鱿鱼怎么清洗,鱿鱼怎么清洗视频教程

牵着乌龟去散步 广角镜 32 0
鱿鱼是一种高价值海产品,学会这套烹饪 *** ,能够更好的摄入营养

大家好,我是之一美食的阿飞,关注阿飞,有更多的家常菜供您参考。

鱿鱼是一种知名海鲜,街边常见的是铁板鱿鱼,那是一种煎的料理。鱿鱼吃来别有风味,富含磷,钙,能发育骨骼,造血,预防老年痴呆等。今天给大家推荐一道香辣鱿鱼须,是鱿鱼的吃法一种,主要手法是炒。

操作比较简单,大家一看就会。

首先处理鱿鱼,我们取的食材是触须:

切掉鱿鱼头部,把触须条条切下。

撕掉触须上的粘膜,粘膜有腥味不可食用。

清洗干净,切须成3厘米左右的段,搁置备用。

姜切薄片,蒜切薄片,葱白切圈,搁置备用。

青线椒三根,斜切成圈,红尖椒四根,斜切成圈。

下面把鱿鱼须焯水:

锅里添水,凉水下入鱿鱼须。加半勺料酒和开,减少鱼腥味。

水开了,舀去水面上的浮沫。焯水只需1分钟,捞出鱿鱼,控干水分。

接下来用油滑锅:

锅里放点油,热后润滑锅后,舀出换够炒菜的凉油。

热锅凉油,可使食物不粘锅,更利烹饪。

这时候开炒:

倒入葱姜蒜,翻几下,倒入青红椒圈,炒出香味。

放一匙香辣酱,一匙辣椒酱。这是前期出味。要是不能吃辣的朋友,这一步直接省略。

酱炒开后,倒入鱿鱼炒匀。加入适量蚝油,生抽,提升鲜味。

加入少量食盐,白糖,开大火翻炒均匀,就可以出锅了。

好了,这道简单好吃的香辣鱿鱼须就做好了。

之一美食阿飞,感谢大家观看,欢迎大家关注评论,收藏转发。

新鲜鱿鱼买回家,这几个部位不能吃,教你在家轻松处理好鲜鱿鱼

新鲜鱿鱼买回家,这几个部位不能吃,教你在家6步处理好鲜鱿鱼

鱿鱼,非沿海地区的人最早接触到的海鲜之一,几十年前我家的餐桌上就经常会出现这种“高级”食材,肉质细嫩肥厚,鲜美异常又没有一根刺,外形又奇特,尤其是受到孩子们的喜欢。

但很长一段时间里,这些地方都是吃不到新鲜鱿鱼的,基本上都是泡发鱿鱼或者鱿鱼干。我之一次吃新鲜鱿鱼还是很多年前在青岛,刚出海的新鲜鱿鱼直接在铁板上烧烤,那鲜甜多汁的口感真是泡发鱿鱼没法相比的。

现在物流发达,冰鲜的鱿鱼也进入了各地的水产市场中,价格也不贵,相对比较新鲜的鱿鱼当然是烹饪的首选,但不少人买回家以后,并不懂得如何去处理这种新鲜鱿鱼,有时候甚至鱿鱼表面的黑皮都没去掉就食用,这层黑皮是有一定的毒素的,也不是太干净,也会影响菜的品质,除了表面的黑皮,鱿鱼还有好几个部位是不能食用或者不适合食用的,下面将处理鱿鱼的基本 *** 分享给大家。

