早上好，今天�?022�?7�?2日，星期二，农历六月十四，壬寅年 【虎年�?丁未�?丙寅日�?/span>

总有一天你会明白，你努力过得好不是为了给谁看或者跟什么人较劲，牛逼这事儿的之一受益人其实还是你自己，早安！

永远不要沉溺在安逸里得过且过，能给你遮风挡雨的，同样能让你不见天日，只有让自己更加强大，才能真正撑起一片天，早安！

不曾辜负过每个朝阳，不曾荒废过每个深夜，因为平凡而奋斗，因为奋斗而不平凡，早安！

无论什么年纪，只有不断提升自己，精神世界才会充实丰盈，眼界才会愈加开阔，也才能更有底气、更加从容地面对人生的荆棘坎坷。你是什么样子，完全取决于你自己。保持学习、不断提升，是给生活更好的回馈�?/span>

但愿所有的努力都不会白费，但愿纷扰过后能梦想成真，等哪天你去了自己喜欢的城市，过上自己有钱又精致的生活，就能正大光明地回望，所有经历过的苦难不再辜负任何遇见，不再埋汰任何梦想，一切都越来越好，早安，亲们�?/span>

要想不被生活打倒，就只能咬着牙起来，打倒生活。生活每走一步，都是一个崭新的起点，不惧当下，你迈出的每一步，都是成功的脚印！早安，周二！

别把自己看得太高，这个世界离开谁都行；别把自己看得太低，这世上你独一无二。每个人的一生都有自己的使命，不用和别人比，好好活自�?/span>

因为你还有很多的明天，很多的梦想，所以今天需要更加努力，加油吧~有梦的人！以足够努力的现在，换取心之向往的未来，早安�?/span>

未来会怎么样，没有必要过多去想象，一路走下去才会知道。改变命运的，并不是所谓的机遇，而是你我对人生的态度。笑面人生，会发现哪里都是阳光灿烂；笑面困难，会发现困难并非难以克服。每天清晨，保持乐观积极的态度，迎着阳光，一路向前！周二，早晨好�?

人的一生中，会遇到很多人，有些人的到来，是为了告诉你：什么是温暖：有些人的到来是为了告诉你：什么是心寒�?/span>

在这个权衡与试探的社会，你稍微不努力，就会沦为别人的笑柄，当你跨�?0岁，家已不再是避风港，除了努力工作赚钱，别无选择�?/span>

忙的时候虽然累，但是忙完了会特别畅快舒服；闲的时候虽然爽，但是闲的时间长了心就慌了。你迷茫的原因往往只有一个，那就是在本该拼命去努力的年纪，想得太多，做得太少�?/span>

等你度过低潮，那些独处的时光必能照亮你的路，也正是这些不堪陪你成熟，所以现在没那么糟糕，看似生活对你的亏欠，其实都是祝愿！早安，周二！

曾经荒废的时光，没时间遗憾，唯有追赶和改变，最痛苦的不是失败的泪水，而是不曾尽力的懊悔，别让明天的你，讨厌今天的自己，而每一个今日，都是你曾经幻想的明天，生活不会更容易，但你可以更强大！所以，请为这个今天加油而努力！用你的左右脚左右世界！你必须努力，因为你成长的速度，要快于父母老去的速度，早安！

宁可在好人堆里，活得不起眼；也不在坏人堆里，活得太显眼。宁可吃一亏长一堑，也不贪小便宜把人骗；宁可挨点累受点苦，也不处心积虑把人算

生活变得美好，不是偶然，而是我们努力改变的结果。人生本来就充满未知，一步一步地奋斗，就会迈向美好的未来！周二，早晨好！

幸福不是轰轰烈烈，而是藏在平凡而充实的日子里。早起吃一顿营养丰盛的早餐，怀着责任心做好每一份工作，带着微笑和耐心回到家人身边。把生活中的每一天都过得热气腾腾，自能体会到幸福的滋味。早安！

累了想想光头强，饿了想想灰太狼，走在人生的道路上，哪有理由不坚强……你羡慕别人的收入，却不知他日日夜夜的艰辛。你羡慕她说走就走的自由，却不知道她为这份自由付出的代价。不要羡慕，去努力！早安�?/span>

