鱼胶炖鸡汤做法,鱼胶炖鸡汤做法大全孕妇-生活-

鱼胶炖鸡汤做法,鱼胶炖鸡汤做法大全孕妇

牵着乌龟去散步 生活 45 0
花胶羊肚菌炖鸡汤,全家都爱吃!方便又好做

By 菜享记

用料
  • 鸡 1/4只
  • 花胶 1个
  • 羊肚菌 10个
  • 姜片 4片
  • 红枣 5颗

做法步骤

1、浸泡羊肚菌

2、先蒸后泡花胶

3、鸡块飞水

4、备好料

5、加入炖盅

6、盅放入炖锅

7、慢炖2小时

8、香汤食用

小贴士

有时间的花胶蒸3分钟后浸泡一晚,在汤起锅前20分再放。

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花胶肚骨汤你这么做,好吃到停不下来

吃惯了花胶鸡汤,今天换种做法,汤鲜味美,滋补上品~

By 顾盼程真

用料
  • 花胶 2根
  • 猪筒骨 半根
  • 猪肚 1个
  • 山药 1根
  • 姜片 4片
  • 花椒 5粒
  • 红枣 4颗

做法步骤

1、备好食材~ ?花胶前一晚泡发好, *** 为:蒸锅烧开后,蒸屉上摆放4片姜片,水中加入料酒,双重去腥。 花胶冲洗后蒸15分钟。 关火后将花胶和姜片放入碗中,加入清水,放入冰箱泡发一晚。 ?新鲜猪肚加入盐搓洗,再加入醋,面粉里外翻洗三分钟后冲洗干净,重复三次。放入锅中加入两勺料酒,姜片焯水。可以一次性做几个后放入冷冻室随吃随用。

2、猪骨,猪肚放入锅中加入料酒焯水。因为只有两个人,猪肚没有用完,留了四分之一。

3、捞出后冲洗表面浮沫。

4、猪肚切成条。

5、猪肚,猪骨放入炖锅中,加入水,姜片,花椒炖煮40分钟。

6、炖煮期间处理山药,对山药过敏可带上一次性手套操作,切成滚刀块放入水中,加入一滴白醋,避免氧化发黑。

7、花胶切小。

8、红枣去核。

9、汤炖煮40分钟后加入以上材料,盐,再炖煮20分钟。如家中有老人可再延长之一步炖煮时间,这些材料只需20分钟即可。

10、成品~~

11、开吃吧~~

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三步搞定的秋日暖食-金汤花胶鸡汤煲

寒露时节,热气褪去寒气袭来,昼夜温差较大,人的身体津液平衡也会出现相应变化,秋干气燥,要防止燥邪之气侵袭身体,注意穿衣保暖和营养饮食的调节。可以食用萝卜、山药、芋艿、芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、乳制品等柔润食物,多食用一些鸡鸭鹅肉、牛肉、羊肉等,加强蛋白质的摄入,少吃辛辣油腻食品,多喝水,保障健康的调节。

By 清欢ssk

用料
  • 家乐金汤花胶鸡火锅底料 1袋
  • 清水 1500克
  • 配菜:
  • 鲍鱼 8只
  • 海参 6只
  • 鹌鹑蛋 10个
  • 海鲜菇 1盒
  • 金针菇 1把
  • 山药 1根
  • 土豆 2个
  • 芋艿 2个
  • 上海青 1把

做法步骤

1、准备好食材并分别清洗干净;

2、锅中加入约1500克清水(约6大碗),加入火锅底料包和干料包(枸杞和虫草),大火烧开;

3、煮开后可先喝一碗浓郁花胶鸡汤;

4、先加入耐煮的食材(海参、鲍鱼、土豆、山药、芋艿),

5、再涮入剩余的食材,

6、美味即成。

7、汤底浓郁,

8、回味绵长;

9、三步搞定的秋日暖食。

小贴士

1、一份金汤花胶鸡火锅底料是3-5人份的; 2、配有续汤包,将美味进行到底; 3、根据自己的口味选择配菜。

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花胶炖鸡汤增强免疫力!

