海金沙，利尿通淋药，属于海金沙科植物，主要是干燥成熟孢子入药。产于广东、浙江等地区，秋季末当海金沙的孢子还未脱落的时候，连同藤叶一起割下，晒干，然后将其充分搓揉，搓揉后孢子会脱落，将其筛出。也可以直接将晒干的藤叶拍打下孢子，生用入药。
海金沙常研成粉末，如图三所示。其味甘、咸，性寒。归膀胱经、小肠经。主要作用是利尿通淋，止痛。
利尿通淋的海金沙，针对各种小便问题均有治疗作用。海金沙性寒，性趋下，尤其擅长清解小肠、膀胱的湿热，针对尿道疼痛，有不错的疗效。海金沙被称为“诸淋涩痛之要药。”例如治疗热淋，将海金沙研成粉末，甘草汤送服海金沙末。治疗石淋，可以取海金沙配合鸡内金、金钱草一起治疗。
另外海金沙利尿通淋的同时，还有消肿的效果，能治疗水肿类疾病。治疗水肿时，取海金沙，配合泽泻，猪苓，木通等一起配伍，加强利水消肿的作用。
海金沙入药煎煮时宜包煎，避免药液混浊不堪。
海金沙下利之品，且性寒凉，肾阴亏虚者慎用，避免误伤肾阴。
《本草纲目》：治湿热肿满，小便热淋、膏淋、血淋、石淋茎痛，解热毒瓦斯。
《嘉祐本草》：通利小肠。得栀子、马牙硝、蓬沙，疗伤寒热狂。或丸或散。
本文旨在科普中药的功效，并不推荐随意使用，若有需要，请至正规医院，遵医嘱用药，切勿随意擅自服食药材。
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鸡内金是什么，很多人可能不太清楚，其实它就是鸡胗中的黄色内膜，它也是一味中药，在民间，还有“一两鸡内金相当于二两金”的说法。
这个说法也是肯定了鸡内金对人体来说，作用不小。一般来说，我们都是在药店直接购买，可以选择研磨好的鸡内金，食用方便，直接冲水饮用，或者是煮粥食用。
食用鸡内金，有什么好处？
1.消化不良
鸡内金是属于药食同源的食物，适当的食用，能够消食化积，改善人体消化不良的情况，尤其是现在，正处于夏季，人体经常出现消化不良情况，不妨吃点鸡内金。
鸡内金在鸡的体内，是可以消化石头的，所以对于一般的食物，它的代谢效果会更好。因为鸡是没有牙齿的，平时所吃的食物都是直接进入胃里面了，有的时候，鸡会吃下一些小石子，这些小石子也被消化了，在消化过程中，鸡内金起到重要的作用。
所以对于平时消化不良的人群来说，不妨吃点鸡内金，它能够加快肠胃的蠕动力，食物消化的速度快，排出也顺畅一些。
2.脾胃失衡
脾胃出现失衡的人，特别是脾虚，湿气重，导致身体受损，出现各种不适，如精神变差，口臭重，身材肥胖等。这类人群，可以适当的服用点鸡内金，能够改善脾脏的健康，提高其能力，促进湿气的排出，身体也会轻松很多。
3.保护肾脏
男性朋友可以适当的吃点，对肾脏的养护有好处，肾对于男性来说，是极其重要的，出现肾虚的男性，整个身体的精力都会下降，容易出问题。
若是男性朋友明显感觉到身体有不适的情况，不妨吃点鸡内金，可以缓解身体的不适，坚持吃几次，就可以有明显效果的。
鸡内金对身体的好处是非常多，不过在食用的时候，也有一些禁忌，不是每个人都适合食用的。
食用鸡内金有什么禁忌？
在服用鸡内金的时候，不适合大量的食用，只能少量服用，主要是鸡内金中的激素含量比较高，若是吃太多，容易造成体内的激素紊乱，影响到身体的运作，所以不建议多吃。
对于高血脂人群来说，不建议多吃，鸡内金的脂肪量比较高，若是食用过多，容易导致体内的脂肪量超标，血液出现粘稠的情况，对身体不利，容易出现一些血管硬化、斑块增多的情况，更好别吃了。
身体出现跌打损伤的人群，更好别吃鸡内金，主要是它里面含有促进凝血因子生成的物质，若是吃了，可能会加重淤血出现，不利于身体恢复。
在食用的时候，不要跟大黄、茶叶、柿子、苹果等一起混合食用，可能会有副作用，对身体不利，更好别乱吃。
总的来说，鸡内金的好处不少，一两鸡内金相当于二两金，还是有一定的道理的，对于一些特殊人群来说，确实可以吃点。但对于一些体质不好，不适合食用的人，就不要乱吃了，避免带来不必要的麻烦。
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十问膏方：服用膏方有哪些能与不能？一问：哪些人群适宜服用膏方？
上海市中医医院内科主任医师朱凌云：
1、无慢性疾病，但身体虚弱、春夏季节经常感冒者。
2、中青年工作量过大，体力消耗透支过多，难以自身恢复者。
3、中老年人体质下降，虽无明显疾病，但常感不舒服；中年人工作繁忙操劳，常感疲乏困倦、精力下降和睡眠质量下降者。
4、慢性病已经恢复或虽未治愈但病情相对稳定，服用膏方以继续治疗，巩固疗效，改善症状，增强体质。
5、病后、手术后、出血后处于恢复阶段者，包括肿瘤病人手术后、化疗后、放疗后。
6、性功能减退者。
二问：膏方发霉了还能吃吗？
上海市中医医院内科主任医师朱凌云：
发霉的处理 *** ：膏方保存放置及服用过程中受潮或保存不当，易发生霉变。
服用挖膏时，舀取膏方的汤匙应固定，使用前，汤匙应洗净、干燥、消毒，不能带入水汽；之后，该汤匙应置于容器中，不再取出。也可以一次取出3～5天的服用量，置于小容器中，避免多次取用造成污染。
