大家好，这里是【刘一手美食】，关注老刘，每天分享一道好吃又实用的家常菜
1、沸腾鱼又称水煮沸腾鱼，是一道色香味俱全的传统名菜，属于川菜系。
2、 今天老刘就来分享一下“沸腾鱼”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。
3、下面开始介绍所需要的食材：
青鱼、干辣椒、豆瓣酱、香叶、灯笼椒、桂皮、子弹椒、八角、花椒、蒜子、芹菜、黄豆芽
4、先把青鱼头切下来，然后把鱼片从中间分开，去骨，把鱼大刺去掉，然后片成薄片，清水洗干净，加盐
5、加入蛋清、干淀粉、水淀粉调匀，腌制十分钟备用，芹菜洗干净切段，蒜子切末，豆芽洗干净，灯笼椒子弹椒切段备用
6、热锅倒油，放入豆芽、芹菜，炒制断生，翻炒均匀，倒入盘中。锅中加入色拉油，放入香料、豆瓣酱炒香，加入清水，大火烧开
7、加入鸡精、味精、胡椒粉，捞出残渣，然后下入腌制好的鱼片，用勺子轻轻翻动几下，鱼片八成熟即可，然后倒入装有芹菜豆芽的盆中，撒上灯笼椒和子弹头椒、蒜泥，然后浇上热油，撒上葱花，一盘香辣浓郁的沸腾鱼就做好了
8、青鱼所含锌、硒等微量元素，可以防癌抗癌，同时还可以养气健胃
我是老刘，感谢大家对刘一手美食的支持，我们每天都有几道家常菜供大家参考，喜欢做饭的朋友别忘记点点关注，老刘谢谢大家观看
教你一招，做出的金汤鱼片越吃越香
今天和大家分享一道很家常的金汤鱼片，配菜丰富多变可以根据时令自己搭配，慢慢的妈妈菜味道。
By -雨川- 【豆果美食官方认证达人】
用料- 巴沙鱼片 1片约1斤
- 鸡蛋 2个
- 各种配菜 适量
- 料酒 1勺
- 玉米淀粉 10
- 色拉油 2勺
- 姜 3片
- 香葱 2根
- 蒜 2-3瓣
1、鱼片加葱段、姜丝、料酒、盐、鸡精调味。木耳、火腿片、香菇、等时令蔬菜适量切菱形片备用。
2、热锅下有中小火将2个全蛋煎至两面金黄，然后冲入开水一大碗，用铲子将煎蛋铲成大块，放入小葱段转小火。
3、倒入准备好的配菜，然后根据自己口味调味，喜辣的朋友可以放几个小泡椒，既不会影响汤汁的颜色还能 *** 你的味蕾。
4、等配菜断生入味后，在腌制的鱼片中放少许淀粉爪拌均匀放于国内，中火闷煮2-3分钟就可以出锅了。鱼片下锅的烹饪时间根据你的刀功而定，很薄的鱼片10秒出锅，切的厚的你自己尝一下再说。
5、这样一到汤汁浓郁营养丰富的金汤鱼片就做好了，希望大家能够喜好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
天气凉了、教大家一道鱼片新吃法、不煎不炸不油腻、营养又好吃罗非鱼片成鱼片，鱼骨头可以拿来煮汤，罗非鱼没有小刺所以用它，也可以用其他鱼
鱼片用盐、料酒、胡椒粉、生姜、淀粉、花生油腌制10分钟
金针菇去头洗干净，用腌制好的鱼片把金针菇包起来，装盘
蒸锅上气后，进锅大火蒸6分钟
蒸熟出锅
出锅后把多余的水分倒掉
淋上生抽或蒸鱼豉油，最后浇上热的花生油
一道不煎不炸不油腻，好吃又营养的鱼片金针菇就做好了，大家可以试一下
天冷的时候，更爱吃麻辣水煮鱼，教你片鱼的小技巧，鱼肉鲜嫩天冷的时候，我更爱吃水煮鱼了，麻麻辣辣的，吃一顿浑身暖烘烘的，更为关键的是鱼肉鲜嫩，油而不腻!
