茄子洗净切细条备用。容器内打两颗鸡蛋、倒50g面粉用手动打蛋器搅匀。加入2克盐拌匀。分两次加入茄子细条拌匀。上锅刷油倒入适量面糊煎熟即可。成品。
茄子最经典美味的12种做法,爱吃茄子的学一下怎么做吧。1、肉末烧茄子
材料:长茄,肉末
1)茄子洗净去蒂切滚刀块。
2)锅内多到一些油,烧热后下入茄子翻炒。(茄子很吸油,所以一定要多放些油。油多茄子才好吃。也可以再多放些油,直接炸一下)茄子炒软后盛出备用。
3)用料酒,生抽,老抽,糖和少许盐调成味汁。
4)油锅蒜末爆香,入肉末翻炒至变色。
5)倒入茄子和味汁炒匀,并大火收汁。
6)出锅时撒入葱花。
2、酱焖茄子
1)茄子去把,洗净,切成片。尖椒洗净,切成块;香菜洗净,切段。
2)把切成片的茄子放入烤盘,入烤箱烤5分钟。
3)把烤好的茄子,撕成长条。
4)炒锅置火上,放入油,烧至5成热,放入蒜末爆香。
5)把豆瓣酱倒入,炒香。
6)放入烤好的茄子、尖椒块,翻炒均匀即可。装盘撒上香菜即可。
3、绝味茄子
材料:长茄子、松花蛋、青辣椒
做法:
1)长茄子用清水洗净。
2)带皮蒸根放屉上蒸。茄子皮不仅营养,而且有韧性,可以包裹住调制好的酱料。3)取两勺芝麻酱,加入适量香油,将芝麻酱泻开;用香油泻芝麻酱更香,而且更容易搅拌开。
4)加入1勺辣椒油,可使味道更加的浓郁醇香,不喜欢吃辣的可不放。
5)加适量盐进行调味。
6)将芝麻酱充分拌匀。
7)青椒与皮蛋切小块,蒜切末;倒入刚才搅拌好的麻酱汁内。
8)将麻将汁与配料充分搅拌均匀,使茄子好吃的秘制调料就做好了(搅拌好会觉得调料干干的,不需要加水进行稀释,茄子含水分较多,调料与茄子混合后,加上茄子中水分的调和,口感是更好的)。
9)调制好秘制调料,茄子也蒸好了,看着茄子表皮蔫吧,塌陷,就蒸好了。
4、烧汁茄子
材料:茄子、猪肉馅、红青辣椒
调料:盐、淀粉、葱、甜面酱。
做法:
1)茄子劈开,外皮打隔刀,彩椒切粒。
2)锅加油烧热,下茄子炸至金黄色捞出。3)锅留油烧热,下葱花、肉馅煽炒出香昧,加烧汁、盐、高汤、茄子烧开,移至小火待茄子烧透,用水淀粉勾芡,烧开即可。
5、青椒蒸茄子
材料:茄子、青椒
调料:盐、姜、花椒、蒜、干辣椒、五香粉。
做法:
1)青椒洗净,切成斜刀,还有蒜、姜。
2)茄子有盐水泡5分钟,然后切成细丝。3)锅内放入底油,然后放入蒜辣椒爆香。4)放入切好的茄子翻炒,放盐,还有五香粉。
5)放入青椒,继续翻炒。
6)多炒一小会,就可以出锅了,辣辣的香香的,美味啊。
6、肉丝烧茄子
材料:猪肉、茄子
调料:盐、番茄酱、辣椒。
做法:1)茄子和肉切成丝。
2)热锅热油爆香肉丝。
3)加入茄子,翻炒。
4)加入高汤。
5)成品
7、鱼香茄子
材料:茄子、五花肉。
调料:酱油、姜、料酒、豆瓣酱、葱、白糖。
做法:
1)茄子清洗干净后滚刀切成小块。
