导语:上班族回家吃啥?饭菜一锅出,简单省事热热乎乎,经济实惠还美味
虽然人们的生活条件越来越好,但是相对应属于自己的私人时间也变少了很多,对于上班族来说,吃饭不是在饭店,便是点外卖,虽然很方便,但外面的饭油大,吃多了不仅会腻味,还不太健康,其实上班族只要抽出点时间,也是可以做出营养美味食物的,这次要分享给大家的便是一道土豆鸡块焖面,做上一大锅,热热乎乎,有菜有肉有饭,饭菜一锅就能做,不仅经济实惠,还非常美味,热乎乎的饭菜,让你一边吃一边出汗,非常适合这个冬天,下面我便会将这一锅就能出的饭土豆鸡块焖面做法,详细分享给大家,让你轻松便能享受到美味的食物。
土豆鸡块焖面的做法:
备用食材:鸡腿1个,土豆1个,生抽2勺,老抽半勺,青椒1个,红椒1个,生姜1小块,香叶2片;
*** 过程:之一步,首先将鸡腿从冰箱中取出后,稍微解冻下,剁成稍微小一点的块,然后用清水冲洗干净后,控干水分待用,青椒和红椒各1个,清洗干净后,择去根蒂,切成圈待用;
第二步,土豆削去皮后,清洗干净,切成大小适中的块,生姜1小块,洗净后去皮,切成片,大葱取葱白切成块用,在炒锅中添上适量的食用油,放入控干水分的鸡块,快速翻炒均匀;
第三步,待将鸡块炒至微微变色的时候,烹入适量的料酒,这个时候锅中的油汁有点浑浊,需要将其炒至慢慢清亮的时候,加上葱姜蒜、八角和香叶,煸炒出其中的香味,加上适量的老抽上色;
第四步,然后将土豆块放入在锅中,炒至土豆也上色后,即可加上热水,以没过食材为宜,大火煮开后,转至小火慢慢烧煮,差不多10分钟的时间,将事先准备好的宽面条,撒在土豆鸡块的上面;
第五步,加上盖子,焖烧一会,待将面条焖熟,并且汤汁变少的时候,撒上青红椒,翻拌均匀,使得每一根面条上都能均匀沾裹上汤汁,即可关火盛出享用。
小编总结:土豆和鸡块可以说是天生的一对,两者搭配烹饪的食物,有荤有素,营养更加美味,在天冷的时候,便非常适合吃这样一锅出的食物,热热乎乎,只用一口锅,便能做出有菜有肉还有饭的食物,鸡肉和土豆的价格相对都比较亲民,做出的这道菜经济实惠,关键是口感还非常好,热热乎乎的食物,让你一边吃一边出汗,在冬天不怕冷,这样简单方便的食物,非常适合上班族下班回家做,不用浪费太多时间,便可享受到美味,非常建议大家尝试学习。
烹饪小技巧:
1、鸡肉本身便比较细嫩紧致,焯水容易使其发柴,所以建议别焯水,如果你担心会有腥味,可以事先将其放入清水中泡一泡,将其中的血水泡出,也是一个好办法;
2、加水焖的时候,注意是要加热水,而不是冷水,热会可以快速使得肉表面的蛋白质凝固,使其营养物质不易被流出在汤中,这样的肉吃起来口感更好,当然如果是要做汤,便建议加冷水炖;
3、面条更好是选择稍微宽一点的面条,在超市可以买到现成的,面条放入的时间不可过早,防止煮化了,待土豆鸡块炖熟后放入面条,稍微焖几分钟便可以了。
土豆鸡块焖面的做法,非常适合上班族学习,如果你认为这个做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是分享给更多的人学习!