今天我就把这道麻辣水煮鱼的做法分享给大家，喜欢吃水煮鱼，又不会做的朋友赶快试试吧!
用料：
草鱼，豆芽，生菜，红干辣椒，花椒粒，火锅底料，红油豆瓣酱，生抽，盐，白胡椒粉，白芝麻，小葱，生姜，香菜，淀粉，蛋清，料酒。
做法：
清洗干净草鱼，分离出鱼头，将鱼身的两片大鱼肉片下来，把鱼骨斩成小段。
剔除鱼肉身上的排刺，从鱼尾开始片鱼，将其皮成3、4毫米厚的片状。
将片好的鱼片放入碗中，加盐抓匀，倒入清水清洗干净，直到把鱼片洗到水清。用盐、料酒和白胡椒粉将鱼骨腌制一下。
往洗干净的鱼片中倒入一点料酒，加拍碎的葱姜，盐和白胡椒粉，抓匀。
如果鱼片比较干，可以适当的加一点水，用手抓匀，直到鱼片吸满水分。
倒入一点蛋清抓匀，再加入一点淀粉抓匀。
往鱼片中加入一点油，搅拌均匀，油可以使鱼片更嫩滑。
锅内不放油，放入红干辣椒和花椒炒制，炒到花椒出香味，辣椒干变脆即可出锅。
等干辣椒凉了以后，倒入料理杯中，打成细腻的粉末。
锅内倒油，下切好的大蒜头、生姜、红干辣椒、花椒粒炒制。
倒入一勺红油豆瓣酱和一勺火锅底料，炒香。倒入一点生抽调色，等炒出红油后倒入清水。
放入剁好的鱼头、鱼骨煮制，煮上10分钟。
往锅内加入豆芽和生菜，煮到豆芽断生，捞出鱼骨和蔬菜，垫于碗底。
把火力调到最小，将鱼片一片片的下入锅中。
全部放好后，转大火，煮到锅内鱼片变色，连同汤汁倒入碗中。
表面撒上打碎的辣椒面、花椒面，放入切好的小葱末、大蒜末和白芝麻，淋上热油，最后加一点香菜末。这道麻辣水煮鱼就做好了，吃起来麻麻辣辣的，太美味了。
小贴士：
如果不会片鱼片，在买鱼的时候，可以让老板帮忙片一下哦!
蒜香鱼片，又香又好吃的一道家常菜，味道鲜美，值得一吃今年是吃鱼肉最多的一年，不是因为我有多喜欢吃鱼肉，而是因为鸡鸭鱼肉里面，只有鱼肉最划算。在我老家，大部分的鱼，都是10块钱以内一斤，这在肉类里面算是比较便宜的了，有一些比较常见的罗非鱼更是可以低至8-9块。鱼肉这么划算，怎么可能不吃鱼呀？
鱼肉不但好吃，而且营养丰富，味道鲜美，一直都是一道很不错的家常菜。说起吃鱼，很多人可能首先想到的就是红烧鱼、清蒸鱼这些比较常见的家常菜式，今天就跟大家来分享一道比较少见的蒜香鱼。
蒜香鱼的做法也是比较简单的，我个人也是挺喜欢这一种做法，这样做出来的鱼肉不但味道好吃，而且香味浓，关键是做法还简单，如果喜欢的可以先收藏起来，有空试一下哦。
【蒜香鱼】
材料：鱼肉、生姜、大蒜、辣椒、葱
调料：盐、胡椒粉、料酒、鸡蛋清、淀粉、花生油、生抽
【详细做法】
1.准备一条罗非鱼，去掉头尾，把它的鱼肉切下来，把鱼肉切成鱼片，接着用水冲洗一下鱼片，然后把它挤干水分装盘。接着来腌制一下，放入一点生姜、少许胡椒粉、一点点料酒、一个鸡蛋清，把鱼片搅拌均匀，然后倒入一勺淀粉，继续搅拌均匀腌制30分钟左右。（罗非鱼没有小刺，所以我用它，也可以用其他鱼类）