花胶炖鸡汤最适合家居常喝,补而不燥,有滋阴养颜,温阳固摄,强身健体的功效,有美容强身汤之称。

花胶又称鱼胶,富含胶原蛋白质,磷质及钙质,经常食用,可强壮机能,提高免疫力,女士尤视为养颜珍品。

材料:


鸡以老鸡为好


花胶以三年老胶为好,没腥味容易吸收


鸡1只,花胶适量(约30克/人),松茸,花菇,红莲,百合,枸杞等。葱,姜,盐备用。

做法:

1、鱼胶泡软(花胶适合用冷水泡),老鸡洗净斩件,菌菇泡洗净。

2、倒水入锅大火烧开。

3、把鸡放落,水量要浸过老表面,开始调慢火加热。

4、等鸡汤煮开,再加入鱼胶,姬松茸,花菇,红莲,百合,枸杞。

5、慢火将汤烧开,调成文火慢炖约2小时。

7、加姜,葱,盐调味再煮8分钟,美味营养靓汤已成。


满屋飘香,回味无穷


疡色金黄,清香扑鼻


一锅鸡味鲜美,菇香浓郁的花胶炖鸡汤,菇香与鸡的鲜美相交融满屋飘香令人口水直流。一试果然口感丰满,花胶顺滑,齿颊留香令人回味无穷。


自从学会鸡汤(花胶鸡汤),就没有不想吃饭的时候

准备好南瓜和花胶,花胶提前24小时泡发(先用冷水泡12小时记得多放姜,再放蒸锅蒸5分钟记得把姜换掉,蒸好放冷水继续泡12小时,中间放了三次姜去腥)准备好鸡,鸡我剁成了块,喜欢入味的感觉南瓜切块,放蒸屉蒸熟牛奶南瓜一起放进料理机打成南瓜浓汤偷偷喝掉半碗,超级喜欢南瓜浓汤的感觉成品鸡汤,过程(准备好锅放冷水,放鸡,直到锅中水开,捞出鸡,换水放进鸡,各种香料,这个时候不要放盐,大火烧开小火多2-3小时,直到鸡炖熟)炖熟的鸡汤鸡倒入南瓜浓汤,放盐,再放花胶继续小火炖半小时多好的鸡汤,鲜香浓色香味俱全,花胶这么炖一点都不腥啦,吃掉两碗低胆固醇,低能量,高GL,高GI

今日养生方 | 滋补养颜,试试花胶炖鸡汤

秋冬之际,天气干燥,正是滋补之时。广州中医药大学之一附属医院妇儿中心主任、全国名中医罗颂平教授给大家推荐一个滋补养颜的花胶炖鸡汤。

鱼肚味甘、性平,入肾、肝经。其食疗功效高,含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,女士视为养颜珍品。对身体各部分均有补益能力,是补而不燥之珍贵佳品,具有补肾益精,滋养筋脉、止血、散瘀、消肿之功效。

乌鸡又称竹丝鸡,白羽黑皮,滋阴养血。枸杞子性平,味甘,有滋养肝肾之效。加陈皮、红枣、生姜,行气和中,以制花胶之滋腻。

花胶炖鸡汤

材料:

花胶3-5个,乌鸡一只,枸杞15克,生姜三片,红枣2枚,陈皮10克。

做法:

花胶用水浸泡过夜,再慢火煮20分钟,取出,再用冷水浸泡1-2小时,剪开备用。

乌鸡去内脏,洗净,置沸水中片刻,捞起去沫。生姜去皮洗净,切片。枸杞、陈皮、红枣洗净。

将浸发好的花胶、乌鸡、枸杞、生姜、红枣、陈皮置锅中炖盅内,加水,盖好,隔水炖2小时。

文/羊城晚报全媒体记者 陈辉

通讯员 刘庆钧

女人想皮肤好,这8样食物要常吃,胶质丰富不长肉,早吃早受益

女人过了30岁以后,皮肤的状态就会发生改变,稍不注意就会变得粗糙暗沉,没有光泽。想要保持一个好皮肤,只靠护肤品是不够的,还需要补充胶原蛋白,它可以锁住肌肤水分,增加弹性,还会影响肌肤的衰老程度。下面就来跟大家分享"胶原蛋白"含量高的8种食物,爱美女性不要错过,早吃早受益,一起来看看吧。

1、猪皮

猪皮是大家公认的富含胶原蛋白的食物,其可食用部分90%以上是胶原蛋白和弹性蛋白,经常食用可使皮肤丰润饱满,保持光滑、富有弹性。猪皮中还含有较多的脂肪,将其熬成明胶状,才比较好吸收,所以水晶猪皮冻就是最常见的吃法。

将猪皮剃毛、洗净,灼烫一遍,然后刮掉猪皮上面的肥肉,切丝,然后加水和调料小火慢熬,熬煮至猪皮软烂,汤汁有粘稠感。待冷却凝固后切成小块儿,蘸料吃味道棒棒哒,吃起来不油不腻,口感弹、软、香、滑!