如表层出现少许小霉点时，可以将有小霉点的表层去除，余下部分倒出重新入锅熬煮，煮透后膏液再次装入干净容器。或将余下部分隔水蒸透，待完全凉透后，加盖密封，入冰箱冷藏。而一次性单剂量包装的现代化包装工艺，在一定程度上解决了膏方贮存问题。
返砂：颗粒状现象:即“返砂”现象。膏方用糖需炼制，控制水分含量，使糖晶粒熔融，起杀灭微生物和净化作用，此现象是糖和药分离，糖结晶析出。并非变质，可放心服用。
太老：膏方偏老或过硬：膏体凝结成块硬如石，服用时挖膏困难，一般见于荤胶，主要是胶类药物用量过多，或收膏水分过了。可用加热且干燥的汤匙舀取。暖冬气温偏高，膏方可熬至偏老，防止水分过多霉变。
三问：小儿在服用时要注意哪些？
上海市中医医院儿科主任薛征：
1. 忌口：忌生冷辛辣咸腥油腻食品，以及生萝卜，茶叶，咖啡等。膏方也不要与牛奶同服，可以先后食用，因为两者可能产生难容性的化合物，不能被人体吸收。哮喘患儿以及对某些食品有过敏反应的患儿，还要避免发物，避免接触油漆，油烟。咳嗽痰多的患儿要忌甜腻食物，反复呼吸道感染的孩子要防止受寒，注意保暖等。
2. 如小儿在服用膏方期间，遇到了急性病症的出现，如外感发热，腹泻呕吐，就要暂停食用，即使就医，把当前的急性病治好后，方可遵医嘱继续服用膏方。
3. 脾胃虚弱的孩子在服用膏方前还要服用“开路放”，使胃肠功能增强后再服用膏方。
四问：小儿厌食能吃膏方吗？
上海市中医医院儿科主任薛征：
厌食是小儿时期的一种常见病症，小儿厌食症又称消化功能紊乱，临床以较长时期厌恶进食，食量减少为主要特征，首要症状有吐逆、食欲不振、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等，各年龄儿童均可发病，以1－6岁为多见，城市儿童发病率较高。
患儿除食欲不振外，一般无其他明显不适，预后良好，但长期不愈者，可使气血生化乏源，抗病能力下降，而易罹患他症，甚或影响生长发育转化为疳证。
中医认为，小儿厌食症的病位主要在脾胃，小儿脏腑娇嫩，形气未充，脾常不足，脾胃失健，纳化失和则造成厌食。由于小儿厌食的同时又厌药，所以很难配合内服药物治疗。
小儿膏方是一种治疗预防综合作用和营养滋补作用的成药，根据人的不同体质，不同临床表现而确立不同处方，所选药物以治疗为主，辅料多为食品，少用补益之品。膏方口感佳，小儿易于接受，药效和缓、持久，长期服用无不良反应。
①若小儿食欲不振，厌恶进食，食而乏味，或伴胸脘痞闷，嗳气，吐逆，大便不调，偶尔多食后则脘腹饱胀，乃脾失运化所致。膏方以曲麦枳术丸加减，方中苍术、佩兰燥湿健脾；陈皮、半夏、枳壳、藿香醒脾和中；佛手、木香理气；焦山楂、神曲、炒谷芽、鸡内金消食开胃；脘腹胀满可加木香、厚朴、莱菔子理气宽中；舌苔白腻加半夏、佩兰燥湿醒脾；暑湿困阻加荷叶、扁豆花消暑化湿；嗳气泛恶加半夏、竹茹和胃降逆；大便偏干加枳实、莱菔子导滞通便；大便偏稀加山药、薏苡仁健脾祛湿；
②若小儿不思进食，食而不化，大便偏稀夹不消化食物，面色少华，形体偏瘦，肢倦乏力，乃是脾胃气虚所致。膏方以六君子汤加减，方中党参、白术、茯苓、甘草健脾益气；陈皮、佩兰、砂仁醒脾助运；佛手、木香理气；焦山楂、神曲、炒谷芽、鸡内金消食开胃。便稀者，加苍术、薏苡仁燥湿健脾；大便溏薄加炮姜、肉豆蔻温运脾阳；饮食不化加焦山楂、炒谷芽、炒麦芽消食助运；汗多易感加黄芪、防风益气固表；情志抑郁加柴胡、佛手解郁疏肝。
③若小儿表现为不思进食，食少饮多，皮肤失润，大便偏干，小便短黄，甚或烦躁少寐，手足心热，乃是脾胃阴虚所致，膏方以养胃增液汤加减，方中北沙参、麦冬、玉竹、石斛滋阴养胃；乌梅、白芍酸甘化阴；佛手、木香理气。加焦山楂、神曲、炒谷芽、鸡内金消食开胃。口渴烦躁者，加天花粉、芦根、胡黄连清热生津除烦；大便干结加火麻仁、郁李仁、瓜蒌仁润肠通便；夜寐不宁，手足心热加丹皮、莲子心、酸枣仁清热宁心安神；食少不化者，加谷芽、神曲生发胃气；兼脾气虚弱加山药、太子参补益气阴。
五问：产妇可以吃膏方吗？
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院董莉：
妇女经过十月怀胎，生产之后，气血都随着生产这个过程中大量消耗，所以自古以来便有“坐月子”的说法，这是为了防止产妇产后出血、感染等不良并发症的产生。在这个月内女性需要得到适当的调护从而恢复正常的生理状态。所以在产后的这一段时间内，饮食、护理、恢复对女性来说都非常重要。
女性十月怀胎顺产，或因母亲或因胎儿的某些原因而行剖宫产的妇女，消耗较多的体力和气血，产妇此时“百节空虚”，卫表不固，脏腑虚损，生活稍有不当就可导致各种产后疾病，常见有头身疼痛、腰背酸痛、足跟痛、畏寒怕冷、头晕乏力、自汗、盗汗、大便难等症，结合产后亡血伤津、淤血内阻、多虚多淤的病理特点，针对病情以及“产后宜温”的原则选用膏方调治，有助于产妇恢复元气。选用产后膏方应当“量体裁衣”，而非一味的进补，避免出现“虚不受补”的状态。
但是，膏方并非适合所有的产妇。如果有如下的情况便不能服用膏方：
之一，有产后严重器质性病变的女性暂时不适合服用膏方，比如产褥感染、子宫严重炎症、恶露不净、产后大出血等情况，这些都要等治疗成功之后再考虑是否需要服用膏方。