不要过分在乎身边的人，也不要刻意去在意他人的事。在这世上，总会有人让你悲伤、让你嫉妒、让你咬牙切齿。并不是他们有多坏，而是因为你太在乎�?/p>

你可以做 *** 妈妈，但请保持重返职场或创业的能力；你可以被人养着，但千万别被养“废”；你可以不去谋生，但一定别失去谋生的能力！早安�?/span>

挣钱不是女人的责任，但绝对是尊严！也许你并不缺钱，也许有人愿意养你，但一份工作，带给你的不止是钱，更是独立的人格！长的漂亮是优势，活得漂亮是本事，能独立的女人才是最美丽的女人！早安�?/span>

面对生活，每个人都过得不容易。太阳升起，就要拼了力气的去争取；深夜无眠，还要想着明天怎么继续。肩上的压力，是生存的难题；心中的压抑，是不能说的委屈。生容易，活容易，生活真的不容易；你不易，我不易，其实谁都不容易�?/span>

太阳光从东窗进来，被镂空细花的纱窗帘筛成了斑驳的淡黄和灰黑的混合品，落在林白霜的前额，就好象是些神秘的文字�?/span>

在人生的岔道口，如果你选择了一条平坦的大道，你可能会有一个舒适而享乐的青春，但你会失去一个很好的历练机会；如果选择了坎坷不平的小路，你的青春也许会充满痛苦，但人生的真谛也许就此被你打开�?/span>

没有收拾残局的能力，就别放纵善变的情绪。做一个特别简单的人，不期待突如其来的好运，只希望所有的努力终有回报。早安！

人生需牢记：知人不必言尽，留些口德；责人不必苛尽，留些肚量；才能不必傲尽，留些内涵；锋芒不必露尽，留些深敛；有功不必邀尽，留些谦让；得理不必争尽，留些宽容；得宠不必恃尽，留些后路；气势不必倚尽，留些厚道；富贵不必享尽，留些福泽；凡事不必做尽，留些余德�?/span>

生活是条难走的路，高低不平，坎坎坷坷，有喜悦也有忧伤，交替着向前演释。人就是在这样的环境中走向成熟，但不能逆来顺受，磨掉生活的梭角，要勇于奋进，知难而上，面对生活，面对人生。早安！

不要跟那些牙尖嘴利的人计较，过得好的人，都在忙着享受生活呢，过得不好又心眼儿脏的人，才巴望别人也一样不如意，才试图用自己的刻薄，削去别人的幸福感，别理这些人，好好爱自�?/span>

有些事心里明白就好，不用非要说出来，有些人看透就好，没有必要去拆穿，自古人生最忌满，半智半愚半圣贤，做人啊，难得糊涂，是人生的大境界�?/span>

胆量不够大，能力再强都是小人物！魄力不够大，努力一生都是小成就！在成长的路上，我们突破的不是现实，而是自己。在人生的跑道上，战胜对手，只是赛场的赢家，战胜自己，才是命运的强者�?/span>

人生一辈子，只要你一直前行，你就会看到更多更美的风景，不要碰到压力就把自己变得不堪重负，黯淡无光。成功的人懂得熬，失败的人懂得逃，卓越的人懂得迎风前行并思考！其实放弃和坚持就在一瞬间，扛住了，世界就是你的�?/span>

平凡只要努力就会变得非凡，简单只要奋斗就能变得不简单，天下没有不劳而获的成功，如果你感觉在过去的一年；表现的不够优秀很平庸，那么一切重新开始加倍的努力拼搏吧，让时间记录下我们火热沸腾的青春！

莫问收获，但问耕耘：“是要告诫我们，不要只想着收获，而忘记了耕耘。人人都想有好的成就，但如果我们紧紧憧憬美好未来，而不肯努力耕耘当下，这必然只能是空想�?/span>

不耕耘，秋无所获！晨不惜时，日无所为！少不勤勉，老无所归！莫负自己，执着前行。不要担心收获多少，不要忧虑播种太迟，果断一些，勇敢一些，做一个敢于播种梦想的人，收获就不会太远。新的一天，加油�?/span>