2.准备几个辣椒、一头大蒜、几根葱白，先把它们全都切碎，接着把它们全混在一起剁成末备用，不喜欢吃辣椒的可以不放。鱼片腌制好了之后，倒入一点花生油，继续把鱼片搅拌均匀。
3.准备一个盘子，在盘子底下放上一些生姜丝跟葱白垫着，接着把腌制好的鱼片铺在盘子里面，尽量铺得薄一点，这样子容易熟。锅里放水烧开，把准备好的鱼片放进去，盖上锅盖，开大火蒸8分钟。趁着这个时候来准备一些蘸料，锅里倒入适量的花生油，把准备好的蒜末倒进去，开小火炒香，香味出来后，倒入一勺生抽，稍微炒一下就可以关火出锅备用了。
4.鱼片蒸熟了之后就可以拿出来了，把做好的蒜蓉浇在鱼片上面，然后撒上一些葱花，这一道又香又好吃的蒜香鱼片就算是做好了，味道非常的不错哦，清淡好吃，喜欢的可以试一下。
我是豆腐，专门与大家分享详细的家常菜谱，广东美食，家常小吃等等，有不足之处欢迎各位多多指教！喜欢的不妨点个关注呀.
水煮鱼片（嫩滑好喝的汤）By 神奇美食
用料- 乌鱼 1条
- 黄瓜 1根
- 花椒 适量
- 干辣椒 6个
- 蒜头 适量
- 生姜 适量
- 鸡蛋 1个
- 生粉（玉米淀粉） 适量
- 鸡精 1勺
- 食用盐 适量
- 料酒 适量
- 生抽 1勺
- 香菜 1根
- 葱段 1段
- 豆芽 一块钱
- 木耳 少量
1、鱼让卖鱼的片好，骨肉分离。 鱼片加点搓洗，清水洗个五六遍，这样鱼肉不会腥
2、鱼肉洗好了，加入少许盐，鸡精，料酒，蛋清，少许油。顺着一个方向搅匀，方便上浆。接着加入生粉（玉米淀粉或者马铃薯淀粉也可以）一个方向搅匀。
3、起油锅，放入葱姜蒜，加入洗好的鱼头鱼骨（鱼头鱼骨冲洗几遍，没有粘液放着沥干水分）
4、中火煎至金黄，加入事先准备好的开水（一次性把开水加够）
5、另一个锅，水烧开后把木耳加入煮熟
6、接着加入黄瓜，水开即可捞出
7、接着再加豆芽，水烧开捞出
8、把三种配菜放入准备好的大锅（放整盆水煮鱼）
9、鱼骨汤熬白后把鱼骨捞出放进配菜
10、鱼汤烧开，放入鱼片，不能搅动，等再次烧开
11、烧开两三次左右，鱼肉就熟了
12、鱼片捞出放入配菜上面
13、放入香菜，葱花，干辣椒，花椒
14、油锅热油，泼到葱，香菜那些上面（建议把整个盆放进洗碗池里再泼油。不然到处都是油渍）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
水煮鱼的家常做法！用我这秘方，在家也能做出入口即化的美味鱼片＂水煮鱼＂起源于重庆渝北地区，距今也只不过十几年的历史。
草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，对血液循环有利，是心血管病人的良好食物；草鱼含有丰富的硒元素，经常食用有抗衰老、养颜的功效。
煮鱼的水量不宜多，以鱼片放入后，刚刚被水淹过即可。煮好倒入盆中后，有部分鱼片会露在外边。很多饭店老厨师在煮鱼之前把部分花椒和辣椒先炒过，在煮的时候，就可以充分浸出辣椒中的红色素，使油色红亮。鱼肉的味道是靠前面腌出来的，所以不能象一般做法考虑后面可以再次调味的，一定要腌透，这步最重要。可以稍微放点鸡精。千万不能将花椒什么的煸糊，因为是靠油来炸的所以千万不要用大火，要不然全都是焦乎乎的影响胃口，也不利健康。