第二，产后抑郁症的女性不适合膏方调理。从小女孩成为人母这种身份的快速转变，本来就容易出现较大的情绪变动，再加上大部分女性产后几个月内就要重回职场面对竞争压力，这些都容易造成她们气滞血瘀、肝气郁结，即使要补膏方，也要等调整好情绪之后再进行。
第三，有些女性因为生产而出现了体质的变化，出现明显的腹泻、胃胀、舌苔厚腻等症状，膏方暂时也不适合这些女性，而是要先进行1-2周的开路方调理，运化肠胃之后，服用膏方才能吸收膏脂。
对于产后妇女有一个十分关键的问题，那就是哺乳期能不能服用膏方？会不会影响乳汁的味道和效果？其实这种担心是十分不必要的，膏方是介于药补和食疗之间的一种中医调理，它以补为主，以治疗为次，同时医生在开据膏方时会根据不同的生理特点而斟酌用药，反而会对于乳结不下等症状起到改善作用。
如果自己无法判断又想吃膏方，更好先到专业医院请医生诊断后再决定，根据女性不同的体质结合产后表现出的各种症状，合理定制膏方，使阴阳平和，达到事半功倍的效果。
六问：什么是开路方？
上海市中医药大学附属曙光医院传统中医科副主任医师吴欢：
由于膏方用药多，组成复杂，医患之间如无长期沟通了解，把握不准确，初次服用膏方可能有不适。因此，医生对于有些患者需要通过试探治疗 *** 及用药，了解患者体质和对药物的敏感性。
甚至有的患者需要进行必要的检查，明确是否存在未发现的疾病。开路方的时间一般在服用膏方前二周。
七问：如何服用膏方？
上海市中医药大学附属曙光医院传统中医科副主任医师吴欢：
每日服用膏方多以空腹为宜，即每日清晨及睡前，其优点是可使药物迅速在胃肠吸收，并保持较高浓度以发挥药效。但是对于空腹时服用胃肠有不适感的患者，可以改在半饥半饱时服用。
服用剂量的多少，应根据膏方的性质、疾病的轻重以及病人体质强弱等情况而决定。一般每次服用膏方取常用汤匙1匙为准(约合15～20毫升)，早晚各1匙，白开水冲入搅匀，使之溶化，服下。也可采用噙化的服用方式“含化”。也可以先每日一次，如无饱胀不适，两周后可改为每日两次。
八问：服用膏方会有不良反应吗？
上海市中医药大学附属曙光医院传统中医科副主任医师吴欢：
因为膏方是一人一方，所以，一般服用膏方不应有不良反应。但是不可避免有个体差异，所出现不良反应，如纳呆、腹胀、腹泻、便秘、上火、兴奋等，此时可减少服用；如有过敏反应则停服。对于有慢性疾病的患者要交代清楚相应的注意事项，避免使用毒副作用大的药物，避免肝肾损伤。
九问：“上海膏方”有什么特色？
上海市中医医院内科主任医师徐瑛：
“上海膏方”起源于清末民初，通过对祖国传统膏方的传承创新和不断博采众长，具有集进补、治疗、康复、调养于一体的鲜明特色，成为了中医膏方领域的一个特别的种类。它具有补中寓治，治中寓补，补治结合的特点。
上海有很多有利条件，最重要的是有懂得膏方的中医专家，使得“上海膏方”在配伍上全面考虑服用膏方者阴阳气血之变化，脏腑功能之虚实，讲究量身定制，因人制方，以求机体内部的平衡，充分体现中医整体调节的用药特色。
每剂“上海膏方”所含药味，少则30余味，多则40余味，或者更多。众多中药性味和功用各异，究竟如何选取配伍，才能起到协同作用，加强功效，这要洞察服用膏方后可能发生的变化，注意脾胃的吸收，而不致产生不良反应，这些都要经过专家在开膏方时反复推敲、深思熟虑，在确认无虞后方可下笔处方。
中医界素有“宁看十人病，不开一膏方”的说法。可见，要开具一剂好的膏方，对医生的要求非常高，专家所耗费的精力更是数倍于普通的中医门诊方。
在加工工艺上，“上海膏方”采用上等药材、优质细料、精制铜锅、根据传统工艺，“精工细作、工艺道地”，严格按照“一人一方一锅”的规范煎制膏方。“上海膏方”完全采取传统工艺，并由经验丰富的老药工完成。人参、枫斗、海马、鹿茸、冬虫夏草、西红花等珍贵细料药都单用小锅另炖、另煎三次，最后压榨取汁，合并煎汁、过滤，适当浓缩，待收膏时再直接兑入浓缩的药液中。
十问：糖尿病患者服用膏方会否导致血糖升高？
上海市中医医院糖尿病科主任医师张敏：
糖尿病的病理因素主要是虚、火、浊、瘀，病理性质是阴虚为本、燥热为标，即本虚标实。这些特点决定糖尿病患者膏方的配方用药与其他患者需要的“大补”有所不同，要求以“清补”为主，治疗以清热润燥、养阴生津为大法，根据不同个体，可配以活血化瘀、清热解毒、健脾益气、滋补肾阴、温补肾阳等药味。
一些过于苦寒、攻伐、温热之品不宜使用，以防伤及阴液、损伤 *** 。也不宜选用过于滋腻之品，以防黏腻难化，妨气碍血，留邪内闭。
膏方配伍时需注重阴阳平衡、扶正固本、健脾助运、通补相兼，以达到标本同治的目的。整方药味不求众多，但从实效出发，补中寓治，治中寓补，以扶正祛邪，邪去则正安。
给糖尿病患者开具膏方时，为防患者血糖升高，又不影响其口味，可选用木糖醇、阿斯巴甜等产热少的甜味剂来代替糖类物质。
需要注意的是，糖尿病患者如果血糖未得到有效控制、存在急性并发症、血脂血压都很高的情况下，中医认为此时机体邪气过于旺盛，不宜服用膏方，需待这些情况有所缓解后再作考虑。（澎湃新闻记者 屠俊 许珈）