鸡肉浓郁鲜香,面条缠绕其中,土豆鸡块和焖面邂逅甜美的爱情准备食材,鸡腿切块,土豆去皮备用,葱切葱粒、姜切片、青红尖椒各1个,八角1粒、香叶3片。土豆切滚刀块,青红尖椒切小圈。
锅中放少许底油,放入切好的鸡块快速翻炒至微微变色烹入料酒。
烹入料酒后,这时你会发现锅中的油汁比较浑浊。煸炒到锅中油转为清亮,这时放入葱、姜、蒜、八角、香叶炒出香味。
加入老抽翻炒至鸡块上色,鸡块上色后,加入土豆。
翻炒至土豆上色后,加入热水没过鸡块土豆,大火烧沸后,改小火烧制10分钟左右。烧十分钟左右后,把宽面条均匀铺在土豆鸡块上,再次盖上盖子小火焖烧。
大约六七分钟左右,汤汁剩一点的时候关火,撒上青红尖椒圈翻拌均匀,让没有浸透汤汁的面条也裹上汤汁即可。
土豆鸡块焖面成品。
土豆鸡块焖面成品。
土豆鸡块焖面成品。
小说:西北特色的鸡肉焖面 色香味俱全 让人垂涎三尺由于报社刚刚成立,所以大家可能比王雨欣最多早到几天而已,借着吃饭的机会大家可以相互认识交流一下。
“小王,你之前在哪家报社上班?”李姐边走边笑容可掬地问她。
“李姐,我今年才毕业,实习的时候在西安一家文化传媒公司的编辑部做助理编辑,每天也就是润色一些文章而已。”王雨欣如实回答。
李清:“昂,那也不错,多少算有点儿经验,对了你大学学的是新闻专业?”
王雨欣:“没有,学的中文,这也是之一次接触新闻领域,以后还得向你们多多学习。”
李清腼腆的笑了笑,“都一样,我也是多少年没有提笔写了,这不才开始重操旧业了。”
张玲玲也过来挽着王雨欣的胳膊,三人并排走。
“你们俩走这么快干嘛?我们一起吧!”
王雨欣笑了笑:“好啊,一起来,走起!”
三人哈哈哈大笑。
"玲玲,你多大?你和王雨欣谁大?"李姐看着两个小女生就像看着自己的小妹妹的那种神情,不禁开始问年龄。
王雨欣干脆利落的回答道,“我二十二岁,你呢?”
张玲玲:“我也二十二岁,咱俩同岁,你也今年毕业的?”
话说当记者的大都思维敏捷,伶牙俐齿的。
张玲玲一句话刚说完,又一句赶了上来。
“是啊,我腊月的生日,你呢?”
王雨欣:“我十月,比你大两个月,叫姐姐。哈哈哈”
张玲玲开心得笑了,“没问题,王姐,呵呵”
王雨欣乐得,“终于有个妹子了,不容易啊 !哈哈”
“这就乐得不行了,你,张婷,玲玲,三个都是没我大,都得叫我姐,跟你们在一起,感觉我自己都年轻了。”
“我们中午吃啥呢?对了,那三个人呢?”三人只管自己走,回头一看,他们三个在后面跟着呢?
“周哥,我们要不吃焖面吧?”张玲玲征询大家的意见。
周宇:“我回家吃了,老婆做好饭了等我呢?抱歉,你们几个吃吧!”
“哎呀,没发现,周哥竟然是妻管严啊,跟嫂子请个假吧,难得大家一起吃个午饭。”
“大家以后有的是时间一起吃饭,要不晚上,我请各位吃饭?中午真的不行,我有午休的习惯,哪像你们这些年轻人体力好。”
听周宇都这样说了,大家也就不勉强他了。
“走哇,周哥不去,我们几个吃!”翟军有一点点恼火。
“周哥是有家庭的人,你得体谅人家。”王雨欣最善解人意了。
“看看,还是小王会说话,晚上我请大家吃饭。到时候谁都不能有事不来。”
周宇给大家千叮万嘱过后,去停车场找车去了。
“没关系的,我们几个一起吃吧!玲玲提议要吃焖面,那我们就去吃焖面吧!”李清建议。
“对了,李姐,焖面是怎么做的,我还没吃过呢?”
“焖面,是这一带的特色,有鸡肉焖面,猪肉焖面,豆角焖面。焖面的做法,就是把土豆和各类的肉提前在锅里炖得差不多熟的时候,把切好的现面条搁在上面均匀铺开,焖上五至八分钟,然后出锅拌匀就可以了。
焖面不同于普通的汤面,有臊子,有汤。
拌匀后的面条基本没有任何的汤汁,比较干,类似于干拌面,有时候火大了锅底的焖面基本像煎面条一样,脆脆的,特别美味。”
听了李姐的介绍,王雨欣对这个焖面非常期待,但愿卖的比听到的好吃。
几个人走出报社楼大院,沿着马路走了约两百米的距离,就有一家本地炖菜馆。
机灵的张玲玲快步走进去问了问服务员有没有卖焖面。
服务员笑盈盈地回答,“有焖面,炒菜,炖肉,你们几位?”