2)在容器里放入水后挤上柠檬汁,或者加入几勺白醋。
3)放入切好的茄子浸泡十分钟左右。
4)五花肉清洗后切成细丁。
5)生姜切成丝。
6)热锅冷油,加入五花肉细丁煸炒直到出油为止。
7)加入生姜丝炒出香味。放入茄子,爆炒几下。
8)放入半勺白糖。
9)加入一勺左右的料酒和酱油上色。
10)加入豆瓣酱不断翻炒到汁水收干,茄子变的很软糯撒上香葱就可以出锅了。
8、糖醋脆皮茄子
材料:茄子、蒜薹、或萝卜、鸡蛋
调料:盐、醋、耗油、番茄酱、葱、白糖、低筋面粉
做法:
1)茄子洗净刮去表皮,切成条状,撒1小勺盐拌匀,腌制10分钟。
2)低筋面粉里打入一个鸡蛋加入少许水,调成稀稠适中的面糊。
3)腌好的茄子将杀出的黑水倒去,放入面糊中调拌均匀,使每根茄子都沾满面糊。4)锅中油烧至六七成热,将沾满面糊的茄子放入锅中炸,炸至茄子金黄酥脆即可捞出控油。
5)一勺番茄酱、一勺醋、一勺蚝油、3勺糖,2勺水调成料汁(这里的勺是指5毫升)胡萝卜、蒜薹切丁、葱花切碎备用。
6)锅中少许油烧热,油热后,下蒜薹和胡萝卜煸炒,放入葱花爆香,倒入料汁,小火加热,料汁冒泡后,加入炸好的切条下锅翻炒,使每根切条均匀裹满料汁即可。
9、手撕茄子
材料:茄子、香菜。
调料:盐、醋、鸡精、生抽、老干妈、大蒜、白糖
做法:
1)茄子去皮,整条放微波炉里高火4~5分钟,至软。
2)香菜洗净切段。
3)把茄子晾凉,用手撕成条,撒上香菜。4)起一个小锅,放点油,爆香蒜末和老干妈,把热油浇在香菜上。
5)放糖醋生抽盐,拌到好味。
10、香煎茄盒
材料:茄子、猪肉馅。
调料:淀粉、盐、酱油、味精、葱、姜、蒜、料酒、蛋清、辣酱、白糖。
做法:
1)肉馅中加入盐﹑料酒﹑酱油和味精调味。
2)加入适量的葱姜末,搅拌均匀。
3)肉馅中,加入适量蛋清。
4)用筷子顺着一个方向搅拌至上劲,这样调好的肉馅比较入味,滑嫩。
5)将茄子切成夹刀片,之一刀不要切断,第二刀切断(尽量切的薄一点,方便熟和入味)。
6)茄夹内抹上干淀粉,这样放肉馅后,才会使肉馅与茄子更好的粘合在一起。
7)用筷子取肉馅放入茄夹内,用筷子把肉馅铺平。
8)把茄夹合上,一个茄盒就做好了。依次把所有的茄子做完。
9)把做好的茄盒放入微波炉专用的蒸屉终中,平铺不要有重叠,这样才可以同时熟。10)盖上盖子,放微波炉中高火5分钟,就可以了(没有微波炉的可以在锅上蒸)。11)微波炉烤完的茄盒已经熟了,但是茄子表面水汽还是很大,为了使表面吃起来脆脆的,放到电饼铛或者平底锅上,小火煎至两面焦脆。
12)接下来调一个汁,这可是茄盒好吃的灵魂啊。
13)锅中放少许油,油热把葱姜蒜末炒香。加入辣酱和黄豆酱翻炒出香味。
14)加入少许白糖,提鲜;加少许凉水,烧开就可以了。
15)把茄盒摆放到碟子中,浇上汁就可以享用啦。
11、糖麻茄子