一5岁男娃，每天吃鸡内金来消食健脾，坚持了半年，后来怎样了？桃桃今年5岁，体质比同龄的儿童弱，每个月都会生几次病。自从上了幼儿园之后，生病更频繁了，平时也不怎么吃饭，排便特少，甚至会一周才排一次便。
然而，桃桃的父母都在外务工，只有爷爷奶奶在身边。桃桃的奶奶跟邻居聊天时才了解到原来桃桃是积食了，可以用鸡内金泡水喝，这样有助于帮助孩子消除积食的症状。所以，桃桃的奶奶就给桃桃买了些鸡内金用来泡水。
刚开始，吃鸡内金的效果确实很好，桃桃的积食现象也逐渐消失了，大便也正常了。因此，奶奶就每天坚持给桃桃吃鸡内金，然而坚持了半年后，却发现桃桃症状严重了，甚至出现呕吐反胃的症状。
奶奶就怀疑是不是桃桃对鸡内金产生了抵抗性，就带桃桃去医院检查。谁知医生直接批评奶奶说小孩子怎么能随便吃鸡内金呢？还一下子吃了半年，现在孩子脾胃虚弱问题严重了……
为什么天天吃鸡内金会导致脾胃虚弱？
老一辈的人基本都知道鸡内金是什么，但是对它的具体功效却不是很了解。
鸡内金的消除积食功效早在古代时期就已经被人熟知，《本草备要》、《本草纲目拾遗》等文献中也都有相关的记载。而且现代具有消食作用的中成药中也常含有鸡内金成分，如复方鸡内金片、小儿消食片等等。
我们都知道，鸡内金之所以可以起到消食作用，与它具有调节胃肠道的功能是分不开的。究其原因，鸡内金含有胃蛋白酶、淀粉酶，能够增加胃液分泌量，增强胃肠消化能力。
那既然鸡内金有消食的功效，为什么5岁的桃桃吃了鸡内金反而加重了脾胃虚弱的问题呢？
医生解答：虽然鸡内金可以健脾开胃，改善小儿积食，但是不能长期吃，如果长时间靠它帮助促进消化功能，通常可能会影响到消化功能本身，对胃肠道的自主消化功能造成损害，还可能会产生依赖性。如果没有积食物，有脾虚，则需慎用，以免不对症产生更严重的后果。
家长应该谨记：一定要在医生的指导下服用，切勿自行用药。如果孩子体质属于虚寒型，可以通过看孩子的舌苔、口气、大便、睡眠等，观察近期是否存在积食的现象，切忌自行给孩子服用鸡内金。
不过，如果能合理食用鸡内金，它的功效还是有很多的，远不止调节胃肠功能、消除积食……
鸡内金用得好，这些作用显而易见
生活中，有很多人不知道鸡内金的作用，甚至把它当成废物扔到垃圾桶。殊不知，“一两鸡内金，堪称是二两黄金”，若是使用得当，它就会是食疗的绝佳食材。下面我们来具体了解一下它的好处吧。
《鸡内金的临床应用及药理作用研究概况》表明，鸡内金在很大程度上可以降低肾结石的发生率，对于减少肾结石量和降低肾脏损伤程度有积极地作用。实验表明鸡内金还有助于降低尿液中尿酸和草酸的含量，可以增加肾组织和尿液中镁、超氧化物歧化酶水平的作用，但对人体还不明确。
另外，《鸡内金化学成分及药理作用研究进展》显示，鸡内金可以有效地调节血糖、血脂水平，促使其稳定，而且它能够帮助改善脂代谢紊乱和血液流变学。
由此可见，鸡内金作为鸡的消食部位，具有一些相对特殊的功效。纵观古今文献记载，这味廉价又药食两用的鸡内金不仅可以促进消化，预防积食，在其他方面也有着不可多得的功效。
然而，关于如何解决孩子积食的问题，不只是鸡内金可以发挥作用，还有很多其他途径和 *** 。
孩子积食，应该如何处理？
一般情况下，孩子积食会出现食欲不振的症状。除此之外，还有一些表现，也说明孩子胃部出现了积食现象。比如大便出现异常（大便干结）、口腔存在异味、半夜总是哭闹等。如果孩子出现了这几种情况，就要注意观察是否积食了。
那么，为什么孩子容易出现积食呢？
很多家长都想不明白，平时对孩子照顾得非常好，怎么还会导致孩子积食呢？其实引起孩子积食的原因有很多。
首先，有些家长会让孩子吃一些难以消化的食物。殊不知孩子的消化功能相对较弱，食物难以消化就会造成积食。
其次，吃东西毫无节制也会加重积食的情况。孩子只要认准了喜欢吃的食物就会不停地吃，这样一来，肠胃摄入大量的食物之后就要面临不能快速消化的问题。若是时常重复这类行为，就会形成一种恶性循环，导致孩子积食的问题越来越重。
除此之外，如果孩子的肠胃中积累的食物过多，胃肠没有办法及时将其消化时，孩子的消化能力就会降低，进而出现积食症状。
面对孩子积食，作为家长的我们应该如何解决呢？
面对孩子积食，不用过于担心，只要按照正确的 *** 是可以尽快改善的。下面为大家提供一些建议，希望能够帮助到大家 ：
其一，控制孩子的进食量
如果孩子是因为进食过多导致的积食，那么控制饮食摄入量是很有必要的。当孩子想吃零食时，家长应该适当控制，更好规定每天吃东西的时间，也要把控好进食量。尤其是睡前，更好不要进食，保证肠胃得到充分的休息，缓解积食症状。
其二，增加孩子的运动量
一般情况下，儿童的胃肠蠕动能力比较弱，适当的运动能够增加体力，还可以加快能量的消耗，进而促进胃部积食的消化。不仅如此，适量的运动还有助于 *** 孩子骨骼的生长和发育，控制体重等。
其三，适当为孩子进行 *** 、推拿
家长可以通过对孩子的腹部进行 *** 推拿，以缓解积食产生的不适感。 *** 腹部能够增加肠胃的蠕动，促进消化，从而缓解积食。
医生有话说：