张玲玲:“我们五个人”
服务员边走边领位。
“五个人就大厅吧,大厅有六人座位。”
几个人落座后,服务员告诉大家,如果着急的话,有现焖好的鸡肉焖面,如果要现点,就得等半个小时左右。
大家一致同意就吃鸡肉焖面得了。
没一会儿功夫,每个人面前都放了一盘焖面,王雨欣看着这个干巴巴的面条,三分之一的土豆条和鸡肉,剩下的全是面条,正想着,吃这么干的面,是不得喝三碗水啊!
“吃吧,焖面就这样,干的,所以得慢慢吃,细嚼慢咽,吃快了容易噎着,打嗝。”李清看出了王雨欣的担忧。
看着大家都开始动筷子了,王雨欣也尝了一口,感觉味道还不错,就是有点干。
土豆鸡块焖面,饭菜一锅出,简单又方便两个人吃饭,来点简单的。土豆鸡块焖面,不需要太多的操作技巧,把鸡块、大块的土豆,简单翻炒一下,加水焖七分熟,再铺上面条焖几分钟拌匀,一道好吃的土豆鸡块焖面就做好了。
主料:鸡全腿1只、土豆1个(约200克)、宽面条250克
辅料:青红尖椒各1个,大蒜3瓣、葱粒5克、姜片3片、香叶3片、八角1粒、老抽1/2茶匙、生抽2茶匙、食盐适量
做法1、准备食材,鸡腿切块,土豆去皮备用,葱切葱粒、姜切片、青红尖椒各1个,八角1粒、香叶3片
做法2、土豆切滚刀块,青红尖椒切小圈。
做法3、锅中放少许底油,放入切好的鸡块快速翻炒至微微变色烹入料酒。
做法4、烹入料酒后,大火快炒,这时你会发现锅中的油汁比较浑浊。
做法5、直至煸炒到锅中油转为清亮,这时放入葱、姜、蒜、八角、香叶炒出香味。
做法6、加入老抽翻炒至鸡块上色。
做法7、鸡块上色后,加入土豆。
做法8、翻炒至土豆上色后,加入热水莫过鸡块土豆,大火烧沸后,改小火烧制10分钟左右。
做法9、烧十分钟左右后,把宽面条均匀铺在土豆鸡块上,再次盖上盖子小火焖烧。
做法10、大约六七分钟左右,汤汁剩一点的时候关火,撒上青红尖椒圈。
做法11、翻拌均匀,让没有浸透汤汁的面条也裹上汤汁即可。
饭菜一锅出,简单美味!
刚刚吃完,觉得不错就分享给大家,前面准备材料时忘记拍图片,也没想到分享,吃完了才想起来要分享出来,幸好保存了几张图片,内容会写详细点,但本身就很简单。喜欢就点赞收藏吧,做给家人吃。
By 小厨娘咿呀
用料- 肋排 5-6块
- 鲜面条 1包
- 小葱 1颗
- 姜 3片
- 蒜 2瓣
- 味极鲜酱油 3勺
- 老抽酱油 1勺
- 耗油 少许
- 胡萝卜 半根
- 食用油 30克
- 十三香 少许
- 白胡椒粉 少许
- 干辣椒 2个
- 上海青 2个
1、准备食材: 小葱洗净切碎,蒜掰切片,生姜切片,上海青洗净备用,排骨洗净控水备用,胡萝卜切菱形块。 锅内放油将排骨煎至两面金黄,反复多煎一会儿。放入蒜掰,姜片,干辣椒,煸炒出香味,将胡萝卜放进去继续煸炒几下,加入一碗开水。转小火。
2、将味极鲜,老抽,耗油,十三香,胡椒粉,倒在碗内,搅拌均匀,倒入排骨中。 将面条抖散放在加了水的排骨上,盖上盖子,闷煮5分钟。
3、闷煮五分钟后,将上海青铺在上面,继续闷煮1分钟。关火。关火后闷3分钟。
4、三分钟后,将面抖散开,撒上葱花就好了。