2、猪蹄

猪脚是一种比较常见的食物,胶原蛋白含量丰富,每100克猪蹄可食用部分内含蛋白质约16克,还有大量的钙、铁、镁、磷等矿物质,脂肪含量也相对较低,常吃具有强壮骨骼、美容养颜的功效,是日常生活中人们更好的滋补佳品。

猪蹄的吃法有很多,炖汤是最为营养的做法。焯水后的猪蹄搭配黄豆、花生等营养食材入锅,添加适量清水,先大火烧开后再转为小火炖至熟烂,最后放盐调味即可出锅食用。乳白色的汤汁看起来非常有食欲的,鲜香不油腻,黄豆香绵软糯,猪蹄好啃,适合全家人。

3、鱼皮

鱼皮是鱼类的表皮,含有丰富的蛋白质和微量元素, 而鱼皮中的胶原含量更高可占其蛋白质总量的80%多,女人经常吃鱼皮可以延缓皮肤衰老,能够增加皮肤的弹性,起到抗氧化的作用。

关于鱼皮最常见的吃法就是炸鱼皮和凉拌鱼皮,前者虽然味道比较好,但是很容易导致营养流失。而凉拌的鱼皮很Q很爽脆,营养也得到保留,先将鱼皮开水烫5~10秒(看到鱼皮卷起来),捞出马上放冰水中泡会,捞出后再放配菜,蚝油,酱油,盐,白糖,醋,香油和芝麻一起搅拌均匀即可食用。

4、鸡爪

鸡爪是很多女人都爱吃的一种食物,因为鸡爪中含有的胶质是比较多的,多皮多筋,可以帮助女人增加皮肤的弹性。由于脂肪含量也比较低,平时适量吃一些鸡爪也不容易发胖。既可以满足一下肚里的小馋虫,又可以不用吃进太多的肉。

柠檬鸡爪是很受欢迎的一种吃法,追剧必备,可当下饭菜,也可当零食,往往一开始吃,就有一点停不下来。焯水后的鸡爪放入冷水浸泡,沥干水然后放在调料汁(醋,生抽,老抽,小米椒,盐,糖)碗里,加入柠檬片翻拌均匀,密封放入冰箱冷藏一夜味道更佳。

?5、蹄筋

蹄筋即连接关节的腱子,通常指食用牛、羊等牲畜四肢上的筋,平时在烧烤摊,或是火锅店里面经常会见到,它胶原蛋白含量都比较多,尤其以牛蹄筋最为丰富。而且脂肪含量也比肥肉低,除了具有强筋壮骨之功效外,还很适合女人用来补充胶原蛋白,使皮肤更富有弹性和韧性。用来红烧、炖菜、卤煮、煮汤都可以,口感Q弹,糯而不烂。

6、海参

海参作为一种药食同源的食物,不仅含有较多的胶原蛋白,而且低脂肪、低胆固醇,它所含的氨基酸种类比较齐全,能给皮肤提供充足的营养,使肌肤充盈,皱纹减少。海参可以 *** 成海参蒸鸡蛋、葱烧海参、海参小米粥和海参枸杞汤,这些都是比较有营养的吃法。

海参小米粥特别养胃易于吸收,是冬天更佳的食补佳品。海参提前泡发洗净,煮好的小米粥加入发好的海参和姜片,继续煮20分钟,最后加入盐、白胡椒粉调味,滴上几滴香油即可。

7、银耳

银耳又称作白木耳、雪耳,是一种生活中常见的食用菌,很多女性平常都有喝银耳羹的习惯,口感滑溜溜的。银耳素有“平民燕窝”的美誉,主要是它含有丰富的植物胶原蛋白,与胶原蛋白丰富的皮肉口感相似,能使皮肤光滑、湿润、富有弹性,而且滋阴润燥,非常适合秋天食用滋补身体。

银耳可以凉拌、炒菜,最常见的是用来做银耳羹,银耳在煮之前用清水泡发,撕成小块,再添适量清水,用文火慢炖至软糯出胶,放点冰糖调味即可。搭配不同的食材配料会起到不同的滋补功效。