鸡内金是个宝，因为适量服用鸡内金之后可以辅助治疗很多疾病。但是在服用之前要排除自己高血脂、铁打淤肿等症状，否则食用后反而会危害机体健康。
另外，鸡内金虽然可以帮助小孩子消除积食症状，但是需要在医生指导下食用。如果孩子经常积食，可以通过调整饮食种类、控制进食量、增加孩子的运动量、 *** 等方式缓解症状，必要的情况下尽量就医检查，避免使用各种“偏方”医治贻误病情。
参考文献：
<1>王楠, 顾笑妍, 吴怡,等. 鸡内金的临床应用及药理作用研究概况
参考来源：浙江图书馆/医学界
健胃消食鸡内金鸡内金为中药材，是指家鸡的 砂囊内壁，系消化器官，用于研磨食物，本品药性为甘、平，归脾、胃、小肠、 膀胱经 。用于消化不良、遗精盗汗等症，效果极佳，故而以“金”命名。
鸡内金是中医消化疾病常用的药物，效果比什么健胃消食要好的多，一般用法是将鸡内金洗净
鸡内金功效：消食健胃助消化，涩精止遗。
现代医学研究可以促进胃液分泌，提高胃酸度及消化力，使胃运动功能明显增强，胃排空加快。生鸡内金：将鸡内金净制，除去非药用部位。
鸡内金用法：
1．醋炒鸡内金，醋用量100：10，将净制过的鸡内金用文火炒至表面颜色加深，喷淋食醋，待醋被完全吸进鸡内金。
2．焦内金：用武火炒至表面焦黑内部焦黄，喷淋食醋，吸干后出锅晾凉。 煎服，8～10g；研末服，每次1．5～8g。研末用效果比煎剂好。
主要应用于：适宜消化不良、面色萎黄、不思纳谷、小儿疳积、形体消瘦、腹大腹胀、脾胃虚弱、食积胀满等病症患者食用。
安全性：鸡内金是鸡胃的内皮，属于蛋白质，长期吃也没有副作用。尤其对于孩子消化不好等情况，安全性比较好。
张锡纯认为，除了消脾胃里边的积滞以外，脏腑里边任何地方有积滞，鸡内金都能化去。脏腑里有结块了，张锡纯一定要用生鸡内金。有个病人左胁下有个很大的包，张锡纯认为是肝疾肥气一类的病，相当于现代的肝脾肿大一类的病症。总之中医说是一种积聚，就是现在的肝脾肿大等。张锡纯用生鸡内金加柴胡治疗。
?本文为《幼幼心经》专栏第13期内容，感谢您的支持与分享！
熊磊
云南省名中医、教授
云南中医药大学校长
吃货属性还需要培养吗？没错，对于厌食宝宝，真的太需要了！您大概很难理解那些家长们一到饭点就如临大敌的痛苦和无奈……别急，「知了」帮您“修理”厌食宝宝傲娇的小脾胃。
所以，生活里还在上演追着宝宝喂饭情节的你，快放下那个勺子，让宝宝自己来……
正确认识小儿厌食
小儿厌食属于中医儿科的常见疾病，各个年龄段的儿童均可发病，但多见于1～6岁的儿童，城市儿童发病率较高。临床表现为小儿较长时间食欲不振，厌恶进食，食量明显少于正常同龄儿童，可伴面色萎黄、形体偏瘦，但精神尚好，活动如常。并且排除消化道和全身器质性疾病。此病一般病程较长，多在2个月以上。
厌食会带来哪些危害
厌食常伴呕吐、腹泻、便秘、腹胀、腹痛和便血等消化系统症状，长期厌食还会导致小儿营养不良、贫血、佝偻病及免疫力低下，以及引起其他系统疾病的易感性增加。对小儿的生长发育、营养状况均有影响，甚至影响儿童的智力发展。为什么宝宝会厌食？
01喂养不当、饮食不节
①喂养精细：有些婴幼儿家长开始添加辅食时，常将食物打碎呈泥糊状给孩子吃，之后也不调整，长期的精细喂养，宝宝的咀嚼、吞咽功能得不到充分锻炼，过渡到成人饮食后出现不适应而厌食。
②喂养过度：“有一种饿，叫妈妈觉得你饿”，家长担心孩子没吃饱，正餐后还给孩子零食、水果、饮料等其他食物，这样会导致孩子消化系统得不到休息，胃酸处于持续分泌状态，消化器官长期超负荷工作，导致消化功能紊乱。
③饮食不健康：年轻父母缺乏喂养经验知识，常不以五谷杂粮、面食、蔬菜为主，而以高热量、高蛋白、高脂肪的鸡、鸭、鱼、肉、虾、煎炸、烤炙食物为主，久而久之造成肠胃功能的损伤。小朋友爱吃的零食大多高脂、高盐、高糖，摄入过多，不仅无营养也会影响孩子的正餐进食。
02运动量过少
现代社会环境、生活方式的改变，以及学业压力增大，孩子们缺乏足够的户外活动，不易产生饥饿感。
03疾病因素
孩子处于疾病状态时也会有不同程度的挑食、厌食。一些急性疾病（如口腔溃疡、疱疹性咽峡炎、化脓性扁桃体炎等）导致的厌食多数能在1周左右好转。但一些慢性疾病（如胃炎、消化性溃疡、食物过敏、慢性腹泻等）导致的厌食，不仅持续时间长，通常还伴有其他的消化道症状，如腹痛、呕吐、腹泻、口臭等。
04先天不足
母亲孕期营养摄入不足，或体弱多病，或早产、多产，导致孩子先天脾胃虚弱。
05心理因素
家长若采用引诱、威胁、打骂等手段强迫小儿进食，可导致其情绪低落，影响进食兴趣，甚至出现逆反心理，造成食欲降低。有些青春期的孩子长期通过节食控制体重，也容易出现神经性厌食。
目前西医治疗小儿厌食症的药物较少，主要包括维生素、微量元素、促胃肠动力药和微生态制剂等；而中医治疗常取内外兼治，安全有效，更利于被家长和患儿接受。
「知了」推荐多款食疗方，足够征服厌食宝宝挑剔的胃1、消食方糕
山楂、神曲、糯米（炒黄）、白糖各50克，麦芽100克，枳壳30克，共研细拌匀，加入少量蜂蜜，压成方块糕。有健脾和胃、消积行滞的功效。
2、健脾开胃粥
鸭肫1个、山药10克、苡仁10克与大米适量煮粥。有健脾开胃，益气生津的功效。