5、一份完美美味鲜香的焖面就好了。 喜欢吃肉的可以多放几块排骨。
小贴士这个做法,也可以做红烧肉焖面,五花肉焖面,鸡肉块焖面,味道都很不错。 全程没放盐,因为味极鲜,耗油,老抽本身盐份就大,如果你口味重,可以放一点点。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
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大同滋味——铁锅焖面的无限魅力
铁锅焖面是不少大同人喜爱的美食,它不同于拉面和烩面来自于汤的鲜味,而是充分吸收了肉和配菜的味道,既是主食,也是配菜。通常情况下,锅里的内容很丰富,有豆腐、粉条、土豆、猪肉、排骨等,菜上铺面。可以说,一口铁锅,可以让你既吃出味道,又吃到营养。
走在大同的街头,经营铁锅焖面的店面很常见,有的规模较大,有的可能只是一家小小的店铺。其中,比较受欢迎的有“人民公社”、“乡土情铁锅焖面”、“筱土豆铁锅焖面”等。一般情况下,各家铁锅焖面的锅底都是以猪肉、排骨、鸡肉、牛肉为主,如红烧肉焖面、五花肉焖面、家鸡焖面、排骨焖面、红烧肉焖钢丝面、红烧肉焖莜面、牛肉焖面等,且每锅都有豆角和土豆两种固定的配菜,其他的配菜可以单点。不过,菜品只能在上桌前点好,面一旦焖好,就不能再加任何东西了。
铁锅焖面的做法很简单,但是却别有风味。焖到干汤的铁锅里,大块的排骨和炖得软糯的土豆,光是闻着就直引得人流口水;肉汤的味道浸透到每一根面条里,使面条吃起来软而不烂,而且味道香醇浓厚。
吃铁锅焖面的时候还有一个特别之处,那就是更好直接就着锅吃,那样才吃得更有味道。尤其是在寒冷的天气里,热乎乎的铁锅看着就让人觉得温暖。而比起身上的“暖”,一桌人围坐在一起吃着焖面,谈天说地、欢声笑语的氛围让人心里更暖。
来源: 大同晚报
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饿了吗?要不要来一份怎么做都好吃的鸡块土豆焖面如果你爱吃面食的话,那么一定要试一下这个面。 浓郁的肉汁包裹着干爽的面条,及其入味!鸡块鲜嫩,土豆软糯。吃完以后整个人都满血复活啦!
By 小白便当 【豆果美食官方认证达人】
用料- 鸡腿 5个
- 土豆 2个
- 面条 2人份
1、做之前把面条提前蒸好,水开后蒸15分钟。
2、把鸡腿切成大块。
3、往里面放点姜丝,料酒和酱油拌匀后腌半个小时。
4、炒锅里放入冰糖,炒出糖色。炒糖色的时候一定要用最小的火去炒,火一大就炒糊了。
5、然后放入腌好的鸡肉。炒到每一块鸡肉都能上色。
6、接着放入姜蒜,干辣椒和大料。
7、炒出香味以后放点红烧酱油,这样颜色更好看。
8、加入土豆。
9、等到土豆变软一点,再加入清水。把菜稍微腌住就行。
10、用小火咕嘟五分钟左右。
11、接着把蒸好的面条铺在菜上。
12、盖上盖焖一会儿。等到汁吸收的差不多就做好啦~
13、焖好之后把面和菜拌匀。
14、出锅前撒点小米椒、盐、蒜末、小葱这样就做好啦!蒜末一定要多做点哦,特别提味!!
15、好了~开吃吧!