家常水煮鱼
配料：
草鱼 1500克、莴笋 1根、豆芽 1把、香菜 1把、蒜 1个、精盐 适量、白芝麻 2勺、胡椒粉（粒） 适量、干辣椒 20个、花椒 2勺、豆瓣酱 3勺、生抽 3勺、料酒 2勺、生粉 5勺、姜 1块
烹饪步骤：
1.准备好食材，清洗干净，鱼买的时候要求店家片好成鱼片的（如果自己片，可以去百度教程）
2.莴笋先切小段再切厚片；姜切片或者丝；蒜切粒
3.将料酒、生抽、生粉、适量胡椒粉、1勺盐倒入鱼片中，搅拌均匀，腌制30分钟
4.烧开水，豆芽烫1分钟，莴笋清炒断生，垫入盆底
5.热锅倒油，剩余的干辣椒、蒜粒、姜片、2/3花椒、胡椒粒倒入锅中翻炒出香味；转小火，加入豆瓣酱，继续翻炒均匀
6.加入适量开水煮开，表层的油看起来就有感觉了
7.倒入鱼片，期间可用锅铲轻轻推动让鱼更入味，
8.煮至鱼颜色变白断生，汤汁沸腾
9.将鱼倒入盆中，剩余的花椒、碎干辣椒、白芝麻、香菜梗铺在鱼片上；锅内烧热油，再将热油均匀的淋在鱼片上，最后放几片香菜叶点缀
烹饪小贴士：
炒花椒和辣椒的油量要看准备的容器大小，以倒入大盆中时，把鱼和豆芽全部淹没为准，可以目测一下。鱼肉吃完的，可以把汤汁重新倒回锅内，下豆腐或粉带或魔芋等等，就是水煮鱼火锅了。或者干脆一开始就把煮好的鱼放入电火锅中，吃完鱼后，直接开火就行了。
别过量食用水煮鱼，特别是那种隔三差五便要来一盆的“上瘾”者更要注意适可而止。要注意搭配蔬菜、水果，免得造成维生素缺乏。 更好多喝茶，如果有萝卜可以吃一些来通气。 吃完水煮鱼后的直接后果就是嗓子疼，上火，因为这些食物主湿，易生痰、生热。应该配合菊花茶化解一下火气。
大家都喜欢水煮鱼里面什么配菜呢？
喜欢美食杰的文章请点赞、关注、分享！你有什么观点和想法，欢迎在下面踊跃留言和大家一起讨论。
鱼，在中国人的美食食谱中占有很重要的地位，对鱼的烹饪，巴蜀一带的厨师尤其擅长，享誉全国的水煮鱼、来凤鱼、酸菜鱼皆来自于此。今天，厨子给大家带来的是一道风味仔姜鱼片，希望大家喜欢！
风味仔姜鱼片属于一道典型的江湖菜，此菜更大的特点就是鱼片爽滑，并融合了四川泡椒的风味和仔姜的鲜香。
备料：草鱼一条，约2公斤；仔姜、老姜、泡椒、葱、大蒜、干辣椒；
1、草鱼斩杀后，从背部破开，刮去黑膜；斜刀，将鱼片成约1cm左右的厚片备用；
片鱼片
2、将备好的鱼片放入盆中，用清水清洗二遍；
3、盆中加入少许的盐、胡椒粉、生粉、料酒后抓匀上浆，腌制15分钟后备用；
4、辅料处理：仔姜切成大小均匀的细丝后备用，泡椒切成段备用，大蒜拍破，大葱切成颗粒，小葱切成约一厘米左右的小段备用，干辣椒切成段；
5、锅中下油，再下少许的红油，倒入各种辅料，快速炒出香味，加入备好的仔姜丝，快速翻炒，投上少许的鲜花椒，一同炒出香味（没有鲜花椒的可用青花椒代替 ）；