材料:茄子、芝麻
调料:淀粉、白糖、水
做法:
1)把茄子去蒂洗净去皮,切条。切好的茄条,均匀沾上干淀粉。
2)锅内放油,烧八成热,把茄条逐个下锅里,炸呈金黄色,倒出沥油。
3)锅中留少许底油,放入白糖、加少量水,不停搅拌化开白糖,看到锅中糖汁气泡变小,略微变色后,加入炸好的茄条,均匀裹上糖汁,出锅前加白芝麻,调匀即可。4)麻汁?麻汁,哪去了…正宗的潍坊糖麻茄子,离不开麻汁哦,麻汁加水调匀,和白糖一起下锅熬成糖汁,绝对不一样的口感。
12、京酱茄子
材料:茄子、猪肉馅、鸡蛋、红椒、青椒
调料:盐、蒜、葱花、料酒、香油、淀粉、白糖、黄酱、胡椒粉。
做法:
1)猪肉剁成猪肉末(或使用现成肉末)。鸡蛋磕入装肉末的碗里,加盐、糖、胡椒粉、料酒、香油,拌匀,腌15分钟左右。2)茄子切长条,加冷水、盐浸泡10分钟。3)将茄条捞出沥干,拍上干淀粉。
4)锅里放适量油,待油热后下入茄条,轻轻翻动,以煸出茄子中的水分,至色泽金黄七八成熟时取出。
5)锅中留底油烧热,下猪肉末炒香,加料酒、青红椒、蒜炒匀。
6)加黄酱炒匀。
7)再加适量冷水、白砂糖翻炒。
8)下茄条烧至入味,用水淀粉勾芡,撒葱或香菜即可。
茄子的做法大全,烧茄子酱茄子蒸茄子的做法大全,快来做起来家常西红柿烧茄子
材料:
大圆茄子、西红柿、葱、蒜、花椒、盐、白糖、水淀粉。
做法:
1、茄子洗净,(千万别去皮,茄子皮中的营养可是相当丰富,尤其补铁呢)切成大片后在上面轻轻切成小细格但不切断后在将大片切成块用盐沙一下(这样烧出的茄子入味);
2、西红柿切小丁,葱姜切末;
3、锅内做油,放入花椒煸香(多放些油,茄子比较吃油);
4、将茄子块倒入锅中煸炒;
5、直至茄子块煸炒变软盛出待用;
6、锅内做油煸香葱花放入西红柿粒,煸炒出红油;
7、再放入煸好的茄子丁一起煸炒,加一点白糖,盐调味;
8、直至茄子出香味,西红柿的汁浓厚的裹在茄子上勾薄芡,放上蒜末出锅即可。
炸茄盒
材料:
茄子400克,洋葱25克,蘑菇50克,香菜13克,鸡蛋3个,面粉25克,面包渣75克、植物油125克,精盐,胡椒面各适量。
做法:
1.把茄子洗净削去皮,一切两开,然后把一半放平,凸部向上,用刀切下、但不能切断、再切一刀把戡发下,呈中间在一缝的茄子片待用。
2.洋葱去皮切成碎末,蘑菇切碎末。香菜洗净,切碎末、鸡蛋2个,打散,用煎盘,烧热后放入植物油,待油热时下入葱末,鸡蛋和蘑菇,撒上精盐,胡椒面炒成馅,晾凉待用。
3.把切过的茄子掰开,用餐刀把蘑菇鸡蛋抹入,全部抹完后再撒上些盐,胡椒面,沾上面粉,在打散的另一个鸡蛋中蘸一遍,捞出放到面包渣上,用双手压实,使面包渣裹住茄子。
4.将炸锅放置火上,烧热后放入植物油,待到油起烟时,下入茄子,炸至金黄色捞出,如不熟可放入烤炉烘烤片刻,即可食用。
糖醋茄饼
材料:
茄子500克 猪肉(肥瘦)200克,
鸡蛋100克 玉米面(白)100克,白砂糖8克 醋8克 酱油15克 料酒10克 盐10克 味精5克
做法:
1. 将茄子削净皮,切成直径5厘米,2厘米厚的圆形片,用刀从中间切开(底部相连,不要切断);
2. 猪肥瘦肉洗净切细肉末待用;淀粉(4克)放碗内加水调出湿淀粉(8克);
3. 用少许盐将肉末调好后,填进每个茄饼里; 将鸡蛋打散,与玉米粉和在一起,调成蛋糊;
4. 将葱、姜、蒜切末待用;用白糖、醋、酱油、料酒、盐、味精和水淀粉调汁待用;
5. 锅中放油烧热,把茄饼均匀地裹上蛋糊,依次下油锅炸金黄色,捞出沥油,放碟中待用;
6. 锅中余油倒出,留少许,把葱姜蒜下锅稍炒,烹入调好的汁,炒熟,浇在茄饼上即可。
鱼香茄盒
材料:
长条茄子400克、猪肉馅100克、鸡蛋糊150克(鸡蛋加面粉打散,稀稠度自己把握,稠一点面糊会厚一些,稀一点面糊会薄一些,)、盐、味精、淀粉适量、葱花15克、泡辣椒25克、姜末10克、蒜末15克、盐少量、料酒5克、生抽10克、糖15克、醋15克、味精少量、湿淀粉(干淀粉加少量水调和而成)15克、油1000克(实际消耗150克)
做法:
1、茄子切成两刀一断的厚片,泡椒剁茸;
2、将盐、料酒、生抽、糖、醋、味精、湿淀粉调成芡汁;
3、肉馅加盐、味精、淀粉适量水朝一个方向搅拌上劲;
4、在茄盒中间酿上肉馅;
5、将酿好肉馅的茄盒放入鸡蛋糊中裹一层,放入八成热的油锅中中火炸至浅黄色捞起;
6、再将所有炸成浅黄色的茄盒倒入油锅中用大火炸10秒成金黄色,捞出用厨房纸吸干油分,摆盘;
7、锅内留底油,下泡椒、姜末、蒜末,炒出香味;
8、将芡汁倒入锅中,小火收浓即可
9、将芡汁浇在茄盒上,撒上葱花即可。
香煎茄盒
材料:
茄子,猪肉馅,淀粉,色拉油,食盐,酱油,味精,葱,姜,蒜,料酒,鸡蛋白,辣酱,黄酱,白糖
做法:
1、肉馅中加入盐﹑料酒﹑酱油和味精调味
2、加入适量的葱姜末,搅拌均匀
3、肉馅中,加入适量蛋清
4、用筷子顺着一个方向搅拌至上劲,这样调好的肉馅比较入味,滑嫩
5、将茄子切成夹刀片,之一刀不要切断,第二刀切断(尽量切的薄一点,方便熟和入味)
6、茄夹内抹上干淀粉,这样放肉馅后,才会使肉馅与茄子更好的粘合在一起
7、用筷子取肉馅放入茄夹内,用筷子把肉馅铺平
8、把茄夹合上,一个茄盒就做好了。依次把所有的茄子做完
9、把做好的茄盒放入微波炉专用的蒸屉终中,平铺不要有重叠,这样才可以同时熟
10、盖上盖子,放微波炉中高火5分钟,就可以了(没有微波炉的可以在锅上蒸)
11、微波炉烤完的茄盒已经熟了,但是茄子表面水汽还是很大,为了使表面吃起来脆脆的,放到电饼铛或者平底锅上,小火煎至两面焦脆
12、接下来调一个汁,这可是茄盒好吃的灵魂啊。锅中放少许油,油热把葱姜蒜末炒香