鱿鱼的处理步骤

1、新鲜的鱿鱼买回来以后,先把头部、尾部和身子切开,可能会流出来很多东西,在水龙头下冲洗干净。

2、从鱿鱼背部切开,那个地方有2根透明的细长骨头,有点像塑料,把它们抽出来。顺便冲洗鱿鱼内部,将肠子等都扯出来扔掉。

3、将鱿鱼平铺在台面上,从边缘揭开鱿鱼身上的黑膜,慢慢的一次撕到底,把鱿鱼脑袋上和尾巴上的黑膜也撕一下,触角上不容易操作可以省略。

4、处理头部,先挤出来鱿鱼眼部的墨汁,这个墨汁的压力很大,可能会喷射两三米远,一定要注意在水盆中操作。

5、然后在挤掉鱿鱼的牙齿,在头部中间的部分,冲洗鱿鱼的头部空间,将里面所有的内脏全部冲洗干净。

6、清理鱿鱼的触角,鱿鱼触角上有一个个小圆圈,口感如塑料,不能吃,用手挨着触角撸,把这些小圈圈全部都撸掉。

最后切鱿鱼,触角可以切成段,脑袋切块,鱿鱼肉切花刀网格纹(在内侧)或切块都行。这样鱿鱼的整个处理过程就完成了,用开水焯水,马上就会卷曲起来。

总的来说,鱿鱼身上的黑膜、内脏、眼睛里的墨汁、牙齿、吸盘都是不适合食用的,烹饪之前要处理干净。

厨艺有限,多多指教,吃好玩好,明天见。

我是市井觅食记,与世界交手多年,依然光彩依旧,兴致盎然!喜欢专注吃喝玩乐市井小事,每日更新菜谱和美食趣闻,关注我,和你一起分享这个世界。

鱿鱼怎么做没有腥味?厨师长把详细处理 *** 教给你,鲜香味美

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今天我们的主角是它,来自海洋的生物——“鱿鱼”。鱿鱼,又叫做柔鱼,肉质软嫩,是大街小巷中常见的一道烹饪食材。

如果出去走走,你可能会发现,每个人流量多的街口,会摆有几个摊位,要么是“铁板鱿鱼”,要么就是“烤鱿鱼”。可以看出鱿鱼还是很受欢迎的,吃着方便,还便宜。

酱爆鲜鱿”,主要的原料就是新鲜鱿鱼和青红椒,无论是色泽的搭配还是味道来说,都是上桌必抢的一道菜。

具体做法,请看以下详解:

酱爆鲜鱿

1.首先,准备一条鱿鱼,鱿鱼撕开后,掏出鱿鱼的软骨,将鱿鱼外表的一层皮撕掉(不影响菜品)。

2.把鱿鱼的眼睛去掉,眼睛中含有许多的墨汁。不去掉的话,会影响这道菜整体的卖相。

3.用清洁球,将鱿鱼外面的粘膜擦掉,擦掉后一定要仔细的清洗。(防止钢丝球钢丝没洗掉,吃进肚子有危险

4.把鱿鱼从中间划开,刮干净上面的粘液。(粘液有很重的腥味,一定要去除干净

5.鱿鱼的身体部位,里面向上,不是外表皮向上。斜刀轻轻地切,不要切透,然后换另一个方向形成十字刀。接着切开,切成菱形片。鱿鱼须切成3厘米的小段,放在盆里,用清水再次冲洗,洗去粘液。

6.生姜切成条,大葱白切片,倒入料酒。料酒和生姜都能很好的减少腥味。接着跟鱿鱼搅拌在一起,用手抓匀后放置10多分钟。

7.洋葱切成丝,用手抓散,蒜苔切成2厘米左右的段。红椒去籽后斜切成宽条,青椒去籽后切成宽条。(青红椒搭配在一起,菜色整体好看)大蒜切成薄片,放置在盆中备用。

8.鱿鱼焯水,锅内烧水,水烧开后倒入鱿鱼,焯水30秒钟,即可倒出控水。(焯水的目的是进一步去除鱿鱼的腥味

9.锅内烧油,等待油热的过程中,把鱿鱼盆中的葱、姜捡出。油温至5成热时,把鱿鱼倒入油锅炸30秒。30秒后,倒入洋葱、青红椒,再炸20秒,然后一起倒出控油。

10.锅内烧油,油热后,倒入大蒜炒出香味,加入豆瓣酱炒出红油。加入一点料酒,倒入鱿鱼和青红椒,洋葱。

11.加入蚝油、生抽、胡椒粉、味精,转大火快速翻炒,把色泽炒匀。(此过程持续30秒左右),加入孜然粉,再次翻炒后即可出锅装盘。

好了,这道酱爆鲜鱿就做好了,喜欢的朋友不妨动手做一下!

