想要拥有大厨级的手艺,其实很简单,有了好人家高端火锅底料,最简单常见的食材,就算是小白也能轻松做出意想不到的美味料理~ 今天这道菜用到的“好人家手工牛油老火锅底料”500g装2件现在活动9折优惠,360g小份装2件8折3件7折,是喜欢食辣的小伙伴必备解馋神器,其他口味的火锅底料也有优惠哦,趁着有优惠活动赶快囤一些,天气冷了在家煮个火锅暖心又暖胃~ 他口味的火锅底料也有优惠哦,趁着有优惠活动赶快囤一些,天气冷了在家煮个火锅暖心又暖胃~

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从来没想过黄焖鸡还能这么做

By Miss丶陈小晨

用料
  • 鸡胸肉 300克
  • 青椒柿子椒 若干
  • 姜葱 适量
  • 料酒 适量
  • 黄焖鸡料 1汤匙
  • 水 适量
  • 食用油 适量
  • 小洋葱 3个

做法步骤

1、全家福

2、鸡胸肉切丁,倒入料酒抓拌,倒入四分之一黄焖鸡料腌制20分钟,热锅热油,放入葱姜洋葱炒香,倒入腌制好的鸡肉炒制变色

3、倒入土豆丁翻炒断生

4、倒入黄焖鸡料翻炒至所有料裹上酱汁

5、倒入适量水炖煮

6、汁水浓稠,土豆变熟后倒入配菜青椒翻炒断生即可

7、成品 Ps.黄焖鸡料是配比好的,无需添加其他调味料

鸡胸肉的饮食禁忌

芹菜、李子、兔肉等

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「创意小厨娘」家庭版黄焖鸡——超级下饭,老少皆宜

黄焖鸡是我最近很喜欢吃的一道菜,而且特别适合有老年人和小孩的家庭,喜欢吃黄焖鸡的朋友们可以加我微信139 8056 6264。今天我就给大家分享一下黄焖鸡的做法,特别简单易学。

By 朱小四的美食

用料
  • 鸡腿 4个
  • 土豆 2个
  • 胡萝卜 2根
  • 尖椒 1个
  • 水 650克
  • 黄焖鸡酱料 80克

做法步骤

1、1、先把鸡肉清洗干净后宰成小块,再冷水下锅然后加入适量的料酒汆烫一下。

2、2、将鸡肉捞出冲洗干净控干水分,接着再把土豆和胡萝卜去皮切块备用。

3、3、另起锅,锅里倒入鸡肉+土豆+胡萝卜+黄焖鸡酱料80克+水650克。

4、4、看……食材是不是特简单嘛!

5、5、接着再把黄焖鸡酱料和所有食材一起搅拌均匀即可。

6、6、然后用大火烧开。

7、7、再盖上锅盖转中小火焖煮,火一定不要太大哈,要不然汤汁都烧干了,食材还没入味呢。

8、8、我觉得做黄焖鸡这道菜还是要有点汤汁才更好吃,我特别喜欢用汤汁泡饭,好好吃喔!

9、9、出锅装盘,这就是黄焖鸡的成品图啦!

10、10、看着有没有食欲,想不想吃呀?

11、11、鸡肉和配菜都非常的入味,特别下饭!

小贴士

1、黄焖鸡要想好吃,酱料和焖是关键,喜欢汤汁多的,就少焖煮一会儿哈,根据各人喜好和口味哈。 2、我的粉丝购买两包酱料300克才9.9元哦,真的超级划算,需要的朋友们可以加我微信13980566264购买。

鸡腿的营养功效

鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

1.强身健体

鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

2.提高免疫力

现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领更好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡 *** 有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3.补肾精

可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

4.促进智力发育

具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。

鸡腿的饮食禁忌

鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

与芥末同食会上火。

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#仙女们的私藏鲜法大PK#经典黄焖鸡,鲜嫩多汁

今天来介绍一道快手菜,也是我们学生时代吃的最多次的菜:黄焖鸡米饭!!! 米饭就不多介绍了,主要是辣炒的鸡肉~汤汁浓郁,鲜嫩爽滑,一口气能下三碗米饭。调味料也非常简单,但有一个小小的关键点,一会我会在菜谱里面详细说明,请一定要看到最后哦~ 香菇请一定记得用干香菇,泡香菇的水不要扔掉,之后加水的时候可以用,跟红烧鸡和辣子鸡不同的是,黄焖鸡的料汁特别好吃,如果可以的话,请保留汤汁,加点清水,一秒变成涮锅!