13、加入辣酱和黄豆酱翻炒出香味
14、加入少许白糖,提鲜;加少许凉水,烧开就可以了
15、把茄盒摆放到碟子中,浇上汁即可。
煎茄饼
材料:
茄子(圆)300克,鸡蛋50克,淀粉(玉米)25克,小麦面粉30克,猪肉(肥瘦)150克,色拉油50克,盐4克,味精2克,姜5克,大葱5克,香油2克,花椒粉5克,酱油10克
做法:
1. 将肉馅加酱油、精盐、味精、花椒面、葱姜末、麻油调拌均匀;
2. 用鸡蛋、淀粉调成蛋粉糊;
3. 茄子去皮,切成3毫米厚的大片;
4. 约6厘米的玻璃杯扣成20个圆片;
5.将好的肉馅分成10等份,放在10个圆茄片上;
6. 将另外10个圆茄片放在肉馅上,用手按一下,沾上面粉;
7. 即做成煎茄饼的生坯;
8. 锅内放油加热至四成热时,把茄饼逐个挂匀蛋糊;
9. 下锅用中火把两面煎呈金黄色时即成。
油焖茄子
材料:
茄子400克,植物油500克(实耗60克),酱油30克、料酒10克、白糖13克、精盐3克、味精2克、葱花2克、姜末2克、清水100克。
做法:
1、将茄子切去柄,蒂洗净、切成大旆刀块、像菱角式样,放入盘中。
2.炒锅放旺火上,放入植物油,烧至五成热,倒入茄子焖炸,从温油炸到油沸,见茄子酥软,连油倒在漏勺中,控去油。
3.将炒锅置于旺火上、撒入葱花、姜末、放入清水、倒入茄子、再加入料酒、酱油、白糖、精盐、翻动几下
4、烧开后,盖好炒锅,转入小火、焖煮约1分钟
5、到汤汁稀少时移旺火上翻炒几秒种,加入味精和植物油15克,把炒锅晃动几下,待卤汁稠浓即可。
茄子是我们日常生活中比较常吃的一种蔬菜,非常美味可口,它的吃法荤素皆宜,既可炒、烧、蒸、煮,也可油炸、凉拌、做汤。茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。茄子吃茄子更好不要去皮,因为茄子皮里面含有维生素B,维生素B和维生素C是一对好搭档,维生素C的代谢过程中需要维生素B的支持,带皮吃茄子有助于促进维生素C的吸收。
香煎茄子是是一道广东的地方传统名菜,属于粤菜系。今天我们就来学习一下这道经典美食的 *** *** 。
香煎茄子
主料:茄子2条,大红椒2个
辅料:姜、葱、蒜、料蚝油、生抽、盐等适量
茄子
香煎茄子的 *** 流程:
1、把茄子洗干净,剖成两半打上花刀。
2、葱、姜、蒜、大红椒切碎待用。
3、准备调料汁,碗中倒入适量的清水,加入少许盐,生抽,蚝油搅拌均匀待用。
4、洗锅放油,待油烧热放入茄子小火煎制。
5、把茄子剪制两面焦黄,放入一半蒜末一起煸炒出香味。
6、倒入调制好的料汁一起闷煮片刻,茄子差不多熟的时候放入辣椒和姜蒜。
7、出锅撒上葱花即可。
茄子切开
小贴士:
1、如果有炒香的花生碎的话,出锅时撒上一些更香。
2、茄子也可以切成大片状煎制,也同样美味哦!!!