鸡腿的营养功效鸡肉性平、温、味甘,入脾、胃经;可益气,补精,添髓;用于虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿、小便数频、遗精、耳聋耳鸣等。
1.强身健体
鸡肉的消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
2.提高免疫力
现代社会中天天忙忙碌碌,常处于亚健康状态的白领更好多吃一些,以增强免疫力,减少患病几率。鸡 *** 有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效,用于治疗虚劳瘦弱、中虚食少、泄泻头晕心悸、月经不调、产后乳少、消渴、水肿等症状。
3.补肾精
可缓解由于肾精不足所导致的小便频繁、耳聋、精少精冷等症状。
4.促进智力发育
具有抗氧化和一定的解毒作用。在改善心脑功能、促进儿童智力发育方面,更是有较好的作用。
鸡腿的饮食禁忌鸡腿肉忌与野鸡、甲鱼、芥末、鲤鱼、鲫鱼、兔肉、李子、虾子、芝麻、菊花以及葱蒜等一同食用;
与芝麻、菊花同食易中毒;
与李子、兔肉同食,会导致腹泻;
与芥末同食会上火。
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喜欢吃的看过来?内蒙铁锅焖面?太香了,简单易学,教你怎么做:亲手操作更好吃
好戏就要开始了:
主要演员:漂亮的五花肉、不会跑的半只鸡、圆润的土豆、修长的豆角、亲自买(做)的面条
配角:葱、蒜、姜、食用油、干辣椒、花椒粒、桂皮、八角、料酒、生抽、老抽、盐、糖
表演场地:厨房
主要道具:铁锅
导演:不定,谁做饭谁是导演
演员就位,开始装扮
1、漂亮的五花肉切片
2、不会跑的半只鸡切成小块,加入适量盐、食用油、姜片腌渍半小时
3、圆润的土豆去皮切成小条(用清水浸泡去除表面淀粉后更入味),修长的豆角切成小段,感人的大葱切碎、蒜和姜切成小丁、干辣椒切成小段
4、亲自买(做)的面条放在一旁
演员装扮好后,真正的技术开始表演了:
1、铁锅烧热,加入少许食用油,倒入鸡肉煸香,煎至表面微焦后捞出待用
2、锅中放入五花肉煸出油脂后,推到一旁,然后放入干辣椒、花椒粒、桂皮、八角、葱、姜、蒜一起炒香
3、倒入鸡肉翻炒,时间1分钟
4、加3大勺生抽、1大勺老抽、1大勺料酒、1小勺糖、1小勺盐,翻炒均匀
5、加入土豆、豆角继续翻炒2分钟
6、加入锅中食材1.5倍的热水,焖煮10一15分钟,煮至土豆可轻松插入筷子
7、汤汁稍稍低于食材时,将亲自买的面条分散铺上去焖10一15分钟
乡村大妈铁锅烩菜(排骨焖面小锅)(附自制配料和制法关键点)铁锅烩菜、焖面是地地道道的农家菜,烩菜是把蒸饼(俗称“锅贴子”)贴在锅边 ,焖面是先把菜炖成半熟,再在菜肴上覆盖面条,在蒸气作用下,将释放出来的各种原料的特殊气息,浓缩精髓,存于原料之中,形成突出的特色。铁锅菜要求最后“饭菜同熟”,这是铁锅烩菜、焖面的要点,也是难点,一是通过火候的控制,二是通过调整原料块型的变化、将原料制成半成品等 *** 来控制成熟的时间。
铁锅菜原料的种类很多,主料分猪肉、羊肉、牛肉、兔肉、鸡肉、驴肉,猪肉又分腌猪肉、猪排骨、红烧肉、精肉,羊肉又分腌羊肉、风干羊肉(鲜羊肉晾起在阴凉处风干水分)、鲜羊肉,牛肉又分鲜牛肉、烤牛肉(先入味后入特制烤炉烤2小时后改刀),而蔬菜类的搭配则比较随意,土豆、南瓜、豆角、木耳、芹菜、玉米等等,均可入菜。各种肉类除了单独成锅外,也可相互搭配成菜,如“排骨勾鸡”的口味就很不错,因为排骨的脂肪大、鸡肉则富含蛋白质,二者炖在一起,将排骨的脂肪吸收到鸡肉上,鸡肉更鲜美有味,排骨也不那么腻。