3、扁豆山药粥
炒扁豆、淮山药和粳米，三者共煮粥食用。有健脾益胃、涩肠止泻的功效。
4、山楂饼
山楂15克、鸡内金7.5克、山药粉、麦粉各75克，将山楂、鸡内金研为细末，与山药粉、麦粉加清水适量揉为面团，捏成饼，放油锅中煎至两面金黄时即成。有健脾消食的功效。
「知了」贴心小提示：宝宝积食时，神曲消食口服液、保和丸、保济丸、大山楂丸等中成药也是不错的选择哦！
解救厌食宝宝大法
01创造良好的进餐环境
尽可能固定孩子的就餐位置，每餐限定时间，最多不超过20～30分钟；用温和的语气与孩子交流，鼓励他们自己使用筷子、汤匙进食，既可增加儿童进食兴趣，又可培养其自信心和独立能力。对违拗心理较强的小儿要因势利导予以帮助，不要强加压制，避免用粗暴威胁的态度强迫小儿进食。
02培养良好的饮食习惯
①合理添加辅食：从6个月开始逐步将辅食从泥糊状过渡到细颗、粗颗粒、小丁、小块状，分阶段锻炼宝宝的咀嚼能力，把握好宝宝吃饭敏感期，为1岁后过渡到成人饮食做准备。
②合理安排膳食：食物合理烹饪，少调料、少油炸，从小培养清淡口味，在烹调方式上，宜采用蒸、煮、炖、煨等，尽可能保持食物的原汁原味。一日三餐，定时定量，食物种类多样化，加餐以奶类、水果为主，搭配少量松软的面点，加餐与正餐之间应间隔1.5～2小时，且不宜过多，以免影响正餐进食。少吃含高能量、脂肪、盐或添加高糖的油炸食品、膨化食品和饮料。
③让食物更有吸引力：变换食物烹调 *** （如将蔬菜切碎、瘦肉剁碎、多种食物 *** 成包子或饺子等）、改变食物摆放的位置、更换一个可爱的盘子等，或使用饭团模具将米饭做成孩子喜欢的形状，也可以在米饭中加入一些青豆、玉米粒、胡萝卜丁等，吸引宝宝去尝试。
03避免分散注意力
在孩子进餐过程中，父母不要讲话过多，更不要用玩具逗引，孩子的注意力全部都在玩具上，张嘴吃饭就变成一个机械的动作，孩子既不会觉得吃饭是一件正式、需要重视的事情，也不会对吃饭提起兴趣。另外还要避免在走动中进食、边吃饭边看电视或边吃饭边玩。
04加强锻炼消耗能量
孩子每天应进行至少60分钟的体育活动，更好以有氧运动为主，尽可能减少久坐少动时间。通过增加儿童身体活动量，使得其骨骼、肌肉得到充分锻炼，增加能量消耗，增进食欲，保障身心健康。
05“饥饿”疗法
鼓励小儿多吃蔬菜水果及粗粮，小儿拒食时，不必持续劝诱，更不可强迫进食，引起小儿反感，可待其饥饿引起食欲再吃。遵循“胃以喜为补”的原则，先从患儿喜爱的食物诱导开胃，暂不需要考虑其营养价值，待食欲增进后，再按需补给。
感谢您坚持看到结尾哦，比心！
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「知了」团队
「知了」团队以中华中医药学会儿科分会主任委员、云南省名中医熊磊教授为首，由中医儿科专业医师、博士、硕士研究生及本科生组成，旨在崇医道之真，汇学人清谈，传幼幼心经，推出最专业、最走心的育儿宝典；普及最简便、最实用的防病攻略。“知了”——我知了，你知了吗？「知了」团队来啦！
胃，是人体的“食物消化站”，而其中的胃酸更是“食物消化站”的主力军，但其作用远不止于参与消化，甚至胃酸过多、过少都会影响胃的健康。今天，就从胃酸的角度讲一讲该如何“护胃健康”。
1
胃酸三大作用，为胃保驾护航
1努力工作，分解食物
胃酸能在胃的机械蠕动作用下，将食物消化分解成浆液，为食物进入肠道做好准备。
2乐于助人，促进消化液分泌
当胃酸随着食物浆液进入小肠后，可以促进胰腺分泌胰液，肝脏分泌胆汁，以及小肠液的分泌，从而促进不同食物成分的消化。
3活跃气氛，使胃蛋白酶有活性
我们的身体需要蛋白质来完成几乎所有的工作，从激素信号到免疫功能再到营养物质的运输。
胃中黏膜会分泌一种胃蛋白酶物质，其能分解吃进去的蛋白质，变成氨基酸，从而制造新的蛋白质。而胃蛋白酶只有在胃酸的作用下才能保持活性。
4筑起防线，杀死病菌
胃酸的酸性很强，对于健康人来说，胃酸的pH为0.9-1.5，强大的酸性让它可以杀死很多通过食物进入人体的有害细菌、寄生虫、真菌等。可以说，胃酸形成了人体一道重要的防护屏障。
但是胃酸的量不能过多也不能过少，必须控制在一定范围内，否则也可能产生一系列的危害。
2
胃酸过多
胃溃疡、胃酸反流找上门
1胃酸过多可能导致胃溃疡
人体进食后，胃酸会将胃粘膜主细胞分泌的胃蛋白酶原，活化成胃蛋白酶，继而对食物蛋白进行分解消化。但正常情况下，胃部本身的蛋白质、胃粘膜可以防止胃酸、胃蛋白酶破坏胃部结构。
当胃酸、胃蛋白酶的消化作用与胃粘膜的防御功能失去平衡时，胃酸和胃蛋白酶就可能会自我消化胃粘膜，导致黏膜下层甚至肌层的黏膜组织缺损，从而形成胃溃疡。
如果胃溃疡不加遏制，可能造成胃出血、胃穿孔，甚至诱发癌变，危及生命。
2胃酸过多可能造成胃酸反流
已经有胃酸反流的人群，再吃一些导致胃酸分泌过多的食物时，如红薯、土豆、豆类、牛奶等，会加重胃酸反流。
而且胃酸流到哪里，就可能对它们造成腐蚀，时间久了甚至会引发癌症，比如：反流到食管，可引发贲门癌、食管癌；反流到咽喉部，甚至进入气管、肺，可引发咽喉癌、肺癌。