肉末茄子
食材:茄子1个、猪肉末50g、油适量、盐适量、豆瓣酱30g、蒜3个、葱适量、料酒20ml、生抽30ml、白砂糖2g、淀粉适量、姜适量
做法:
1)茄子洗净,猪肉切末。
2)把茄子切小粒加少许盐腌制片刻。
3)葱、姜、蒜切末。
4)肉末加料酒、白砂糖、生抽抓拌均匀。
5)炒锅倒油烧热,倒入茄子翻炒到茄子变软盛出。
擂茄子
食材:茄子400g、大蒜2粒、白芝麻1汤匙、酱油2汤匙、盐适量、花生油4汤匙、香葱1根
做法:
1)将嫩茄子洗净,切粗条。
2)把茄子放入盘内,铺上一层保鲜膜,用牙签戳几个洞后,放入蒸锅蒸熟。
3)把大蒜切成蒜米,香葱切成葱花。
4)起净锅,将白芝麻入锅内炒熟。
5)净锅放油,油热后将蒜米炸至金黄后盛出。
6)取炸过后的蒜米和部分蒜油,加入酱油、白芝麻、适量盐调成味汁。
7)把蒸熟的茄子放入石臼里,用石杵舂压分散后加入味汁。
8)再次擂细,让味汁与茄肉充分混合,最后撒上葱花,即成。
6)锅中再加少许油放入豆瓣酱炒出香味。
7)加入葱、姜、蒜末炒香,加肉末翻炒,加料酒炒香。
8)再把茄子倒入继续翻炒。
9)加入生抽、白砂糖,少许盐继续翻炒。
10)淋入少许水淀粉,茄子翻炒均匀关火,盛入盘中再撒葱花即可。
香煎茄盒
食材:茄子2根、肉馅120g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、面粉适量、淀粉适量、姜末适量、胡椒粉适量、料酒适量、蚝油适量、泰式辣椒酱适量
做法:
1)在肉馅中加入适量的姜末、盐、胡椒粉、料酒、蚝油等调味料;
2)顺着一个方向搅拌上劲,腌制几分钟;
3)将茄子切成片,其中两片一连不要切断;
4)将切好的两片茄子中间抹上一层生粉;
5)将调制好的肉馅酿入其中;
6)淀粉和面粉按1:1混合,加入一个鸡蛋和适量的盐;
7)再加入水调成稀稠适度的面糊,再里面加入几滴油;
8)烧热电饼铛,在饼铛的底部刷层油;
9)将准备好的茄盒放入面糊中滚一下,让面糊将茄盒裹住;
10)将裹了面糊的茄盒放入电饼铛中;
11)将茄盒煎至两面金黄;
12)拿出来摆好盘,再在茄盒表面上淋上一层泰式辣椒酱。
蒸茄子
食材:紫皮茄子300g、小米辣椒20g、小葱6g、生姜6g、蒜瓣6g、生抽50ml、白糖5g、香醋15ml、橄榄油适量
做法:
1)准备好所有食材,茄子去把待用。
2)将茄子切成佛手状。
3)上开水锅中蒸10分钟左右。
4)蒸茄子的同时将葱姜蒜切末,小米辣切圈。
5)将生抽、白糖、香醋混合均匀,制成调料汁。
6)将蒸好的茄子盛盘,淋入调料汁。
7)放上葱姜蒜末和小米辣圈。
8)用勺子将适量橄榄油放在火烧烧热,均匀浇在葱姜蒜、小米辣圈上即可。
香辣凉拌茄子
食材:长茄子300g、油适量、盐适量、酱油2勺、香油1/2勺、红油适量、青椒适量
做法:
1)长茄子洗净切长条。
2)茄子条上锅蒸熟,晾凉。
3)青椒洗净去籽后切小粒。
4)把青椒粒放入干净小碗里,调入两汤匙凉拌酱油。
5)调入1/2汤匙香油。
6)洒入适量精盐。
7)根据喜好倒入适量的红油,拌匀。
8)把调好的料汁倒在码好的茄子条上即可。
鱼香茄子
食材:茄子2个、青椒1个、红椒1个、油适量、盐适量、四川泡辣椒碎10g、酱油15g、醋10g、料酒10g、白糖20g、葱10g、姜10g、蒜2瓣、湿淀粉10g