By No糯糯oN

用料
  • 三黄鸡/普通鸡 半只
  • 青椒 1个
  • 红椒 1个
  • 香菇 8朵(可多)
  • 大蒜 4瓣
  • 生姜 5片
  • 料酒 3勺
  • 冰糖 3颗
  • 盐 1勺
  • 生抽 5勺
  • 老抽 2勺
  • 耗油 1勺
  • 醋 少许
  • 味精(可不加) 少许
  • 干辣椒 5个
  • 八角 2个
  • 花椒 1小把
  • 香叶 2片
  • 桂皮 1块

做法步骤

1、1. 先来处理鸡肉,半只鸡切块,放入冷水,加3片生姜和3勺料酒,中火煮。

2、2. 提前(1-2小时)把干香菇泡发,在煮鸡肉的期间,把香菇切成片。

3、3. 水开后,先捞出浮沫,再关火。

4、4. 用清水冲洗,保证浮沫去除。

5、5. 热锅冷油,先炒冰糖。

6、6. 冰糖全部融化了,加入葱姜炒香。

7、7. 加入鸡肉继续翻炒。

8、8. 翻炒一会后,加入香菇,继续翻炒。

9、9. 加入香料:八角、桂皮、香叶、花椒和干辣椒,继续翻炒。

10、10. 用盐、生抽老抽、耗油调味,味精看个人喜好,可以不放。

11、11. 翻炒到鸡肉上色之后,加入之前泡香菇的水,清水也可。

12、12. 这时候,加入一点点醋,半勺不要多,中火烧开,等把水煮干。 注:醋加一点点,鸡肉能更好吃。

13、13. 水煮到还剩一半的时候,加入青红椒。

14、14. 留点汤底,盛出装盘。

小贴士

1. 香菇提前1-2小时泡发好,香菇水留着备用; 2. 一个人半只鸡就够了,如果需要多做,那就材料翻倍; 3. 可以加点土豆胡萝卜等配菜,随意; 4. 期待看到大家的作品~

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在家做黄焖鸡米饭,比买的更好吃

By 陌语吖

用料
  • 鸡全腿 4个
  • 青红椒 适量
  • 土豆 1颗
  • 干香菇 8个
  • 黄焖鸡料 2大勺
  • 盐 适量
  • 冰糖 6~7颗

做法步骤

1、冷水下入鸡腿(鸡腿需要剁成小块)放葱姜料酒去腥,水开撇去浮沫在煮3分钟

2、准备青红椒,干香菇,一颗土豆

3、起锅烧油,放入冰糖炒糖色

4、放入焯好水的几块进行翻炒,

5、翻炒几下后,倒入一大勺黄焖鸡料,就可以不用放别的调料了

6、放入料汁,依次在放入泡好的干香菇再次翻炒!倒入没过鸡块的开水煮开

7、煮开后换锅倒入砂锅里小火慢炖1个来小时

8、出锅前10分钟倒入切好的土豆块,盖上盖子,在煮一会

9、临出锅前把砂锅里的食材全部倒入炒锅,放青红椒翻炒,进行大火收汁,撒上葱花香菜就可以吃了

10、来吧,别客气,我能吃两碗饭,你呢?

11、愁啥呢!开饭啦!快快快!打碗米饭一起吖!

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下饭神器家常黄焖鸡,拌饭还能吃三碗

吃了几天外卖,也点了黄焖鸡米饭,感觉真不咋地。

By 大婷婷D

用料
  • 三黄鸡 一只
  • 土豆 1个
  • 青红椒 各1个
  • 葱姜 少许
  • 料酒 15克
  • 油 适量
  • 八角花椒香叶桂皮 适量
  • 耗油 适量
  • 红烧酱油 适量
  • 盐 适量
  • 木耳 一把

做法步骤

1、所有材料准备好(我这个鸡挺大的,只用了半只)

2、锅里放油,烧热,放香料炒出香味(小火,大火会焦)

3、倒入洗干净的鸡块翻炒

4、炒到鸡里的水份没有了,放红烧酱油,料酒,耗油…

5、翻炒好倒入水(水没过鸡块)水开盖盖,中小火闷3分钟左右

6、闷好倒入土豆,木耳…翻炒一下,继续盖起来闷3分钟左右

7、闷好倒入青红椒,加盐…闷2分钟左右,关火不要立刻打开锅盖,闷一会…

8、搞定

9、装碟…

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这道黄焖鸡简单快手,超下饭

使用厨具: 1、Fissler original-profi collection 28cm深煎锅 2、Zwilling Pure中片刀 3、Zwilling Twin Pure 中式锅铲 4、Zwilling Twin Pure 削皮刀 5、Hasegawa 长谷川FRK砧板