宁可此刻多流汗水，也不要将来流下泪水；此刻的无悔永远不会是将来的后悔；不要花费时间去幻想如果，不然最后只能尝到苦果！为了以后的美好生活，加油�?/span>

很多时候，成功的人不是比你更聪明，也不是比你更好运，只是他们在每一件看似微不足道的小事上，都能付出比你更多的认真和努力，也比你更有耐心和责任心。认真做事的人，终会得到生活更好的犒赏。早安！

决定你过什么样生活，从来都不是你哪一次的选择，而是你一直以来的状态。拥有昂扬的斗志，永远积极乐观面对人生悲喜的状态，生活无论怎么选，都不会太�?/span>

能不能挣钱都是看一个人努力不努力，我没见过特别爱学习的人卖不掉货的，也没见过懒的人能赚到钱的，妄想躺着就能空手套白狼的就别想着创业了，这个世界是公平的。付出多少，收获就有多少〰早安！

在你自暴自弃的时候，全世界都在昼夜狂欢；在你抑郁孤独的时候，你的前任在努力赚钱找新欢。因此别再怀念过去了，过去的每一个人都没空等你�?/span>

想干事的人永远在找 *** ，不想干事的人永远在找理由！世界上没有走不通的路，只有想不通的人。把努力当成一种习惯，而不是三分钟热度。坚持才是王道，选择一份热爱，拼出一份精彩，终有一天，你也会成为别人眼里的星河。新的一天，加油�?/span>

勇敢一�?限制你变强大的是你的内心 把力气用对了地方 最终就会变成谁也夺不走的力量�?/span>

大路，是自己走的�?/p>

朋友，是相互的；

幸福，是感知的；

心态，是练就的�?/p>

友情，是培养的；

成功，是付出的；

每一个清晨，

伴着阳光上路�?/p>

清新空气纯净着灵魂�?/p>

满天的云彩变幻着色彩�?/p>

努力！让生活更加美好�?/p>

只要肯努力，

梦想能到达的远方�?/p>

总有一天脚步也会到达！

给自己一个微笑，

让我们一起享受阳光，

充满希望�?/p>

告诉自己今天会更美好�?/p>

这个世界永远比你想的要更精彩，没有所谓的运气，只有绝对的努力，生活每天都是 *** 版，请带着你的坚持一起挑战！

每天给自己一个希望，每天给自己一个目标，给自己一个信心，给自己一点激发生命 *** 的催化剂，给自己人生一个美好的支撑点。影响我们人生的绝不仅仅是环境，其实是心态在控制—个人的行动和思想。同时，心态也决定了一个人的视野事业和成就，甚至—生。只要路是对的，就不害怕遥远！

对专注的事情保持热爱，对未来的理想保持坚定，认真努力，慢慢成长，做一个乐观向上的勇敢的人，去迎接前方更优秀的自己，早安�?/span>

人生本来很简单，只要快乐就好。时间久了长大了，承受的多了，学会的也就多了！身累的时候，懂得睡一觉过后就会安好。心累的时候，告诉自己笑一笑没什么大不了�?/span>

盛夏，阳光愈加灿烂，风儿愈加温暖，天空愈加蔚蓝，情意愈加思念。我的问候千锤百炼，提取了百合花的纯洁，玫瑰花的缠绵，牡丹花的娇艳，融入快乐的甘泉，再加真情的酝酿，汇成了最幸福的问候，流淌在你的心田。愿你幸福快乐，好运相伴！朋友，新的一天，早安�?/span>