做法:
1)准备原料和调料。
2)茄子切片,放少许盐拌匀,茄子腌制0分钟左右,挤出水份。
3)青、红椒切丁。
4)锅中放油,茄子过油炸,捞出。
5)锅中留底油,下 葱、蒜、姜末炒香,再放入泡辣椒碎炒出香味后。
6)放入茄子。
7)翻炒均匀后,调入鱼香汁。
8)炒至茄子入味后,放入青、红椒丁,翻炒均匀后出锅。
泡椒肉末烤茄子
食材:长茄子300g、肉末200g、泡椒50g、葱适量、姜适量、盐3g、孜然粒3g、料酒适量、酱油适量、鸡精2g、食用油适量
做法:
1)茄子从中间抛开,面上切上花刀。
2)煎锅烧热刷上少量的油,茄子的切面朝上加入盐和孜然粒,煎烤至底部变软。
3)把茄子翻面继续煎烤。
4)煎烤至到茄子表面金黄,这时茄子已经熟透,盛出放入盘中。
5)锅中放入油爆香葱姜。
6)下入肉馅煸炒至变色。
7)加入泡椒继续煸炒。
8)放入酱油 料酒 糖 煸炒均匀后加入鸡精调味。
9)把炒好的泡椒肉末浇在煎烤好的茄子上即可。
豆角茄子
食材:豆角250g、茄子250g、油适量、蚝油35ml、大蒜4瓣、红辣椒4个、生抽15ml
做法:
1)准备好食材。
2)茄子洗净切成长条状(约食指粗细),豆角洗净摘掉老筋切成长约8厘米左右的段,红辣椒切小段,大蒜切片。
3)锅里倒入油,油烧至7成热后下茄子油炸。
4)炸软后捞出控油。
5)豆角下油锅油炸。
6)炸至表皮起皱,豆角彻底炸熟(生豆角不可以食用)后捞出控油。
7)锅里留一点底油,放入蒜片和红辣椒爆香。
8)放入茄子和豆角翻炒。
9)倒入生抽,蚝油,盐,少许清水翻炒均匀。
10)大火翻炒均匀,汤汁收浓即可。
菊花茄子
食材:茄子500g、肉末100g、青椒适量、胡萝卜适量、葱姜蒜适量、盐2小勺、鸡精1/4小勺
做法:
1)茄子洗净切成6厘米左右的长段,然后在一段切成细长条,注意底部要连接在一起,不要切断,切好的茄子用盐腌制一下,使其变软。
2)青椒和胡萝卜切成细末,与肉末、葱姜蒜和在一起,调入适量盐和鸡精拌匀。
3)将变软的茄丝拨开呈菊花形,将调好的肉馅放在菊花形状的茄子上。一个让你脸红的微信:nan538 ,脸红也得加额!
4)上锅蒸10分钟盛出即可食用。
蟠龙茄子
食材:茄子500g、肉末100g、葱适量、姜适量、蒜适量、辣椒适量、泡椒适量、料酒适量、五香粉适量、生抽适量、蚝油适量、糖适量、郫县豆瓣适量、辣豆豉适量
做法:
1)准备材料:腌肉料(料酒一汤匙半,五香粉两小匙,姜末适量,生抽一汤匙,蚝油半汤匙)。
2)碗汁(生抽一汤匙半,老抽2/3汤匙,蚝油2/3汤匙,糖半汤匙,郫县豆瓣一汤匙,辣豆豉2/3汤匙,料酒一汤匙半)。
3)茄子斜切厚片,不要切断(可在下面垫筷子)。
4)锅中烧开水,水沸后将茄子上蒸锅蒸软取出(不超过八分钟)。
5)锅中不放油,下肉末,翻炒出肉汁和少许油脂。
6)将肉末拨到一侧,下葱姜蒜辣椒碎等香料,炒出香味后和肉末翻炒均匀。
7)将碗汁加入肉末中,继续大火翻炒均匀。
8)放入茄子,加水,水量在茄子的一半往上即可,大火煮沸转小火盖盖焖煮几分钟后再大火收汁即可,食用前可撒葱花和辣椒点缀。
不管是圆茄、长茄、矮茄,还是布利塔茄子,做法各式各样、五花八门,怎么做都很好吃,今天我用长茄做一个香煎小茄饼,操作简单,焦香绵软,一口一个,好吃到停不下来。