炒底料
炒底料
6、锅中加入适量的清水，大火烧开，调入少许的鸡精、味精、白糖；
7、先将鱼骨放入锅中，待煮开后再下入鱼片。注意鱼片入锅后不要翻动，只可轻轻推动，以保证受热均匀；
煮鱼片
8、鱼片煮至变色时，即可捞出装盘
9、锅中留汁，勾入少许辣鲜露、花椒油，将调好的汁淋在鱼身上，撒上点葱花，鲜花椒，淋上少许的热油，激发出香味，美味即成 ；
浇油
风味仔姜鱼片成菜的关键在于鱼片的处理，鱼片太薄，容易导致鱼片碎掉，太厚又不容易成熟，所以大家在处理鱼片时一定要小心。学会的小伙伴快去试试吧。
风味仔姜鱼片
原创不易，您的关注是厨子创作的动力，更多更好建议，请在下方留言交流，厨子说菜，一个分享美食与做菜心得的地方，我是厨子，期待您的关注，谢谢大家
鱼肉是一种味道鲜美的食材，蛋白质以及营养物质丰富，无论是炖汤、红烧还是清蒸，都非常好吃，还比较容易消化，属于老少皆宜得美食。想必我们大多数人都喜欢吃水煮鱼和酸菜鱼吧！它们都属于家常菜，去了饭店点的次数也最多，里面的鱼片完整，吃起来滑嫩爽口，还有弹性，味道浓郁，特别下饭。但我们在家做鱼的时候，就比较容易碎，吃到嘴里缺少又滑又嫩的口感，和弹性，还特别容易碎，这是为什么呢？大家只要记住这3个小技巧，做出来的鱼嫩滑好吃又弹性，而且还不碎。
??鱼片怎么做嫩滑好吃又?弹性?，还不碎?呢?？
鱼片想要做到以上这几点，首先要选用新鲜的鱼来 *** ，关键的3个小技巧就是，和鱼片的薄厚度、上浆，火候有很大的关系，接下来我们一起看看它的 *** *** 吧。
???一、选用新鲜的鱼
新鲜的食材才能做出美味的佳肴来，所以我们在平时购买一些鱼类进行烹饪的时候，更好选择比较新鲜的，这样它的口感和营养价值会更高一些。下面就来说一些挑选鱼的 *** 。
1.摸鱼身。新鲜的比较有弹性，鱼鳞完整、有光泽、不容易脱落。不新鲜的鱼比较软，颜色暗淡，鱼鳞容易脱落。
2.闻味道。新鲜的鱼虽然有鱼腥味，但不会有刺鼻的味道。不新鲜的鱼会有一股腥臭味。
3.看鱼眼。新鲜鱼的眼睛透明、微凸、色泽分明。如果是不新鲜的鱼眼球瞳孔内凹、色泽浑浊。
4.看鱼鳃。新鲜鱼的鱼鳃是红色或淡红色。如果鳃色变成暗灰色或灰紫色，就说明鱼不新鲜。
二、?片制鱼片
片制?鱼片厚度是有讲究的。买回来的鱼处理干净，然后开始片鱼片，鱼片厚度约为2毫米最为合适，这样才能保证鱼片口感更嫩。在片制鱼片时把刀倾斜30度角，应该不会很难，很多朋友怕鱼片碎，因此把鱼片切得很厚，这样是不对的，其实鱼片太厚烹饪出来的口感是不够滑嫩的。如果我们刀工不是很好，可以把鱼片的厚度控制在3-4毫米就行。
??三、处理上浆
1.用盐腌制。鱼片制好以后，放入料酒和食盐，抓拌均匀腌制5分钟左右，食盐量可以多一些，到时间后冲洗干净。这里腌制的作用是，食盐一方面可以杀菌去腥，另一方面可以使鱼片更劲道。