8、花胶

花胶即鱼鳔的干制品,也名鱼胶,与燕窝、鱼翅齐名,是很多南方人特别喜欢吃的一种补品,尤其在广东一带是非常有名的。花胶也含有大量胶原蛋白,且易于吸收和利用,多吃点花胶不仅可以提供人体营养所需,可以使脸上皮肤变得更加健康和年轻,还不会发胖。

花胶吃法很多,可根据需要搭配其他食材炖汤,比如花胶炖鸡汤,以及瘦肉,猪肚,乌鸡,鸡翅,排骨等都合适。也可以是与冰糖、牛奶等搭配的做成牛奶炖花胶这样的甜品。

20年古法秘熬花胶鸡汤!细嫩河田鸡+软糯鲟鱼胶,香醇浓郁

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看着票圈从前只晒米其林餐厅的贵妇姐姐Helena突然发了一桌丰盛的家庭版花胶鸡火锅,我不禁感慨:疫情催生的无聊真是强大的生产力。

然而闲聊后才知道,下厨0基础且口味挑剔的她只是机智地选了煲汤界的良心“代练”——花胶鸡汤包。



有人说买汤包不就是缴智商税?对不懂汤的人来说或许是,但我深知一个阅汤无数、养生当事业的广东贵妇总不会亏待自己。

Helena说她对预包装食品一度嗤之以鼻:“我家Charlie(布偶猫)都不吃这个。”要不是老板坚持给实体店老客邮了两包,还强调是店内同款,她这辈子也不会尝试。


专业厨师耗时耗力炖好餐厅同款养生金汤,还顺丰到家,哪怕是偏见先入为主的贵妇都赞叹一句真香!

1


养生界的生存料理


大家都知道花胶鸡汤的好:美容养颜、营养丰富、不易上火……但花胶鸡汤包的好很多人还没领略过。


如果说花胶鸡汤包出现前,养生的门槛高不可攀。那么现在懒癌或厨房杀手也能凭着这道简单健康的生存料理说一句:养生真轻松!