By 昊奕私厨
用料- 长茄子 2个
- 鸡蛋 1个
- 面粉 2勺
- 淀粉 2勺
- 清水 3勺
- 盐 5克
- 花椒粉 1勺
1、将长茄清洗干净切成5毫米厚的小圆片备用,接下来我们调一个面糊,取一个空碗放入鸡蛋、面粉、淀粉、盐、清水等食材,搅拌均匀,将茄片倒入面糊中拌匀待用。
2、将不粘锅烧热后倒入食用油,油烧到五成热,放入裹上面糊的茄子饼中火煎制,一面煎好后翻动茄子煎另一面,将两面煎好就可以装盘食用。
3、外壳酥脆
4、一口一个停不下来
小贴士香煎小茄饼趁热吃口感更佳,外酥里软还捎带汁水,
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馒头吃腻了,试试这道煎饼,即是饭也是菜,2根茄子解决全家晚餐大家好,我是之一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常美食供大家参考。
对于北方的小伙伴来说,每天主食基本上都是大白馒头,就算再香也烦啊,所以我们也要时不时地改变一下,寻找一些营养又美味的替代品,比如说蔬菜煎饼,我是比较喜欢吃茄子的,软糯爽滑,而且吸收过调料和油脂的茄子,吃起来更香仿佛给人一种吃肉的感觉。
茄子的价格好像向来都不贵,每年这个时候超市才买8毛钱一斤,可以说相当实惠了,毕竟这年头能吃到8毛一斤的菜确实不多了,虽然价格便宜,但营养价值还是非常可观的,一些人体所需的钙、磷、铁、蛋白质、维生素,它是一一具备,下面就为大家详细分享一道家常煎饼的做法,即是菜亦是饭,没菜都能吃到饱的美味佳肴。
【香煎茄饼】
1.首先,我们准备洗净的紫茄子两个,把外皮削干净,切成半厘米左右的厚片,不要太厚不容易烙透。
2.准备面粉100克,打入一个鸡蛋,加入食盐2克,鸡粉2克,再倒入少许清水,先把鸡蛋搅散,再依次搅入面粉,搅拌至没有面疙瘩,再加入适量清水,调成粘稠的面糊备用,然后把茄子放入面糊中,让其表面均匀裹满面糊。
3.食材全部准备好以后,我们开始烙制,电饼铛预热3分钟,均匀淋上植物油,把裹好面糊的茄子逐个放入锅中,盖上锅盖烙2分钟,面糊全部定型以后,我们把茄子翻一下面。
4.翻过来之后,在上面均匀淋上植物油,防止烙糊,然后盖上锅盖再烙2分钟,烙至底面呈金黄色时再次翻面,保持小火烙5分钟左右。
饼两面都呈金黄色时即可出锅,把烙好的小饼摆放在盘中,均匀撒上辣椒面即可。
好了,这道外酥里嫩的香煎茄饼就做好了,喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。
我是阿飞,感谢大家对之一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。
茄子清洗干净,切成条,撒少许盐,裹适量干粉平底锅放少量油,把茄子放进去煎,小火慢慢煎煎完一面翻面,等到茄子变软,白色变半透明时拣出来吃的时候撒点海鲜酱油或是豆豉辣酱
香煎茄子,外皮金黄,看一眼就满满食欲感美食,菜谱
这样的香煎茄子没人能抗拒!1:茄子切成三角形的条 2:平底锅加热,加入油,中火,放入茄子,皮朝下,盖上锅盖煎2-3分钟,打开锅盖,加入盐,翻身,加入一点点水,盖上锅盖,煎2分钟,即可出锅装盘,加点葱花