另外胃酸过多时，常伴有咯酸水、烧心、胃部灼烧感、胃部隐隐作痛等表现，要提高警惕。
3
胃酸过少，四大危害找上门
1胃酸过少， *** 胃泌素升高
胃酸过少时，会 *** 胃泌素升高，使胃内产酸细胞拼命工作，导致腺体异常增生，长期如此，可能逐步发展到癌变。
2胃酸过少，加重萎缩性胃炎
日常生活中，很多人喜欢饥一顿、饱一顿， *** 性食物、抽烟喝酒等，可能会造成慢性胃炎，长此以往，会逐渐波及胃部固有层，导致腺体逐渐萎缩。
萎缩性胃炎本身就表现为胃酸减少，如果再加上外界 *** 导致胃酸再次减少，只会加重胃部负担，甚至增加癌症风险。
3胃酸过少，细菌肆意滋生
胃酸过少，容易导致有害细菌滋生，比如幽门螺杆菌，其是一类致癌因子，据《柳叶刀》的研究指出，中国确诊胃癌病例中，约有34万胃癌新发与幽门螺杆菌感染相关。而且会产生一些碱性的产物，反过来又会降低胃酸的水平。
4胃酸过少，也可能造成胃酸反流
胃酸反流还可能是低胃酸造成的，因为胃酸不足会导致腹部压力增加，食道下括约肌在不该打开的时候打开，胃酸就会回流到食道。
所以在胃酸反流时，不要自行食用抑酸药，很可能起到反作用，形成恶循环，成为致癌的隐性因素之一。
自测
【小苏打胃酸测试】
早上起床后，在你吃或喝任何东西之前，将1/4茶匙小苏打加入1杯水中，然后一次性喝掉。当小苏打与胃酸接触时，会产生二氧化碳气体，出现打嗝。
如果你在2-3分钟内没有打嗝，那么很有可能胃酸过少，可以在接下来的两天里重复这一测试进行确认。
若反复如此，更好及时去医院做个科学检测。
4
保持胃酸平衡，这些事要知道
1胃酸过多，讲究“二吃”+“一不吃”
①“二吃”
补充维生素C，其不仅能抑制胃酸分泌，有效保护胃黏膜，还能促进胶原蛋白合成，促进胃黏膜修复；
还可以补充维生素U，其又叫“抗溃疡因子”，对胃黏膜的修复作用很强大，利于胃溃疡、胃粘膜糜烂等疾病的复原。
甘蓝、花菜、白菜、菠菜、莴苣等蔬菜就含有较为丰富的维生素C和维生素U，日常可以适当多食用。
②“一不吃”
要减少甚至避免山楂、粥、发面馒头、红薯、甜食等食物的摄入，以免 *** 胃酸过多分泌；
2胃酸过少，补充“2+1”
①适当吃苦味， *** 胃酸分泌
苦味会作用于味蕾受体，继而 *** 口腔中唾液的分泌和胃中胃酸的分泌，增加迷走神经反应， *** 整个消化过程。对于胃酸分泌过少的人来说，可以多吃一些苦味食物，比如羽衣甘蓝、西兰花、豆芽等。
②鸡内金，促进胃酸分泌
鸡内金位于鸡胗内壁，据《本草纲目》记载，其具有较强的消食化积、健运脾胃作用。
鸡内金擅长促进消化酶分泌，吃3-5克的鸡内金粉，就能增加30%-40%的胃酸分泌。
（我是大医生官微）
孩子贪吃月饼，吃出积食？喝碗“三星汤”消食导滞、效果好一说到中秋节，一定离不开吃月饼。现在市面上各种各样的月饼让人垂涎欲滴，家长们除了要选择品质好的，还要注意不要一次食用过多。月饼虽好吃，但也是甜腻，吃多了容易损伤脾胃功能。
如果孩子吃多了月饼，出现了舌苔厚腻、口臭、大便黏腻、大便干燥、便秘、睡眠不安等任意一两种状况，那多半是消化不好，有积食了。
孩子积食，推荐的方剂是三星汤。还有一些药材，比如鸡内金、独脚金等等，也都有消食导滞的作用。这些药物的使用，尤其是给孩子使用的，家长就要很谨慎，不能只是模模糊糊随意乱用。
为什么推荐三星汤
孩子积食，发现及时的，首选三星汤。
- 三星汤非常适合孩子的体质特点，简单之外效果又很好。最重要的是，消导的药物力道太大，经常使用会伤阳，但是三星汤很温和，这方面的风险比较低，日常保健使用也很安全。
- 三星汤的组成是三味药：谷芽、麦芽、山楂。
这三味药的组成使得三星汤是平性偏温，不寒凉。大多数消导的药物，偏寒凉的居多，三星汤很平和，稍微偏温一些，不会由于寒凉而损伤孩子稚嫩的脾胃，反而有一点点温补的效果。
- 三星汤因为很温和，所以一定要配合素食，同时服用的这几天家长要安抚孩子的情绪，不能让孩子太兴奋。这样使用下来，绝大多数的孩子积食都可以改善和缓解。
食疗方——三星汤
原料：
谷芽10克、麦芽10克、山植5克（1岁以上）；
谷芽8克、麦芽8克、山楂3克（1岁以内）。
用量：
1岁以上的孩子,2碗水煎煮成1碗,给孩子喝。
1岁以内的孩子,1碗水煎煮成小半碗,给孩子喝。
可以适当放一点黄糖调味。也可以用炒谷芽、炒麦芽、炒山楂,炒过的更温,味道也不会太酸,只是药店不一定都有。
用法：
消化不好旳：三星汤 素食喝2-3天。
日常保健 : 三星汤素食一周1次。
三星汤是非常非常温和的，这个剂量适合任何年龄段的孩子。哺乳期的小宝宝，有必要的时候也是可以喝的，不会有副作用。
喝三星汤的时候，可能便便会偏黑，是正常的，说明肠胃的积食正在得到清理。但是家长不要用三星汤冲奶或者其它饮料给孩子喝，这样混合不好。
宝妈们可以中秋抽空试试给宝宝做做护脾胃保健三星汤哦！
鸡内金能帮助治疗多种疾病，有利于结石疾病的治疗，能有效缓解结石病的症状，可以缓解结石给身体带来的疼痛感，同时还可以帮助治疗男人肾虚问题，具有滋补肾脏的作用，能够增强男人的肾功能，鸡内金能帮助治疗哪些疾病呢？
鸡内金的功效有哪些?