2.清洗鱼片。用盐腌制到时间以后，要用清水多冲洗几遍，直到洗鱼的水变得清亮，鱼片看起来特别透亮，将鱼片沥干水分。这一步可以洗去鱼片中的血水，达到去腥的目的，烹饪出来的鱼片晶莹透亮。
3.上浆。在上浆的时候，一定要控干或挤干鱼片上的水分，防止脱浆。然后给鱼片中放入适量的盐、料酒，分次慢慢倒入适量的清水，搅拌至鱼片上劲，放入蛋清和红薯淀粉抓拌均匀，使鱼片表面能够均匀的挂上一层薄浆，倒入一些食用油封油，腌制20分钟。清水要分次打入鱼片中，搅拌鱼片上有黏稠度，吸饱水分的鱼片，吃起?来?非常的弹嫩爽口。再加入蛋清和红薯淀粉，蛋清放入的量是鱼片的1/5，红薯淀粉中加入少量的清水，搅拌成不流动的状态，再加入鱼片中。蛋清和红薯淀粉的作用是，一方面可以锁住鱼片中的水分，另一方面让鱼片吃起来口感更加嫩滑，并且颜色更白亮，更有食欲。封油防止上浆后的鱼片之间粘连。
?四、控制火候
要让鱼片吃起来口感鲜嫩爽滑，一定不能煮太久，锅开后?关?小火?，把?鱼片汆熟。我们?不管?是? *** ?水煮鱼?还是?酸菜鱼?的?时候?，锅里的汤汁煮开之后，立刻把火关?到?最?小火?，然后一片片?的把?鱼?片?放入锅内，盖上锅盖，焖?上?1分钟左右，?再调至大火，等锅里的汤水沸腾后，就可以关火出锅，这样做好的鱼片，口感非常的?鲜嫩爽滑?。
?结语?
我们不管是在做酸菜鱼还是水煮鱼的时候，鱼片想要做到嫩滑好吃，只要大家记住这3个小技巧，就是片鱼片时的厚度，上浆后不脱浆，煮制时控制好火候，这样烹饪出来的鱼片吃起来口感嫩滑好吃，而且有弹性，还不易碎。
我是美食轻舞，用美食传递爱，让爱洒满人间。喜欢美食就请关注我吧！每天我会做不同的美食和大家分享，欢迎评论、点赞、转发、最后，感谢阅读。
手把手教你做超好吃的水煮鱼片水煮肉片，更好吃的莫过于里面的菜。
By 諾筱尛
用料- 巴沙鱼（也可用草鱼） 250g
- 郫县豆瓣酱 两勺
- 花椒 1小把
- 生姜 1大块
- 大蒜 2个
- 白胡椒粉 少许
- 番薯淀粉 两茶匙
- 干辣椒面 2勺
- 蒜苗 4根
- 豆芽 100克
- 莴笋尖 2根
1、莴笋尖切条，蒜苗切长段（约2寸），黄豆芽洗净。将豆芽，莴笋尖，蒜苗一起下锅，炒熟装碗备用。（热锅下，不放油，水汽炒干即可。）
2、沙巴鱼片加1勺红薯淀粉，料酒，少许油，搅匀备用。
3、姜蒜切沫，青椒切斜刀（也可不用），花椒少许。热油下锅，加入两勺豆瓣酱翻炒。
4、加一碗水，烧开煮3分钟让其入味。
5、关小火，鱼片下锅，不要直接倒，用筷子一片一片的下锅，下完后用筷子轻微搅一下，开中火煮两三分钟（不要开大火，怕鱼片碎）加鸡精，白糖少许。
6、起锅倒入之前放菜的碗中，撒干辣椒面，注意撒匀。
7、锅洗净，烧热油，热油淋上去，注意每个地方都要淋到，水煮鱼片就做好啦！
小贴士鱼片可以按个人喜好换成猪肉，牛肉，鸡胸肉，做法都一样的。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。