我是阿飞,感谢大家对之一美食的支持,我们每天都有几道家常菜供大家参考,喜欢做饭的朋友别忘记点关注,阿飞谢谢大家观看。

2只鲜鱿鱼,教你一个客家特色吃法,切一切,出锅漂亮好吃,真香

#美食品鉴官##家常菜#

以前小的时候,看到炒鱿鱼就忍不住多吃几块,特别是那些切成卷花的,好嚼又好吃。长大后自己学做饭了,也想把鱿鱼做着卷花的,但是一直做不好,而且总感觉做出来的鱿鱼腥腥的不好吃。

一次偶然的机会,一直在外做大厨的朋友来家里玩,正好我买了鱿鱼,打算切片炒,他告诉我打了刀花的鱿鱼吃起来才美味口感好,人家饭店里的大厨都这样做,我嘿嘿一笑,告诉他我要是会这个,我都当大厨了。

最后,当然是朋友下厨给我做了这一道鱿鱼,我在一旁打下手,偷学了几招,现在家人都很爱吃我做的鱿鱼,隔三差五就点名要吃,还夸我做的比大厨的好吃呢,哈哈。

所以今天就来给大家分享一下,这一道比大厨做的还好吃的炒鱿鱼,做法很简单,就是有很多人漏做了一步,所以做出的鱿鱼口感不好,味道也不佳,喜欢吃鱿鱼的朋友,可以试试我这一个做法。

准备食材:鲜鱿鱼2只,姜1块,葱1小把,蒜3瓣,青红椒各1个,豆瓣酱1勺,料酒,盐,淀粉等。

具体做法步骤如下:

之一步:鲜鱿鱼清洗干净,把外面那层衣脱掉,里面还有一根骨,要抽出来,很多人说外衣不用脱,其实外衣是腥味比较大的,脱掉就没腥味了,很好脱的,稍微撕一下就掉了。

第二步:把处理好的鱿鱼剖开,然后在里面那面打刀花,别弄错了哦,弄错了就卷不成花了,刀花是打十字的,斜刀一边先切,然后再换个方向切十字刀花就行了。

第三步:切好的鱿鱼再切块,长方块,别太小了哦,切好放入大碗中,洒上点料酒,把它抓一下,抓均匀后,静置两分钟。

第四步:准备姜1块,葱1小把,只要葱白那一截,蒜3瓣,青红椒各1个,把姜蒜切片,葱白切小段,青红椒切圈备用。

第五步:锅中烧开水,把鱿鱼倒进去,焯一下水,焯三四秒钟就可以了,然后把它捞起来备用。

第六步:锅中下油,倒入蒜葱蒜,把它们爆香,爆出香味后,加入一小勺的豆瓣酱,爆出红油,然后加入青红椒,翻炒片刻。

第七步:青红椒大概炒半分钟,再倒入鱿鱼,快速翻炒,炒一分钟左右,加入适量的盐,翻炒均匀,最后倒入水淀粉,再次翻炒均匀就可以出锅装盘了。

这一道美味的爆炒鱿鱼就做好了,喜欢的朋友试一下,这样做的鱿鱼味道香,口感好,卷出的花漂亮好看,而且这样做鱿鱼很入味,下饭下酒都很不错哦。

【小贴士】

1、鱿鱼外面那层花衣服更好是剥掉,不管是吃鲜鱿鱼还是干鱿鱼,因为这层衣腥味很重。

2,鱿鱼用料酒抓和焯水,可以去除异味,这一步不能漏了。

3、鱿鱼切花一定要在里面那面,就是有骨的那面,干鱿鱼也是这样做的。

此图文原创作者:客家人铁头

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教你鱿鱼的家常做法,简单几步,鱿鱼又香又好吃,味道很棒

鱿鱼,是一个又营养又好吃的美味食材。

它的做法多种多样,不管怎么做,鱿鱼都是一道很好听的家常菜,我家每个星期都要吃上1-2次。现在的鱿鱼价格也比较便宜,我们这里的鱿鱼才25块钱一斤。

鱿鱼可以炒可以炖也可以做汤,不知道大家喜欢那一种做法呢?

我家就经常用鱿鱼来炒或者炖汤,今天就跟大家分享一道家常鱿鱼的做法。这个做法也是比较简单的,20分钟就能做好,喜欢的可以试一下。

【家常鱿鱼】

材料:鱿鱼、青椒、洋葱、葱姜蒜

调料:料酒、生抽、盐、胡椒粉、蚝油、辣椒粉(可以不放)、水淀粉

【详细做法】

鱿鱼怎么清洗,鱿鱼怎么清洗视频教程-第1张图片-

1.到菜市场里买上几条鱿鱼,让老板娘帮忙把鱿鱼切成花刀,拿回家后,把鱿鱼清洗干净备用。准备2个青椒半个洋葱,把它们全都切好备用。

2.锅里放水,把水烧开后,把鱿鱼倒进去,焯一下水,大概焯水15秒左右就可以了,把焯好水的鱿鱼捞出来沥干水分备用。焯水不要太久,不然鱿鱼会比较老,口感不好。

3.锅里放油,把葱姜蒜放进去炒香,香味出来后,把洋葱跟青椒也放进去翻炒 。炒至洋葱跟青椒断生后,放入焯好水的鱿鱼,继续翻炒1-2分钟。

4.时间到了之后,就来调一下味。锅里放入料酒、生抽、盐、胡椒粉、蚝油、辣椒粉,把它们翻炒均匀,不喜欢吃辣椒的可以不放。把盐换成椒盐,味道也会更好哦。翻炒均匀后,倒入适量的水淀粉,等汤汁浓稠就可以关火了。