By 暗地够美

用料
  • 鸡腿 4-5只
  • 青椒 2个
  • 土豆 1个
  • 金针菇 200克
  • 豆腐 1块
  • 豆腐皮 1张
  • 姜 10片
  • 干红辣椒 4个
  • 八角 2个
  • 大葱 半根
  • 小葱 1根
  • 冰糖 8颗
  • 料酒 1汤匙
  • 黄焖酱汁 160克
  • 水 适量
  • 食用油 适量

做法步骤

1、土豆切块、青椒切滚刀、豆腐切片、豆腐皮切条、姜切片、金针菇撕开、大小葱切段。这里配菜可以根据自己的喜好加,因为不爱吃香菇所以换成了金针菇。做黄焖姜要稍微多一些。料汁可以用成品的黄焖姜汁,也可以自调(豆瓣酱、甜面酱、黄豆酱1:1:1)

2、鸡腿剁块,冷水下锅,加1-2勺料酒去腥。焯出血沫后捞出。

3、鸡块捞出冲去表面的浮沫备用。

4、锅烧底油下入冰糖(白砂糖也可以)。

5、炒成枣红色的糖色,炒的时候要多搅动。

6、下入焯好的鸡块,翻炒几下上色。

7、下入姜片、八角、大葱、干辣椒和黄焖酱汁,大火炒出香味。

8、加入500ml啤酒,大火烧开。

9、烧开后加入土豆块,转中小火盖盖焖烧10分钟。

10、加入配菜后继续焖烧5分钟。

11、开盖加入青椒,转大火翻炒收汁、给青椒断生。

12、汤汁浓稠后撒上一把小葱花即可出锅。米饭是黄焖鸡的标配。

鸡腿的营养功效

鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。

1.强身健体

鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。

2.提高免疫力

现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领更好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡 *** 有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。

3.补肾精

可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。

4.促进智力发育

具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。

鸡腿的饮食禁忌

鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;

与芝麻、菊花同食易中毒;

与李子、兔肉同食,会导致腹泻;

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黄焖鸡这样做,营养又美味

超有食欲的黄焖鸡

By 小野马~

用料
  • 青椒 半个或1个
  • 姜 3片
  • 冰糖 30克
  • 料酒 1汤匙
  • 生抽 1汤匙
  • 老抽 半汤匙
  • 盐 适量
  • 水 适量
  • 食用油 适量
  • 洋葱 小半个
  • 三黄鸡 一只
  • 八角香叶桂皮 少许
  • 胡萝卜土豆 适量

做法步骤

1、准备配料葱姜蒜香叶桂皮八角、青椒、胡萝卜、洋葱、喜欢吃土豆的可以备点土豆

2、鸡块泡出血水清洗干净,沥干水份

3、起锅烧油,炒配料加入豆瓣酱甜面酱 炒香

4、加入煸好或者焯好的鸡块,翻炒均匀

5、放入生抽三勺老抽一勺胡椒粉少许,加水没过鸡肉,大火炖煮开

6、水开后加入胡萝卜洋葱(也可加黑木耳土豆香菇)等配菜大火收汁

7、收完汁放少许盐,青椒调味喜欢辣的放红辣椒

小贴士

干煸鸡块会使鸡肉紧致,激发肉香

青椒的营养功效

1.缓解疲劳

青椒具有消除疲劳的的重要作用,而且青椒中还含有能促进维生素C吸收的维生素P,就算加热维生素C也不会流失。

2.解热、镇痛

辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用。

3.增加食欲、帮助消化

维生素P还能强健毛细血管,预防动脉硬化与胃溃疡等疾病的发生。青椒中含有芬芳辛辣的辣椒素,能促进食欲,帮助消化。

4.净化血液

黄焖鸡的家常做法加土豆,黄焖鸡的家常做法加土豆辣椒-第1张图片-

青椒的绿色部分来自叶绿素,叶绿素能防止肠内吸收多余的胆固醇,能积极的降胆固醇排出体外,从而达到净化血液的效果。

青椒的饮食禁忌

眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡、痔疮患者应少吃或忌食;同时有火热病症或阴虚火旺、高血压、肺结核病的人慎食。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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标签: 黄焖 家常 土豆 做法 辣椒

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