? 食补美容控的宅家养颜神器


待命在家这么久,熬夜上头皮肤响警报是常有的事。然而护肤品修复的效果有限,能配合胶原蛋白满满的花胶食补再好不过。


很多爱美的小仙女会说,我也可以选择即食型花胶甜品呀,其实小编一开始同样有这个选择困惑。


但亲身尝试过的闺蜜告诉我:即食花胶的腥味更重、一罐单价不算高但全家人长期食用的性价比就很低、有些商家为了追求口味还添加过量的糖……


而温补的花胶鸡汤不仅清爽低负担,还富含更容易吸收的小分子蛋白质。尤其适合孕妈妈一人吃两人补,小仙女打造心机素颜。

? 忙碌工作党也值得一份快捷营养


近期很多企业复工,上班族又面临着买菜难和不敢叫外卖的难题。而花胶鸡汤包采用食品级材质的包装,回家简单加热十几分钟就能享受到热乎乎的一餐,轻易消除一天的疲惫。

? 百搭料理Hold住全家人的胃


鸡汤和面食从古至今就是绝佳搭配,沾满汤汁的面条筋道爽滑,一碗下肚满足幸福感爆棚,挑食如小朋友也能吃个精光。



需要准备一家人伙食的辣妈们还可以玩出更多花样:无论是把花胶鸡当做加餐,或是添些配菜煮一顿丰盛的火锅,都能轻松安抚全家老小的胃~

? 战“疫”转折点的关键补给


步骤繁复

耗时很长

强调耐心

疫情未完全平复之前,到餐厅凑热闹依然是危险之举。但想自己做花胶鸡也是真的难:油泡、水泡花胶、炖煮鸡汤…光看就头大。



哪怕你对自己的厨艺十分自信,烹煮后也可能发现和餐厅的味道大相径庭。因为从原料选择和烹饪的方式就被专业出品拉开了差距。

2


二十年古法炖汤专家


尝过一次花胶鸡汤包甜头的贵妇姐姐告诉我:她本还想尝试下其他品牌的口味,但来回对比后还是选择回购了莲花水产出品。

? 优越的原料和性价比



内含半只鸡的花胶鸡汤在一般市售要170元,而莲花水产出品花胶鸡汤的魔法平台补贴价仅需198元/2份,相当于立省140元



宝妈这时候会问了,一盒99元够几个人分呀?小编亲测,加一点点配菜和主食,每份能让一家三口都能吃饱饱啦。


性价比这么高,原料的选用会不会马虎?当然不。莲花水产特选被誉为“世界五大名鸡”的河田鸡和贵为“海洋人参”的精品花胶,汤底配方更经过20余年的不断改良。



市面上有很多口感尚可的畅销花胶鸡汤包,根本经不起消费者细究:有的用羟丙基二淀粉磷酸酯等增稠剂浑水摸鱼,有的用南瓜等时蔬调和增稠投机取巧。


而莲花水产的花胶鸡汤包不含食品添加剂、味精、色素,配料表上所见即所得。这样诚恳的原汁原味才能真正打动挑剔的味蕾。


就像去年11月产品送到青岛渔博会参展,有位中年客户试喝后在展位停很久,眼眶都红了,说想到他老母亲熬的鸡汤,很久没回家了。


古法熬制出来的花胶鸡汤吃法自然是有讲究的。上桌后先盛一碗浓稠的汤汁一饮而尽,微微黏嘴的咸香在口腔绽放,回甘且不腻。


随后捻一些皮薄肉嫩,肉汁清甜的河田鸡肉于齿间细细咀嚼,吃惯了干柴鸡胸肉的健身党瞬间惊艳、欲罢不能。



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平常精致护肤的宝妈们记得多捞些软糯Q弹的花胶,整个月的面膜费用都能省下。


吃完汤料后别急着收尾,这里小编分享一个让汤底鲜上加鲜的诀窍:随意涮些喜欢的海鲜,让海味和鸡汤充分融合,这时再放时蔬就能吃出珍馐的风味!


? 严格质检层层把关


要吃下肚的食物大家都关心安全卫生是否过关。咱们的花胶鸡汤由正规SC认证工厂出品,生产过程标准化,原物料采购统一化,环境明亮整洁。


除了营业执照和食品生产许可证,出品还有专业机构鉴定的权威检测报告保驾护航,每一口都是实在的营养。

? 幕后大牌及实力主厨


汇集世界各地高档食材,坐落在闹中取静的别墅群,雅致清新堪评星级的环境……你购买的产品就是由这间高端量贩式水产餐厅——莲花水产出品的。


要做到有口皆碑自然也离不开好厨师。这份畅销两年多的花胶鸡汤有享誉国际的明星主厨解惠旭加持,很多回头客都是冲着这别处没有的味道来的。


? 好味道有口皆碑


阿磊


厦门知名外卖品牌

玖拾加老板

身为资深吃货,这款产品我感觉是目前市面上为数不多的良心产品,无论是口感或食用方式都很多样化!


哦卢


厦门知名美食媒体

随手拍分享厦门美食博主

从事美食博主多年,吃遍大江南北,如果不是看外包装,我真不敢相信这款花胶鸡汤是预包装食品,入口全无合成原料的劣质感。


林海


知名连锁餐饮

鱼旨寿司总经理

作为连锁餐饮负责人,我觉得这款产品的口味以及便利性,已经与现场 *** 的水平相等,明显能感受到手作的真材实料!



外卖品牌、美食博主、连锁餐饮等一致发出认可的声音,这锅古法金汤的专业水准可见一斑。

*** 平台留下的不少好评也能看出老客的回购大概占70%左右。孩子爱、年货必备、出品稳定…从他们由衷的赞叹里你能感受到真材实料的意义。

3


舌尖上的团聚


这个不能拜访亲友的新春注定给人留下遗憾,很多复工了的小伙伴会特地给亲人也寄去一份关怀,不仅安抚了躁动不安的吃货,也让思念从舌尖不断绵延。


收到花胶鸡汤礼盒的人都会先被高颜值包装圈粉吧:封面印着汤汽氤氲的花胶鸡,视觉暴击却不失高级杂志感。扁平包装不占地,更便于储藏。


现在超值优惠上线,198元=2盒顺丰到家,人均不到40元就能吃到大厨为你精炖六小时的香浓花胶鸡,神仙待遇不等人,小编先冲了!