5.把炒好的鱿鱼出锅装盘,这一道简简单单的家常鱿鱼就算是做好了,味道很棒哦,又香又好吃,喜欢的可以试一下。

今天这一道家常鱿鱼就分享完了,我们下次再见呀。

大家厨艺见长了,那刀工有没有练好呢?今天分享鱿鱼该怎么切花刀

大家好,这里是【刘一手美食】,关注老刘,每天分享一道好吃又实用的家常菜


1、鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,是软体动物门头足纲鞘亚纲十腕总目管鱿目开眼亚目的动物。



2、 今天老刘就来分享一下“鱿鱼花刀切法”做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。



3、下面开始介绍所需要的食材:

鱿鱼



4、先把上面一层黑膜拉掉,再把鱿鱼头拉下来,再剪去牙齿,再把鱿鱼剪开,去除里面的内脏,塑料一样的脊椎骨拉掉,然后清洗干净。再把尾翼切断,再把鱿鱼肉对半切开



5、先把一块一半上打上花刀,切到四分之三处,不要切断,再斜刀再打上花刀。再从没打花刀的一面,切横条,再隔六厘米左右给它切断。锅中水烧到冒气泡时,放入切好的鱿鱼片,烫熟就可以捞出来了,像条金鱼一样



6、另一块同样斜着打上花刀,再换个方向,打上井字形花刀,再从当中一切为二,然后切成宽条。鱿鱼须切短点就可以了。锅中水温90度左右放入切好的鱿鱼片,烫到卷起就可以捞出来了



7、鱿鱼具有补虚养气、滋阴养颜等功效,可降低血液中胆固醇的浓度、调节血压、保护神经纤维、活化细胞,对预防老年痴呆症等有一定功效


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鱿鱼别再白灼吃了,教你新吃法,美味下饭,做法很简单

说到鱿鱼呢,相信有很多的朋友都爱吃,鱿鱼口感弹牙,肉质鲜美,并且营养丰富,价格还非常的亲民,所以深得人们的喜爱!鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能, 鱿鱼,营养价值很高,是名贵的海产品。这期的美食教程呢,天健美食坊就准备给大家分享一道美味下饭的【爆炒鱿鱼】做法,喜欢吃鱿鱼的朋友们就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道是你想学的菜肴哒!

在开始正式烹饪之前呢,我们首先需要准备以下食材:鱿鱼600克,青红椒各2根,洋葱1个,生姜1块,大蒜5瓣,大葱1段,豆瓣酱1汤匙,食盐1茶匙,生抽1汤匙,蚝油1汤匙

之一步:将鱿鱼清洗干净,去掉内脏和软骨,然后撕掉鱿鱼的外皮,因为鱿鱼的外皮是最腥的,如果你不去掉的话,吃起来腥味会很重哦,鱿鱼皮也非常的容易撕下来!

第二步:将撕去外皮,清洗干净的鱿鱼放到菜板上,先直刀打上花刀,再斜刀打上花刀,让鱿鱼的表面变成很多的菱形小块,然后将鱿鱼分成小条,再切成小块,这样烧好的鱿鱼会卷起来,然后看起来有很多的小菱形,非常的好看!切好之后,起锅加水,将鱿鱼块冷水下锅,加入姜片,葱片,加入1汤匙的料酒,然后大火煮开,煮开后撇去浮沫,焯好水捞出备用!

第三步:将洋葱去根去蒂,然后切成小块,将青红椒切成小块,然后放在一起,再起锅加宽油烧热,油温5成热时,将青红椒块和洋葱放到锅里,过油10秒,然后捞出备用!再把生姜大蒜拍扁,剁碎备用!

第四步:起锅加油烧热,然后放入姜末,蒜末,小火炒香,炒香后放入1汤匙的豆瓣酱,小火炒出红油,再倒入鱿鱼块,加入青红椒块和洋葱块,加入1汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入少许食盐,然后大火翻炒均匀,即可出锅!