喜欢清晨的阳光，

阳光透过窗帘照射出新的一天，

喜欢清晨的风�?/p>

好像什么都可以重新开始，

相信失去的都会以另一种方式归来�?/p>

每天清晨�?/p>

我们可以给予自己正向的能量，

生活很好�?/p>

每一天都不浪漫在不开心上�?/p>

学会原谅别人给你添的堵，

其实就是善待自己�?/p>

活出自己喜欢的样子�?/p>

大家早上好！人间的美，在于你来我往；生活的美，在于有苦有甜；朋友的美，在于相随相伴；祝福的美，在于每天牵挂�?/p>

人有千万种，心却各不同；人活一世，万事随缘；人生很短，一个转身，冬天成了故事；一次回眸，春天成了风景；无论生活中，你在别人的眼中有多少版本，那都不重要，只要你开心，过好当下，做好自己就行；社会人生数万里，一步一步靠自己�?/p>

新的一天开始了，生活既有烟火气息，也有诗情画意。简单做人，快乐做事，阳光洒脱地活着，幸福就多。不管昨天怎么样，今天只做更好的自己，带着微笑，带着善良，未来可期！

之一�?/a>今日头条官方账号早安心语正能量励志分享图文，每天分享早安心语、早安心语正能量、早安正能量、早安心语励志、正能量语录、早安图片等句子说说，用正能量点亮您幸福美好的一天！

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人世间，没有轻易可得的美好和精彩，生活总有太多不易，每一个为生活打拼的人，都有自己的难处。尽管人生的路不好走，我们也要用一生的时间，去完善不完美的自己，努力让日子好起来。只要心中有光芒，必会有光明远方，原你我是初升的太阳，射出万丈光芒，不要因为一片乌云，就把自己躲藏，因为只有经历沧桑，才能遇见曙光，才能成就更好的自已�?/span>

❥⇢Good Morning…�?/span>

分享、点赞�?/span>点亮关注 �?span style="color: #AB1942; --tt-darkmode-color: #DF285B;">开�?022好运�?/span>

记住这几个小技巧，做出来的钵钵鸡才不会失败

年味儿怎么能少了美味的钵钵鸡呐，满满两盆吃光光，饭扫光�?/p>

By 牛库古丽

用料

• 芹菜 200�?/li>
• 豆皮 20�?/li>
• 丸子 300�?/li>
• 鸡肉 2000�?/li>
• 泡椒 100�?/li>
• 猪皮 50�?/li>
• 肉丸子系�?100�?/li>
• 白瓜 100�?/li>
• 土豆 6�?/li>
• 小米�?8�?/li>
• 金针�?100�?/li>
• 豆芽 100�?/li>
• 粉条 1�?/li>
• 香菜 4�?/li>

做法步骤

1、将自己喜欢的配菜准备好，钵钵鸡调料里加芹菜香菜小米辣泡�?/p>

2、炖鸡，这里用的土鸡四斤，炖的时候加大葱番茄

3、用半锅鸡汤将钵钵鸡的调料冲�?/p>

4、鸡肉煮熟后将鸡肉放进汤料里浸泡

5、这时候剩下的半锅鸡汤用来煮配�?/p>

6、煮熟后的配菜和鸡肉混合，就可以开动啦�?/p>

小贴�?/strong>

一定要用纯鸡汤冲钵钵鸡的调料包哦，鸡肉浸泡半个小时才能更好的入味儿�?/p>

芹菜的营养功�?/strong>

1.平肝降压

菜含酸性的降压成分，临床对于原发性、妊娠性及更年期高血压均有效�?/p>

2.镇静安神

多食芹菜有利于安定情绪，消除烦躁�?/p>

3.防癌抗癌

它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质，这类物质是一种抗氧化剂，高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质。它还可以加快粪便在肠内的运转时间，减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的�?/p>

4.养血补虚

芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避免皮肤苍白、干燥、面色无华，而且可使目光有神，头发黑亮�?/p>

5.清热解毒

春季气候干燥，人们往往感到口干舌燥气喘心烦，身体不适，常吃些芹菜有助于清热解毒，去病强身。肝火过旺，皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些�?/p>

6.减肥

当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时，你消耗的热能远大于芹菜给予你的能量�?/p>

芹菜的饮食禁�?/strong>

芹菜与，虾，海米，醋，黄瓜，南瓜，蛤蜊，鸡肉，兔肉，鳖肉，黄豆，菊花，蟹、蚬、毛�?相克

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

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最经典的心灵鸡汤美图美言欣赏