即日起 - 3月17日


原价336元的花胶鸡汤2盒

魔法平台补贴价仅需198元

(每盒1.3kg约3人份)


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* 活动规则以“魔法精选”小程序活动说明页为准


(详询 *** 微信:13695012481)


活动说明:

1、此活动中间所产生的差价已由魔法阿嬷补齐,请大家放心购买。

2、产品规格如下:


编辑:KA

摄影:阿游

部分图片由商家提供

聪明的广东妈妈爱喝这汤,胶质满满,一周煲2次,看起来年轻10岁

是夏天,除了糖水以外,广东妈妈们也照样不会落下“煲汤”这门独门绝技,毕竟都知道广东人爱煲汤,作为一个标准典型的广东师奶,总要有那么几道能拿得出手的看家汤水,才对得上师奶这个称号。

除了给家人煲汤以外,广东师奶们对各种自我保养养颜对皮肤好的汤水都一样有心得,哪怕天气再热,吃不起燕窝也可以用银耳替代。燕窝固然名贵,但是在我们心目中,还有一道比较平民的食材多用来煲汤,对自己皮肤也是很好的,它就是--花胶。


之前也有分享过花胶的泡发,花胶也就是鱼肚,不同品种的鱼的鱼肚大小和厚度不一,但他们都有一个共同特点,就是有丰富的胶质,胶质多多的食材,被人体吸收后,容易修复皮肤细胞基底,汤水养人真不是吹的,是正儿八经喝出来的。

要想皮肤好,平时在忙也要抽时间给自己煲一锅胶质满满的润肤汤,而且这汤的味道特别清甜,上了年纪适当增加胶原蛋白的摄入,这样皮肤不容易衰老,看起来也年轻不少哦!

【五指毛桃煲花胶鸡汤】

食材:鲜鸡半只,五指毛桃200克,花胶2-3条,胡萝卜1根,蜜枣1颗,清水适量,盐少许。

做法:

1.花胶和鸡最搭配,所以今天准备了半只老母鸡。更好把鸡皮去掉,因为油脂比较多。

2.准备一小捆五指毛桃。五指毛桃是广东特有的一种食材,味道清香,有着淡淡的椰子香味,同时还对脾胃非常好,广东人家里都会备上一些,五指毛桃是干制品,便于存放。再切一根胡萝卜备用。

3.把泡发好的花胶拿出来,泡花胶的步骤在这里就不多说了,大家可以参考这里:鱼胶泡发简单3部曲,胶质营养不流失,女人新年皮肤水嫩有活力

4.鲜鸡去皮,剁成几大块后,放入冷水锅中汆烫过一遍水。去掉腥味、杂质和部分油脂。

5.准备一口汤锅,加入适量清水后,把汆烫过的鸡肉、胡萝卜和五指毛桃放入锅中,大火煮沸5分钟后关小火煲40分钟。

6.等到鸡汤煲的差不过了,把表面的油脂撇干净,泡发好的花胶切成块,最后再放入鸡汤中,继续小火煲15分钟。

7.加了花胶煲汤,最后鸡汤变成奶白色,没有什么腥味,有淡淡的椰子香味,非常好喝,健脾胃又补充胶质。

家里把五指毛桃备上,花胶一次泡发多一些,这样一周煲2次,坚持一段时间,你会发现皮肤水灵灵的,汤水养人哦,多喝汤,喝好汤!

黑猫的厨房,美食专栏原创作者,图文原创,盗图必究!

与你分享每日家常菜和一日三餐的细枝末节,认真生活,好好吃饭!

简单懒人菜自制花胶鸡汤,打败周一综合征

从来没有想过可以自己在家做花胶鸡汤,这次用了家乐花胶鸡汤火锅底料,做了一次靓汤,真的很赞!煲汤打火锅都是很不错!拿这个汤汁泡饭更加绝了!

By 泥丸0220

用料
  • 四分之一鸡 200g
  • 家乐花胶鸡火锅底料 一包
  • 葱 适量
  • 香菇 适量
  • 红枣 10颗
  • 枸杞 适量
  • 虫草花 适量
  • 料酒 2勺
  • 冬瓜 半片

做法步骤

1、准备好食材

2、砂锅热油,加入姜片炒香

3、把鸡肉倒下去,翻炒出香味

鱼胶炖鸡汤做法,鱼胶炖鸡汤做法大全孕妇-第1张图片-

4、加点料酒,炒到鸡肉表皮金黄

5、这时候倒入底料包

6、加入水没过鸡肉

7、加入干料包

8、盖上盖子煮开

9、倒入剩下的食材

10、煮开,焖煮15-20分钟,最后加入鸡汤包,味道更浓郁

11、这样就做好了,汤汁金灿灿的

12、味道飘香满屋子

13、迫不及待舀一碗

14、汤汁浓郁

15、拿来泡饭很绝了

小贴士

1.配菜可以自己搭配 2.这个料包打火锅更好吃

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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标签: 鱼胶 鸡汤 做法 孕妇 大全

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