这样一道咸香可口,美味下饭的【爆炒鱿鱼】就 *** 完成了,喜欢这道菜的朋友们就赶紧跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你们失望的!

好啦,朋友们!这期的美食教程【爆炒鱿鱼】就分享到这里,如果你在阅读本文教程的过程中,有看不明白的步骤,请在本文下方的留言区给我留言,我看到后会马上为你解答的,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,同样也欢迎你在留言区留言分享!!当然了,如果你想学又暂时没时间呢,也可以先收藏起来哦!

我是给你分享美食的天健美食坊,感谢你的阅读,我们下期再见吧!

家常鱿鱼的 *** *** ,操作简单,咸香美味,动手做给家人尝尝吧

鱿鱼营养价值很高,是比较受欢迎的海产品之一,今天我们就用鱿鱼做一道美食:酱烧鱿鱼,在我们这边一般都是发好的鱿鱼,很难买到新鲜鱿鱼的,只有用水发好的鱿鱼来做。

【酱烧鱿鱼所用的原料】

鱿鱼、青红椒、葱姜蒜

【酱烧鱿鱼的 *** *** 】

1、首先把原料改刀,青红椒把心去掉切成菱形片,姜切片,大蒜把根部去掉,切成蒜片,大葱切成葱花。

2、洗干净的鱿鱼头部去掉,去掉筋膜,然后片成片,鱿鱼须改刀成段,鱿鱼用刀把粘膜刮干净,然后把鱿鱼皮去掉,斜刀介花刀,深至鱼的背面能看到刀纹,然后刀纹交叉介花刀,把介好花刀的鱿鱼切成片,放进清水内浸泡。

3、锅上火加适量清水,水开后下入鱿鱼汆水,加入料酒去除异味,水开后倒出鱿鱼控水。

4、锅上火加适量植物油,下入葱姜蒜干辣椒炒香,然后加入青红椒炒制,加甜面酱、耗油炒香,再加入清水、盐、味精、糖、东古一品鲜,然后下入鱿鱼烧制,再加适量的酱油调色,出锅前加生粉水勾芡,待汤汁浓稠,放葱油即可出锅。

海边人做鱿鱼有一套,盐水生滚鲜鱿鱼,出锅鲜香弹脆,太好吃了

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鱿鱼是我们日常生活中经常食用的一种海鲜,无论是街边香喷喷的铁板烤鱿鱼,还是越嚼越香的鱿鱼丝、亦或者大火爆炒的香辣鱿鱼卷,似乎鱿鱼只要一出现就会和美食联系在一起,就会不自主的勾起我们的味蕾。

近日,我又和海边的朋友学到了一种鱿鱼的新吃法,一切一烫一激油,肉质那叫一个鲜香脆嫩,咀嚼间还有一股弹牙之感,简直是鲜美极了。下面,我就把这种做法和大家详细讲解一下,简单一煮,2分钟成菜,鲜味十足、好吃到停不下来。

【葱香鱿鱼卷】

1.首先,我们准备两条鲜鱿鱼,把鱿鱼的尾巴切下来,身体对半切开。

2.然后贴着鱿鱼的皮片开一条缝,用刀压着这条缝,很轻松就能把整张鱿鱼皮撕下来,再把鱿鱼尾巴上的黑膜用刀轻轻的刮干净。

3.黑膜全部处理好以后,把鱿鱼放入清水中洗干净,然后取出一片鱿鱼,先斜着45度打上花刀,再换个方向切出菱形的花纹,所有的鱿鱼都按照这个 *** 处理好、切成段,再把鱿鱼的尾巴斜刀切成宽条备用。

4.大蒜拍扁切成末,再准备一些葱段备用。

5.下面,我们把鱿鱼焯一下水,锅内烧水,加入一勺食盐入底味,水烧开以后,把鱿鱼倒入锅中焯水30秒钟,鱿鱼打卷、变色以后立即倒出来,用清水冲洗干净、控一下水分。鱿鱼焯水的时间不要太久,以免鲜味散失、口感不都嫩。

6.然后把空过水分的鱿鱼卷放入盘中,均匀淋上蒸鱼豉油,倒上蒜末、放上葱段,等到激油。

7.锅内烧油,油温七成热时起锅,把热油浇在蒜末上激出香味,鲜香可口的葱香鱿鱼卷就搞定了。

阿飞有话说:

1.打花刀的时候不要直接切透,容易影响成品卖相;

2.鱿鱼焯水的时间不要超过30秒,容易煮老,吃起来不够鲜嫩;


好了,这道鲜香弹脆的香葱鱿鱼卷就做好了,口感鲜极了,喜欢的朋友赶紧试试吧。

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手把手教你鱿鱼正确切法,这一步做对了,鱿鱼炒出来口感棒又漂亮

鱿鱼很多人爱吃,爆炒着吃和烤着吃,口感都非常不错,而且隔着几条街都能闻到香味。以前住的地方楼下就是一条美食街,经常能闻到铁板烧鱿鱼和烤鱿鱼的香味,这种香味对于爱吃鱿鱼的人来说,真的是诱惑极大的,有时久了没吃,一闻到口水都会流出来。

鱿鱼好吃,但是很多人不会清理鱿鱼和切鱿鱼,吃过鱿鱼的人都知道,鱿鱼没切好,对口感影响很大,有时会导致炒出来的鱿鱼的压根嚼不动,那么怎样切才是正确的呢?

今天我就来跟大家分享一下清理鱿鱼和切鱿鱼的 *** ,喜欢吃鱿鱼的朋友可以试试我这个切法,顺便做一道我们这边的家常炒鱿鱼。

食材准备:鲜鱿鱼2只,姜片,料酒、生抽、胡椒粉、盐,彩椒,水淀粉,花生油等。

详细做法步骤如下:

之一步:先来来处理鱿鱼,我买的是冰鲜鱿鱼,我们这边离海比较远,想吃鲜鱿鱼只能买到冰鲜的,大家也可以用泡发的干鱿鱼来做。鱿鱼表面有一层花衣,清洗的时候一定要撕掉,泡发的干鱿鱼也一样要撕去哦,不然吃的时候就嚼不动了,里面还有一条软骨,也要抽去,鱿鱼须上有很多吸盘的,大家也要把它们摘去,所以清洗鱿鱼看似没什么可洗的,但处理起来还是需要点耐心的。

第二步:鱿鱼处理好后,先把鱿鱼须分开来切小块,再把鱿鱼剖开,然后在里面那面打刀花,先斜刀一边划,力度要掌握好,别划穿了。

第三步:一整块划好后,再换个方向斜刀划,打十字刀花就可以,稍微切细点,太宽了卷出来的花不漂亮,也影响口感,如果一整只感觉划不好,可以分开来打刀花,力度一定要掌握好,划太浅或划穿都不好,打好十字刀花后,切三公分左右的片。

第四步:切好的鱿鱼片放入碗中,两只鲜鱿鱼买的时候看着挺大的,切好就这么一点点,不够吃了。切几块姜片跟鱿鱼片放一起,然后加上少许料酒、生抽、胡椒粉、适量盐,把它搅拌均匀腌制15分钟。

第五步:爆炒鱿鱼的配菜可以选择芹菜、青椒或各种色的辣椒杂配,还有荷兰豆等,也可以清炒。我这里准备了三种色的辣椒,辣椒洗净去掉籽,然后切小块。

第六步:起锅烧油,油热后把切好的彩椒倒进去爆炒,稍微炒软后,加入适量的盐,因为鱿鱼已经调过味了,这里加的盐只是调彩椒的味就够了,翻炒均匀后盛出备用。

第七步:再起锅烧油,油烧热后倒入腌制好的鱿鱼片,大火爆炒,鱿鱼在炒的过程中,你会发现它慢慢卷起来,卷成漂亮的形状。

第八步:待鱿鱼全部卷好后,再把刚刚炒过的彩椒倒回锅中,和鱿鱼一起翻炒,一定要猛火炒哦,炒个一分钟左右就可以了,然后调入一点水淀粉,搅拌至汁浓稠就可以出锅了。

这一道彩椒炒鱿鱼就完成了,大家喜欢的话可以试试,除了鱿鱼少了点外,味道与口感是棒棒的,鱿鱼嚼起来爽口滑嫩,老人孩子吃都很容易嚼,我配的辣椒可能是太嫩的原故吧,竟然一点辣味都没有,喜欢吃辣的朋友,记得买老一点的辣椒哦。

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世间唯有美食与爱不可辜负;吃食是一种幸福,品味是一种情趣,下厨更是一种快乐!

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标签: 鱿鱼 清洗 怎么 教程 视频

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