一般是把原料加工成半成品,来缩短上桌以后烩制的时间。(锅可根据客人位数的多少来点大、中、小锅)。
以猪前排为例:
将猪前排斩成4厘米长、3厘米宽的块入大水盆中泡制2小时,捞出用开水焯一下,锅上火,放猪油,待油温升至五成熟时下排骨,爆炒10分钟,下葱段、姜片、大蒜、整花椒、八角、茴香、川椒炒3分钟,放酱油炒2分钟加入高汤、清水、秘制料包、盐、鸡精,大火烧开小火炖制约1小时,捞出备用,这就是半成品。
秘制料包配方(汤约40-50斤):
花椒50克,八角50克,茴香25克,香叶10克,肉蔻10克,草果10克,丁香5克,良姜10克,筚拨5克,白芷5克,山奈5克,木香10克,千里香5克,甘草10克,砂仁10克,肉桂10克,川椒5克。
将上述调料混合在一起,做成一个料包包扎好即可使用;此料可使用4-6次,每次用完后须用保鲜膜封上、冷藏保存。
辅料搭配说明:
一、 酸菜
1、 不适合搭配的:干豆角、茄子、南瓜、鲜蘑、口蘑、鲜豆角、尖椒、鲜白菜、香菇、红薯等。
2、 适合搭配的:冻豆腐、粉条、土豆和酸菜烩在一起口味更佳(也有客人喜欢搭配上鲜蘑)。
3、客人点大、中锅时,酸菜可以点成2份或者3份(因为酸菜一炖就看不见东西了,只放一份客人会觉得菜量太少、全都是肉)。
二、干茄子:
与土豆、粉条、干豆角、冻(鲜)豆腐、香菇、鲜蘑、干葫芦条等烩在一起味道不错。
三、干豆角:
可配干茄子、鲜蘑、南瓜、土豆、粉条、香菇。
四、鲜豆角:
配南瓜、土豆、粉条、鲜蘑、香菇、鲜白菜、尖椒。
辅料可选用各种搭配,体现在菜谱上就分为若干类,例如:A、酸菜+土豆:配粉条、豆腐;B、鲜豆角:配土豆、青尖椒、卷心菜;C、干豆角:配土豆、青尖椒;D、卷心菜:配土豆、尖椒等等。
主料:
熟前排600克,生面条2盘1200克。
副料:
土豆条500克,鲜蘑300克,鲜豆角350克,卷心菜300克,西红柿片少许。
调料:
秘制炝锅料150克,其余同烩菜的调料。
秘制炝锅底料的配制秘方
调料:
老抽12瓶,生抽7瓶,蚝油1瓶,豉油1瓶,柱侯酱3瓶,金狮牌固体酱油3袋,火锅瓢香王1瓶,鸡粉250克,肉味香粉1/4袋,排骨味精1/2袋,乙基麦芽酚25克,味精1/2袋,美极鲜1瓶。
香料:
花椒100克,八角100克,小茴香100克,香叶50克,白蔻50克,桂皮、良姜、草果、丁香、筚拨各约10克。
*** 流程:
1、先将所有调料都加在一起,用手勺搅拌至均匀。
注:
a、柱侯酱、海鲜酱、蚝油因为比较稠,需要先放入盆内用筷子搅匀,再加其余调料;
b、固体酱油要用温热的豉油化开。
2、将所有香料放在盆中用白酒(约25克)拌湿,用盘子或者盖子盖严,放置2-3小时以祛除部分香料的异味并增香。
3、锅内放色拉油1500克烧至七成热,放葱段、姜片、蒜片、心里美萝卜、芹菜段、香菜、胡萝卜片小火熬香过滤成料油。
4、将用酒泡好的香料倒入料油中小火炸至干黄(料油可继续使用),捞出待凉。
5、将炸好的香料倒入调料中放置2天,将香料滤出,呈浓稠液体状的即为炝锅料。这种炝锅料含油量比较高,每次用完后用保鲜膜封一下,冷藏保存。
注:此配方是批量 *** 的分量(约一百份的量),读者试制时可按同比例缩小。
*** *** :
(1)猪油入锅内烧至七成热时放入葱、姜、蒜末、花椒面、八角面、炝锅料炒出香味后,入前排和土豆条,爆炒20秒加排骨汤、高汤。
(2)调好味放入其余副料撒上西红柿片、葱花、明油带上面条上桌烩制,待大气起来在副料上面均匀撒上面条,盖好锅盖,焖制8分钟开盖,撒上葱花把面条与副料搅拌均匀即成。
备注:
1、一定要把握好火候的大小,把汤汁刚刚收干为佳,中途不能停火。
2、我们的面条选用河套产的雪花面粉制成,这种粉所用小麦日照时间长,筋度好,做成面条非常筋道。