黑椒牛柳炒什么菜好吃，黑椒牛柳炒什么配菜

By chijl

• 意面 3�?/li>
• 牛肉 适量
• 洋葱 适量
• 青红�?1�?/li>
• 生抽 1�?/li>
• �?适量
• 料酒 1�?/li>
• 淀�?1�?/li>
• 黑胡椒粉 1�?/li>

1、准备意�?洋葱+青红�?牛肉�?/p>

2、牛肉切条，放生�?料酒+白糖（可不放�?生粉+橄榄油，搅拌均匀腌制15分钟，待用�?/p>

3、锅烧开水放�?意大利面煮熟�?0分钟左右）�?/p>

4、捞出过凉水（可以不过凉），加入橄榄�?生抽+黑胡椒搅拌均匀，待用�?/p>

5、热锅放牛油，倒入腌好的牛肉条，炒至七成熟先盛出�?/p>

6、倒入洋葱和青红椒，炒至八成熟�?/p>

7、把牛肉条倒进去一起炒均匀�?/p>

8、倒入意面一起翻炒均匀，调味：加盐+生抽+黑胡椒。大火快速炒至酱汁粘稠包裹住意面�?/p>

9、盛出装盘�?/p>

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议�?/p>

By 啵一个zz

• 意大利面 120�?/li>
• 牛排 2�?/li>
• 洋葱 半个
• 红椒 半个
• �?2汤匙
• �?适量
• 生抽 适量
• 蚝油 2�?/li>
• 黑胡�?适量

1、牛排两个，切成条。如果用牛肉也是切成条╮（╯＿╰）╭不过要加入黑胡椒和盐泡一泡�?/p>

2、两人份意面煮八分十分的，捞出凉水冲凉洗洗等会做�?/p>

3、锅中倒油润滑一下，下入洋葱炒软，洋葱之前切成丝╮（╯＿╰）╭准备好�?●°u°�?�?�?/p>

4、洋葱软了之后放入牛肉条，此处喜欢黑胡椒可以再加点增加趣味。将牛肉条炒至变�?/p>

5、牛肉条变色后加入冲完凉的意面和切成丝的红椒，继续翻炒�?/p>

6、加入酱油，蚝油，盐翻炒成熟�?/p>

7、做好啦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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下了班，回到家，“今天只有我自己一个人在家，随便吃个泡面解决晚餐吧！”这应该是大多小伙伴的心声吧！其实不然，一个人也要好好吃饭。记得好好爱自己，每时每刻都要活得精彩�?0分钟搞定一份香煎牛排，再来一杯自制的石榴酒。精致的晚餐开始啦�?做法�?1、牛排提�?小时取出解冻。用吸油纸吸干水分。撒上，盐和胡椒粉。摸匀腌制2分钟，西兰花焯水 2、锅热滴入植物油。放入牛排，大火�?0秒。出血水后，翻个面�?0秒，四边也煎一下，锁住水分�?3、，转小火，放入黄油，迷迭香，蒜瓣，西兰花，小西红柿煎一下，小火煎，黄油融化。浇在牛排上，充分吸收黄油的香味。每�?0秒翻个面。各翻两次面即可。（我因为肠胃不好煎的是全熟的） 4.煎熟起锅，放在锡纸上包裹起来�?分钟。锅里剩余的油。倒入黑胡椒汁。炒热即可�?5、牛排切片，淋上黑胡椒汁。摆盘装饰�?6、配上一杯，自己 *** 的石榴酒，仪式感满满�?小帖士： 煎牛排的时间要根据厚度和大小，还有个人喜欢几成熟等因素来决定哦！ *** 也非常简单，新手也能轻松get。软脆香浓，吃一口就爱上了，哈哈

By 蟹蟹日常美食

• 牛排 1�?/li>
• 西兰�?几朵
• 大蒜 1个瓣�?/li>
• 黄油 50�?/li>
• 植物�?适量
• 小西红柿 4�?/li>
• 黑胡椒酱�?20�?/li>
• �?适量
• 胡椒�?适量

1�?、准备食�?大希地原切谷饲西冷牛�?迷迭�?�?瓣蒜适量 黄油50�?植物油适量 盐适量 胡椒粉适量 西兰�?小西红柿 黑胡椒酱�?0克�?/p>

2�?、牛排提�?小时取出解冻。用吸油纸吸干水分。撒上，盐和胡椒粉。摸匀腌制2分钟，西兰花焯水

3�?、锅热滴入植物油。放入牛排，大火�?0秒。出血水后，翻个面�?0秒，四边也煎一下，锁住水分�?3、，转小火，放入黄油，迷迭香，蒜瓣，西兰花，小西红柿煎一下，小火煎，黄油融化。浇在牛排上，充分吸收黄油的香味。每�?0秒翻个面。各翻两次面即可。（我因为肠胃不好煎的是全熟的）

4�?.煎熟起锅，放在锡纸上包裹起来�?分钟。锅里剩余的油。倒入黑胡椒汁。炒热即可�?5、牛排切片，淋上黑胡椒汁。摆盘装饰�?/p>

5�?、配上一杯，自己 *** 的石榴酒，仪式感满满�?/p>

6、开�?/p>

7、味道真不错�?/p>