1、治疗结石疾病
自身身患胆结石、肾结石以及尿道结石疾病的患者在患病期间，可以食用鸡内金来搭配治疗。为了保证好的效果，更好连续食用十到十五天，在此期间，禁止同时食用蛋黄、肝脏和肥肉，以免影响其正常的效果。
2、治疗遗精、肾虚
鸡内金在市面上的中医药店都可以购买到，在购买时，可以搭配购买像菟丝子、莲肉、益智仁、覆盆子等药材，共同熬制出来的中药对患有遗精、肾虚的患者起到一定的治疗作用。
3、助于肠道消化吸收
鸡内金属于鸡消化器官，起到研磨外界所驶食入到体内的食物。对于消化功能不好的患者来说，鸡内金就是个宝，多吃鸡内金可以帮助自身消化系统消食健胃，还可以促进胃部的胃液分泌，提高胃酸的浓度和胃部的消化力度，保证肠道功能的正常运作。
4、治疗小儿疳积
鸡内金可以放在锅中煮熟食用，也可以加入大米、白面、紫薯、芋头等食材共同熬制。这样的食物专门用来对付小儿疳积，患病情况较轻的孩子，坚持服用一个礼拜左右就会有所好转。
5、治疗遗尿
遗尿是常见的泌尿外科疾病，常常出现在儿童当中。对于孩子来说，并不适合通过西药进行治疗，因为存在相应的副作用，这时鸡内金是家长们的首选。家长们可以将鸡内金做成不同的食物供孩子们食用，像熬制成粥，与其他不同的食材共同蒸煮等，都可以改善孩子遗尿的病症。
以上我们大家对鸡内金的功效有了全面的了解，鸡内金能辅助治疗多种慢性疾病，有利于改善小儿遗尿症，可以帮助治疗结石疾病，同时能促进肠胃功能蠕动，能有效改善消化不良的问题，还可以帮助治疗结石等疾病。
鸡内金有什么功效，为何那么多人喜欢吃？去菜场买来一只鸡准备烹饪美食，可能会自己屠杀，也会请人杀好，在杀鸡的时候，对于鸡胗的处理，会显得非常谨慎，鸡胗上沾满了较多的脏东西，而当把这些脏东西清洗干净后，会出现黄色东西，千万不要扔，这个东西很珍贵，这就是。
在古代，中医会把鸡内金入药治疗诸多病症;而现在，去药房买药，也能购买到。可以说鸡内金是非常好的东西，对身体保健、促进健康非常好。
功效有哪些?
就功效来说，鸡内金味甘、性平，归脾经、膀胱经，能够起到非常好的保健身体作用。
古代医药典籍，对鸡内金的食用也有较多的论述，《本草纲目》：消酒积，同豆粉服。
吃鸡内金的好处?
1帮助消食
就食用好处来说，鸡内金消食化滞作用，应该首先提出来。作为鸡胃的内膜，其具有较强的消食能力。不少中医会在临床上把鸡内金用于化食消滞，对消化不良有较好的治疗作用。
2缓解脾胃虚弱
脾胃虚弱是较为糟糕的情况，这个时候多服用鸡内金则能起到强健机体、缓解脾胃的作用，从而不断的调节中焦运化能力，对于脾胃虚弱的人来说，能够及时的缓解保健。
如果出现脾胃湿寒，小编建议大家把鸡内金与白术、干姜、大枣搭配，具体做法是，选用鸡内金二两、白术四两进行研磨成细末，随后将其烘焙熟透，选用干姜二两，红枣100g，捣成泥，做成小饼，当作饭后点心食用。
3促进锶的排出
锶，是一种危险的放射性物质，对身体有危害，将其排出体外，则能促进健康。
用鸡内金煎水喝能促进锶的排出。主要是鸡内金中的氯化铵能够促进锶的排出。
4避免遗尿
在生活中，服用鸡内金，对男性保健也有较大的作用。男性出现遗尿、夜尿多、尿频，可以通过服用鸡内金改善。
5去除结石
如果你身体中出现了结石，不妨通过服用鸡内金改善，在临床上，通过服用鸡内金能够治疗消化系统结石、肾结石、膀胱结石等。
如何服用?
01做成膏状
鸡内金的服用方式也较多，例如做成膏状，把鸡内金、核桃仁焙干，磨成粉状，加入蜂蜜，熬成膏状，食用的时候，用汤匙挖一勺用开水冲开服用即可。
02研磨成粉
我们去药店购买的鸡内金已经是经过晒干处理的，这个时候，与白术一起研磨，提前把白术炒熟。研磨成细末状，在饭前用开水冲服，能够起到健脾开胃的作用.
“文章来源于陪你养生”
